Автор Тема: Б12 витамин - все о нем и не только.  (Прочитано 6073 раз)

0 Пользователей и 10 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Феаннир

  • Хранитель форума
  • Сообщений: 788
  • Карма: 83
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
  • Skype: Feannir
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #270 : 25 Июля 2019, 00:41:21 »
... спирулина и хлорелла выращенные в искуственных условиях вообще мало чего полезного представляют.
А вот морские водоросли совсем другое дело.

Но в статье и морские водоросли названы как содержащие фейковое б12-подобное вещество? Или там настоящий всё же? Водоросли сами не вырабатывают, но содержать могут, всё ведь это рядом плавает...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #271 : 25 Июля 2019, 13:29:15 »
В статье речь о микро водорослях которых для рынка никто в море не вылавливает, а выращивают на отходах всего чего попало в искусственных условиях. К примеру спирулину выращивают в рыбных бассейновых хозяйствах на загрязненной отходами рыбы воде. Рыба плавает в чанах с водой где то в подвале. На площади подвала в 300 метров квадратных можно поставить три четыре больших чана и в них как в аквариумах выращивать почти любую рыбу. В наших краях на организации таких хозяйств специализируются ребята из Риги. Вот на грязной загаженной воде и выращивают дополнительно спирулину или хлореллу. Так сказать двойной заработок. А то что это барахло никаких полезных свойств не имеет их не волнует. Написано спирулина, вроде промытая чистой водой - покупайте люди добрые - травитесь.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Наталья

  • Почти Сыроед
  • ***
  • Сообщений: 125
  • Карма: 17
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #272 : 26 Июля 2019, 14:51:42 »
вдруг кто то не знает, то сейчас очень много растет мокрицы (звездчатки).
самый злостный сорняк для любителей земляных работ.
В её составе много йода, кобальта, магния и согласно интернета В12.
я приспособилась делать с ней салаты, да и моно она пойдёт, у неё нейтральный вкус, она сочная.Чуть лимоном сбрызнуть и вполне вкусно.
https://www.tiensmed.ru/news/zvezdchatka-ab0.html
Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело.
Михаил Булгаков

Оффлайн Наталья

  • Почти Сыроед
  • ***
  • Сообщений: 125
  • Карма: 17
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #273 : 22 Августа 2019, 08:48:54 »
https://www.youtube.com/watch?v=YAzg4in2W3o
интересный дядька придумал подставку для ног для правильного физиологичного опорожнения кишечника
на 27:00 минуте
Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело.
Михаил Булгаков

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #274 : 23 Августа 2019, 21:34:38 »
Мысль изначально физиологически верная в отношении подставки, но в таком исполнении она не будет работать.
Важен не угол ног и тем более ступней, а давление создаваемое внутри брюшной полости направленное строго вниз.
Сколько ноги не гни в разные стороны, прямая кишка находится довольно глубоко внутри области тазовых костей.
И хоть на шпагат садись - не изменишь угол прямой кишки так чтобы каловые массы пошли в обратную сторону.
Это тоже самое, что поднимая или разводя руки в стороны можно было бы изменить угол горла или трахеи. 

Смысл приседания во время испражнений в том, что ногами и тканями туловища надо спрессовывать живот, а не дуться.
Не мышцами надо выдавливать из организма отходы, а геометрическим сдавливанием брюшной полости - как тюбик.
Именно для этого и надо скрючится так что бы не надо было использовать мышцы и напрягать окружащие ткани и сосуды.
Прессование мышцами и телом позволяет выдавить отходы наружу без большой нагрузки на венозные сетки в кишечнике.
Не будет причин для образования геморроя. Но то, что у него от натуги каловые массы уходят к аппендиксу конечно  ;D

ps
Наконец то увидел человека который имеет призвание проктолога. Подучить в медунивере и толк точно будет.  (Y)

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алик

  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 4654
  • Карма: 212
  • Пол: Мужской
  • Только вперёд! И ни шагу назад!
    • Просмотр профиля
  • Skype: Alik_polyakov123
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #275 : 05 Сентября 2019, 20:27:30 »
У нас в поездах плацкартных самые правильные горшки были. Садиться на них нельзя, так что как изначально ходили, так и встаём...лишь бы кепку на голову не надевать и семечки не начинать грызть. ^-^
Голод - не тётка, а мать родная

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #276 : 28 Мая 2023, 21:13:19 »
Этот материал мне прислали к размышлению...

"Начнем с исследования нидерландских ученых.
Сотрудники Университета Гронингена проанализировали данные более пяти с половиной тысяч соотечественников со средним возрастом 54 года и обнаружили, что высокое количество витамина В12 в крови приводит к значительно большей смертности. А В12 меж тем добавляют сейчас везде. Его избежать практически невозможно. Любые витаминные комплексы, соевое молоко, спортивное питание и многое другое уже содержит в составе В12, еще пару лет назад так не было. А теперь этот "витамин" насаждают нам ВЕЗДЕ!!!

