Дневник Надежды - о СМЕ- кому за 60 !

[Nadezhda]

           Я пришла  к СМЕ  поздно - в 63 года ! Но тем не менее результаты превзошли все мои ожидания !  Вернее резудьтаты меня удивили ! Особых ожиданий не было на самом деле...просто было желание помочь часто болеющей внучке...в свои 6,7, 8 и  особенно  в 9 лет она не вылезала из больниц... где ее травили антибиотиками, а я сама прошла через это и знаю чем это чревато...Но я не знала чем ей помочь...мне оставалось только молиться за нее... И в молитвах я просила Господа показать мне путь - как ей помочь...
             И скоро в интернете я случайно вечером, 1 декабря 2011 года  ( знаю,что случайностей не бывает!)  нашла сайт сыроедения, где прочитала о книге Себастьяновича...И на следующий день побежала в книжный магазин, купила эту книжку... И прочитав только одну главу поняла, что это то,что надо!  И решила проверить на себе этот путь,прежде чем советовать его другим. И 3 декабря 2011 г., помолившись  и попросив  Господа  благословить  меня, начала проверять...
              И вот проверяю до сих пор... Мне так понравилось, что не хочу возвращаться  назад к своим немощам и болезням,  о к-рых уже забыла...Уже больше года не принимаю лекарства, не хожу к врачам и в аптеки... Веду в тетрадке записи для себя, чтоб не забыть детали...
              Родные мои не приняли мои радостные открытия, им трудно отказаться от наслаждения вкусной для них пищей...пока.  Но болезни их всех прижимают...и  когда-то заставят их задуматься о смысле жизни!

[Mark!]

Очень жизненное начало дневника - не ради моды и экспериментов, а выстраданное.
Хорошо бы только кое что из тетрадочки и сюда выкладывать, что посчитаете возможным.

[Nadezhda]

                   Мой исходный вес был -53 кг. при росте 153 см.  За первые 2 мес. я потеряла 10 кг. - по 5 кг. в мес. К 12 мес СМЕ вернулся 1 кг.   К 13 мес. еще 1 кг.  И  на 45 кг.стабилизировался.  Может маловато, а может нормально...Поживем - увидим.  Главное, что  самочувствие стало улучшаться... только первые 2 мес. бывала небольшая слабость. Но потом все больше легкости, бодрости, энергии, хотелось  не просто быстро идти, а бежать, прыгать и лететь... Перестала уставать...
                    На старом форуме многие писали о  тяжелых кризах... но  у  меня  был 1 -  к концу 2-го мес СМЕ  - высокая температура - 38,5- 39, насморк, кашель...  я ничем не лечилась... все прошло за считанные дни само по себе...  Потом  в течение года были трещины на пальцах зимой...какие-то  мелкие красные высыпания на лице, сухость кожи рук и локтей...но все само проходило. И вообше это все такая мелочь, по сравнению с тем, что ушло !
                   А ушли более серьезные вещи...Например,  нормализовалось  давление, от к-рого  моя родная медицина ( я бывший медик) лечила меня лет 20 лекарствами ( вернее травила ) и безрезультатно!   
А вместе с давлением  ушли  аритмия и тахикардия !  И я перестала принимать лекарства  и кормить фармацевтов !
                  Ушли сильнейшие головные боли по ночам - от остеохондроза шейного отдела позвоночника, к-рый  медицина  тоже лечить не умеет.  И как следствие нормализовался сон... Я прекрасно понимаю, что остеохонлроз за такое короткое время не мог исчезнуть... Но он перестал меня беспокоить...  Чудеса да и только!
                   Ушел мой хронический бронхит !  И вообще перестала заражаться гриппом, простужаться...хотя зимой была мерзлявость... И хотя раза 3 за эту зиму  начинались насморки, но тут же, за 1-2 дня проходили...
                   Единственное жало в плоти, к-рое еще осталось, это мой старый парадонтоз - воспаление десен...Он особенно обострился осенью прошлого года, когда мне поставили коронки на зубы...видимо материал не подходит...

