Кето-диета - ЖИРОВОЕ ПИТАНИЕ

[Феаннир]

Хотелось бы отиметить что растения тоже живые существа,  реагирующие на окружающий мир,  можно погуглить исследований на эту тему достатоточно...
...
ПС это всё категорит этики и восприятия мира,  скажем спилить дерево,  возможно приносит на много больше боли чем словить рыбу...

Эти спекуляции насчёт чувствующих растений немного достали...
Нет, ну прикиньте хоть немного – мать, кормящая ребёнка грудью – она же кормит его собой, она мучается хоть каплю? Разве она не счастлива от самого факта кормления? Растения созданы так, что ДАЮТ людям и животным пищу. Ещё можно было бы рассуждать (не имея возможности их распросить, замерять их реакцию ещё не значит узнать качество их реакции......) о страданиях растений, если их потребляют целиком, а не часть их, как фрукты, плоды или орехи, но уже о страданиях яблок говорить – неправда и искажение, или незнание реальности.

[Феаннир]

предпочитаю выполнят  волю творца,  и есть то что позволяет быть здоровым и адекватным...

 НО точно знаю что это не фрукты и не растения! 

29. И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя, — вам сие будет в пищу…
(Книга Бытие 1:29)

4. И сказал змей жене: нет, не умрете,
5. но знает Бог, что в день, в который вы вкусите их, откроются глаза ваши, и вы будете, как боги, знающие добро и зло.
(Книга Бытие 3:4,5)

Как в совке - повернём реки вспять, нам Творец не нужен.

Будем питаться чем хотим, нам Творец не указ. Стендфорский курс рулит!

Каждый человек хочет быть здоровым и щасливым,  но к сожалению, сколько не следуй цитатам из книги,  этого не происходит, именно поэтому наука и развивается
пытаясь найти решение...
И судя из того как живут люди нам еще предстоит узнать  и понять какая нам отведена роль в задумке творца 

Конкретные случаи, когда плохо от фруктов, редки и нетипичны. Хотя в последнее время таких случаев стало больше. Но и здесь есть выход, и он давно обнаружен, что если сахара фруктов почему-то не усваиваются КАК НАДО, то есть овощи, малосахаристые плоды и т.д. Люди это уже проходили...
Есть авокадо, которые бы тоже стоило попробовать – они ведь как раз в русле кето.....
Одна женщина говорила, что выросла на авокадо, лично встречал в Штатах, выглядит вполне крепкой... Моя дочь одно время жила на них, очень сильно поправилась (не потолстела, просто до этого сильно довела себя голодовками, и авокадо помогли ей выйти из этого кризиса...)
Зачем хаять фрукты тем, кому они помогают?
Вы же, наверное, сами понимаете, что пытаетесь проблемы определённой группы людей выдать за пробему для всех...

[Mellis]

Конечно,  я понимаю что выражаю альтернативную точку зрения,  исходя из своего опыта и наблюдения за миром, 
делюсь тем к чему пришёл сам,  в том числе благодаря этому форуму,  собственно это моя дана... 

В этой ветке за три месяца собрано много материала,  что очень даже не плохо,  возможно кому пригодится 

[Evlampa]

И все же как то не срвсем понятно. По вашим же описаниям жировое питание это немного углеводов, чуть больше белков и основная часть это жиры. А говядина это в основном белок. Значит у вас не жировое, а белковое питание получается.

[Mellis]

И все же как то не срвсем понятно. По вашим же описаниям жировое питание это немного углеводов, чуть больше белков и основная часть это жиры. А говядина это в основном белок. Значит у вас не жировое, а белковое питание получается.

Углубляясь в тему от углеводов я отказался полностью.

На один грам белка это 4 калории один грам жира 9
Пропорция 70% жиров и 30% белка,  тоесть к примеру 600 калорий от белка и 1400 от жира,  стейк рибай имеет имннно такие пропорци,  потому что в ньом оч много жира, к другому виду мяса добавляю жир...

Эти цифры являются теорией медиков...

