Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство

Как же быть как бороться с обществом и их непониманием?
Я понимаю что я очень резко перешел к СМЕ, но я уже в процессе и как сейчас быть? На что стоит обращать внимание?

1. С обществом бороться не нужно. У каждого свой выбор (кому-то мясо, кому-то щавель). Точно не рекомендую всем навязывать свое питание, окружение вас не поймет, только обострите коммуникацию.
На первом времени можно говорить, что это диета, которую доктор прописал по причине больного желудка  (я до сих пор эту сказку юзаю на ура). А далее, ваше чистое тело, крепкое здоровье, молодой вид, идеальные анализы и будут аргументацией и ответом на все вопросы.
2. Я бы очень-очень советовала читать много литературы по живому питанию (Эрет - прочитайте все его книги, Бутенко, Колин Кэмпбэлл, Поль Брэг) . Это укрепит вашу уверенность в правильности выбора, восполнит все пробелы в знании о том, из чего состоит человек, и как наши органы должны работать. Будьте готовы к очистительным кризам, и пусть они не пугают (у меня был запах аммиака недели 2-3 в носу, потоотделение по ночам, насморки и чихи (это и сейчас есть), и тд).
Точно не бросайте заниматься спортом, т.к. физ.упражнения помогают с метаболизмом и оздоровлению клеточек тела.
Рекомендую так же найти в соц.сетях полезные аккаунты по фруктоедению, живому питанию и т.п. Что бы не чувствовать себя одним против системы.

Изменения, которые будут проходить в теле в лучшую сторону и колоссальный уровень появившейся энергии, будут вас стимулировать идти по этой дорожке всю жизнь, несмотря ни на какие преграды 

   
       Не исключено. А как еще тыкву съесть сырой, к примеру?
   После 48°С она еще остается сырой по сути, а по форме уже как бы и есть можно .

а я из нее соки делаю в шнековой, вкуснятина 

у меня проблем с зубами до СМЕ никогда не было (даже пломбы были на паре зубов). А после нескольких лет сыромоно, зубы стали очень чувствительными, и истоньшилась эмаль.
Когда стала изучать, узнала, что это может быть из-за кислых соков и фруктов, из-за орехов ну и из-за нехватки кальция. А т.к. фрукты, орехи я употребляю, и полоскаю рот сразу после еды ВСЕГДА, то компенсировать кальций было бы разумнее.
Так что, не думаю, что это из-за ЖКТ. Яйцам конечно же категорическое нет.

погружаясь в лит-ру по уходу за ротовой полостью, остановилась на популярном рецепте по укреплению десен и эмали зубов (снижению чувствительности десен), как употреблении семян кунжута (не белого) ежесуточно.
В 100 грамм белого кунжута содержится от 783 мг кальция, и в коричневом кунжуте (неочищенном) – до 1100 мг. Употреблять по 1,5ст л сырых семян в сутки.

Признаки нехватки кальция:
- оголение шейки зубов
- чувствительность десен
- утоньшение зубной эмали
- хочется сладкого. Это означает, что пора пополнять свои кальциевые запасы. В природе кальций имеет сладкий вкус и повышенная тяга к сладкому – признак его недостатка в организме.
- морщины между бровями. На лбу находятся рефлекторные точки, связанные с желчным пузырем. Когда вы хмуритесь – происходит спазм желчного пузыря и нарушается отток желчи, необходимой для лучшего переноса кальция в кровь. Таким образом, усваивается только ½ часть поступившего с пищей кальция.

Кальций - основной строительный материал наших костей, ногтей, волос и зубов. Кунжут в данной проблеме дефицита кальция считают «Королем». Всего 100-150 грамм кунжутного семени достаточно, чтобы получить суточную норму кальция. Кроме того, «кунжутный» кальций прекрасно усваивается организмом за счет содержания в нем фосфора и цинка.

В одной столовой ложке семян кунжута содержится:
Жиры   4 г
Углеводы   1 г
Белки   2 г
Кальций   87 мг
Магний   31 мг
Медь   4 мг
Марганец   2 мг

Сколько я ни пыталась дружить или общаться с сыроедами, поняла, что тема питания вообще в принципе не может быть обьединяющей.
Форумы сыроедения полезны для молодых сыроедов, чтобы набраться опыта, вдохновения, своим чем-то поделиться.
А дальше уже встают другие вопросы, мировоззренческие, вопросы жизненной концепции.
...
Уже не стоит вопрос, выживет форум или нет.
Форум умер уже давно, сейчас просто это становится очевидным.

я думаю, что активность форума зависит от возврата участников. Как правило, флудеры - это люди с наличием свободного времени (т.е. вместо работы - учеба, вместо семьи - я сам и т.д.). Только к осознанности человек уже приходит с возрастом (среднестатистически), к этому времени у всех уже насыщенная личная жизнь, и времени на форумы, как ранее, нет.
В частности, на нашем форуме превалирует тема ЖВ, что лично для меня не интересно, и очень мало в целом полезной лично для меня инфы. Поэтому приходится ее добывать в инете, ИГ, ютубе 

Сложность любого поста в том что бы заставить организм есть самого себя именно в тот период когда начался выход.
Когда идет пост на фоне голода но там в основном очищение да утилизация и переработка токсинов идет.
А вот на выходе на свежих силах оставшимися более молодыми клетками и идет восстановление и возрождение.
Поэтому любая голодовка как и пост делается в большей степени именно для выхода.

что-то не пойму, а в чем у вас разница между голодовкой и постом?

лишним не будет почитать еще и труды других;)

еще советую на тему эзотерики: " Путешествие души" Майкл Ньютон
написана доктором философии и гипнотерапевтом высшей категории, которая в свое время наделала много шума, т.к. дает ответы на все вопросы, связанные с темой "существует ли жизнь после смерти"
очень яркая книга, кардинально меняющая сознание.  Очень рекомендую