[Nadezhda]

                Переходный период еще наверное продолжается...но слава Богу, он проходит  мягко...плавно...хотя переход был быстрым.  Может потому что у меня уже был какой-то фундамент. 25 лет назад когда врачи долечили меня антибилтиками до токсического гепатита, от к-рого умерли дети Атерова и чуть не умер Юрий Власов, и меня чудом  спас Бог,  я перестала слепо верить врачам  и начала изучать нетрадиционную медицину - читала  книги Поля  Брэгга, Шелтона, Шаталовой, Семеновой..., книги по травам...
 Все,что узнавала применяла на практике... и  временный эффект был от всего.... но  в  90-е годы о СЕ я еще не знала... хотя и Шелтон и Шаталова, и Чупрун  писали о монотрофном питании и СЕ, .но  информация эта почему-то  не коснулась  меня тогда...Наверное, действительно, как написано в книге Екклесиаста, всему  свое время...
                 Но понятие  о моно питании  осталось,  и наверное поэтому, прочитав о  СМЕ,  я быстро поняла, что это здорово !... что это то, что я так долго искала !  И легко  перешла на него!  И меня  еще и открытия Уголева убедили...и  мое осознание того, что у меня  нет времени  на долгий, растянутый переход... Ну и конечно  внутри мнея  Бог дал   уверенность, мир, покой и радость от  того, что я приняла верное решение... И я очень благодарна Ему за  это!.....И  теперь я нисколько не разочарована... несмотря на нек-рые трудности в отношениях с родными  и с моими друзьями...  Но и это пройдет...

[Nadezhda]

              Да...забыла написать...В декабре  2012 г., когда моему СМЕ исполнился год, я проходила мед.осмотр, сдала все анализы  ради интереса... и все они оказались  в норме.  Даже те, в к-рых  год назад были  небольшие отклонения...Нормализовался сахар в крови, холестерин, гемоглобин... И  самое главное - ЭКГ тоже стало нормальным.
             А за несколько лет до СМЕ я  несколько  раз чистила печень, как тут  описывает Кристалл, правда только 1-й раз оливковым  маслом, а потом простым рафинированным  подсолнечным маслом, и это тоже срабатывало  - выходило очень много камней.  Потом все меньше и меньше... и я прекратила чистки. И в этот раз на СМЕ  УЗИ не делала.
            И  еще   у меня  2 раза с интервалом в 6 лет  были камни в почках,  предлагали операцию, но я отказалась и вывела их травами... именно сухими, потому что приступы жуткой почечной колики  были оба раза зимой, свежих трав не было...  и именно запаренными. Последний раз это было в 2002 г. Тогда я не была на СМЕ и не знала, что это нельзя якобы делать.. как тут нек-рые пишут.... Но травяные отвары спасли меня тогда от операций ! 

[Mark!]

Тогда вопрос - а что с динамикой давления и температуры?

[Nadezhda]

       Давление начало снижаться  само по себе  после 2-х недель СМЕ...постепенно...Я думаю это связано с уменьшением кол-ва выпиваемой жидкости  и полным отсутствием  поваренной соли.  Но стабильно нормализовалось оно к  4 мес. СМЕ, а эа этот период было несколько подскоков давления без всяклй видимой причины... до 140\90 ... и то кратковременно. Через 10-15 мин. оно снижалось само, без лекарств.  И потом установилось на уровне от 100\60 до 120\80.... в зависимости от времени суток...Самое низкое давление у меня бывало летом, в Саратове, одинаковое с внучкой - 90\58... и даже пару   раз  85\55   И ничего...самочувствие хорошее. А когда на мед.осмотре врач измерила мне давление - 100\60- она стала навязывать мне лекарство для повышения давления...
        А когда она увидела, что я похудела, стала натойчиво советовать проверить щитовидку...я конечно отказалась...зачем? самочувствие-то хорошее...и пульс  в норме... в покое...бывает до 50 в мин. а в среднем 60.
        Тогда она стала мне советовать проверить кости на остеопороз... и даже написала направление в Вильнюс (здесь у нас это не делают)...Но я конечно не поехала...зачем облучаться?  я и так 10 лет проработала рентгенлаборантом...наоблучалась...хватит.  Очень уж ей хотелось полечить меня...
         А насчет  температуры...когда я читала  дневник Марка в старом форуме, я одно  время измеряла  ее, и она тоже была пониженной, но потом  перестала следить за ней... и что-то не нашла записей   об этом в своей тетрадке...Да и давление  я теперь редко измеряю...как  Марк  писал - уже неинтересно...оно всегда в норме... 
         Интересно было бы проверить РH...вот жду из Англии  тесты...друзья обещали выслать...они  заказали в интернет-магазине ( себе и мне) по вашей подсказке, спасибо вам.  Они хотят всей семьей перейти на СМЕ...верней, жена уже 3 мес. как перешла....а муж пока изучает информацию...а двое их детей 9 и 6 лет  пока подражают и маме и папе...