В реальности,  после первых двух недель на стейке рибай,  в котором идеальные пропорции жира и белка начинаешь чуствовать сколько  нужно добавлять жира к мясу что б не перебрать белка более 30%

[empty]

Эти цифры являются теорией медиков...

Это уже сильно пугает...

В реальности,  после первых двух недель на стейке рибай,  в котором идеальные пропорции жира и белка начинаешь чуствовать сколько  нужно добавлять жира к мясу что б не перебрать белка более 30%

Дико извиняюсь, но не могу не задать этот важный вопрос: как со стулом? "Намного важнее, в каком виде выходит из нас еда, чем то, в какой красивой обёртке она в нас поступает" - не дословно, но по смыслу верно.
Так вот, стул на мясе имеет запах гнили, а как у тебя на кето?

[Mellis]

Эти цифры являются теорией медиков...

Это уже сильно пугает...

В реальности,  после первых двух недель на стейке рибай,  в котором идеальные пропорции жира и белка начинаешь чуствовать сколько  нужно добавлять жира к мясу что б не перебрать белка более 30%

Дико извиняюсь, но не могу не задать этот важный вопрос: как со стулом? "Намного важнее, в каком виде выходит из нас еда, чем то, в какой красивой обёртке она в нас поступает" - не дословно, но по смыслу верно.
Так вот, стул на мясе имеет запах гнили, а как у тебя на кето?

О стуле уже писал...
Из практики,  мясо гниет при переборе белка,  если есть в меру то никакого гниения нет.

К слову,  если переесть каш и смешать их с фруктами то получите газовую атаку)))

А в целом если не смешивать мясо и жир с углеводами то всё  ок,  тут или углеводы или жир с мясом...

[Mellis]

Очень экономно и удобно выходит
один раз в неделю закупаю 7кг мяса и 1.5кг жира
ну и воду конечно) 

[Mark!]

Несколько дней назад одна известная дама вдруг в лоб мне сказала, что забеременеть не может. Я ее раз 5 в жизни видел по делу.
После того как прошел легкий шок от столь откровенного и неожиданного обращения стал уточнять, спросил заодно и чем питается.
Так гордо ответила, что кетодиета у нее. Я предположил, что у нее все в порядке физиологически, но зигота не садится на эндометрий.
Она сказала, что именно так ей врачи и сказали. И теперь предлагают гормонами решить этот вопрос чтобы клетка прикрепилась.

Через пару дней позвонила, я ехал по трассе еще поговорили на эту тему. Теперь будем по скайпу говорить за подробности и, что делать. 
Собственно вся подробность в том, что из за стиля питания поверхность матки скорее всего покрыта избыточным количеством слизи.
И по этой слизи оплодотворенная яйцеклетка съезжает вниз как по "сопливой" горке. И не может зацепиться выше и начать питаться.
А плавая внизу в районе устья шейки там кушать оплодотворенной клетке нечего и плацентарный барьер ей там не построить.
Каждый раз после очередного зачатия один и тот же фильм - сползание и гибель в гуще слизи. Все очень на то похоже.

Так вот выход только один - на несколько месяцев уйти на сыроедение чтобы убрать лишнюю слизь, которая образуется от мяса.
Тогда сквозь тонкий слой слизистой эндометрий сможет принять клетку и начать ее кормить. И та сможет начать расти и развиваться.

[Алик]

Ну вот и ответ для половозрелых самцов, зачем нужна кетодиета. Вопрос кому это нужно - отпадает сам собой.
И как сказал один форумчанин:

Очень экономно и удобно выходит

т.е. меньше народу- больше кислороду!

[Mellis]

Несколько дней назад одна известная дама вдруг в лоб мне сказала, что забеременеть не может. Я ее раз 5 в жизни видел по делу.
После того как прошел легкий шок от столь откровенного и неожиданного обращения стал уточнять, спросил заодно и чем питается.
Так гордо ответила, что кетодиета у нее. Я предположил, что у нее все в порядке физиологически, но зигота не садится на эндометрий.
Она сказала, что именно так ей врачи и сказали. И теперь предлагают гормонами решить этот вопрос чтобы клетка прикрепилась.

