Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство

... я думаю мы живем в дефиците калия всю жизнь.

Очень хорошее замечание. Почти никто не говорит об этой проблеме. А оно на самом деле так. В советские времена народ иногда даже от рака вылечивался принимая калий в разных соединениях. Самый простой способ купить калиевой соли пищевой. Но надо чутко реагировать на организм. Калий не натрий - пописанием не избавится так просто от избытка. 

А вообще для натрий-калиевого насоса конечно без калия никуда. И обычно на это дело даже не обращают внимание. Для богатых рецепт очень простой - ежедневно до литра свежего коксовой воды. Прямо разбиваешь или дырявишь кокосину и оттуда пьешь воду. Не путайте с кокосовым "молоком" - гадостью похожей на эмульсию для токарного станка.

Итак, 1-е сентября, 8-й год от Фотографии на Красной площади моей... 💫
Восходим на высокие высоты! ⭐    👑 

Во славу Божию, аминь. ✨

С ковидом пронесло, тест отрицательный. Но нюха нет и герпес стоит.
Сердце чувствуется на постах, я сейчас стал пробовать пить по 200 мг магния размешенного в воде, но смотрю и калий сердцу необходим, может купить и хлорид или цитрат калия и понемногу подерживать сердце на постах. И по калию обнаружил непонятное. Пишут в сутки его надо 3 - 4 г , с питанием такое количество набрать нереально, а если еще физ. Нагрузки, откуда брать калий, я думаю мы живем в дефиците калия всю жизнь.

На втором посту понял что у меня ковид по отсутствию запаха хлорки 4 через 4, такой график вышел из за работы, хотел уйти на длительный (боль в косточках больших пальцев). Решил не дёргаться, продолжаю пост с ЖВ. Нет ли тут чего плохого в таком решении.Температуры нет, в голове шум и туман, была атака по лимфоузлам в начале.

Почему углеводы лучше белков. 😎 ✨