Ученые провели ряд исследований на фоне такой печальной статистики, и выявили, что высокое содержание витамина может оказывать негативный эффект на кишечник, что приводит к негативным для организма последствиям. Ученые предупредили, что не стоит принимать В12 без рекомендации врача. Очень интересно получается, нам насильно их запихивают везде, а люди часто не смотрят состав и просто покупают полюбившийся продукт, в котором есть В12

А откуда добывают В12? В интернете днем с огнем эту информацию не сыщешь. А добывают их бактерии своей жизнедеятельностью, они производят отходы. Обьясню на примере животных .
Как например травоядные животные поглощают В12? Когда они непреднамеренно регулярно поглощают почву. Зайцы, кролики и некоторые грызуны едят фекалии, которые обеспечивают возможность получения витамина В12, произведенных бактериями в их пищеварительном тракте... Вы можете себе представить какой класс этих витаминов? Это самые настоящие микробы.
В природе продуцентами этого витамина являются бактерии и археи.

Негативные последствия В12 можно перечислять долго, но благодаря этому витамину в вас становится гораздо больше бактерий и у вас в разы усиливается аппетит. Что уже не очень хорошо, не так ли? Но это ничто, по сравнению со всей опасностью исходящей от этой добавки.

Из исследований выяснилось, что витамин B12 становится опасным для человека в комбинации, например, с витамином C и некоторыми другими антиоксидантами, включая ацетилцистеин, в некоторых случаях приводит к формированию агрессивных молекул, порождающих поломки в ДНК и убивающих клетки организма - в частности, речь идёт о формировании перекиси водорода.
Просто вдумайтесь, вы не знаете в чем содержится В12, так как он содержится сейчас почти во всëм, и витамин С в очень многих продуктах, и большинство людей ест это ежедневно!
Так же В12 не сочетается с любыми другими антиоксидантами. А антиоксиданты это наша молодость, это ощелачивание организма. А вот с В12 такие витамины не сочетаются. Вам не кажется это уже странным и довольно таки подозрительным? Ведь там микробы, которые ненавидят щëлочь, так как живут в кислой среде.

Также учёные выяснили, что наряду с перекисью водорода и другими окислителями, подобные сочетания могут приводить к появлению дисульфирама - соединения азота, серы, водорода и углерода, и это может очень негативно сказываться на клетках всего организма.

ВНИМАНИЕ:

В ходе экспериментов учёные выяснили, что смесь из витамина В12 и изученных антиоксидантов всего за двое суток убивало 90 процентов клеток в пробирке, в то время как сами по себе эти антиоксиданты в той же концентрации вреда клеткам не приносили, а скорее наоборот.

Знаете ли вы о том, что антиоксиданты защищают наш геном от повреждения и замедляют процесс одряхления клеток?
Для омоложения антиоксиданты ОБЯЗАТЕЛЬНЫ.

Выводы делайте сами. И смотрите состав продуктов, особенно если отдельно пьëте витамин С и другие антиоксиданты."

Марк, ты с чем-нибудь согласен в данном тексте?

И вот ещë: https://m.lenta.ru/news/2021/10/16/oncology/.

🙃
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #277 : 29 Мая 2023, 01:59:24 »
Сложно комментировать информацию которая не содержат ни одной ссылки на научные работы. Твоя ссылка не открывается - пишет что небезопасно. Но сама тема Б12 вполне важная и интересная. Попробуй на общее благо поковырять в Пабмеде на эту тему.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #278 : 29 Мая 2023, 09:26:15 »
Скриншоты статьи по той ссылке...



Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #279 : 29 Мая 2023, 09:44:28 »
 И зачем нам желтая пресса? Ссылка где на сам первоисточник опубликованный в научном мире?

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #280 : 29 Мая 2023, 16:45:35 »
Вот ссылка на указанный Daily Express: https://www.express.co.uk/life-style/health/1505559/supplements-lung-cancer-vitamins-b6-b12-food. Может, там есть ссылка на научное издание.
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #281 : 29 Мая 2023, 17:31:16 »
Насколько следует из их текста тут вообще нет речи о "вреде Б12". Обсуждается факт негативного влияния его ежедневной передозировки. Видимо журналисты прочли эту информацию не как было написано, а "как смогли".




И совершенно ясно указано в чем проблема.



К сожалению это больше общеописательная статья, нежели научная. И там нет прямых ссылок с указаниями на конкретные работы. Но если брать ее как тему недостатка или избытка любых веществ, то еще со средних веков известно изречение:

"Лекарство = яд, но яд = лекарство...
одна лишь доза превратит...
лекарство в яд, а яд в лекарство..."

(с) Тефораст Бомбаст фон Гогенхейм (Парацельс)

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #282 : 30 Мая 2023, 08:53:21 »
В 1-м абзаце на твоëм 1-м скриншоте ничего несказано о передозировке.
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #283 : 30 Мая 2023, 14:46:42 »
Не стоит уподобляться журналистам, которые читают не то что написано, а то что им хочется. Совместить первый абзац и последний из одной и той же статьи не судьба? Я для простоты понимания специально ведь подчеркнул все.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Б12 витамин - все о нем и не только.
« Ответ #284 : 31 Мая 2023, 09:02:08 »
Я и прочитал то, что написано, просто если говорить именно о 1-м абзаце, то там сказано просто об употреблении B12.
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце