Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство

Пока чувствую ещё не созрел для голодовок. Но иной раз ловлю себя на мысли ,что надоело эти постоянные приемы пищи и как бы сделать ,что бы ничего не есть. Как солнцеед типа

Ну вот и 8 месяц моего сыроедения подходит к концу. Всё как то не было сил написать здесь ,как то не мог собраться. И вот таки сегодня решил написать , пару строк.
Положительные моменты: Вес стабилизировался на 70 кг и держится уже месяца 4. Пришло осознание того,что всегда хотел быть худым. Смотрю на себя в зеркало с удовольствием)) В работе это очень помогает. Те физические нагрузки ,которые раньше были экстремально большими сейчас это как нормальное физическое функционирование. Залетаю на пятый этаж как метеор) Устаю меньше это однозначно , жара переносится  лучше. Холод тоже ,хотя казалось бы наоборот должно быть , жир типа греет ,это из убеждений обычного человека. А нет всё оказывается не так...
Перестал болеть ,что немаловажно для меня . Раньше , в особенности последнии два года  для меня переболеть по два раза за осень и весну с температурой было нормальным явлением. А сейчас пару раз чихнул и всё...посмотрим что будет дальше. Что интересно когда нахожусь долго на холоде из носа начинает время от времени капать . Появляется такая капелька как водичка. Капнула и всё. Типа лишнее сбросил организм))  ни насморка ни каких то других явлений больше нет. Посмотрим что будет весной...
Как то простуда выскочила один раз на губе. Но как то быстро прошло. И не так как раньше. Раньше всё проходило длительней и болезненней.
 Мой рацион: фрукты , овощи, прочитал у Марка ,что можно иногда простоквашу, кефир и сыр твердых сортов, так что иногда употребляю всё это. Так же стал по заветам Марка) кушать квашенную капусту и кимчи. Причем кимчи стал есть раньше чем прочитал про это у Марка в дневнике))
И к Марку обращение, если читаешь это ,то будь с кимчи поосторожней так как например у нас местный производитель в погоне за валом продукции не выдерживает её положенное время и в продажу порой поступает совсем свежая ,практически не прошедшая квашение.
И ещё из истории приготовления кимчи , допустим в Корее на своей родине она кваситься вместе с ферментированной рыбой, у них даже в магазинах продают специльную ферментированную рыбу для засолки кимчи. Но это все в Корее,у нас местные корейцы засаливают её без этого.
Но всё же нужно при покупке заграничной кимчи быть осторожней)а то будет как со мной. Купил кимчи произведенной в Корее и покушал. А там из содержимого кроме специй и собственно капусты  соус на основе ламинарии,ферментированный соус из анчоусов,ферментированный соус креветочный. Хотя в принципе знал ,что корейская кимчи вся такая,но почему-то как то без внимания был. И вот .
Ну и о том ,что беспокоит в собственном здоровье. Происходят какие то периодические растройства желудка. Два года назад почти на Новый год поел удачно красной рыбки в гостях. Итог три дня под капельницей, еле отошел. Одним словом без подробностей было очень плохо. И с тех пор периодически происходили расстройства желудка , что и было одной из причин также перехода на сыроедение. Устал от этого на обычной пище и решил что-то изменить. И после перехода эти расстройства не прошли , они приходят периодически.  Что делать ума не приложу? Бывает что 5-7 дней все нормально, а потом бах съел кило винограда и расстройство вот оно, пожалуйста пришло. Хотя на винограде постоянно .
Что с этим делать,как восстановить этих микрокоровок потравленных у меня в желудке ,как я думаю после отравления?

Цитата: Yakut от 22 Июня 2017, 11:01:54

А чего это вдруг рыба стала глупой

Да хотя бы потому, что рыба вроде как имеет память в 3 секунды. Через 3 секунды уже ни фига не помнит и весь мир для нее совершенно новый.

Насчет того, что рыба умирает мгновенно при сдавливании авоськой - Сереж, думаешь, прямо мгновенно? Наверно, все-таки не совсем мгновенно - не так, когда ей голову отрубают одним движением и всё, а некоторое время все же этот процесс сдавливания занимает и, наверно, рыба успевает испытать боль, испугаться и выбросить в кровь вредные вещества.

П.С. Хотя, если как ты пишешь, створки "авоськи" резко захлопываются, может, процесс сдавливания рыбы происходит действительно в один миг. Но тоже непонятно - как всю эту массу рыбы надо сдавить, чтобы она вся умерла? Это же надо сдавить очень сильно. А почему рыба тогда не превращается в кашу или хотя бы сильно не деформируется?

Наташа ну там такой слой рыбы ,что её раздавить невозможно ,чтобы превратить в кашу. Бывают авоськи по 50 -60 тонн. Может быть первый слой пугается ,а следующии которые за ними они просто ничего не видят...Ну это опять же всего лишь мое предположение. Хотя может у них есть коллективный разум ,как и у птиц сбившихся в стаю , и тогда происходит передача информации мгновенного ,каждой особи друг от друга.. Тогда да согласен, про выброс вредных веществ, но всё же кто это измерил  и когда?  В отношении животных это есть,но а вот рыбы как то сомнительно для меня...

