Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Дневник Victora
Victor:
Ещё прошёл месяц постов с опережением, одно и двухдневные через сутки.Самочувствие нормальное.
Давление на постах поднимается до158*76, а пульс падает до52. На отъедании -наоборот:
давление падает до 103*65 пульс поднимается до 88. Если-бы не измерял,то и не заметил
бы. Изменения на лицо, в прямом смысле слова. На вид мне не стало 20 лет, но изменения есть.
Как говорится: болезнь лечат столько времени сколько она возникала. Так ,наверно и с возрастом.
Чтобы вернуться на 30 лет назад, надо выедать в себе старика 30 лет. Терпение и труд всё
перетрут(и старость тоже).
http://www.meteonova.ru/news/news.n2?item=1669812757983 -измерение возраста.
Сейчас перерыв 3дня и снова вперёд, двух и трёх дневные посты меня зовут.
С питанием происходят изменения: Фрукты перестали нравится и термоферментированное тоже.
Хорошо идут овощи сырые.Земляные овощи слегка пропариваю1-2 минуты, чтобы убрать земляной
привкус.
А самое интересное- вес не падает (хотя дней 20 не ел).
Mark!:
Поздравляю с деланием.
Совершать себя и войти во вкус - дорогого стоит.
Не всем по зубам, да и по мозгам освоит сие.
--- Цитата: Victor от 01 Декабря 2022, 08:24:41 ---Давление на постах поднимается до158*76, а пульс падает до52.
На отъедании -наоборот: давление падает до 103*65 пульс поднимается до 88.
--- Конец цитаты ---
Падение пульса это признак, что питания и сил организму хватает при имеющихся нагрузках.
А повышение давления говорит, что грязи много и она выходит из сусеков в кровь для удаления.
Тут надо быть внимательным и не форсировать. Чтобы не поднять пену - из нее вылезать ой сложно.
--- Цитата: Victor от 01 Декабря 2022, 08:24:41 ---На вид мне не стало 20 лет, но изменения есть.
--- Конец цитаты ---
Так рановато еще. Ремутация и молодая физиономия начинается после удаления основной грязи.
Сейчас тело немного другим занято - просто чистит старые помойки. Похоже кости грязные.
А короткими их вычистить сложно - там все минерализированное накрепко и нужно закисление.
А нормальрое закисление идет только после недели длинного поста. Поэтому пока все медленно.
В это время ремутация идет тоже, но вяло - только в самых проблемных частях организма.
Симптоматика болезней будет уходить, но без явного омоложения. Я понимаю, что оно хочется.
Но организм решает сейчас более важные задачи. Кстати, очень рекомендую регулярно делать фото.
--- Цитата: Victor от 01 Декабря 2022, 08:24:41 ---Как говорится: болезнь лечат столько времени сколько она возникала. Так ,наверно и с возрастом.
Чтобы вернуться на 30 лет назад, надо выедать в себе старика 30 лет.
Терпение и труд всё перетрут(и старость тоже).
--- Конец цитаты ---
Не так трагично. Ремутация через выедание старых клеток медленно идет лишь вначале.
Затем все будет быстрее и быстрее. Вот тут главное удерживать, сберегая результат не тратя его.
Как только стволовые смогут вновь увеличить свое поголовье, то процесс пойдет еще быстрее.
Для скорости надо добраться до длинных постов. Но пока опасно более 3 дней из-за давления!
--- Цитата: Victor от 01 Декабря 2022, 08:24:41 ---А самое интересное- вес не падает (хотя дней 20 не ел).
--- Конец цитаты ---
Теперь понятно почему если нет денег, то питаться каждый день плохонькой едой нельзя?
Если нет денег, то кушать надо раз в двое или трое суток. Но есть только хорошую еду.
Многие люди, кто не практики, не могут ни поверить в это, ни тем более понять.
А ведь большинство пенсионеров могло бы жить гораздо радостнее, здоровее и дольше.
И в осажденном Ленинграде спаслось бы больше людей - нельзя было питаться плохо ежедневно.
--- Цитата: Victor от 01 Декабря 2022, 08:24:41 ---Земляные овощи слегка пропариваю1-2 минуты, чтобы убрать земляной привкус.
--- Конец цитаты ---
Пожалуйста поподробнее - интересно самому тоже поучиться.
Victor:
--- Цитата: Victor от 01 Декабря 2022, 08:24:41 ---На вид мне не стало 20 лет, но изменения есть.
--- Конец цитаты ---
Так рановато еще.
[/quote]
Так я и не гонюсь за внешностью. Моя главная задача -оздоровление, всё остальное бонусы.
Фото я осенью сделал, следующее сделаю весной. Тогда, может, разница будет заметна.
--- Цитата: Victor от 01 Декабря 2022, 08:24:41 ---
--- Цитата: Mark! от 01 Декабря 2022, 21:42:54 ---
Пожалуйста поподробнее - интересно самому тоже поучиться.
--- Конец цитаты ---
Закладываю почищенные овощи в мультиварку (варка на пару) и ставлю минимальное время(у меня 5 минут).
На 4 или3 минуте выключаю достаю овощи. Они хрустят как свежие, но нет привкуса земли.
Цветную капусту и кабачки тоже так делаю, а тыкву ем сырую- она у меня очень сладкая. Картофель
запариваю с кожурой потом очищаю.
--- Конец цитаты ---
Mark!:
--- Цитата: Victor от 02 Декабря 2022, 03:25:27 ---Закладываю почищенные овощи в мультиварку (варка на пару) и ставлю минимальное время(у меня 5 минут).
На 4 или3 минуте выключаю достаю овощи. Они хрустят как свежие, но нет привкуса земли. Цветную капусту и кабачки тоже так делаю, а тыкву ем сырую- она у меня очень сладкая. Картофель запариваю с кожурой потом очищаю.
--- Конец цитаты ---
Понял.
На пару происходит не только улетучивание ароматических "земляных" привкусов, но и стерилизация продукта. Но самое главное, что при таком режиме он остается в глубине живым. Хочу поздравить с тем, что в данном случае вольно или нет, но используется технология запуска образования HSP белков. Которые вырабатываются в условиях стресса любым организмом. Человек в бане и в проруби точно так же вырабатывает их. Эти белки оказывают предохранительное и в общем очень целительное действие. Обдавание кипятком, так же как и легкое обжигание огнем, так же как и недолгая обработка паром - это все методы запуска образования HSP. В природе чуть подмороженные ягоды и грибы обладают тем же полезнейшим свойством. Животные поедая их получают массу медицински полезных веществ. С той лишь разницей от аптеки, что эти вещества натуральные. Я вот как раз сегодня выложил технологию как дать образоваться HSP и сохранить их в ягодах калины.
http://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,5.msg44915.html#msg44915
Victor:
--- Цитата: Mark! от 15 Сентября 2015, 14:17:54 ---
Я тут думаю найти бы кукурузного масла, да смолоть кукурузы или взять уже муки из магазина - она не жареная точно - смысла нет. И сделать кукурузный урбеч с кукурузным маслом - должно быть идеально просто.
--- Конец цитаты ---
Конвейер перемещает кукурузу в сушилку. Первоначальная температура сушки до 120 градусов. Через 4-5 часов ее убавляют до 45. И выдерживают еще столько же времени. Такой процесс не дает верхней оболочке зерен запекаться.
Навигация
Перейти к полной версии