Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.

[Михаил]

Друзья, произошло необъяснимое...

Вдруг как в сказке... Всего за одни сутки "перепрыга" организм внезапно вышел на полностью нормальное нейтральное состояние после двухнедельного поста. Такое произошло впервые и как это вообще возможно - не понимаю. По логике от растворенного и еще не выброшенного тушке надо бы минимум неделю очищаться. А по нормативам медицинским дабы вернуться в норму организму надо около месяца (срок более долгий чем сам пост). При этом продолжая после поста пребывать в ацидозе и лишь постепенно плавно, со временем все больше вылезая из него.

Но факт аномалии в собственной физиологии измерен и зафиксирован.

Думаю, это явление объясняется скачком прогресса очищения организма из-за постоянного периодического проведения постов. Организм начал быстрее реагировать и приспосабливаться к переходу с выделения на усвоение. Поздравляю!
Известно, что от поста к посту, самочувствие во время проведения следующего поста улучшается.

[Алексей Рэдс]

Друзья, произошло необъяснимое...

Поскольку в будущем это будет наверно объяснено, оно не"необъяснИМое", а необъяснËННое.  

[Mark!]

Пост.

2 недели ел специально посмотреть как оно жить на еде.
Больше не могу. 

[Mark!]

Одни день поста прошел идеально и вдруг на второй чувство голода. Обратил внимание, что так бывает именно после относительно длинного периода на еде. Получается чтобы жить больше в постах, то надо не продлевать период еды больше 10-12 дней. Постился скажем по максимуму (месяц предположим) и дальше не более 12 дней. Пока не пойму как это будет состыковываться с ростом стволовых. Так как в норме без привычки к регулярным постам стволовые активируются больше всего на второй и третьей неделе после выхода. А тут третей недели никак не выйдет так как уже пост следующий пойдет к тому времени. Получается, что новые стволовые будут родиться в период геноцида? А сил им хватит и питания? Одни вопросы... и лаборатории измерить количество стволовых в крови у нас тут нет даже в теории. А оно ой как надо.

[Mark!]

Жизнеедение с использованием ИКРЫ набирает обороты.   



Много раз говорил, что по результатам анализа из всего животного, что можно есть на жизнеедении, именно икра является фаворитом питания. По составу ДНК икра для нас является дальне-геномным продуктом. В ней нет ни скотских гормонов, ни пестицидов, ни гербицидов, ни антибиотиков, ни прионных белков. И самое удивительное - икра чаще всего почти полностью свободна от опасных паразитов. Именно икра является самой чистой и самой полезной полноценной живой едой для жизнеедения. А вымоченная полчасика в воде от соли - превращается в идеальный продукт.

В общем народ похоже переезжает на икру и правильно делает! При том, что официальная инфляция около 8%, икра взлетела уже в два раза. По какой то неведомой причине народ начал вести питание более близкое к стилю жизнеедения. И это очень радует!

[Алексей Рэдс]

А микро-частиц пластика в ней тоже неналичествует? 🤩 😎

[Mark!]

А микро-частиц пластика в ней тоже неналичествует? 🤩 😎

Замечательный вопрос!
Откуда в икре микропластик если рыба получает его лишь через органы дыхания и пищеварения? Он конечно может быть в загрязненных водоемах. Хотя не очень понятно зачем в такой помойке икру добывать. Да и это дороже чем выйти в море и наловить. Или в прудах вырастить. Там так пластику совсем появиться неоткуда. Поэтому по вносимым загрязнителям икра очень чиста.

Кстати в этом отношении яйца тоже очень чистые. Одна беда лишь с яйцами - антибиотики. Вот они сильно проникают из организма курицы. И куриные фермы повсеместно кормят антибиотиками своих питомцев по всему миру. Рыба в природе, да и в прудах тоже антибиотики не может найти в таком количестве. Тем более если рыба морская и северная. Там вообще довольно чистая экология пока еще. Вот после войны ядерной там тоже будет грязно. Но к счастью это будет попозже.

[Алексей Рэдс]

В перепелиных яйцах отсутствуют антибиотики?

[Mark!]

В перепелиных яйцах отсутствуют антибиотики?

Обычно с перепелкой нет проблем в плане здоровья. Но сейчас не могу это гарантировать полностью. Возможно какие либо антибиотики все-ж применяют тоже. В любом случае их должно быть меньше чем в куриных яйцах. Решил в рацион добавить яйца?

[Алексей Рэдс]

Неа, для науки спросил.

[Mark!]

Неа, для науки спросил.

Яйца перепелиные вполне можно использовать на жизнеедении. Это чисто природная естественная, проверенная тысячелетиями еда. По сравнению с разными культурными сортами яблок, помидоров, арбузов и прочего - яйца перепелки генетически более древние. И относительно нашего генома достаточно дальне-геномные. Вот курица уже ближе к средне-геномным. А перепелка примерно как утка - подальше будут. В общем для тех кто хочет слезть например с мяса, но не готов полностью уйти на СМЕ - яйца и особенно икра альтернатива полная. Можно тему с мясом закрыть навсегда не потеряв никаких преимуществ животного рациона. Главное не убивать эту еду - максимум 63С в сувиде 4-6 часов. И пожалуйста - ни паразитов, ни токсинов - одна польза.

[Mark!]

После короткого поста вошел в интересный режим питания. О котором давно думал и хотел попробовать применить. А заодно найти ключики чтобы качает его как нужно. И теперь ночью закисляюсь и когда встаю, то имею около PH-6. А затем по ходу дня PH поднимается примерно к полудню до нейтрали. И уже ближе к вечеру достигает более щелочных значений.

Очень хороший режим для баланса между щелочностью и кислотностью тканей. Это режим дискомфорта для паразитов. Делаю это сейчас подбором питания. И его можно качать еще и физнагрузкой.

Что интересно - ортодоксам СМЕ с абсолютно веганским рационом придется буквально пахать, чтобы увести внутреннюю среду к кислотному PH. А вот тем кто идет мудрым срединным путем по дороге жизнеедения и использует сувидные яйца, икру или сувидную рыбу, вот им проще всего качать PH - очень больших физнагрузок не требуется. Чуть загрузился и пошло в кислоту, а отдохнул и снова в щелочи - очень хороший баланс получается.

Интересно, что трупоедным мясоедам для обеспечения нормального PH любая ощутимая физическая нагрузка совсем противопоказана. И несмотря на необходимость движения и активности повышение нагрузки на мышцы сразу сдвигает PH в очень сильно закисленное состояние. Какая же это величайшее заблуждение - для выносливости кормить человека вареным или тем более жареным мясом. А еще страшнее - макароны по флотски. Только очень здоровый молодой организм может позволить себе так издеваться над своим телом.