Уважаемые участники, не забывайте регулярно сохранять свои дневники с фотографиями себе на компьютер. Время от времени базы могут падать и восстановить можно только из имеющегося архива. Открыв страницу дневника сохраните ее полностью в отдельной папке у себя на компьютере.
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Всем Добра!Ого, арбузы выращиваете?Думаю я самых дальних рубежей нашей Родины, возможно единственный с острова
остров Сахалин, г. Южно-Сахалинск
у нас овощи только в теплице-то и растут, из-за климата
, на данный момент вес устаканился, хотя небольшой животик имеется 
. Я пришёл к некому балансу, если я начинаю убирать живот, то лицо быстро "усыхает", а-ля "бухенвальд". Поэтому держу минимальную границу по весу., то пока ещё не пишу в других темах.
Я пришёл к сыроедению для личностного роста и повышения энергетики, благодаря книгам В. Зеланда. Путь СЕ принял сразу, легко, лёг в душу. Поэтому перешёл разом, за один день Возможно заведу дневник, хоть писать я и не особо люблю Так как я безнадёжный оптемист , то опираясь на крохи полученных знаний о СЕ, легко перенёс все связанные с этим процессом "трудности": резкую потерю веса, шелушение кожи, мерзлявость. Тяжелее всего было близким людям, старался их готовить, рассказывал что со мной будет происходить Ну и конечно же проблема внешнего вида, когда начинаю худеть, то лицо сильно обтягивается кожей, становлюсь похожим на узника концлагерей, аж самому страшно смотреть При этом чувствую себя отлично. Срывов особо не было, смотря что под этим понимать? Анализов никогда не делал. На этот форум вышел в поисках информации по ТФ питанию. В этом году впервые начал чувствовать усталость и отток энергии. Начал задумываться о смене питания и вообще менять подход к питанию, сделать его более осознанным. 
, осознанная жизнь только началась Вес точно не знаю, думаю 81 кг при росте 185.
Думаю я самых дальних рубежей нашей Родины, возможно единственный с острова остров Сахалин, г. Южно-Сахалинск
