Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Сообщения - Юлия Добролюбова

Страницы: [1] 2 3 4
1
Хеллоу;)

С момента последнего поста я вела битву не на жизнь, а на смерть. За своё СЕ. И я победила! Несколько неудачных заходов. День, два, три... и вот уже несколько дней. Каких только военных хитростей я не применяла, чтобы уйти в СЕ. Это так похоже на наркоманию и соскоки с запрещенных препаратов. И весь внутренний ресурс уходит на поддержание СЕ в моей конкретной жизненной ситуации. И вчера была очередная тусовка, но я сидела-таки и заливалась смузями...
Отказалась от покера. От многих деструктивна.
Начала подкачиваться. Слушаю видосы о войнах и полевой медицине. Готовлюсь к худшему, надеюсь на лучшее, свалила  на несколько дней из Москвы. Не знаю, прискачет ли второй всадник, но жареным пахнет (а нюх у меня огого)

2
Каждый день - борьба за СЕ. И каждый день я проигрываю в этой моей войне. Обычно в тот момент, когда начинаю кормить с ложечки дочь минут по 15, вдыхая запах, держа возле своего лица ложку с едой. Или когда захожу с детьми в магазин, выбирая миллион и один продукт для них и какие-нибудь лимоны для себя. А спустя пару часов посылаю все пропадом и как в тумане закидываюсь запретным. Однажды на Кубе одна тетенька-соседка на вопрос о завтраке сказала «да закидались чем-то». Я не хочу закидываться, не хочу буть помойным ведром. Но после таких моментов ощущаю себя им.
Но я молодец! Миллион  :-* и  (h)(H)(l)(L) самой себе. Каждый день я выигрываю мои маленькие битвы. Битву за завтрак, за ужин, битву против шоколада или чая. Вчера начала слушать книгу НЕ ТУПИ, жаль, не могу найти продолжение после 30 минут. Очередной психотреп нлпишников, который, однако, действует. И до тех пор, пока я не почувствую /снова/, как от всей этой туфты разлагается моя личность, такое может помочь. Вдохновить на ещё один маленький шажок к апгрейду себя.
Я общаюсь с обеспеченными людьми. И с бедными, хотя сейчас это слово почти не используют. Малообеспеченными. Но оно не передаёт весь негативный окрас их жизни и мышления. Мне нравится любоваться спортивными фигурами, цельными личностями, их опрятной ухоженной внешностью и вникать в цельное мировоззрение тех, кто сделал себя сам и добился зримых высот, не доступных даже для фантазии многих других. Мне не нравится слушать стенания и деструктивные жалобы, которые разрушают то, что я строю внутри себя. И чтобы принадлежать к миру сильных и успешных людей, тех, кто любит себя и эту жизнь, нужно этому миру соответствовать (не внешне, а скорее ощущать, что ты соответствуешь), а для того, чтобы построить себя, нужно сломать многое в себе. И снова во мне борятся современная философия успеха и знания о гармонизации пути йога. Попытаюсь приготовить коктейль из них себе на завтрак, принять и взбодриться. А потом сделать весь триллион запланированных на сегодняшний день дел и постичь дзен.
Ну и снова выполнить ещё один пунктик в этих моих табличках - сыроедить (f)(F)

3
День добрый! Искренне желаю Вам здоровья и вновь испытать эту радость материнства - рождение ребёнка!  O:-) как в прошлом инструкторе по йоге, имеющий практику работы с беременными, не могу не посоветовать занятия йогой, как путь гармонизации и более глубокого понимания и обретения связи с собственным телом.
Если Вы теряете вес во время беременности, есть смысл его поднабрать перед зачатием, чтобы скинутые 5-7 кг не стали критическими при вынашивании ребёнка. У меня именно так и было каждый раз во время беременности (3 детей), в первом триместре я скидывала кг 7-8, хотя особо не тошнило, но аппетит капитально пропадал. Эти килограммы к концу беременности я и добирала. Правда, изначальный вес был выше, около 70.

4
Дневник НЕсыроеда, одни сутки.

Во рту горечь, в желудке тяжесть, отвратное состояние от съеденного сыра. Пила лимонад, тоже ббб, не хватает внутренней чистоты и лёгкости.. Взяла у мамы на даче тыковку, готовлюсь к новому захожу на СЕ, начну в понедельник. Буду делать тыквенный смуз и мутить что-нибудь вроде фруктов в мёде. Всем добра и благости, намасте  (clap)

5
И кстати это будет гораздо более сильным ходом чем просто оставаться на достигнутом.
Каждый раз заново брать рубеж не всем дано.   (Y)

О, Марк, Вы мой маяк и вдохновитель! Спасибо) однажды после 6 лет безуспешных попыток я все таки добилась желаемого: раз и навсегда бросила курить. Сейчас чувства те же. Я не сдамся.

6
Наверное это символично, что каждый раз мое сыроедение обрывается в пятницу вечером с приходом гостей и большим длительным застольем. Наверное, одно исключает второе. Или второе исключает первое. Надеюсь, скоро вернусь...

7
Утро доброе  (sun)
Сижу пью банановый смуз, думаю о том, что сыра то и не хочется. Главное - правильный настрой. Сказала «веганское», значит веганское! Уже сбилась со счета, какие это сутки, 5 или 6, помню только, что снова начала СЕ 20 сентября. Два месяца думала, что в этот день сяду под домашний арест, ан-нет, стала сыроедом, да ещё и погода благоволит, солнце жарит, за окном 20. Мое плечо почти прошло, жизнь прекрасна)
Пошла жара на сыроедение, не могла заснуть в час ночи, проснулась в шесть утра. Бодрая, счастливая. Сыроедение, я тебя  (h)(H)(l)(L)
Так, ну что ещё рассказать. Скоро пойду во вкусвилл, затарюсь свежачком. Жалко, дочь больше не ездит на коляске, придётся самой тащить все эти манго и апельсинки. Может уговорю мужа съездить в выходные в азбуку, побалую себя любимой папайей) а может и нет, слишком много там всего, что может спровоцировать срыв. Ещё думаю завтра съездить к родителям на дачу, а это значит придётся пережить день рядом с мамой (напомню, она у меня фанат готовки, похлеще всякого шеф-повара).
А я все худею, весы все ещё сломаны (во время ремонта на них рабочие поставили коробки, не уверена теперь, что если просто заменить батарейку, будут честно все показывать), поэтому вес ждёт до того, как я наведаюсь в гости к маме, но по ощущениям я худыш и красотка ;)  :D


8
Всем привет. Итак, 4 суток веганского сыроедения.

Физика.
У меня очень интересные отношения с холодом: я его почти не чувствую. Точнее сказать, чувствую, но он меня практически не беспокоит. Могу зимой при минусе выйти в кофте и мне норм. А сейчас в Москве 20 с лишним, ну вы поняли.
Доигралась. Мне не холодно, а тело после таких моих фокусов бывает страдает. То зубы заболят на Мороз, то ухо продует, если иду без шапки. А сегодня вот градусов в 13 утром пошла отводить детей в легкой кофточке и прострелило шею-спину. Теперь лежу я вся такая в шарфиках и страдаю. Не холодно, зато больно по-настоящему. Отсюда подавленное состояние, желание на все плюнуть и... объесться всякого(

Психология.
Общалась я сегодня с двумя женщинами. На фоне вчерашнего разговора такой диссонанс прочувствовала. Обе женщины глубоко верующие, но разных вероисповеданий. Такая внутренняя наполненность и источник света внутри них. Вот я когда вижу женщин в длинных юбках и платках, почему-то сразу кажется, что они к окружающим относятся с пренебрежением и мнят себя лучше. У некоторых такие же предрассудки относительно вегетарианцев, сыроедов и прочих... но тут нет, тут скорее какое-то внутреннее служение и уважение к ближнему, мне было очень приятно просто находиться рядом с ними. Судьба явно что-то говорит мне всеми этими встречами. Пойду поразмышляю.

9
Пошли 4ые сутки веганского сыроедения.

Чувствую, что похудела кг на 2. Появилась некая отстранённость. Типа, разбили статуэтку, подумаешь, купим новую. Не захлёстывают эмоции, особенно негативные. Хотя под вечер устала и немного поругалась.
Так, что там с рационом. Смузи, салат овощной, мёд с орешками, много монофруктов. Вообще легко, вхожу во вкус. Появилась идея продержаться хотя бы 40 дней, чтобы пройти «тот самый» путь, но грядущее закрытие может помешать (если будем жить на даче родителей, рядом с мамой все это крайне сложно). Да, с мамой общаться тяжело, сегодня за пол часа наслушалась и про себя и про детей и про «вообще».
Всем спокойной ночи, мира и добра  (handshake)

10
Ну зверушек я не ем уже одиннадцатый год, относятся нормально, обычно. Вот дети меня очень любят, а я их. :)

11
Сейчас будет такой интересный пост. Точнее опыт. И даже не мой.

