Светлый юноша Справедливость Алексей Солнце наше, ты не можешь говорить о том, чтоу тебя все хорошо без нормальных лабораторных анализов. Личное ощущение заболевающих цингой никак не давало повода для беспокойства. и лишь затем начинал разваливаться организм. Шутки с Б12 зело коварны тем, что разваливаться начинает нервная система. А именно она должна давать сигналы что в теле беда. Посему если сигнализация отваливается, то как остальное тело это поймет?
По аминокислотам даже можно кое как выкрутиться. В крайнем случае они есть в самом человеке и за счет частичной резорбции могут некоторое время удерживаться внутри. Хотя все равно некоторый недостаток будет вести к проблемам с регенерацией важных белков. Но вот именно Б12 является самым проблемным участком любого сыроедения. Даже Омега3 (кроме ДГК) можно вытянуть из некоторых растительных семян. Но Б12 просто нет нигде в нужном количестве.
Твои идеи что веганам не нужно Б12 так же много как и мясоедам ничем не подтверждены кроме личного мнения. И внешний вид анемичный с медитативным выражением бледного изможденного лица - классический признак этой проблемы. Просто тебе надо найти в себе мудрости признать, что тебе хочется держать взятую планку праведности. Но это религиозный мотив, а не логика здравомыслия. Планку надо держать только одну - рациональное природопользование во всем, включая и окружающую среду и свое тело. А это можно делать лишь понимая как оно работает и опираясь на научные факты. Пусть даже пока не объяснимые, но чтобы они были научно задокументированы.
Допустим у тебя уникальный организм или я просто не прав и наука не права. Но чтобы это подтвердить нужны факты. Ты можешь такие факты получить - протестировать себя и без затрат и с пользой для других. Сходи на донорский пункт и предложи им взять у тебя кровь. У тамошних медсестер глаз наметанный и они по одному виду поймут сколько у тебя можно взять и вообще можно ли. Фатального от потери полтора стакана крови с тобой ничего не случится. Заодно польза будет от чистой крови какому то человеку. Вот тебе и повод сотворить благое дело не на словах а на деле.
После донорства организм начнет ревизию. И вот тогда по реакции тела ты сам сможешь понять в каком состоянии ты находишься. Важно лишь прислушиваться и фиксировать все. И предположим, окажется, что ты прав - фруктоеду не надо столько Б12 и Омега3 ему не нужна. В этом случае после сдачи крови процесс восстановления гомеостаза и работоспособности будет быстрым и легким. И в течение недели ты будешь чувствовать себя ничуть не хуже чем перед донорством. И об этом уже можно будет заявить на полном серьезе.
Конечно, один такой подвиг еще не доказательство. И не факт что это подойдет для любого организма. Но это уже документально оформленная фактология. С этого и начинается научный подход, а не сектантская ботология с прокламациями. Через три месяца надо будет снова повторить сие. И тогда ты уже документально будешь иметь право сказать, что либо хорошо перенес и восстановился. Либо организм просел и будет понятно насколько сильно. Будет реальный повод задуматься.
Раз уж ты хочешь делать нечто полезное и декларируешь это, то делай это по уму. Так чтобы можно было не рассказывать, а показывать реальную картину. И справку о донорстве. И к ней уже можно приложить циферки, что было с давлением в день сдачи крови. Как было самочувствие. И так далее - вот это реально было бы очень полезно.
Что еще важно - организмов в таком состоянии, с таким стажем питания фруктами среди людей мало. Поэтому просто не на ком поставить такой научный эксперимент. И у науки просто нет возможности ни доказать твою правоту, ни опровергнуть.
Ты сейчас представляешь собой реальную ценность как показательный образцовый организм подходящий для этого исследования. И таких людей очень мало. Если тебе удастся документально подтвердить, что организм фруктоеда без ущерба выдерживает донорство - это будет означать, что в теле явно есть запас прочности. И концепция с нормами Б12 и Омеги3 должна быть учеными пересмотрена. И эту пользу можешь принести ты. Понимаешь важность и последствия всего этого?
