Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Дневник Victora
Mark!:
Ну Вы прямо молодец! Очень толково и грамотно все делаете! Если состояние нормальное - нет ощущения слабости и вялости, то организм должен себя вытянуть постами. Собственно выхода все равно иного нет. И если делать последовательно и аккуратно, то результат в любом случае будет. Собрать волю в кулак и вытаскивать себя ежедневно хорошей едой и постом. Для поста еще важно иметь цель и веру. Эти две подруги меняют гормональный фон, а он чрезвычайно важен для качества ЖВ.
Слава:
Виктор а можете поделится рецептами термоферментации с огорода на зиму, у меня огород в молдавии, в этом году засуха, собрал смородину, смолол в чопере и в морозилку,также малину, еще есть облепиха туда же пойдет осенью, лежит в морозилке с прошлого года, виноград дробил и в мультиварку 65 г. час и в 2 литровые банки, расчет на то что кости и кожура отдадут в юшку полезые вещества, стояло в подвале, зимой уходит на ура, пока что все мои успехи на зиму, но я уже понял как и Вы что с огорода главное заготовки на зиму. Надо делать сушилку, но с солнца а в подмогу электричество.
Victor:
Так особых рецептов нет. Вместо варки выдержка при 71гр. и закатываю в стерилизованные банки. Время пока держу 6час., потом посмотрим. Зимой закатывал из покупных яблок пюре,одна банка стоит для контроля. В этом году попробую все продукты заготовить без варки. Сушу всё в лоджии, (солнечная сторона темп. до 40гр.) или в сушилке.
Victor:
Вот и закончились два месяца постов с опережением. Три поста в неделю: два однодневных и один двухдневный. Самочувствие нормальное. Давление в зелёной зоне. Зрение в норме, только чувствительность глаз к свету повысилась. Раньше достаточно было козырька бейсболки, сейчас впору ещё очки светозащитные надевать для большего комфорта.
Вес не повышается, держится на уровне 50 кг. Даже кокосовое масло не помогло. В августе попробую отъесться пару недель а может и дольше. Тем более сейчас сбор урожая и обидно собирать ягоду а в рот не моги. Да ещё диплопия немного успокоилась, не сильно донимает.
Mark!:
--- Цитата: Victor от 31 Июля 2022, 11:32:22 ---Вот и закончились два месяца постов с опережением.
--- Конец цитаты ---
Это сильный ход в сторону съедения в себе всего старого и больного. Вес конечно маловато, но зато на малых весах работать можно быстрее истощая все лишнее. И затем репарируя на стволовых. Но само по себе явление на поднятия веса интересное. Понятно что это обменный фактор, но пока не понятно что и почему. Подозреваю что дело в микрофлоре тоже. Но для ее расширения есть немытое всеж не рискнул бы.
--- Цитата: Victor от 31 Июля 2022, 11:32:22 ---Да ещё диплопия немного успокоилась, не сильно донимает.
--- Конец цитаты ---
Могу поделиться своими успехами по улучшению чистоты зрения с использованием димексида. Нужно сделать капли 5-8% димексида в физиологическом растворе (солоноватой воде). И "засинить" ее для бактериологической безопасности метиленовым синим совсем немного. Иначе глаза и кожа вокруг будут начинать окрашиваться. Выглядеть состав должен примерно так как там на фото. По одной капле в каждый глаз утром и вечером перед сном. Чаще не надо!
https://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,5.msg44484.html#msg44484
И еще рыбий жир ради Омеги 3 было бы очень даже не плохо добавить в рацион. Он на глазки хорошо влияет тоже. Дело в том что там докозагексаеновая кислота жирная кислота содержится (ДГК). А ее в глазу должно быть очень много в составе мембран клеток. И без этой "Омега 3" глаза дегенерируют, так как организм плохо вырабатывает ее сам из альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Рыбий жир надо не просто добавить, а постараться любой иной жир растительного происхождения убрать совсем. Это нужно для правильного баланса жиров "Омега" в отношении мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот (жидких растительных масел). В общем если вместо рыбьего жира решите что проще добавить в рацион скумбрию - в неделю килограмм = тоже будет не плохо.
Навигация
Перейти к полной версии