Автор Тема: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !  (Прочитано 96537 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Егорка

  • Почти Сыроед
  • ***
  • Сообщений: 1378
  • Карма: 144
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • http://vlastelinkolec.net
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #45 : 23 Сентября 2013, 08:47:39 »
А то, что клетчатка в организм не попадает, не минус разве?

Оффлайн ppa66rus

  • Новичок
  • Сообщений: 24
  • Карма: 4
  • Пол: Мужской
  • СМЕд и чуть-чуть СЕд, новобранец...
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #46 : 23 Сентября 2013, 12:59:17 »
Сок без мякоти это вообще не сок! А так согласен полностью, Егор, упустил этот момент)
"Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать - это вы в прошлом. Единственный человек, лучше которого вы должны стать - это вы в настоящем"

Оффлайн ppa66rus

  • Новичок
  • Сообщений: 24
  • Карма: 4
  • Пол: Мужской
  • СМЕд и чуть-чуть СЕд, новобранец...
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #47 : 23 Сентября 2013, 17:42:31 »
Я, конечно, не химик, но соками увлекаюсь уже лет восемь, наверное.
И как-то раз подруга ждала меня в нашем излюбленном барчике специальном соковом, и заказала для меня сок, чтобы я в очереди по второму разу не стояла. Я пришла, наверное, минут через 10. Сок можно было выливать в унитаз. С тех пор пью только пару секунд назад выжатый сок, все остальное считаю фуфлом полнейшим :)
А теперь возьмите тот же фрукт (нормальный, свежий, из которого вам делали сок), сделайте дома сами такой же сок и попробуйте его через 10 минут. Опишите по-чесноку потом свои ощущения. А лучше свежевыжатый попробуйте, а потом тот что 10 минут постоит и опишите ощущения. Может со мной что не так, но разницы я не уловил (апельсиновый сок)
"Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать - это вы в прошлом. Единственный человек, лучше которого вы должны стать - это вы в настоящем"

Оффлайн Николай

  • Идущий к СМЕ
  • ***
  • Сообщений: 553
  • Карма: 31
  • Пол: Мужской
  • НЕдосыроед и НЕдовегетарианец
    • Просмотр профиля
  • Skype: protvnik48
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #48 : 23 Сентября 2013, 17:57:35 »
Ну доумничались!!!
ppa66rus, свежевыжатый сок содержит почти все полезное, что было во фрукте-овоще. Будучи без мякоти усваиваетсь быстро, почти без затрат со стороны пищ. тракте. Если вам жаль выброшенную "шелуху",  то это можно исправить, съев пару салфеток.

Прошлой осенью копаю на участке топинамбур, проходит мимо женщина делится "рецептом" -  я, говорит, тоже понимаю важность клетчатки, поэтому жмых сушу для пожилой мамы. Меня как оглушили...
Знание некоторых принципов освобождает от необходимости знания множества фактов.

Оффлайн ppa66rus

  • Новичок
  • Сообщений: 24
  • Карма: 4
  • Пол: Мужской
  • СМЕд и чуть-чуть СЕд, новобранец...
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #49 : 23 Сентября 2013, 19:52:58 »
 ;D Николай, к вам вопросов больше нет  ;D
"Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать - это вы в прошлом. Единственный человек, лучше которого вы должны стать - это вы в настоящем"

Оффлайн ppa66rus

  • Новичок
  • Сообщений: 24
  • Карма: 4
  • Пол: Мужской
  • СМЕд и чуть-чуть СЕд, новобранец...
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #50 : 23 Сентября 2013, 19:59:48 »
Цитировать
А лучше свежевыжатый попробуйте, а потом тот что 10 минут постоит и опишите ощущения. Может со мной что не так, но разницы я не уловил (апельсиновый сок)

Спасибо, конечно, за совет, но я вообще-то каждый день практически пью как раз свежевыжатый собственноручно сок в течение многих лет :)
Опа, вот и прокололась :)
Сейчас тоже пьем, так как яблоки уже ни в каком виде не лезут, а падают каждый день, так хоть какая-то от них польза!

