Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство
Форум => Дневники сыроедов жизнеедов и веганов => Тема начата: Victor от 20 Февраля 2021, 15:39:33
-
Начинаю своё дневник с исходных данных: возраст-73,вес-51, С мая 20г-отказ от животной пищи,молока,сахара,соли,выпечки. С февраля следую СМЕ. Как-то так.
-
Вот это здорово! В 73 начать такое серьезное дело. Достойно большого уважения.
Если не секрет какие цели преследуются? Чего хочется добиться?
-
Цели скромные. Хотелось бы перейти черту своими ногами, не обременяя родственников своими
проблемами. А если будут и другие положительные моменты-только приветствуется.
Я ещё лет десять назад пытался перейти на СЕ. Через месяц посмотрел на себя в зеркало и
ужаснулся, а зря. Не было наставников.Думаю сейчас удержусь.( тогда вес опустился до 54)SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
-
Вот "черту" ту можно вообще не переходить. Люди созданы безсмертными. 🌷 💖 ☀ А те из людей, которые, как может показаться, стареют, на самом деле просто болеют... Их можно вылечить. ✅
-
Если бы всё было так просто. Пока от старости никто не вылечился.
-
Вот это здорово! В 73 начать такое серьезное дело. Достойно большого уважения.
А я тут как раз размышляю, не поздновато ли мне возвращаться на сме в 72 ?
И зачем? какой смысл. ? Только чтоб не болеть и не быть обузой родным ? :pardon:
-
Вот это здорово! В 73 начать такое серьезное дело. Достойно большого уважения.
А я тут как раз размышляю, не поздновато ли мне возвращаться на сме в 72 ?
И зачем? какой смысл. ? Только чтоб не болеть и не быть обузой родным ? :pardon:
Если сами не вмещаете, то зачем Вам знать это? Зачем управлять своим здоровьем?
Зачем идти против течения к чистому источнику?
-
Приветствую, Виктор (можно так, а то переключаться часто на латиницу некомфортно как-то?). Вы говорите, что ранее на сыроедении похудели сильно до 54, но сейчас у вас вообще 51.
Мы все знаем, что сырое - это правильно, однако и термоферментация - не грех и не отступление от Пути.... ))
Вообще кажется, что люди думают или ищут знания лишь тогда, когда без этого вообще никак, в последнюю очередь, а если можно обойтись, то обходятся. Не имею ввиду худого, просто когда раскрыл, когда появилась информация о тонкостях в кишечнике и микрофлоре, то увидел, что мы как правило этим не пользуемся.
Тут что хочется отметить - пища кроме того, что она питает, она же имеет и фармакологические свойства, влияет на обмен веществ, сдвигает слегка, не как лекарства, но всё равно сдвигает туда или сюда наши балансы. То есть если проблемы с сердцем, одна диета будет хороша, даже на сыроедении, если лёгкие - то довольно-таки другое направление будет в используемых продуктах... А если истощение, то третье.
Я нахожу, что когда болен кишечник, то его тоже надо лечить. Проблема с микрофлорой в большинстве случаев (кажется, это важно) является производной от воспаления или ещё каких проблем кишечника, а не первичной. И если чем-то (чем угодно, хоть даже совсем несыроедным) поддержать его, то и микрофлора придёт в порядок. Наоборот - через микрофлору лечить кишечник, мне кажется, слабый и ненадёжный путь.
Не знаю, какой у вас рост, с моим 180 это очень уж мало, намучался с ним и до сих пор всё то же, правда, до 53 всё же поднял с 50. Намного легче жить...)) Без науки и точного знания куда и как идти никак. Хотя и сам мало знаю, но иначе не получится. Ну и ещё без Верховного не обходится, конечно. Каждый может иметь оттуда всё нужное.
-
Если бы всё было так просто. Пока от старости никто не вылечился.
Всë достаточно просто – просто надо уметь видеть это. ☀ Известны случаи, когда пожилые люди помолодели и у них даже выросли новые зубы – значит, механизм такой сушествует. ✅ Академической науке осталось узнать его принцип и каталитический (запускающий) фактор (прочем, она его, вероятно, уже знает, просто, по указанию так называемых "власть имущих", скрывает, как, например, на Руси в старину правители запретили к употреблению простым народом амарант, ибо это растение очень целебно и продляет жизнь). Я предполагаю, что этих факторов целый ряд. 🌷
-
И зачем? какой смысл. ? Только чтоб не болеть и не быть обузой родным ?