А чего это вдруг рыба стала глупой, да ещё и не испытывающей никаких чувств?

У неё так же есть инстинкты самосохранения, я когда на зимней рыбалке был у себя, там ручьи маленькие, лунку пробуришь, вода прозрачная, воды по колено, а то ещё меньше. На пузо уляжешься в овечьей шкуре и смотришь внутрь. Как-то наблюдал картину как мимо меня проплыли 2 хариуска а заними гонялся таймешонок. Так что там тоже с головой всё впорядке.

А когда рыбу из воды вынуть, то я не думаю что ей комфортно дышится НАШИМ воздухом.  Так что для неё это такой же стресс, а стресс - это нейротоксины.

С новосельем, Сергей!

Спасибо за поздравление с новосельем)
Алик я согласен конечно же что у рыбы есть инстинкты. Но на мой взгляд они какие то первичные,что ли...я вот вообще воспринимаю моря-океяны как своеобразный бульон в котором растворены миллионы тонн всяческих химических элементов ,а рыбы это как необходимая составляющая для поддержания всего этого состава в нормальном рабочем состоянии.

Животинок я уже навряд ли буду кушать а вот рыбку может быть,почему то в моем сознании она не ассоциируется с существом разумным и думающим...хотя когда на удочку её вылавливал всегда было жалко...а в жизни своей её видел выловленную десятками тонн...тралом,на судне...но там почему то не жалко было

Здравствуйте всем участникам  форума а в особенности Марк)
Вот и я решил отписаться по итогам своего почти 3 месячного сыроедения.Хотя ещё наверное и рано...срок небольшой
Итак дано: тушка 45 лет отроду , вес в начале около 83—84 кг. Сейчас на исходе 3 месяца сыроедения 70.
Хронические заболевания- псориаз
Из положительного воздействия сыроедения на организм хотелось бы отметить то,что псориаз обострявшийся в весенний период в этот раз практически
Никак себя не проявлял. Обычные места его нахождения на локтях и коленях чисты)
И только это уже радует...осталось немного на голове ,но думаю всё это исправимо.
Также хотелось бы отметить что ежегодное весеннее обострение проблем с дыхательным устройством тушки из-за предрасположенности оной к астме и
обострявшееся на фоне всяческих ОРЗ в этом году полностью отсутствует.
ЧТО ТОЖЕ НЕСКАЗАННО РАДУЕТ!
Также что хотелось бы отметить : повысилась немного физическая выносливость, лишнии килограммы всё таки были лишними...подкожный жир уменьшился а также вместе с ним шишки бывшии под кожей по всему телу в нескольких местах сдулись,но пока полностью не исчезли. В связи с этим сделал для себя вывод, что вероятно организм откладывал лишний жир в что-то наподобии жировиков ...
Также больше года назад было отравление рыбой ,2дня под капельницей пролежал....после этого с микрофлорой кишечника творились ужасные вещи, что бы не съедалось в желудке происходил ужасный процесс выражавшийся в громких звуках . Перед началом перехода на сыроедение практиковал употребление в пищу по утрам неваренной гречки залитой на ночь йогуртом ,только после этого желудок молчал...Сейчас после перехода стало лучше ,но ещё не так как хотелось...
И всё таки я ещё не МОНО я пока ещё просто сыроед...Наверное мне ещё рано. Первые два месяца были в рационе только фрукты и овощи ,на третьем почитав у Марка про сыры и кефиры с простоквашей, начал употрелять в пищу и их . После этого заметил ,что снижение веса остановилось..
И ещё хотелось бы вкратце о том как пришел к сыроедению. Мясо в особенности вареное отторжение и неприятие вызывало уже давно,сейчас иногда возникают позывы съесть жареного на костре шашлыка,но я их подавляю в себе...это первое...второе...для меня сложнее отказаться от рыбы,чем от мяса. Всегда её ел с удовольствием,живем у моря ,и она всегда занимала в рационе заметное место...НО...пока употребляю иногда морскую капусту...
А также не могу ещё отказаться пока от соли (блюдоманство цепко держит в своих объятиях) и перца.
И всё таки не полным будет если не упомянуть ,что мой путь поиска чего-то начинался с отказа от курения более15 лет назад и отказа от алкоголя более 8 лет назад, думаю всё еще начиналось тогда...по моему личному мнению и наблюдению люди бросившии пить алкоголь начинают по другому мыслить и думать о вещах которые им раньше в голову не приходили. Изменяются биоритмы мозга...вот так и дошел до этого форума)
И хотелось бы сказать спасибо Марку как энтузиасту и популяризатору этого нужного дела)))


С