И пробовала и свежевыжатый и через не 10, а даже 2 минуты - с вами явно что-то не так :)

ООО, я поработаю над собой) Спасибо :D
"Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать - это вы в прошлом. Единственный человек, лучше которого вы должны стать - это вы в настоящем"

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11075
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #51 : 24 Сентября 2013, 23:47:26 »
Разные соки очень получаются в зависимости от того что давить и чем.
Медленной соковыжималкой только можно давить и ручной.
Центрифугу в мусорку - портит все и половину выкидывает, а не выжимает.
Из своего опыта скажу что полноправное для СМЕ соковое начало имеет только морковный и цитрусовый.
При условии медленных шнековых соковыжималок и пить сразу же.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11075
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #52 : 26 Сентября 2013, 10:46:14 »
Понятия не имею. Он дольше пары минут под соковыжималкой и не стоит никогда.
Вкус ничем от продукта не отливается совершенно. Что жуешь что сок пьешь - одинаково.
Жму промышленным "Олимпусом" вертикальным ручным и горизонтальным шнековым "ангелом 7500".  (Y)

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11075
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #53 : 26 Сентября 2013, 23:38:08 »
Попозже как нибудь сфоткаю - покажу.
Может есть смысл хранителям выделить тему соковыжимания в отдельную?
Тема интересная и на мой взгляд важная. А в чужом дневнике - не хорошо как то.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Nadezhda

  • Почти сыроед
  • *
  • Сообщений: 1194
  • Карма: 49
  • Пол: Женский
  • СМЕ с 3 декабря 2011 г. СЕ с декабря 2013 г.
    • Просмотр профиля
  • Skype: nadiezda08
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #54 : 25 Декабря 2013, 21:00:01 »
                  Как  Виктория, так и я пропустила свое 2-х летие на СМЕ, к-рое было 3 декабря... такое питание стало обыденным, привычным и я забыла о его начале...тем более что в это время я опять была не дома, а в гостях в другом городе ...  Но теперь я уже съехала на сыроедение...каюсь-каюсь... на ужин делаю овощной салат с добавлением авокадо  и чеснока или хрена... так сытнее и вкуснее ... :pardon: :pardon:   а весь день фрукты - моно... Если  самочувствие ухудшится, то вернусь опять на строгое сме...но пока все хорошо.
                   Просто нек-рые сыроеды с большим стажем, в том числе и врачи,  своим  примером убедили  меня  в том, что если цель СЕ - только хорошее здоровье, то  не обязательно быть на сме... достаточно  быть только сыроедом ... А у меня других целей нет... все равно, согласно Библии никто вечно жить не будет...
Девиз ап.Павла: " Все мне разрешается, но не все полезно; все мне разрешается, но я ничему не буду подвластен."    1Кор.6:12

Оффлайн Алик

  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 4680
  • Карма: 219
  • Пол: Мужской
  • Только вперёд! И ни шагу назад!
    • Просмотр профиля
  • Skype: Alik_polyakov123
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #55 : 26 Декабря 2013, 01:12:21 »
Иоан. 3,36: Верующий в Сына имеет жизнь вечную; а не верующий в Сына не увидит жизни, но гнев Божий пребывает на нем. :pardon:
Голод - не тётка, а мать родная

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11075
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #56 : 26 Декабря 2013, 02:24:07 »
Поздравляю с годовщиной! Что без фанатизма - хорошо.
Не то что я  ^-^

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Виктория

  • СЕ с 20.12.2011 по 13.06.2014 потом срыв и снова я СЕ с 20.03.18г.!!!
  • Шериф
  • *****
  • Сообщений: 227
  • Карма: 23
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #57 : 26 Декабря 2013, 17:38:12 »
     Да, Надежда, примите и мои поздравления!