[Nadezhda]

             Я что-то забыла  -  Сколько  лет бывают кризы  очищения?   Мне почему-то казалось, что они уже закончились у меня....Ведь через 2 недели будет  1, 5 года моему СМЕ....и до сих  пор сильных кризов не было... А 3 дня назад начался...насморк, кашель,   боли в мышцах и костях, как при гриппе,  температура 38 - 38,7...   по нарастающей... Да ладно бы только это....
           Начало что-то твориться с сердцем... то, что я давно забыла...и что ни разу не было за эти 1,5 года... Жуткая тахикардия  - приступами... когда пульс вдруг начинал учащаться до 120-130 ...  трудно даже сосчитать... Что это? Тоже очищение?  Ни у кого такого не было?
          Может это от нарушения режима дня?  Я ездила в Киев  автобусом -  это ночь без сна  туда, ночь обратно...И там 10 дней у подруги, которая Сова, как она говорит. Ложится спать в час ночи... А я в  22 ч. уже хочу спать, потому что просыпаюсь в 6 ч. 

[Mark!]

Меня как раз на полтора года и срезало капитально. Причем простывал от прошедшего мима человека - просто стоило подуть и сразу насморк и в легкий ерунда какая то была. Очень сильно плохо было буквально по краю ходил. Но потом все ушло - все время тепло одевался постоянно. И снова скрутило через год еще раз. Но уже намного полегче. Тут уже простуду удалось отогнать как назойливую муху с трудом но все таки намного легче чем в тот раз. Сделал вывод для себя что жирное типа авокадо и дыня мешают выздоровлению в этих случаях. И еще очень важно двигаться и жить более активно не переутомляясь.

[Nadezhda]

             Да, насчет  авокадо  согласна...и хоть я их очень люблю, но сейчас как-то не  тянет на них....А вот дыня, да еще  моно, всегда считалась продуктом -санитаром.... если верить Шаталовой. 
             Сердце пока успокоилось...но даже в покое пульс   пока частый  -  76-85 в 1 мин.  А вот горло дерет ужасно...  Чем -то ведь можно его смазать?  Маслом каким-то? Например облепиховым,  своего домашнего  приготовления  холодным  способом
... Чтобы смягчить  это сухое  дерущее царапание... Или пополосать травами или прополисом?  пополоскать и выплюнуть...не глотать  же...
       Хорошо наверное в таких случаях  смазывать энзимом, как Марк - порез на пальце... Но у меня его нет...Надо попробовать сделать...Но я  тоже уеду через 2 мес.  и не доведу дело до конца...
       Да... за эти 1,5 года я так отвыкла болеть... и так расслабилась, что даже забыла чем и  как лечиться... потеряла бдительность...  с трудом вспоминаю  о каких-то "народных"  средствах... к-рые  когда-то помогали.... Хотя тут многие против трав...но когда болит, чем-то надо снять  или уменьшить боль...

[Mark!]

А как человек с медицинским образованием и длинным опытом, что думаешь по поводу диагноза самой себе по этому случаю?

