Сыроедение: мое ли это?

[Алик]

Лена, вопрос в лоб - со зрением как?
А то я на текст иногда гляжу...

[Elena]

Лена, вопрос в лоб - со зрением как?
А то я на текст иногда гляжу...

Работаю/печатаю в очках
А чего не так с текстом, очепяток много  так это вопрос на внимательность 

[И́горь]

    Добрый день Елена!
   Сухофрукты это конечно не такой живой продукт, как свежие овощи. Другое дело, сыроедческий это продукт или нет. Мой подход такой: не прошел термическую обработку, значит сыроедческий.  Но если человек хочет похудеть, то это явно не лучшая еда.  С сухофруктами можно потребить гораздо больше калорий, чем со свежими фруктами. Особенно, если есть их предварительно не размоченными.
     К тому же сухие сухофрукты плохо влияют на зубы.   Я бы наверное обожрался бы фиников, если бы после них зубы не начинали чувствовать щетку. Поэтому я финики не покупаю.
   Не верю в нормализацию веса без соответствующей физической активности. Не считаю, что этому заметно способствует работа на даче, ходьба на место службы пешком или выбор лестницы вместо лифта.
    Живая вода, насколько я понял, это урина.  Со щелочной или кислотной реакцией - не знаю.

[Наташа]

А чего не так с текстом, очепяток много  так это вопрос на внимательность 

Лен, с твоим текстом все нормально. Это просто у Алика юмор такой - иногда понятный только ему.

[Elena]

Игорь, спасибо большое за комментарии.

Про сухофрукты понятно, но пока нЕчем блокировать страсть к сладкому, буду размачивать.
Я почему-то опасаюсь сладких фруктов, таких как банан, груша- стараюсь их ограничивать, особенно после обеда...
А после яблок и цитрусовых аппетит ещё больше.

Да, про зубы и фрукты уже знаю, стараюсь помнить полоскать после еды. Хотя в прошлом году этот эффект проявился в том, что камень отвалился от передних зубов с обратки.

Да, про реальную физнагрузку уже подумываю, но жду момента когда ноги сами понесут. Иначе это будет порыв, а он долгим не бывает.

Про ЖВ уже мелькнула такая догадка читая начало дневника Марка. Такое увлекательно чтиво, что я тут по работе чуть не накосячила, так увлеклась
Про пришельцев пока ничего не нашла.....

[Егорка]

Кстати, присоединюсь к Игорю по поводу физнагрузок. По моему мнению, они не менее, а, может быть, даже и более важны, чем правильное питание.

[Алик]

А чего не так с текстом, очепяток много  так это вопрос на внимательность 

Лен, с твоим текстом все нормально.

Я правильно понял, что только у меня раздвоение и косоглазие и по тексту никаких других букв и противоречащих смайликов нет?

[Elena]

Кстати, присоединюсь к Игорю по поводу физнагрузок. По моему мнению, они не менее, а, может быть, даже и более важны, чем правильное питание.

Да кто бы спорил...
Но была бы такая стойкая или упертая, то не наела бы 100 кг 
Мне бы хоть вечерний пешпоход с собаками наладить, а то и это не получается, особенно если интересные дневнички читать 
Но я твердо верю. что придет такой день, когда спорт снова вернется в мои будни 

[Егорка]

Сам не вернется. Его нужно заставить.

[Наташа]

А чего не так с текстом, очепяток много  так это вопрос на внимательность 

Лен, с твоим текстом все нормально.

Я правильно понял, что только у меня раздвоение и косоглазие и по тексту никаких других букв и противоречащих смайликов нет?

Пожалуйста, конкретные примеры в студию. Если примеров нет, то можешь считать, что ты правильно понял.

Тем более я больше приходить не буду как просили. Так и незачем моей темой интересоваться.

Горячий итальянский парень 

Лен, ты будешь смеяться, но не итальянский, а эстонский.

[Наташа]

А я и не трогаю. Я констатирую факт. Ты же любишь факты. Вот и я тоже.

[Elena]

Тем более я больше приходить не буду как просили. Так и незачем моей темой интересоваться.

Горячий итальянский парень 

Лен, ты будешь смеяться, но не итальянский, а эстонский.
[/quote]

Да, неожиданно 
Конечно Марк большая умница, зря он такой резкий и обидчивый.....
Вот читаю его дневник, там идут его выдержки из прошлого дневника, так вот там он помягче как то был, более расслабленный что ли....
Ладно, хватит осуждать  за глаза, он ведь сюда не ходит....

[Elena]

Хотя нет, придется ещё раз упомянуть местного гуру.

Прав был Марк, надо мне СМЕ осваивать.
Вчера привесила 500 гр., вечерний зажор был полный микс  аж назад полезло 
Всё-таки организм у меня видимо изменился, а мозги нет ещё...
Так как проблемными днями по привесу являются выходные, то их и назначим ответственными за СМЕ!

И ПРО ПАРАЗИТОВ
Технологии пока никакой не нашла, но упоминаются следующие методы:
1. Голодание на ЖВ - с этого форума,
2. Поедание чеснока - с этого форума: технологию не видела, но по сообщениям ЛЁЛИ, головка чеснока резанного мелко съесть на ночь в течение 30 дней.
3. Драконов чай - из блока Татьяны Кузьменко. Заваривать полынь, чабрец, шалфей, ромашку пить в теч 4х дней, потом перерыв 4 дня и т.д.(опробовано)
4. Шанк-Пракшалана - чистка кишечника соленой водой- из инета, никто не пишет, что эта процедура антипаразитарная, но я думаю, что в том числе. (опробовано)

Я так понимаю, что никто ТОЧНО не может сказать про признаки наличия или отсутствия паразитов в теле.

Догадки следующие:

1. Тяга к сладкому/молочному
2. Подсасывающий голод
3. Сильная интоксикация на голодании/ненормальная потеря веса
4. ......

Буду признательна за дополнительную информацию по проблеме пришельцев. 

[Elena]

Как раз сегодня хотела спрашивать, нашла у Yakutа , спасибо Алик   

Время переваривания продуктов...

1. Фрукты - от 30 до 60 мин.  ( в зависимости от кол-ва и кач-ва)
2. Пророщенные зерна - 1,5 часа
3. Вымоченные  или пророщенные орехи и семечки  - 1,5  - 2 ч. и более )
4. Зелень, овощи (сырые) - 2 - 2,5 часа
5. Бобовые   ( 1 вид ) - 2,5 - 3 часа
6.  Смесь зерновых или  бобовых, но не более 2-х  видов, - 3 - 3,5 часа  ( но в идеале - не смешивать! )
7. Молоко и молоч. пр -ты  -  12 часов !
8. Невегетарианская, животная, пища  - 70 - 100 часов !!!     ( Организм тратит массу энергии на переваривание этой пищи и
    выведение  этой гниющей массы, к-рая выделяет токсины, отравляющие организм... )   

[Elena]

И опять из дневника Якута (пост от Марка) - спасибо ребята.

СРОКИ ЗАМАЧИВАНИЯ /ПРОРАЩИВАНИЯ

Горох замачивают на ночь. Утром воду всю сливают и ставят в холодильник.
К вечеру он сухой - влага впитывается и хвостики отрастают.
Никакое зерно нельзя держать долго в воде - больше полусуток.
А гречку так и 15 максимум что можно замачивать.
Ростки должны дышать!!! Иначе киснет и запах соответствующий.