Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.

[Алик]

а как пойдёт

писиханул же))

вчера правда пришлось много ходить, потому и закислился...сейчас до сих пор в кислоте сижу...терпимо, не сильно кислый

один минус, точнее 2. Это холодно стало, и второе нет МВ, а даже если и была бы, то всё равно не обтирался, холодно, горячей воды тоже нет, апокалипсис, потому и без фанатизма на постах сижу, ну начинаю в районе 9 утра и заканчиваю так же, ночью просто сливаюсь, правда с компрессованной ногой.

Самочувствие чуть хуже чем вчера, но лучше чем на предыдущих постах, потому и думаю что б не 5, а недельку посидеть, хотя кто знает как оно дальше будет

Зрение как у фуджика, чёткое и сочное, прямо приятно смотреть чистым взглядом.

Сейчас опять к зеркалу подошёл, так взгляд пугающий стал, пронзительный. Как у Эрета на обложке в книге видел хоть и чб картинка, но там видно что ирис светлый

[Mark!]

Зрение как у фуджика, чёткое и сочное, прямо приятно смотреть чистым взглядом.

Сейчас опять к зеркалу подошёл, так взгляд пугающий стал, пронзительный. Как у Эрета на обложке в книге видел хоть и чб картинка, но там видно что ирис светлый

Молодчина! Туда идем. Вообще результат поста куда как приятнее всего остального что можно купить в этом мире за деньги.
Потом весь такой цельный, собранный, новенький, компактненький аж внутри жизнь играет - прелесть.

Для ситуации с кислотой и невозможностью растираться прямая дорога кислую ЖВ в бомболюк. Не всю что выходит а от 50 до 100 граммов примерно. Каждый раз выходит и каждый раз по 50-100 граммов грушей ее в люк. И сверху проливайся. За часа три точно до нейтрали прольешь. Только надо постараться без нагрузок и расстройств обойтись. Музыку и играй, подбирай что не сложно так что бы от удовольствия слюна капала. Пост как по маслу идет тогда.

[Алик]

кстати, язык не белеет
а на однодневках белел

[Mark!]

кстати, язык не белеет
а на однодневках белел

Не волнуйся  за этим дело не встанет.  После пятого дня наверняка начнет. А то что сейчас не белеет так это от дотигнутой чистоты. Только чистоту надо еще внутреннюю тоже навести - глубинную. В кости, связки залезть, а не только в кишечник.

Зацепил ты меня постом, тоже за компанию короткий заплыв сделаю - уже проливаюсь. 

[Алик]

Зацепил ты меня постом, тоже за компанию короткий заплыв сделаю - уже проливаюсь. 

ну и начнётся...кому потом эстафетную палочку передавать?)))
Разве что Журалвику

[Mark!]

Зацепил ты меня постом, тоже за компанию короткий заплыв сделаю - уже проливаюсь. 

ну и начнётся...кому потом эстафетную палочку передавать?)))
Разве что Журалвику

Да нас вообще то уже трое с Олей уверенно идущих по технологии. У нее пока трудности есть, но есть уже и успехи. У Журавликов тоже все получится, раз начала. Постепенно шаг за шагом завалы растворять начнет и однажды тронется и она на взлет.

Сегодня ты меня соблазнил утром на пост, ну и я за компанию. Пост получился на четвертый день после длинного. Прошел так ровно и чисто словно его из файла на принтере напечатали. Поршень пришлось делать из апельсинового фрэша. Ерунда конечно полная, а не поршень. Надо будет что то придумать, но другого, не сладкого в доме ничего и нет оказывается. Кое кто, утверждавший, что они братоеды тихой сапой оказывается подъел и сыроедные запасы. То голодовку они устраивают, то наше едят - к чему бы это? 

После выхода в душ даже не ходил - вообще заах ЖВ нет - чистейшая кожа. Вот так вот. 

Травмированный палец сильно стал лучше, гематомы большой нет, опухоль спала почти полностью - и это все за утро рассосалось под компрессом с ЖВ. Дал ноге примерно 6 часов проветриться и снова наложил компресс. Кое кто усердно советовал как это сделать лучше и помогал лично, а потом задавал вопросы - "что конкретно делает в пальце ЖВ и как она туда попадает"?

[Алик]

Ну Журавлик потому и журавлик, что ещё не летает, а так глядишь и Журавлём станет

Главное желание есть, а остальное всё прибудет

мдя, трое - не густо, но мы в тельняшках!

То голодовку они устраивают, то наше едят - к чему бы это? 

дурной пример заразен

[Наташа]

Поршень пришлось делать из апельсинового фрэша. 

А почему не из самих апельсинов? Апельсины, конечно, это почти одна вода, но из них  все-таки проще соорудить поршень, чем из сока.
Или на момент приема поршня все имеющиеся  апельсины уже были переработаны во фрэш?

Да нас вообще то уже трое с Олей уверенно идущих по технологии.

А почему вы Надежду не считаете? Она ведь, насколько я поняла, регулярно делает однодневки.

[Mark!]

И то верно - четверо с Надеждой, извиняюсь. А липисины уже были такие что только на сок.

[Mark!]

Положил в ветку для своих фото до поста и после. Пост 9 дней - коротковат конечно.
Но все равно видно, что омоложение начинается. А без фотоаппарата глазами это еще сильнее видно.

http://liberty.syroedenie.eu/index.php?topic=502.new#new

[Иркутянка]

В случае с урбечем это дело нам только на руку по той причине что там клеток бактерий нет вовсе. А если попались какие - паразиты например или грибки или еще кто лишний - их разберут первыми по причине чужеродности для клеток семян из которых делался урбеч. Почему кстати урбеч очень опасен для глистов и признан глистогоном. И сколько бы не разбирался урбеч он становится только мягче и лучше ибо для лавинообразных реакций там нет места - все промаслено. Почему и храниться долго - только в одном масле ферменты жить не могут. Иначе бы давно придумали фермент растворяющий жир для быстрого похудения.

А в урбече разве клетки целыми остаются, живыми? Я думала, там всё перетёрто напрочь.

И как урбеч "разбирается"?

[Mark!]

Ферментами разбирается. Фактически урбеч это ферментный состав законсервированный от кислорода маслом самого продукта. Клеток живых там не остается, но самое интересное в том что живость урбеч заключается в сохраненном комплекте всех форменных элементов живой клетки.

[Nadezhda]

      Вот это да! Здорово! А нам всегда раньше говорили,  что при разрушении клеток  разрушаются  и все элементы... 
Да и сейчас некоторые специалисты утверждают, что в соках и в растительных маслах все клетки  разрушены, и потому эти продукты бесполезны...

[Mark!]

      Вот это да! Здорово! А нам всегда раньше говорили,  что при разрушении клеток  разрушаются  и все элементы... 
Да и сейчас некоторые специалисты утверждают, что в соках и в растительных маслах все клетки  разрушены, и потому эти продукты бесполезны...

Может быть и так если разрушали не биоинчески, а иными средствами. Например температурой. В соках выжатых вообще все отлично сразу после выжимания. Но при хранении окисляется и портится все что было.

Важно понимать что клетка это чемодан. А нам нужен не сам чемодан а то что в нем есть. Поэтому если чемодан разрушать аккуратно, а не взрывом то с содержимым особенно страшного ничего не случится.

[Mark!]

Постепенно подбираюсь к теме квашения зерен. Снимает фитиновую кислоту, разбирает белки на аминокислоты, увеличивается количество витаминов. В общем много чего реально полезного происходит с зерном при квашении. Но оказалось что просто так сквасить зерно не выходит. Если смолоть то получается быстро сквашивающееся тесто.

Процессы в муке даже крупной идут столь быстро то часть муки более мелкая разваливается в жидкость, а более крупная фракция еще не готова. Пробовал делать закваску из муки обойной а потом в нее уже сильно кислую добавлять не на долго новую порцию и смешивать. получается очень замечательно вкусная каша. НО ловить этот момент когда она уже хорошо успела отферментироваться, но еще не развалилась и имеет вкус зерна + ферменты трудно.

А если квасить цельно зерна то плохо идет дело и надо квасить долго. А в этом случае внутренность зерна разлагается быстрее чем размягчяется его оболочка из за кислоты молочной. И получается какая то ерунда тоже.

В общем для хорошего результата надо зерно брать не целое и не размолотое, а раздавленное. Именно оно должно работать как надо. Попробовал на биохлопьях овсяных испанских, которые не жареные - хорошо выходит = вкусно реально. Причем вкуснее овсяной каши намного. Я конечно не помню уже так отчетливо вкуса каши этой, но кажется что намного вкуснее.

В Италии заказал зернодавилку, а они черти деньги вернули обратно. Нету сейчас в наличии. Ну и по ходе пьесы смотрю материалы про давилки и вообще что о них пишут. Думаю присутствующим было бы полезно познакомиться со статьей и мнением по применению этих интересных устройств.

http://lookbio.ru/ekodom-2/veshh/zernodavilka-gadzhet-dlya-lyubitelej-myusli/

Буду искать все таки где взять такую давилку или может сам сделаю попробую.
Дешевле и быстрее заказать конечно.