Через пару дней позвонила, я ехал по трассе еще поговорили на эту тему. Теперь будем по скайпу говорить за подробности и, что делать. 
Собственно вся подробность в том, что из за стиля питания поверхность матки скорее всего покрыта избыточным количеством слизи.
И по этой слизи оплодотворенная яйцеклетка съезжает вниз как по "сопливой" горке. И не может зацепиться выше и начать питаться.
А плавая внизу в районе устья шейки там кушать оплодотворенной клетке нечего и плацентарный барьер ей там не построить.
Каждый раз после очередного зачатия один и тот же фильм - сползание и гибель в гуще слизи. Все очень на то похоже.

Так вот выход только один - на несколько месяцев уйти на сыроедение чтобы убрать лишнюю слизь, которая образуется от мяса.
Тогда сквозь тонкий слой слизистой эндометрий сможет принять клетку и начать ее кормить. И та сможет начать расти и развиваться.

Если не поможет сыроедение,  а шансов не много,  упадет гормональный фон...
То есть смысл отказаться от углеводов и перйти на говядину с водой,  слизь тоже уйдет,  но мощно поднимтся имунная система,  и гормональный фон

На кето скорее всего дает слизь и воспалительные процессы молочка...

[Алик]

но мощно поднимтся имунная система, 

Вот это и напрягает, когда в организм что-то мёртвое попадает, то резко вздыбивается имунная система, про таблетки АСД мы слышали.
Значит и эта пища подстёгивает как кофе имунную систему. А вот вопрос сколько раз может терпеть имунная система такие подстёгивания - открытый.

[Mellis]

но мощно поднимтся имунная система, 

Вот это и напрягает, когда в организм что-то мёртвое попадает, то резко вздыбивается имунная система, про таблетки АСД мы слышали.
Значит и эта пища подстёгивает как кофе имунную систему. А вот вопрос сколько раз может терпеть имунная система такие подстёгивания - открытый.

Скажи,  есть ли такие условия,  момент в твоей жизни ,  когда ты скажешь себе,  я был не прав, и признаешь что твое питание не верно,  или ты до конца будешь придерживаться сыроедения?
Можешь ли ты признать свои ошибки?

[Mark!]

Интересно, а какие ошибки должны признавать миллионы людей на планете питавшиеся в основном растительной едой? Их не просто миллионы - их поколения. Целая история питания за ними. А что за кетоедами? Только чукчей не надо в пример приводить - они питаются живой едой. Но даже это их не сильно спасает. Все равно исчезают давно с лица земли не оставляя ничего от себя, словно их и не было на планете. А ведь современные кетоеды используют беконы и прочие прелести жареные в жиру. При этом все давно знают, что любой нагретый жир до температуры жарки гарантированно становится канцерогеном вызывающим онкологию.

[Mellis]

Интересно, а какие ошибки должны признавать миллионы людей на планете питавшиеся в основном растительной едой? Их не просто миллионы - их поколения. Целая история питания за ними. А что за кетоедами? Только чукчей не надо в пример приводить - они питаются живой едой. Но даже это их не сильно спасает. Все равно исчезают давно с лица земли не оставляя ничего от себя, словно их и не было на планете. А ведь современные кетоеды используют беконы и прочие прелести жареные в жиру. При этом все давно знают, что любой нагретый жир до температуры жарки гарантированно становится канцерогеном вызывающим онкологию.

Речь о сыроедении,  если растительную пищу обрабатывать,  то да,   до 60 доживешь, возможно...

ПС
И да термоферментация зерна не решает проблему слизи от этого зерна,  нужны постоянные голодовки для чистки...
У Якута мощная не хватка веса,  тоесть строительного белка,  и мягко говоря в этом нет ничего хорошего...

Из поконвеков все жарили на смальце и были более здоровы)),  а вот нагретые растительные масла это яд.