Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Сообщения - Анна

Страницы: [1]
1
Была на повторном УЗИ, чтобы посмотреть, как уходит "гематома". Приехала домой и пошла к своему проверенному врачу. Она посмотрела и оказалось, что это не гематома, а сосуд (tmi)


2
Сегодня утром встала, а йодовая сеточка видна. Не так ярко, но часть впиталась. Если считать, сколько я раз мазала, то получается 4 раза, но если брать  в расчёт подряд, то 3 дня.

Переставать мазать надо с момента, как йод полностью перестанет выпитываться? Или уже сейчас нет необходимости в данном действии?

3
Симптомов никаких не было, выделения тоже. Если бы в голову не взбрело пойти на УЗИ, и не узнала бы.

Меня уверили, что волноваться не стоит. Точно могу сказать, что инфекционный характер эта проблема не носит.

4
Сегодня была на УЗИ и выявилось за плодом ретрохориальная гематома (насколько я поняла, это скопление крови между полостью матки и хорионом). От чего это возникает врачи не знают и интернет тоже.

Вот хотела бы поинтересоваться, как бы скорректировать своё питание исходя из этого? От белковой пищи (сыры, рыба) лучше отказаться на время? Голодовка в моём случае не желательна?

5
За йод да, сетку поделать. Кстати, не нашла информации, почему нельзя при беременности йод поднимать?

А сильно ли отличается Чёрное и Азовское?

Что черное, что азовское море - очень близки к крови человека по составу солей. Но азовское более мелкое и теплое. А потому там испарения йода намного выше чем в черном. Поэтому грязи азовского моря и купание в нем с пребыванием на побережье для йоддефицитных состояний было бы лучше.

При беременности ничего нельзя поднимать резко. Кровообращение хоть и раздельное, но обмен веществ же общий. И степень развития плода напрямую зависит от состояния матери в каждый момент развития. И резкий подъем любых веществ будет через плацентарный барьер вмешиваться в цикл развития и формирования разных органов ребенка.

Причем веганам и сыроедам надо взять в голову очень важную деталь - во время беременности "девка должна быть справная". Другими словами с нормальной массой тела, а не тощая. Ибо чем масса тела выше - тем легче буферизировать отходы и своего организма матери и организма ребенка. Он же не может в туалет сбегать и обратно вернуться в маму. Ребенок в прямом смысле какает и писает через кровь и плаценту в мать. И массы матери должно хватить чтобы впитать и буферизировать все эти отходы не выходя за пределы токсичности. Чего говорю понятное?

Да, поняла. А какая должна быть эта масса?

6
За йод да, сетку поделать. Кстати, не нашла информации, почему нельзя при беременности йод поднимать?

А сильно ли отличается Чёрное и Азовское?

7
С водорослями проблема в плане еды. Запах и вкус очень отталкивающий для меня до тошноты. Могу только в сушёном переносить или в капсулах.

Сегодня ещё покапалась в интернете, послушала врачей и склоняюсь к тому, что нехватка ферритина. Причём большинство врачей просто прописывают железосодержащих препараты, которые не поднимают ферритин - ведь это белок. И выяснила, что его быстро поднимают тремя вещами: хлореллой, спирулиной и коллагеном. Но коллаген может образовывать камни в желчном, а в хлорелле меньше концентрация белка. Поэтому надо остановится на спирулина.

Причём интересный круговорот получается. Пониженный ферритин в худшую сторону влияет на щитовидку, поэтому гипофиз начинает её тормошить. Нарушение работы щитовидки, в свою очередь, ведёт к понижению ферритина и получается замкнутый круг. Ещё плохая работа щитовидки начинает влиять на кислотность желудочного сока, что приводит к худшему усвояемости железа. Ведь благодаря более высокой кислотности железо расщепляется до двухвалентного и всасывается в 12-ти перстной и тонкой кишке.

А нормой ферритина принято считать уровень ферритина новорождённого ребёнка - 100. Поэтому для взрослого должно быть 80-100, для нормальной работы щитовидной железы.

8
Сейчас прочитала, что мазать надо запястья рук с 21:00 по 00:00, т.к. в этот момент щитовидная железа наиболее активна. Или это не влияет на результат?

9
Доброго времени суток!

Сделали сегодня йодовую сетку в 17:00 на ноге и на плечах. Она впиталась полностью за 3 часа. Это при условии, что принимаю ламинарию в сушённом виде.

10
Доброго времени суток!

Ссылки не открываются. Если есть возможность написать автора и название книги, буду благодарна!

11
Доброго времени суток!

Впечатлилась Эретом, да и супруг не употреблял ни морепродукты, ни рыбу. Брала пример. Витамин Б12 ещё из запасов пакетик остался. Омега 3 тоже есть в капсулах, активно сейчас употребляю, Б12 по необходимости. Но перед беременностью стала задумываться об возвращении рыбы. За 3 месяца уже второй раз ела её.

