Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство

      Спасибо Natusiok!   А уж как я рада была,увидев здесь большинство из своих любимых сыромоников...У меня сейчас не самая светлая полоса жизни-тельняшки,не до форума,короче.Как будет получше - отпишусь. Всем здоровья.

       Habika,здравствуйте! Простите мое нетерпение...Почему молчите о маленьком солнышке в вашем тропическом раю? (sun)Или по азиатским традициям молчим на эту тему 40 дней?

         Дайкон я ем не так уж и часто,когда пресное надоест и захочется остренького.Он мне кажется намного мягче,сочнее,нежнее редиски и редьки.А как внукам и детям моим понравились и салаты и окрошка с дайконом,они теперь только его покупают,никакой редиски.

        Здравствуйте!  Спасибо,Надежда,этот ролик я смотрела и не один раз. Много новой информации пережевала о СМЕ,видимо по-этому и решила удлинять промежутки между едой. Трудный это процесс и непростой,  но если голову не включать...Кто знает,чем может кончиться. Считаю,что постепенно надо себя приучать есть реже, сдвиг небольшой уже есть,буду надеяться на лучшее.

         Здравствуйте всем!   Я снова с вами,друзья!!! Спасибо Виктории.    Не хочется повторяться,главное обо мне есть на соседнем форуме. Мне 63года и уже 21 июня будет полтора года моего СМЕ.  Удивилась,когда сюда зашла,что здесь уже есть одна Надежда,да еще моя ровесница,да и ростом одинаковы...Вот только вес у меня,мелковата,короче.Вес у меня очень долго держался в пределах 34кг,и только за последние полгода очень медленно стал расти,сейчас почти 36кг.Считаю,что это началось благодаря более редкому приему еды. Придерживаюсь графика: 9-12-15-18-21час.Поначалу иногда и через полчаса в себя что-то закидывала. По-прежнему,обхожусь без лекарств. Очень медленно идет улучшение,начали слегка сгибаться колени,учусь заново ходить,не волоча ноги по полу. В общем, я рада,что здесь.Всем здоровья!

       Здравствуйте!     Я из Казахстана,Алматы.Живу здесь с 1980года.