Сегодня разговаривала с молоденькой девушкой. Вот я всегда чувствую людей, к кому-то тянет как магнитом, от кого-то морозит. К ней скорее тянет, такая интересная девушка. В чем-то скромная, о чем-то стыдливо говорит (люблю, когда люди не потеряли стыд), девочка с довольно тяжелой судьбой. Новая знакомая, ничего особенного. С очень интересной внешностью: внешность человека я не хочу обсуждать, но скажу только что она была ооочень брутального вида.
И вот мы говорили о ее профессии. Это что-то удивительное. Она учёный, защищает сейчас диссер, микробиолог. Работает с живым материалом. И с мертвым. Она рассказала мне, в чем заключается ее работа, она заражает животных, наблюдает за их болезнью. И умерщвляет. Она рассказывала это в красках (без фанатизма), говорила, что кто-то должен этим заниматься, так почему не она? Рассказывала, как рыдала в свой первый раз, говорила о способах убийства этих несчастных мышек. И ей их жалко. Но надо. Рассказывала разные нюансы, писать о которых я не хочу.

Я как будто увидела и поняла смерть. И даже какое-то уважение к этой энергии почувствовала. Как есть энергия созидающая, а есть иная. И она должна быть, и вершиться руками разных людей. И на этой девочке с /брутальной/ внешностью виден этот отпечаток. Чёрный цвет, цвет кожи, ее поведение... даже взгляд. Я знаю этот взгляд, сама была такой в детстве.
Скорее я не боюсь, но испытываю такое сильное чувство, даже похожее на восхищение. Это как воин, на руках которого кровь. Но тут девочка и на ее руках кровь животных. И она все это делает с глубокой верой во благо.

Я не ем мясо исключительно из сострадания к живым, но сегодня это знакомство и общение были удивительны для меня.

12
Кто наделал себе талой водички? Я! Кто молодец? Я молодец  :D

Когда мы здоровы, о здоровье не очень задумываемся. Вот и сейчас за два с половиной дня сыроедения почти полностью прошли мои красные щечки, а до этого цвели, как у объевшегося всякой гадостью младенца. Почти пропали мешки под глазами, да и вставать в 6 утра сегодня было намного легче, чем вчера и позавчера, хотя снова легла за полночь.

Новый день прекрасен, пошла готовить смузи.

13
Делаю по другому - стесняюсь и виновато говорю, что "мы злые сыроеды нападаем только на беззащитные фрукты".

Я тоже всегда почему-то стесняюсь, когда отказываюсь от предлагаемого на рынке мяса и прочих «прелестей». В лучшем случае скромно говорю «мы такое не едим» (я обычно с коляской и ещё парой детей рядом)

14
Интересно, почему в моей теме (теме глубоко семейного человека), Вы задвигаете об отказе от семьи и интимных отношений, а в теме холостяка, напротив, старательно рекомендуете ему устраивать ту самую личную жизнь)))

Почитала хронику вегано-жидкостного питания. Просто вау-опыт, вдохновляет  (muscle) (Y)

15
Вопрос не скромный - можете не говорить. Как отразился рацион на втором ребенке?

Я тут задумалась немного, вспомнила. Со вторым ребёнком гемоглобин упал только раз на неделю, было что-то около 70-80, тогда и тянуло на рыбу. Да и никак это не отразилось на ребёнке. Вот пошёл в школу, парень крупный, рослый (т-т-т), пошёл в школу в 6 лет, самый младший в классе, один из самых крупных, последний раз болел (как и все остальные) ещё до карантина, в феврале, - старший из школы вирус подцепил. Я уже писала, что бешеная энергия у детей. Они встают в 6, ложатся в 11-ом часу. Спать не хотят, мама как выжатый лимон. У меня сейчас двухлетка спать совсем перестала днем, очень тяжело. Кстати с ней гемоглобин был от 60 до 70 половину беременности (о ужас), но таблетки я упорно не пила, положили в больницу, там выпила два раза железо, подскочил до 90, чрез пять дней выписали. Ребёнок родился здоровый и далее по списку (крупнее сверстниц, но она ест как лось, постоянно супы-каши, булки, да все подряд (кроме мяса и рыбы...)
Ну вы на меня посмотрите, пошло второе десятилетие полного вегетарианства, вешу 80, внешне никто даже подумать не может, хотя говорят выгляжу моложе своих 32, но кому этого не говорят;)

Страницы: [1] 2 3 4