А вот за льняное масло хотела уточнить. Есть же ещё авокадо, горчичное масло, они не подходят?

За анализы читала, что у беременных ТТГ должен быть ниже. Прикреплю скриншоты из книги. Тут не нашла, где можно было бы прикрепить книгу целиком (tmi).

Всё же я силюсь понять, куда мой организм задействует эти самые гормоны щитовидной железы (пока щитовидка справляется - это радует). В книге нет упоминания, используются ли гормоны где-то ещё, в интернете тоже не нашла. Значит возможны какие-то отклонении при энергетическом обмене?

Сеточку из йода не пробовала, надо будет проверить, спасибо :-)


ps

Спасибо, исправила.

12
Всем доброго времени суток!

Стала проверять своё здоровье перед беременностью. Мне выписал сдать такие анализы: ферритин, ттг, т4св, анти-ТПО, общий анализ.

Сдавала 28.05.2024г.
Ферритин - 15,65 .Референсные значения 13-150
ТТГ (тиреотропный гормон) - 3,74. Референсные значения 0,27-4,2
Т4 св - 1,2. Референсные значения 0,93-1,7
Анти - ТПО (антитела к тиреоидной пероксидазе) - 8,31. Референсные значения <34,0
По общему анализу крови отмечу только гемоглобин - 126. Референсные значения 120-140
Моноциты (%) - 8,9. Референсные значения 3-11
Моноциты (х10^9/л) - 0,57. Референсные значения 0,24-0,82
И СОЭ - 2. Референсные значения 0-20

В общем меня ничего не смутило, ибо все анализы были в пределах допустимых значений. Врач мне сказала, если всё в норме, то никому анализы нести не надо, а смело в путь.

08.07.2024г пошла на приём к гинекологу, чтобы ещё раз взять мазки и убедится, что всё в норме. Она глянула мои анализы и сказала, что надо поднимать ферритин и её смущает мой ТТГ и сказала обратится к эндокринологу.
Через дней 5 после приёма озаботилась своим железом, заказала зеленой гречки и стала на ежедневной основе её есть (в су-виде готовила её при температуре 65-67, по времени часов 5-6).
Тут у меня произошла задержка, я решила пойти сдать тест на ХГЧ чтобы удостоверится в результатах. И параллельно, коль берут кровь, сдала на ферритин и ТТГ.

28.07.2024 по результатам анализов у меня:
Ферритин - 23,8
ТТГ - 5,96

Ну, а по результатам ХГЧ выявилась беременность. Отмечу за ферритин, что за 2 недели подняла его на несколько единиц и считаю это неплохим результатом.
От повышенного ТТГ появилась паника. Стала искать врача. Наткнулась в интернете на доктора Ушакова. У него нашла некоторые книги в бесплатном доступе и прочла. Стала немного разбираться в данном вопросе. Он уходит в сторону от шаблонных представлений и назначает лечение без гормонов, что меня и заинтересовало.

"Анализ крови при болезнях щитовидной железы.Руководство для пациентов" одна из найденных мною книг. Из неё я поняла, что ТТГ вырабатывается в гипофизе. Этот гормон даёт понимание щитовидной железе, сколько нам требуется выделить гормонов Т3,Т4 свободных и общих. Гормоны Т3,4 участвуют в регуляции обмена веществ. "Энергию (в виде химических связей) человек получает с продуктами питания, а именно в виде углеводов и жиров (белки преимущественно используются в качестве "строительного" материала). Усвоение этой энергии клетками разных органов и систем оказывается возможно только с помощью щитовидных гормонов (Т3 и Т4)." Поэтому при увеличение потреблении энергии организмом, организм вынужден стимулировать свою щитовидную железу. Такая стимуляция исходит из двух мест: со стороны центров периферической нервной системы (прямыми нервными импульсами от нервных клеток к клеткам железы) и со стороны гипофиза (с помощью ТТГ).

Для исправной работы щитовидной железы нам требуется иметь минимальной значение ферритина, соответствующее нашему росту, поддерживать уровень йода в организме, витамина Д3 и селен. Если организм начинает потреблять больше гормонов щитовидной железы, то гипофиз "пинает" эту самую щитовидку, чтобы она начала вырабатывать больше гормонов, для обеспечения организма. Из этого вытекает, что щитовидная железа начинает работать больше положенного и у неё начинается перенапряжение.

"Преобразование Т4 в Т3 происходит в печени, но также возможно в почках и некоторых других структурах. Этот процесс осуществляется путём отделения из молекулы Т4 одного атома йода. название процесса - дейодирование, т.е. отщепление йода. Отделение атома йода из молекулы Т4 происходит с помощью фермента - дейодиназы. Их различают 3 вида".

Вычитала, какие анализы требуется сдать, то посещения врача. Надо: ТТГ, Т3(общ,св), Т4(общ,св), анти-ТГ, анти-ТПО, тиреоглобулин, общий анализ крови и сдала на наличие йода в моче и количество витамина Д.

