всему своё время;)

[Наташа]

  Норман Уокер "Сырые овощные соки", где соковой диетой он вылечивал абсолютно любую болезнь

Тоже прочла эту книгу, только что. Так вот, к вопросу о смешивании соков - Уокер пишет, что смешивать можно, и дает рецепты, что с чем смешивать, чтобы избавиться от той или иной болезни. Например, цитирую:

"Выпивая сок 1 лимона в смеси с 0,5 стакана горячей
воды несколько раз в день и 0,5 стакана смеси морковного,
бурачного и огуречного соков 3—4 раза в день, вы можете
помочь исчезновению песка и камня в течение нескольких
дней или недель (в зависимости от количества и
размера камней)."

А вот про сок петрушки, цитирую:

"Петрушка — это зелень, а сок ее один из самых сильнодействующих
соков. Никогда не следует пить отдельно
более 30—60 г этого сока. Лучше, если это количество
смешать с морковным, салатным, шпинатным или сельдерейным
соком."

Короче, по Уокеру смешивать соки можно.

[afka]

  Норман Уокер "Сырые овощные соки", где соковой диетой он вылечивал абсолютно любую болезнь

Тоже прочла эту книгу, только что. Так вот, к вопросу о смешивании соков - Уокер пишет, что смешивать можно, и дает рецепты, что с чем смешивать, чтобы избавиться от той или иной болезни. Например, цитирую:

"Выпивая сок 1 лимона в смеси с 0,5 стакана горячей
воды несколько раз в день и 0,5 стакана смеси морковного,
бурачного и огуречного соков 3—4 раза в день, вы можете
помочь исчезновению песка и камня в течение нескольких
дней или недель (в зависимости от количества и
размера камней)."

А вот про сок петрушки, цитирую:

"Петрушка — это зелень, а сок ее один из самых сильнодействующих
соков. Никогда не следует пить отдельно
более 30—60 г этого сока. Лучше, если это количество
смешать с морковным, салатным, шпинатным или сельдерейным
соком."

Короче, по Уокеру смешивать соки можно.

ну да.. попробовала какой-то смешать, бурление в желудке произошло))

[afka]

кто-нибудь натыкался в инете на полную версию книги Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами- Джулия Эндерс  ?
везде можно скачать только ознакомительный фрагмент (56листов)

[Егорка]

Я читал. За небольшую денежку можно скачать полную версию. Но оно того не стоит. Я считаю, что потерял время.

[afka]

Я читал. За небольшую денежку можно скачать полную версию. Но оно того не стоит. Я считаю, что потерял время.

я ознакомит.фрагмент читала, мне понравилось, легко написано, с юмором=)

[afka]

вчера (воскр) сидела весь день на грейпрутовом свежевыжатом соке. Цель: очистка печени и ЖКТ от токсинов + разгон лимфы
за день выпила в общей сложности наверно ~5 литров, при последнем вечернем стакане аж горло зажгло)) Как-то он лихо подавлял аппетит, чувства голода за день так и не возникло ни разу, утром эффект был, как после 1-2 дней голодания.
статья о пользе сока: http://domovouyasha.ru/greypfrutovyiy-sok/ . Пила ни чем не разбавленный

[Mark!]

Очаровательный кишечник есть у меня где то в МП3 полностью.
В общем интересно если человек знает физиологию. 

[afka]

поделись плиз, меня зацепил фрагмент

[afka]

замечаю, в последние месяцы, что мне чего-то не хватает из еды... не знаю чего, не могу пока понять
весной было аномальное увлечение авокадо, аж кожа залоснилась к счастью (была сухая) )), но закончился сезон авокадо и закончилось мое увлечение им
теперь почему-то тянет на водоросли (никогда в жизни их не ела), но много читала.. что это самое древнее на планете растение и в них много полезности, но как их есть 
в общем, неопределенное состояние..
это так, лирика под запись 

[Феаннир]

кто-нибудь натыкался в инете на полную версию книги Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами- Джулия Эндерс  ?
везде можно скачать только ознакомительный фрагмент (56листов)

Не так давно кто-то помянул "Кишечник и мозг" Давида Пёрлмуттера. Автор серьёзный учёный из системы национальных институтов Америки, в которых наконец-то занялись изучением внутренней экологии человека, в данном случае микрофлорой. И результат удивляет, он пишет о влиянии микрофлоры на очень многое, и тоже, об управлении нами, как и в упомянутой вами книге. Правда, без юмора. По моему, по размаху последствий и по требованию к науке и медицине пересмотреть слишком многое тянет на революцию, и как минимум, на нобелевскую премию... На мой взгляд.
Пишет не по научному скучно, а популярно, хотя деталей немало упоминает, но они как раз интересны. Хотел как-то даже выжимку написать по его работе, но не знаю, нужно ли...

[afka]

да, я вчера увидела в соседней ветке, уже скачала, но еще не начала читать
в последнее время на Пелевина жестко подсела

[Наташа]

теперь почему-то тянет на водоросли (никогда в жизни их не ела)

Мирина, помнится, писала, что через несколько лет СЕ ее тоже сильно потянуло на водоросли - и сейчас это для нее самая любимая еда.

Афка, а ты какие водоросли покупаешь и где?

[Mark!]

замечаю, в последние месяцы, что мне чего-то не хватает из еды... не знаю чего, не могу пока понять
весной было аномальное увлечение авокадо, аж кожа залоснилась к счастью (была сухая) )), но закончился сезон авокадо и закончилось мое увлечение им

А вес какой?
Если так сильно тянуло на жирное, то скорее всего масса маловата и белка не хватает в теле.

[Наташа]

Судя по фотографиям, которые были в ветке кошки-собаки, веса у Афки действительно маловато.

Хотя у меня тоже маловато (гм... мягко говоря), но на авокадо совсем не тянет и никогда не тянуло. Хотя, я орехи-семечки почти каждый день ем, так что белок поступает.

[Mark!]

Тогда прямая дорога кушать термоферментированные каши. Это даст и белковой составляющей и сытости сразу.   
И обязательно, просто непременно осваивать тему НАТТО и кушать постоянно.