Мое СЕ и ошибки

[Наташа]

чем семечка и ее родная оболочка помешают друг другу в желудке?

Ой, а я знаю ответ! Потому что некоторое время назад (уже довольно значительное) сама задавала Марку этот вопрос и получила ответ.
Но сейчас лезть не буду, все равно у Марка лучше получится ответить.

[Mark!]

Орехи я ел и раньше. И всегда и сейчас ел и ем столько сколько хочу. В этом наверное я не прав потому что масса тела великовата ...

А еще идет сильный перекос в сторону Омеги-6 (если не уравновешивать орехи семенами льна, например). Помнишь, ты анализы на Омеги  сдавал и какой там был жуткий результат?
И после этого ты начал искать источники правильного соотношения Омег и пришел таким образом к сырам и прочей молочке. Ну и для Б12 заодно.

Неспроста все-таки есть это ограничение по орехам. Потому что их любители-сыроеды орехов едят много, а семян льна или чиа мало или вовсе не едят. А потом проблемы со здоровьем.

Перекос Омег начинается тогда когда жиры не сжигаются, а откладываются в запас и являются катализаторами разных процессов. Так вот орехов столько что бы ожиреть просто не съешь. Поэтому думается тут вся вина на моей бывшей любви к авокадо. Хорошо бы конечно подтвердить это предположение на анализах и других сыроедов. К сожалению народ не особенно желает подходить к СМЕ с научной точки зрения... 

[Mark!]

но разбираться в этой куче тяжело, поэтому лень, поэтому просто запоминаем что к чему принадлежит в детстве. Это понятно.
Почему тогда моно? , чем семечка и ее родная оболочка помешают друг другу в желудке? В чем суть и принцип Твоего моно, если не в делении по соотношении  белок\жир\углевод  ?

Так оболочка семечка же будет мешать перевариванию так как защищает само семя от пищеварительных веществ. Это почти тоже самое, что глотать еду в полиэтиленовой упаковке. Нам же усвоить надо, а не просо чего либо наглотаться.

Для меня главный принцип моно в том что бы не смешивать геномы. ЖКТ каким то образом опознает их. И с этим явлением хорошо знакомы те кто пробовал есть рыбу заедая ее яблоками и запивая молоком.

[Дмитрий]

Это только теория или можно где то почитать какие то опыты или хотя бы наработки?

[Mark!]

Это только теория или можно где то почитать какие то опыты или хотя бы наработки?

Ты об чем?

[Дмитрий]

.....ЖКТ каким то образом опознает геном....

[Mark!]

.....ЖКТ каким то образом опознает геном....

Так весь кашрут на этом построен. Не первую тысячу лет все на практике изучено.

[Егорка]

Наташ, запоздало отвечу на твой вопрос: орехов и семечек практически не ем. Не тянет.

[Nadezhda]

Наташ, запоздало отвечу на твой вопрос: орехов и семечек практически не ем. Не тянет.

              И я не ем,  не тянет почему-то. Хотя может и надо бы есть хоть иногда....

[Наташа]

И я теперь тоже их ем очень редко. Хотя раньше ела каждый день по два раза! Раньше хотелось их, а теперь не хочется. И фруктов не так сильно хочется, как раньше. Теперь хочется овощей и зерновых.

[Mark!]

Теперь хочется овощей и зерновых.

А мне солнышка хочется теплого. Сильно хочется. 

[Наташа]

А мне хочется +15 градусов, не больше. И без яркого солнца. Можно даже пасмурно. Главное, без дождей.

[Алик]

А мне поститься хочется..

[Mark!]

А мне поститься хочется..

И мне. На днях начну уже. Надо после поездки немного в форму придти и сразу можно на пост.

[Алик]

Получается и ЖВ геном не имеет. Но что же она тогда имеет?