30.07.2024 сдача анализа
ОБЩИЙ АНАЛИЗ
Гемоглобин - 140
Моноциты (%) - 11,9
Моноциты (х10^9/л) - 0,7
СОЭ так же - 2
Витамин Д общий - 27,80. Интерпретация результата в соответствии с рекомендациями <10 - выраженный дефицит; 10-20 - дефицит; 20-30 - недостаточность; >= 30 - адекватный уровень; >= 100 - передозировка
Йод в моче 0,449. Референсный интервал 0,030-0,650

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
ТТГ - 6,020. Референсный интервал 0,27-4,2
Т4 св- 1,49. Референсный интервал 0,97-1,58
Т3 св - 3,47. Референсный интервал 2,38-4,37
Общий Т4 - 8,36. Референсный интервал 5,51-14,1
Общий Т3 - 1,22. Референсный интервал 0,78-1,89
анти ТГ - 15. Референсный интервал <115
анти-ТПО - <9. Референсный интервал < 34
Тиреоглобулин 7,84. Референсный интервал 1,4-78

Получив анализы, записалась к врачу, но не Ушакову (к нему очень плотная запись, месть не было, а так же цена за приём достигает 75 тысяч рублей). Врач посмотрел анализы, поставил мне субклинический гипотериоз. Посмеялся с того, как я поднимаю ферритин, ну и назначил гормон (эутирокс 88мкг только на момент беременности, после родов - отмена препарат). Так как я в положении, то данный препарат необходим, это и Ушаков описывал в своей книге. Так же врач сказал, что по анализу йода в моче нельзя определить уровень йода в организме. На мои вопросы, из-за чего же происходит увеличение ТТГ, сказал только про недостаток йода, а так они мол не смотрят на последствия, а лечат первопричину и назначают гормоны. Поэтому там сильно разговаривать было не с кем.

Из симптомов, которые могут указывать на проблемы с щитовидной железы, я могу выделить у себя немного. Это холодные конечности рук и ног (независимо от температуры окружающей среды. Если тепло, они просто холодные, а если холодно, то они приобретают "мраморный" сине-фиолетовый узор), часто мёрзну, комфортно себя чувствую при температуре выше +27 (причём именно мерзлявость приобрелась после перехода на питание, а конечности были ещё до перехода на правильное питание).
Отёки были до перехода на правильное питание, но не сильные и после сна.
Далее в симптомах указывается усталость. Не знаю, можно ли отнести ко мне. Энергии у меня много, но иногда устаю и делать ничего не хочется (долго не длится). Но всегда за любой кипиш.
Ещё относят перемены настроения. Не знаю, насколько это применимо у меня именно к щитовидной железе, но я дама довольна эмоциональна. Всегда такой была.

Жаль, конечно, что не проверяла свои анализы до перехода на питание и не знаю, состояние моей щитовидной железы улучшилось или, наоборот, ухудшилось.
И так, может кто знает информацию за щитовидную железу. По хорошему надо понять, куда мой организм тратить мои гормоны щитовидной железы. Сама щитовидна железа не увеличена.

13
Всем доброго времени суток!

Хотела бы коснутся темы женского здоровья и организма в целом.
Отказ от мяса и переход к ферментированным продуктам произошёл 3 года назад. Переход был постепенным. От мяса я отказалась сразу, как-то душа к нему не лежала, а вот с рыбой и морепродуктами было сложнее. Для начала рыбу и креветки стала готовить в су-виде. Длилось так месяца 3, затем и от этого тоже ушла.

До перехода я была довольна слабая на здоровье дама. Частые проблемы с давлением, хронический гастрит (который обострялся весной и осенью по классике). Болела раз/два раза в год, мучилась с циститами и герпесами.
После перехода скинула в весе (при росте 169 была +-59 кг,сейчас вешу 52/53), не то чтобы много, но сразу пропали щёчки и перестала отекать. Гастрит меня больше не мучает, никакой тошноты, рвоты, уже и забыла, что это такое.

Давление моё тоже стабилизировалось (правда потом столкнулась с внутричерепным давлением, но это уже от зажима в шее и требуется делать определенное упражнение. Так что и внутричерепное давление тоже убрала). В последний раз болела ещё ко видом, как раз, когда только перешла на правильное питание (если не считать температур, когда вырывала зубы мудрости). Но по поводу болезни, возможно что влияет метиленовый синий. Я как чувствую, что болят гланды с утра, то начинаю пить.

Ещё интересное наблюдение. У стоматологов, в основном, я лечила зубы без анестезии, но при вырывании зубов мудрости деваться некуда. Так вот, анестезия меня брала. При переходе в меня стали вливать повышенные дозы лекарства, ибо брать перестало. Уже оставшиеся 3 зуба мудрости вырвала недавно. (whew)

В общем если подытожить, то вижу только положительные моменты в переходе. В следующем посту хочу затронуть тему щитовидной железы, чтобы не перегружать информацией. :)

Страницы: [1]