Оффлайн Nadezhda

  • Почти сыроед
  • *
  • Сообщений: 1194
  • Карма: 49
  • Пол: Женский
  • СМЕ с 3 декабря 2011 г. СЕ с декабря 2013 г.
    • Просмотр профиля
  • Skype: nadiezda08
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #58 : 26 Декабря 2013, 20:34:26 »
          Спасибо всем... Наверное  каждому свое... Просто я поняла, что ремутации я не достигну  из-за возраста... поздновато я пришла к сме...  А вам Марк есть смысл продолжать, у вас  и у  Якута, и у Виктории, и у других  еще есть  время впереди... так  что молодцы... так  держать !  В данном , вашем,случае фанатизм  созидающий, а не разрушающий !
         А вы молодец, Якут, что нашли место о вечной жизни в Библии... В 1-м Послании Иоанна  тоже повторяется эта истина... Да, это так, верующий в Сына  ( имеется ввиду рожденный от Бога верующий)  имеет жизнь вечную !  Но... тут говорится о вечной духовной жизни, а не о жизни  физической в этом нашем  ветхом, смертном , временном теле...( из праха взятое вернется снова в прах)  Чтобы иметь вечную жизнь, надо прежде  родиться свыше!  от Духа, от Бога! ( Ин. 3:3,5, 6,7)   Только тогда мы получаем эту вечную, божественную жизнь, потому что становимся  детьми Божьими ( Ин. 1: 12, 13)   И в этом смысле я имею вечную жизнь, потому что пережила это самое главное событие в моей жизни - рождение от Бога !   (h)(H)(l)(L) (sun) (f)(F)
         Но это наше  ветхое тело  все равно умрет, оно не годится для вечной жизни... И потому смерти еще никто не избежал, иначе верующие не умирали бы......  Потому есть такое выражение:  Верующий дважды рождается ( сначала физически, а потом духовно),  но 1 раз умирает (физически)...  А неверующий - 1 раз рождается (физически), но 2 раза умирает ( и физически, и духовно)...    (f)(F)
« Последнее редактирование: 26 Декабря 2013, 20:53:43 от Nadezhda »
Девиз ап.Павла: " Все мне разрешается, но не все полезно; все мне разрешается, но я ничему не буду подвластен."    1Кор.6:12

Оффлайн Nadezhda

  • Почти сыроед
  • *
  • Сообщений: 1194
  • Карма: 49
  • Пол: Женский
  • СМЕ с 3 декабря 2011 г. СЕ с декабря 2013 г.
    • Просмотр профиля
  • Skype: nadiezda08
Re: Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !
« Ответ #59 : 03 Апреля 2014, 10:54:03 »
                  Cегодня  исполнилось 2 года и 4 мес. моему СЕ ( да, последние полгода СЕ - 1 раз в день делаю салат из одного овоща с авокадо, а весь день фрукты - моно )...  Все показатели хорошие : анализы крови на гемоглобин, сахар и холестерин в норме,  АД 110/70  Пульс 50 (лежа,) и 120/80, пульс 60 (сидя).  Летом в жару давление  90/60... Температуру измеряю редко, но вот сегодня  - 35,8 (утром).
                  Но самое интересное, что за последние 3 мес. я поправилась на 3 кг.!  Раньше я переживала по поводу своей худобы... А теперь на 3-м году СМЕ и СЕ ко мне вернулись  всего  6 кг из потерянных 10 !  Хотя я не ем никаких  орехов... Бобовые - нут, чечевицу и арахис ем редко - 1 раз ...иногда 2 раза  в неделю.    Только авокадо ем каждый день, но не так много как в 1-й год... И бананы 2-3 раза в неделю...  Видно - всему свое время.    (f)(F)
Девиз ап.Павла: " Все мне разрешается, но не все полезно; все мне разрешается, но я ничему не буду подвластен."    1Кор.6:12