51
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Дневник Якута или записки с ума сшедшего))
« Последний ответ от Алексей Рэдс 22 Июля 2025, 18:13:32 »ютуб не работает...
Через VPN работает.



ютуб не работает, откуда в свёкле возьмётся коллаген?![]()
Когда свеклу добавляют в кастрюлю с хребтами, то коллаген выходит в бульон. А затем немного попадает в свеклу. Так свекла становится полезным источником коллагена.

...откуда в свёкле возьмётся коллаген?
Свëкла богата кремнием, который напрямую участвует в синтэзе коллагена, а витамин C из лимона помогает организму усваивать коллаген. 💫 ✨