Поздравляю с успехами. Так вот постепенно и надо двигаться без фанатизма и экстрима.
По воде - тут такой принцип - когда есть желание пить больше воды, то надо учитывать, что ЖВ по хорошему не должна выходить чаще чем один раз в 40 минут. Иначе начинается перегруз почек. У всех конечно по разному, но если ЖВ идет раз в полчаса и тем более чаще, то это постепенно обязательно даст перегруз. Поэтому долго в таком режиме быть очень нежелательно. На посту вообще есть жесткое правило - беречь моторчик и фильтр. Если с печенью ничего не сделается кроме очищения, то почки перегружать, как и сердце нельзя. Учитывая, что нагрузку на сердце можно почувствовать заранее то тут проблем нет - просто надо быть внимательным. А вот с почками сложнее - они боли почти не чувствуют. и если там заболит то это уже аварийная ситуация будет. Поэтому надо быть очень осторожным.
Главное назначение воды на посту - быть растворителем, а не раскислителем. И сброс лишнего делается не через ЖВ, а через кишечный насос. А вот его как раз и надо запустить как можно быстрее. И держать затем в состоянии регулярной элеминации. Если по какой то причине нет жидкого стула хотя бы раз в сутки, то все это пойдет на резорбцию белка и обратное всасывание. Отсюда будет усиление закисления. Если стула нет - обязательно делать клизмы и промывания. Опять же кишечники разные и некоторым придется буквально сидеть на нескольких клизмах в сутки. Надо искать и поймать свой режим промывания кишечника который бы провоцировал стул. Кому то хорошо идет просто промывание и раздражаемый кишечник начинает сам оживать, сокращаться и все запускается. Другим надо обязательно отставлять побольше воды чтобы кишка была растянута и именно это ее заставляет начать работать на элиминацию. Третьим (особенно толстым и в возрасте) помогает только оставление воды в кишечнике и "гуляние сл встряхиванием и перебалтыванием" содержимого. Но тут гулять надо конечно вокруг туалета, а еще лучше не выходя из него. Так как позыв может быть настолько неожиданным и мощным, что не редки случаи когда постящийся не успевает добегать до цели из комнаты. И для таких дел лучше чем дикая природа условий не придумать - там все способствует.
Так вот как только процесс регулярного и мощного сброса содержимого кишечника пойдет - резко станет легче. И кислотность будет меньше. Правда это в условиях, что уже нет большой кальцинации всего организма. А с возрастом она нарастает и тестом является ухудшение гибкости суставов. Тогда форсировать тоже опасно и лучше продвигаться постепенно заплывами по 5-7 дней. Тут все как с педалью газа - мало откроешь = не разгоняется. А много откроешь = начнет движок давиться лишней смесью. Нужно поймать и запомнить то положение педали, когда сильнее всего тянет. И стараться держать газ буквально пару миллиметров не дожимая до максимума. И у кажддого этот режим будет слегка свой. Вот именно на нем можно себя самым быстрым образом вытянуть из мутаций.
Было бы хорошо перечислить какие общие изменения сейчас уже есть по сравнению с тем, что было до постов. В чем есть уже ощутимая разница, и в чем общие тенденции изменения. Может быть есть что беспокоящее чего раньше не было? Все это сделать надо по пунктам и основательно. Так как времени от начала уже прошло достаточно. И я собственно подталкиваю этим к систематизации тех знаний, которые у Вас постепенно накапливаются. Потому как просто сами по себе отдельные факты, как и вся фактология не выстроенная в систему - не является научным подходом. А для управления процессом необходимо сведение всего имеющегося в единую технологию которая обеспечивает результат. В общем говоря по простому - пора подводить конкретные промежуточные итоги.
ps
ВЕТОМ между постами не помешает.