[Nadezhda]

       Медицину я хотела забыть, слишком  много раз разочаровывалась в ней... Но иногда приходится  вспомнить... Не всегда я могу связать свои диагнозы со СМЕ, опыт еще в этой сфере маленький... Но если подумать, то в юности мои главные болезни были  ангины, а потом миокардит как осложнение после ангин... и все я переносила на ногах... Только  миндалины мне удалили в стационаре, после этого - бронхиты и фарингиты  всю жизнь... Плюс давление, к-рое тоже по сердцу било...
      На СМЕ за 1,5 года я перестала ими болеть, только 1 раз предыдущей зимой  и то легко.. А в этот осенне-зимний сезон  - ни разу !  А тут когда  потеплело, так неожиданно... Наверное это очищение от старых болячек...от старых воспалений, к-рые  никуда не исчезли, а притаились до поры, до времени... 

[Nadezhda]

Надежда, ну у нас с вами тут прямо одинаково, у меня тоже сейчас горло одновременно с сердцем прорабатывается.
И дерет, и такие как раны на левой части нёба, ну не то чтобы раны, а как были такие припухлые области, потом как бы припухлость спала или лопнула, и они были горячие и болючие, сейчас вроде проходит постепенно...

       
                    Мирина, а  в детстве ты тоже болела этими болезнями ?   А сейчас ты чем-нибудь лечишь  горло ?

[Mark!]

       Медицину я хотела забыть, слишком  много раз разочаровывалась в ней... Но иногда приходится  вспомнить... Не всегда я могу связать свои диагнозы со СМЕ, опыт еще в этой сфере маленький... Но если подумать, то в юности мои главные болезни были  ангины, а потом миокардит как осложнение после ангин... и все я переносила на ногах... Только  миндалины мне удалили в стационаре, после этого - бронхиты и фарингиты  всю жизнь... Плюс давление, к-рое тоже по сердцу било...
      На СМЕ за 1,5 года я перестала ими болеть, только 1 раз предыдущей зимой  и то легко.. А в этот осенне-зимний сезон  - ни разу !  А тут когда  потеплело, так неожиданно... Наверное это очищение от старых болячек...от старых воспалений, к-рые  никуда не исчезли, а притаились до поры, до времени...

Если вспомнить мою гипотезу о ремутации то возможно, что при очищении организма он обратно все таки ремутирует проходя снова через те этапы которые были ранее и которые привели к негативной мутации. Но вот насколько это соответствует реальности без гистологии и образцов многолетней давности сказать можно наверное только по внешнему виду человека.

[Nadezhda]

                 Спасибо  зп ответы, мне даже от них легче стало... Хотя ночь сегодня плохо спала от боли в горле...Вспомнила и сделала ночью простой согревающий компресс из водки на шею...  и уснула...Так меня учили, что любой больной орган любит тепло, неважно  печень это или суставы или горло...или позвоночник...
           Утром уже меньше была температура  - 37,4  Но меня удивляет все-таки  как СМЕ  вытаскивает такие болезни, корни к-рых  лежат еще в детстве или в юности, и о к-рых  мы или забыли или не знаем...хотя может это только у меня так... У других может все по-другому...  Время все покажет и все расставит на свои места...
           Меня также ободрил пример из Библии ( ну куда от нее денешься ?...).. Сейчас мы изучаем  книгу пророка Даниила...И вот когда его троих друзей бросили в огненную печь, к ним пришел Сам Господь Иисус, Он был 4-м там, чтобы позаботиться о них и  сделать эти обстоятельства легкими для них...Вот и я чувствовала  себя в таклй огненной печи и молилась по-природному   " Господь, избавь меня от этих страданий ! Выведи меня скорей из этой ситуации"
           Но теперь я знаю, что Он приходит незримо к нам в наши огненные  обстоятельства, чтобы быть с нами,   и Своим присутствием
как бы отодвигает от нас этот огонь..  Он не наблюдает за нами  равнодушно  со стороны...Он приходит к нам как наш заботливый и верный  Друг  и разделяет с нами наши  обстоятельства....Поэтому  нам надо просить не об избавлении от страданий, а о Его присутствии - " Господь, войди в мою стуацию, приди в огненную печь, где я сейчас нахожусь...!  Пребудь со мной! Ты можешь сделать эту печь приятным местом, где можно ходить....как Ты сделал друзьям Даниила ! "
                    Да... век живи  и век учись...