Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.

[Оля]

         Марк, а кашки совсем уже вышли из рациона? Только сырые или "мочёные" овощи, фрукты, соки, урбечи, орехи-семена и животный белок?

         

[Оля]

          Егор, обращаю внимание в последнее время всё больше на этот момент. Девочка старшая стала на много счастливее.
          И когда только со мной была в гостях две целых недели даже не притронулась к мясу в мясоедном окружении и рыбку всего-лишь "поклевала" один разок. Конечно вернувшись домой в бабушкины понятия о питании догнала то, что "пропустила" за 2 недели. Через день бегала туда и там только мясцом и мороженым её и потчевали. Сейчас поутихло желание побежать к бабушке. + бабушка успокоилась, что "дитё сыто белком"...
           Егор, твои ребята как к мороженому и мясному относятся? Сколько раз в день или неделю им это нравится?

[Mark!]

         Марк, а кашки совсем уже вышли из рациона? Только сырые или "мочёные" овощи, фрукты, соки, урбечи, орехи-семена и животный белок?

Одно время охотно ела где то с год назад. А потом как отрезало.
Вот правда сегодня киноа ей захотелось микродозу кашки.

[Егорка]

          Егор, обращаю внимание в последнее время всё больше на этот момент. Девочка старшая стала на много счастливее.
          И когда только со мной была в гостях две целых недели даже не притронулась к мясу в мясоедном окружении и рыбку всего-лишь "поклевала" один разок. Конечно вернувшись домой в бабушкины понятия о питании догнала то, что "пропустила" за 2 недели. Через день бегала туда и там только мясцом и мороженым её и потчевали. Сейчас поутихло желание побежать к бабушке. + бабушка успокоилась, что "дитё сыто белком"...
           Егор, твои ребята как к мороженому и мясному относятся? Сколько раз в день или неделю им это нравится?

Да они вообще, можно сказать, на традиционном питании. Только совсем вредностей не знают типа колы-чипсов-Макдональдсов, а конфетка раз в день. А в остальном, в общем, практически все едят. И ничего, здоровы. А войны на эту тему я давно прекратил, ибо без толку, только хуже всем от этого.   

[Mark!]

Надежда, выслал Вам посылочку с урбечем, палочками для воды и тестером по PH.

Вот такое содержимое в ней. Семь видов урбеча - всяко разного самого свежего. Каждый пакет урбеча подписан - что в нем. Все моно, все сырое естественно. Там где написано "КОН" так это конопляный урбеч. Там конечно нет ничего наркотического так как и конопляный и маковый и все другие делаются из простых семян купленных в пищевых магазинах. Но все равно не стал писать полностью - кто его знает как отреагируют почтовики или таможенники если вдруг вскроют. А то не дай Б-г "Кондратий" обнимет их. Хотя таможня внутри евросоюза вроде не смотрит, но все равно.



А так выглядит посылочка. Справа вверху выделил крупно номер - так называемый "трекинг".
По нему можно следить как она идет и где находится.



Адреса на фото закрасил в фотошопе для корректности, а то возьмет еще кто чемодан денег пришлет обоим.
Что нам с ними потом делать тогда?   

[Nadezhda]

      Марк, спасибо вам огромное за все, я  в большом долгу у вас....напишите в личку стоимость  всего, я должна вас отблагодарить....                                                                                 
      Такой вопрос, все эти мелкие семена - мак, сезам, коноплю - надо мыть перед употреблением? И сушить, да ?  Я недавно купила сезам и мак для проращивания, но они  не проросли, а сезам вообще горький.... Хотя срок годности хороший....
Я хотела в кофемолке их перемолоть....   Ой может я тут не в тему...

[Mark!]

Надо брать биосемена и проверять их замачиванием. Прорастать далеко не все будут в комнатных условиях.
но это не значит что семена не живые. Мыть их не надо если это био. А если не био то их есть нельзя - они протравлены.

