Автор Тема: Путь...  (Прочитано 433248 раз)

0 Пользователей и 8 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1185 : 19 Апреля 2023, 18:34:38 »
Бывает почему-то так, что в хороших компаниях ни чего, кроме водки, нету. ;D
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1186 : 21 Апреля 2023, 23:47:04 »
До дня моего рождения осталось всего 13 минут... :)
Думаю: лечь спать или начинать уже отмечать? :D 🎂 🎆
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Путь...
« Ответ #1187 : 22 Апреля 2023, 10:04:49 »
С днем рождения! Хорошего настроения и вкусной еды тебе. Здоровье само прибудет.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1188 : 22 Апреля 2023, 11:05:22 »
Благодарствую! (sun) Я и так в хорошем настроении. (nod)
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1189 : 24 Апреля 2023, 16:59:54 »
Я сегодня сдал кровь на анализ уровня B12, так что, затаив дыхание, ждëм результат... :D
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1190 : 25 Апреля 2023, 10:14:09 »
Результат анализа на уровень гомоцистэина в моëм организме готов уже. (sun) Итак: 14.43. Норма: 5.46–16.20. Таким образом, гомоцистэин у меня – в норме. ✅ Продолжаем ждать, какой уровень самого B12... (sun)
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Путь...
« Ответ #1191 : 25 Апреля 2023, 16:38:08 »
Ты яйца или кисломолочку использовал до анализов? Или так до тех пор пока анализы не сдал был все эти годы на чистом СМЕ?

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1192 : 26 Апреля 2023, 09:28:44 »
Я на 100% строгом вегетарианстве, то есть именно что на веганстве, уже почти 2 с половиной года. На днях, как я сказал, да и сейчас, продолжая отмечать-праздновать мой день рождения, я балуюсь-лакомлюсь разными веганскими вкусняшками, в том числе смешивая разные вещи. Таким образом, за всë это время, то есть за эти 2 с половиной года, в моей практике было и обычное веганство, и вегано-сыроедение, и в режиме стерео, и в режиме моно, НО главное в данном случае, именно что БЕЗ еды животного происхождения.
Если бы я перед анализами наелся яиц или молочки – это был бы отход от чистоты эксперимента, а это вне моих правил.
Я принципиальный мальчик.
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Путь...
« Ответ #1193 : 26 Апреля 2023, 13:52:47 »
Молодец. Но 2 года то не тот срок чтобы уже были большие проблемы. У меня под конец 4-го года упал Б12 ниже нижней нормы в несколько раз. И все это происходило весьма незаметно. Просто я потом уже стал анализировать и заметил что вместе с Б12 падал революционный пыл. И становился таким немного философом. Хотя все остальное было очень хорошо. Когда уже анализы то получишь? Глянуть бы фото, что там.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1194 : 26 Апреля 2023, 16:13:50 »
Ну что? (sun) Готов результат анализа на уровень В12 во плоти моей... :D Я даже скриншот сделал, ибо выглядит это ярко и захватывающе... :D



 ;D

Я с чистой совестью и душой волею Божьей разрешаю себе вернуть в рацион яйца 🥚, сливочное масло 🧈 и белый мягкий сыр 🧊. (sun)
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Путь...
« Ответ #1195 : 26 Апреля 2023, 18:53:08 »
Жуть... Теперь хоть понимаешь почему я пытался тебя так настойчиво предупредить от этой проблемы? Интересно, что сказали врачи по поводу таких анализов. Кстати маме покажи не забудь. Тоже было бы интересно, что она тоже скажет.

И по хорошему тебе надо сегодня же бегом в аптеку покупать цианокобаламин в ампулах для инъекций. И 10 шприцев одно кубовых + вату + стерилизационный раствор. И срочно начинать делать по одной инъекции Б12 через каждые 4-5 дней. Хотя бы 10 ампул проколоть чтобы как можно скорее вылезти из этого аварийного состояния. И тогда уже можно из еды добывать.

Масло коровье тебе не точно нужно. А вот рыбий жир качественный, содержащий омегу 3 был бы очень в тему. Нужно начинать термоферментировать яйца, есть икру и простоквашу. Если нет хорошей, то брать самое жирное молоко и сметану. И добавляя пару ложек сметаны в молоко получать свою натуральную простоквашу. Ежели нет жирного полноценного молока, то есть смысл покупать 10% сливки. И делать с ними с помощью сметаны тоже самое. Будет тебе и Б12 и белки и пробиотики в одной кружке.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1196 : 27 Апреля 2023, 00:02:20 »
Мне врачи ничего несказали насчëт такого результата анализа. Я их и неспрашивал. Матери показал уже, она только меня похвалила за моë разрешение вернуть себе в рацион яйца и молочку. Что касается самого поднятия уровня B12, поскольку гомоцистэин у меня в норме, я полагаю, можно обойтись без искусственных мер, то есть без инъекций. Планирую поесть сливочного масла, например, а через пару-тройку месяцев снова сдать кровь на анализ.
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10958
  • Карма: 589
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Путь...
« Ответ #1197 : 27 Апреля 2023, 07:23:28 »
Ой вэй ... ребенок собрался маслом поднимать б12...   (tmi)
Ты вообще в курсе, что этот витамин водорастворимый?
Его в жирах просто не бывает.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1198 : 27 Апреля 2023, 11:45:35 »
Так молоко тоже жирное, но там B12 вроде есть...:pardon:
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце

Оффлайн Алексей Рэдс

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 1255
  • Карма: -33
  • Пол: Мужской
  • юность здоровье безсмертие счастье успех
    • Просмотр профиля
  • Skype: live:.cid.da2ece146f1c9081
Re: Путь...
« Ответ #1199 : 28 Апреля 2023, 09:19:55 »
Я на свежую голову ещë раз подумал о содержании потока инфо, который возник в интэрнэте после публикации мною результата анализа уровня B12 во плоти моей, в том числе о том, что мне сказал Марк, также я вспомнил о долгожительстве японцев, которые употребляют витаминные добавки, и, как экспериментатор, кажется, сподобился попробовать ВД. :o
Посмотрю, как отреагирует мой организм.🔬
Ибо сходить со строгого вегетарианства, то есть с исключительно растительного питания, мне хочется неочень, а вернуть в рацион молочку и яйца я всегда, если что, успею.

Важное в ВД для меня – чтобы они были безопасные, без животных компонентов и недорогие. ✅
Веганский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце