При этом если бегать вертикально держа тело то на позвоночник нагрузка будет явно больше при каждом шаге.
Абсолютно неверное утверждение. Возьми два ведра воды на коромысле и слегка согнись в пояснице.
Груз от этого меньше не станет, но при этом получишь дополнительно напряжение мышц, обеспечивающее такое положение тела, и нагрузка на позвоночник распределится неравномерно.
Если брать в аналогию коромысло то сюда надо доавить и то что с коромыслом не бегают.
Потому что если бы бегали то прямой позвоночник недостаточно хорошо бы амортизировал удары ног о грунт.
Собственно позвоночник потому и имеет кривизну что бы за счет кривой работать ка пружина.
Поэтому бегать с прямым позвоночником это сознательно создавать проблемы для опорно двигательной системы.
Я так вижу. Может тут есть какое то иное или дополнительное явление?
Правильная осанка как раз и обеспечивает оптимальную кривизну позвоночника. Известный популяризатор техники бега Романов назвал это позой бега, а свою методику назвывает Позным бегом.
Ступня являет амортизатор.
"Человеческая нога - шедевр инженерной мысли и произведение искусства." (с) Леонардо да Винчи
Ступня являет амортизатор.
"Человеческая нога - шедевр инженерной мысли и произведение искусства." (с) Леонардо да Винчи
Вот и проверь свое утверждение практикой - спрыгни со стула на пол не сгибая ног.
Раз ступня - амортизатор = думаю тебе должно понравится. 
Да, если спрыгнуть на пятки, то получишь ожидаемый тобою эффект. А вот если приземлиться на переднюю часть стопы, уже будет помягче.
Приземление в беге на прямую ногу и на пятку это "изобретение" производителей спортивной обуви с толстыми резиновыми каблуками.
На тех видео, ссылки на которые я дал, хорошо видно, что бегуны приземляются ногой слегка уже согнутой в колене и на переднюю часть стопы.
[/quote]