[Наташа]

Инна в своем блоге написала, что на СМЕ у нее сильно крошились зубы, прямо отламывались кусками, особенно во время беременностей. А когда она вернулась на блюдоманию, все проблемы с зубами прошли. Если допустить, что так все и было, без  всяких преувеличений и искажений, ты можешь как-то объяснить, почему с переходом на обычное питание у нее все прошло? То, что с зубами были проблемы на СМЕ, в принципе, не удивляет, таких историй достаточно много можно встретить на просторах Интернета, но почему потом-то все прошло?

Я понимаю, что точно никто сказать не сможет, просто хотелось бы узнать твое мнение, Марк. И мнения других участников.
Мне приходит в голову только одна мысль - о недостатке кальция. А потом кальций стал поступать с молочкой, вот зубы и перестали крошиться.
Правда, в маке и кунжуте этого кальция ну просто завались... Да и в других семенах и орехах тоже достаточно много...

[Виктория]

     Инна очень зла на своего бывшего мужа и СМЕ здесь не причём( это моё личное впечатление) и не стоит особо обращать внимание на её мнение о СМЕ в том числе и Лизи.
     А по поводу зубов и кальция- кости не так быстро реагируют на смену питания как например ногти и волосы, вот по ним и надо судить о том хватает ли кальция в организме. Лично у меня волосы в начале СМЕ выпали процентов на 70, а полезли новые сильные, и теперь у меня их если не больше, то точно не меньше чем до СМЕ не смотря на кормление привидущего ребёнка, беременности и сейчас я кормящая мама, а волосы не выпадают нисколечко. Ногти после перехода на СМЕ стали значительно крепче и пропали белые пятна.

      По поводу подгузником я с Марком полностью согласна,- ребёнок в идеале должен ползать по травке голенький, но мы живём не в природных условиях и вынуждены приспосабливаться под ситуацию. Я прочла недавно книгу Ингрид Бауэр  "Жизнь без подгузника!
Нежная мудрость естественной гигиены малышей." и мне понравилось мировоззрение автора, тем более что я и раньше это знала от мамы и успешно применяла. Подгузники одноразовые- вещь удобная, но сколько вреда природе... Хотя Дарину я прекрасно понимаю, с двумя малышами другого выхода и нет, наверное. Даже не представляю как бы я справлялась на её месте 

[Наташа]

     Инна очень зла на своего бывшего мужа

Да это понятно. Но я не думаю, что она просто из злости или желания досадить придумала эту историю с зубами. 

    Ногти после перехода на СМЕ стали значительно крепче и пропали белые пятна.

Ага, у меня тоже.)))

      По поводу подгузником я с Марком полностью согласна,- ребёнок в идеале должен ползать по травке голенький

Да, и еще нужно, что травка была все время и чтобы было тепло на улице. Например, у нас в городе сейчас  хоть и ненормально тепло для этого времени года, но травки все равно не видать. 

[Оля]

Я молчу в тряпочку в теме про памперсы и пеленки

              Егор, поделиться богатым опытом- это же просто счастье!

              Мне абсолютно не понятна твоя позиция молчания на эту тему.

             

             

[Mark!]

Кто как ... а мы вот так ...

[Алик]

поделись как ананасы выбираешь?
Я по запаху. А раньше на ощупь, но не всегда мягкие - сладкие, бывает просто уже порченные

[Mark!]

поделись как ананасы выбираешь?
Я по запаху. А раньше на ощупь, но не всегда мягкие - сладкие, бывает просто уже порченные

Ананасы всегда бывают зеленоватые и их приходится "долеживать". НО в целом обращай внимание на то что бы нижняя часть пахла ананасом, а хвостик сверху чуть можно было крутить. Железно крепкий хвостик - признак зеленого ананаса. Из кучи ананасов всегда вытаскивая прежде всего те которые имеют сухие концы листьев.

[Mark!]

И вот так ...            





Справа если присмотреться винегрет для супруги - еще пока мешанину заказывает,
но основное ест все чаще и чаще то же самое, что и я ем - живое и моно.