Кето-диета - ЖИРОВОЕ ПИТАНИЕ

[Алик]

Вот, кстати, вопрос к теме: я как-то Марку задавал его, можно ли как-то определить длину своего кишечника, что бы точно понимать какая пища должна преобладать в рационе - сало или льняное масло.
Может есть что-то по внешнему экстерьеру определить длину кишечника))

[Mark!]

Так ведь длинна кишечника не в отрыве от его сечения и пропускной способности которая зависит от перистальтики.

[Мирина_Мандарина]

Думаете, у всех людей разная длина кишечника?
Или есть типы?

[Mark!]

Думаете, у всех людей разная длина кишечника?
Или есть типы?

Не только у всех разные по этносам и расам.
Но даже у одного и того же человека в разном возрасте и то длина разная.
В детстве намного короче у грудничка, потом вырастает и к старости становится максимально длинным.

[Mellis]

В зависимости от ферментно гормональной базы,  обмена веществ... пища усвоится или нет и длинна кишечника с этим процессом не корелирует... 
если организм перешёл на кетолиз то  жиры пойдут в топку если на инсулине то поразному может быть))

[Mark!]

Жировое питание должно подразумевать прежде всего удивительно мощную желчную систему.
А она растет обычно из желчного пузыря в печени. И все жиры усваиваются в тонком.
Тогда возникает вопрос, а на кой остальной кишечник? У меня как то не сходится - не вижу физиологической базы.
Хотя идея не пустить плесень и грибки очень заманчива.

[Mellis]

Есть зелень 200-300 грам для нутриентов

лимфа выводит мусор через толстый,  а клетчатка нам нужна, судя по всему для очистки а не для питания... 
То есть толстый это такая себе канализация всех отходов...

Кстати кофейные клизмы на которых держится вся терапия Герсона, работает только через толстый, далее попадает в печень и чистит в том числе желчные протоки...

[Mark!]

А вопрос более сложный тогда. Каким образом согласуется диета жировая с евангелием от Ессеев?

[Mellis]

А вопрос более сложный тогда. Каким образом согласуется диета жировая с евангелием от Ессеев?

Только тем что это система управления людьми,  это стало понятно после очередного сухого, к  сожалению, выходит что мы становимся зависимы,  от инсулина,  токсинов, грибков  наше состояние предсказуемо и управляемо..., ну не правильно это  поел загрязнил организм голод и так по кругу... при этом мы стареем не развив мозг,  который формируется к 60ти, минимум 180 лет должны жить ан нет... выходит что за веру страдаем и умираем

[Mellis]

После освоения натурального сливочного масла и масла какао! ,  сало и печень трески ушли на третий план.
Травяной чай с маслом, не даром пьют в Тибете,  сытно, тепло и тонизирует
А бутерброды сыр с маслом незаменимая вещь в дороге))

о кето на русском  https://youtu.be/2j35b-2O2bs

[Мирина_Мандарина]

Вот не понимаю в этом месте.
На жира, что, вы полностью независимы от еды?
Сколько раз в день едите?

[Мирина_Мандарина]

А кокосовое масло пробовали нерафинированное холодного отжима?

[Mellis]

Вот не понимаю в этом месте.
На жира, что, вы полностью независимы от еды?
Сколько раз в день едите?

Как правило два раза в день,  но не в этом суть,  нет скачков инсулина,  перепада настроения от еды, поел не поел не важно,   мозг работает совсем подругому...
До кокосового масла не добрался, из того что предложено нет уверенности что оно натуральное, а специально не искал,  масло какао сейчас мой фаворит!   

[Mellis]

Возможно кому будет интересно как в протоколе Герсона,  работает кофе,  здесь подробно и доступно  https://www.youtube.com/watch?v=zGoSXcoy5as&feature=share

[Мирина_Мандарина]

Ну я тоже ем два раза в день и тоже особых скачков нет...