Процесс же не плавный, когда что-то пытаешься улучшить. Во время ремонта сначала возникает ещё больший беспорядок, во время СМЕ бывают кризы и т.д. Так же и в любом деле, бывают свои перепады вверх, вниз, хотя общее направление должно быть вверх. Как и состояние на правильном СМЕ, в общем улучшение, но бывают и кризы. Или когда тренируешься, сначала устаёшь, а потом уже сил становится больше.
И напрягаться по всем фронтам сразу, плюс по текущим делам ... не, у меня нет такой сверхмотивации и я выбрал более приоритетное, с моей точки зрения, направление. А жесткую диету оставил на потом.
Ну а насчёт всё или ничего, то это не у всех так. Если бы я мог выкуривать по паре сигарет в день, я бы до сих пор курил. И я пытался это делать, но где 2 там и 3, а где 3, там и 4 и т.д., а потом опять пачка в день как и всегда. Пришлось напрячься и бросить. Так же и с едой. Но это для меня оказалось труднее, чем бросить курить. Кто-то может умеренно, кто-то нет. У меня не получается, только даю себе слабину и пошло, поехало. Это моя индивидуальная особенность как бы. Хотя наверное у многих так. Коготок увяз, всей птичке пропасть.
И если я рассуждаю в чём-то логично, то это не значит, что у меня нет других тараканов в башке, я не идеал, как и все мы, в чём-то лучше, в чём-то хуже других. Просто разные мы все и всё.
В общем, всё хорошо. Сыроедение это хорошо. Но это требует усилий. По крайней мере на начальном этапе.
И кто находит силы, тот молодец.
Ничего не произошло этакого. Просто я веду дневник и пишу про себя, что да как.
О, пока набирал текст Алик вопрос задал.
Эта тема уже была, можно так сыроедить, что копыта откинешь, например, питаться только орехами это тоже СМЕ, хотя это явно же неправильно. Поэтому СЕ и СМЕ не всегда путь к здоровью. Хотя в общем - да.
А мясо да, спасибо, Алексей, я и раньше, когда про СМЕ не знал его редко очень ел.
