Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство

На спирту надо выдерживать. Причем спирт должен быть довольно крепкий. Засыпается больше полбутылки скорлупы зеленой почти сухой. Ее надо подвялить в тепле чтобы полежала хорошо, но не высохла полностью. Затем после заливки спиртом (мы заливали Роялем знаменитым - отлично подходил для этого). И надо завернуть либо в фольгу, либо во что иное свет не пропускающее. И дальше на несколько недель на печку. Там температура все время была немного выше 40С. И через три недели достали и слили уже концентрат. А потом долили снова спиртом и снова на печку у трубы.

Важно уметь крыть таким материалом. Надо очень мало смачивать щетку или кисть. И двигать вдоль волокон не спеша. Просто сидишь и постепенно гладишь деку инструмента почти сухой кистью. Цвет появляется очень медленно и постепенно. И как буд-то немного пятнами и волокнами. В общем очень живой и красивый дорогой вид получается. Кисть нужна реально почти сухая! Чтобы хватало только самую поверхность даже не смочить а скорее лишь познакомить с этой краской. Гитары из красного дерева облагородили так тоже - потом под лаком и политурой смотрелось просто как огонь. Словно это и не махагон какой, а фернамбук цельный горел светом.

Эта технология для высшего уровня мастерства. Многие деревянные изделия в Эрмитаже, Лувре и других музеях именно так покрыты. И сверху уже отгрунтованы и заполированы. Никакая лакировка с полировкой современная рядом не стояла с этим теплым огнем словно горящим из дерева. И если шеллак еще можно заменить в той технологии на современные, более термостойкие лаки. То ни грунт, ни краситель ореховый никак не заменишь. Кстати в качестве грунта надо иметь стекло или песок растворенный в воде. А это еще одна прелесть древних технологий. О которой современные ученые не в курсе. Я так привез на кафедру химии в универе бутылку с раствором стекла. Не жидкого стекла что из строительного магазина, а реального настоящего. Оно на просвет играет как драгоценный камень. И химики были сильно озадачены тем, что я не просто пообещал, а таки привез его. Убедились в том, что это нанораствор стекла. Но признавать отказались - записали в нечто им просто непонятное. Но обиделись за то, что отказался объяснять им как это сделано.

Хорошая краска для дерева получается. Мы использовали ее вместо морилок. Отличие в том, что морилки проникают в поры забивая и закрашивая их А волокна остаются лысыми и светлыми. В результате дерево выглядит грязным. А краска на основе шкурок ореха наоборот - хорошо лезет в волокна. И если ее очень понемногу наносить чтобы поры не пропитывать, то прокрашиваются именно волокна. И получается более дорогой клен или дуб.

Хотел бы отметить одну важную деталь касающуюся всех кто идет дорогой постов.

Как только вместо пробования Вы начинаете втягиваться в систему жизни без еды. Тут Вас обязательно будет поджидать соблазн начать двигаться быстрее и смелее. Так вот прежде чем сказать, что жить без еды стала нормой длиной в один день надо обязательно купить тест PH.

Дело в том, что короткие посты в серии, особливо на физических нагрузках, довольно хорошо уводят кислотно-щелочной баланс тела в сторону кислотности. При этом самочувствие за счет усиленного апоптоза и ухода лишних и мутированных тканей будет все лучше. Однако при инструментальной проверке в дни перепрыга тело не успевает вылезать из кислой зоны. А постоянное нахождение в ацидозе чревато отложением отдельных солей мочевой кислоты. Выводить которые потом довольно сложно ибо надо заходить в длинный уже и довольно глубоко - дольше 2 недель обязательно.

Поэтому несмотря на замечательное самочувствие и рост самоуверенности надо инструментально ежедневно контролировать PH. И если перепрыга не хватает для выхода в зеленую зону, то делать перепрыг длиннее. Либо сокращать дни без еды - с двух пустых дней таки вернуться к одному. И пожить так прежде чем снова лезть вперед.

