Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство

Чего творим:
1) через день приём рыбки совместно с витамином А. ДО сих пор не скушал целую форель размером в 1 кг. Ещё 2 банки осталось. Было принято 2 банки в обще сложности. Вначале просто бульон, а дальше и сама рыба пошла в расход. Завтра будет приём и через 2 дня последний хвост.

2) Приём щелочной воды.

3) Обильное питьё воды в жару и во время физической работы.

Вчера долго лопатой махал - утром по замерам получилось рН 6.0. Новая порция щелочной воды готова, через пол часа будет приём. (покушал просто воду с мёдом, ждём)

Суставы пока без изменений - но руки опухают - подозреваю что лопата и тележка помогают наращивать мышцы на пальцах и кистях в целом. Сегодня перерыв в физ.труде.
Зрение пока без изменений.

Позавчера принял витаминку Magnesium Citrate - спал как младенец - выключился сразу (опять же после физ.работы). Сегодня может опять скушаю, а может быть и нет

Цитата: Алик от 15 Июля 2025, 08:48:25

...стала правая рука странная, а с недавнего дня и правая стопа

Уточни пожалуйста, что подразумеваешь под этим?

На растяжение испытывается некий дискомофрт, не больно, но что-то тянет. Видео отправил показал как при поднимании на цыпочки в каком месте появляется непонятное ощущение.


По одежде теперь понятно, я уже давно забыл когда утюг брал в руки Никогда не задумывался. Стираю вещи, высохнут и на себя, от тепла разглаживаются и норм))

м.ж.т уже п.р.с.т.н.шь писать с..бщ.ния как телеграмма? ч.т.ть т.ж.ло

Это очень много. Разве только других кормить. Тебе для начала достаточно и одной банки на несколько дней. Причем начинать надо с малой дозы. И обязательно попробуй саму форель. вполне возможно, что организм потянет ее даже лучше.

Ну я только бульон выпил, не весь. Рыба лежит. Думаю повторно её в воду и получить из неё новую порцию бульона.
Кушать пока не хочу. 4 целые банки стоят. 1 с бульоном две чисто рыба в собственном соку.

На утро после приёма бульона глаза слегка дали гнойничка, но не так, как лет 10 назад после приёма самого мяса рыбы.

Может ты имел в виду другую температуру?

Я наобум сказал. Есть же сыр при 90 градусах получают из сыворотки. Рикотта. Может и из рыбьего мяса или костей чего можно выжать по максимуму?

вот так выглядит рыба позавчерашней ферментации

Сегодня узнал новость, что концентрированный апельсиновый сок плохо влияет на поджелудочную и желчный..только не понятно свежевыжатый или магазинные помои..

Кстати да, хотел про грязи спросить. А почему именно в Саках грязи? Есть ещё в Казантипе чёрные грязи, в Краснодарском крае тоже встречались вулканические источники и грязи ну Нальчик наконец.

Сегодня заметил, что левая стопа начала плохо работать на приседание, точнее большой палец на левой ноге.
Чувствуется будто как-то не так сустав встал и если его до конца вывести в  "верхнюю точку", то он щёлкнет и встанет как надо.
Но увы, так не получается сделать.

Пьём щелочную воду. Зрение стабилизировалось, но в худшем состоянии чем было раньше.
Дикое желание пойти на правильный пост на ЖВ, но снова начинать на однодневках, как в первый класс