Дарина, да у меня проблем как таковых нет, это ж всего лишь показатель на медицинской бумажке. Я с орехами почти не дружу уже, мне их совсем не хочется, слишком это тяжёлая пища стала. Но как вариант будут иметь ввиду, если какие-то проблемы начнут вырисовываться.
Но вообще анализируя изменения в анализах за время СМЕ, у меня родилось ещё одно предположение. К СМЕ я пришла с нереально низким уровнем железа и гемоглобина в крови. За полгода СМЕ уровень гемоглобина пришёл в норму, при этом уровень железа ещё снизился, и у меня был очень низкий уровень витамина Д. С декабря до данного момента у меня пришли в норму и гемоглобин и железо и витамин Д, но тут снизился Б12. То есть очевидно, организм проходит через своего рода перестройку, как это видно по витамину Д, но потом всё выравнивается. Мне кажется, что могло так случиться, что Б12 в декабре был в пределах нормы потому, что до СМЕ я употребляла в пищу мясо, и показатель был от накопленного таким образом Б12, сейчас же организм начал перестраиваться на альтернативную добычу витамина Б12 (как это он уже проделал с витамином Д), и его уровень, таким образом, временно упал, но через некоторое время организм научится самостоятельно его добывать, и возможно ещё через полгода этот показатель придёт в норму совершенно самостоятельно.