То, что я пишу важно и получено из личного опыта. Если сразу не прихватить это дело своим вниманием и допустить сползание баланса в кислотность, то вытаскивать себя затем в нейтраль и щелочь будет дольше и труднее. Собственно я год цельный был в кислотности + использовал многократно ноги как охладитель выставляя их на всю ночь под вентилятор, когда было 30С и выше. И это привело к отложению солей мочевой кислоты.

Причем все это я понимал и знал заранее. Но рассчитал так, что зайду в заранее запланированный длинный пост и по быстрому смою все. А не успел - буквально на пару суток недотянул до начала поста. Из-за травмы стопы тут же получил на ней сильное попутное воспаление от солей мочевой кислоты. Пришлось прыгать на одной ноге - правой. И этого за два дня оказалось достаточно чтобы подвернуть и правую. В результате чего растянул связки и на ней. Что повлекло генерализацию воспаления уже на обеих ногах.

В итоге шибко грамотный и опытный Марк вынужден был ползать до туалета на коленях с дикой болью почти 2 недели. И при попытках сесть кровь стекала в воспаленные ноги и они становились как колоды толстые и сиреневые. Воспаление было таким замечательным, что воздухом нельзя было касаться даже кожи на ногах. Понятно, что в таком состоянии бегать до ванной комнаты чтобы проводить процедуры поста на ЖВ было нереально. А без длинного поста на ЖВ вывести соли мочевой тоже никак. Сейчас прошло более 3 недель и уже почти бегаю. Когда есть знания, опыт и технология, то починить себя не так уж сложно. Но наукой этот случай мне стал замечательной!

Посему очень рекомендую иметь и проверять время от времени свой PH. Заодно кстати те, кто любит термоферментированную еду убедятся в том, что по сравнению с трупиками она намного меньше снижает щелочность. И фактически позволяет удерживаться в хорошем нейтральном и слабощелочном уровне. Но таки не может конкурировать с полностью не обработанной едой = фруктами и овощами. Те ощутимо лучше позволяют держать PH выше 7-7,5. В общем сочетая живую еду и этим выходя в щелочь, одновременно практикуя и пустые дни в серии и уводя этим тело в кислотность, можно держать тот самый маятник, где и паразитам не комфортно жить и организм очень хорошо функционирует и обновляется.

В хозяйстве имею разные PH тестеры. Хуже всех себя показали электронные - очень недолговечные. А лучше всех работаю обычный тестовые полоски. Причем самыми удобными оказались те, что выпускаются в круглой коробочке. Очень удобно в туалетной комнате приклеить эту коробочку у входа. И вытягивая кусочек отрывать его и тут же тестировать. Протестировал и сразу в унитаз бросил. Я пробовал раньше книжечки использовать - но такая коробочка с отрывной длинной лентой проще и комфортнее. Приклеил ее на двусторонний скотч и искать не надо - всегда под рукой.

Попробовал термоферментировать сливы. Утром зарядил, вечером у меня уже был жидкий чернослив, одновременно кислый и сладкий. Довольно интересно получилось. Если ещё раз захочется сделать когда-нибудь, попробую косточки вынуть (ибо когда ел, они были самыми горячими, видать, изнутри тоже грели хорошенько) и, возможно, кожицу счистить.

Пристрастился к свежевыжатому апельсиновому соку. Аж начал подумывать о приобрбетении соковыжималки. Должно дешевле получиться в итоге. Литр сока заменяет, по сути, один приём пищи.

А так волосы стали заметно меньше выпадать, а на месте старых колосятся новые. С зубами же вообще всё хорошо, особенно если не есть яблоки и много ягод.

Была на повторном УЗИ, чтобы посмотреть, как уходит "гематома". Приехала домой и пошла к своему проверенному врачу. Она посмотрела и оказалось, что это не гематома, а сосуд