А разве этого мало? Представьте себя прикованной к постели на годы.Какие мысли будут у Вас в голове. У меня мама постоянно просила, чтобы дал какую-нибудь таблетку.(уйти и не мучиться) Так она ещё передвигалась с помощью.
-
Приветствую, Виктор (можно так, а то переключаться часто на латиницу некомфортно как-то?).
Привет! Конечно можно.Когда регистрировался , на русском имя было занято. Пришлось на латинице записаться.
Да 51 при росте 173,это на СМЕ. А квашение и термоферментацию я использую в полной мере.
Не знаю что у меня с микрофлорой, но заболеваний нет. Сам вес меня не особенно смущает, тем более что он должен восстановиться.(рано или поздно)
-
Вчера провёл второй однодневний пост на ЖВ. Как и в первый день ничего необычного не произошло.Всё как всегда. Утром давление 130х75. Темп.35,9, пульс60. Днём 120х80-36,4-60
Единственно что отличалось: голова с утра как ватная. Днём всё нормально. Предполагаю из-за количества воды.
Сегодня утром:110х70-35,8-60 С утра прогулялся по заснеженным полям 5км.Энергия так и хлещет. Настроение бодрое. Мне нравится.
-
Круто! Пока по одному дню делаете? И общее состояние сильно не меняется к вечеру? Если так то путь длинный предстоит.
Но тут главное "мехи" не надорвать. Их надо разминать и растягивать очень постепенно. Тогда и вино молодое выдержат.
-
:pardon:
-
Но тут главное "мехи" не надорвать. Их надо разминать и растягивать очень постепенно. Тогда и вино молодое выдержат.
Да пока по одному,а дальше посмотрим. Вот про "мехи" и был мой первый вопрос к Вам. Но ответа на него я не получил.
-
Вообще то это и есть ответ. Надо начинать с малого и не пытаться осилить какие то большие сроки.
При правильном подходе начнет затягивать - вот это самое то и будет Организм сам почувствует что хочет.
Мне это очень хорошо знакомо - когда в командировках нет возможности посты делать, то аж на душе тоскливо.
И как только выдается день и захожу на пост - словно внутри меня как в государстве - большой общий выходной.
И такая благодать разливается - каждая клеточка улыбается.
-
Сегодня провёл очередной субботник. Температура утром-36,1,днём-35,4, вечером-35,4.
Вес 51 весь день. Давление не измерял- сломался тонометр.Когда пью начинает болеть желудок и внутри бурчит.Это во второй половине дня. Сейчас всё нормально.Поршень морковь. Весь день хотелось есть. К вечеру стало клонить в сон. Пойду спать.Ы
-
Ночью спал нормально,но утром подъём тяжёлый. Усталость какая-то навалилась. Нет той лёгкости, что была в прошлый пост.
-
Сейчас, говорят, вышки 5G активны, поэтому многие люди находятся в полуизмождëнном состоянии...
-
Ночью спал нормально,но утром подъём тяжёлый. Усталость какая-то навалилась. Нет той лёгкости, что была в прошлый пост.
Я если чувствую, что не идет то выхожу из поста. Тут ведь такая хитрость - должна быть энергия для переработки старых клеток.
Она найдется конечно и когда совсем невмоготу. Но лучше когда есть силы. Поэтому выхожу на день или на два и можно снова.
Может быть есть смысл потренировать тушку именно так без длинных. Особенно в начале славных дел.
-
Может быть есть смысл потренировать тушку именно так без длинных. Особенно в начале славных дел.
Так у меня и был однодневный пост. Во время поста всё было нормально. Это на другой день была усталость, но после полудня всё нормализовалось.
-
Сейчас, говорят, вышки 5G активны, поэтому многие люди находятся в полуизмождëнном состоянии...
Так вышки работают постоянно. А это получается разовый случай.
-
Я слышал, что их включают лишь периодически и с разной мощностью, в зависимости от нужной степени влияния на народ.
-
Я слышал, что их включают лишь периодически и с разной мощностью, в зависимости от нужной степени влияния на народ.
Ощущение, что тебя поселили на лично выделенную вышку и держат ее включённой круглосуточно.
-
Так у меня и был однодневный пост. Во время поста всё было нормально.
Это на другой день была усталость, но после полудня всё нормализовалось.
Так вполне может быть если кишечник не мытый был. Поршень по утру хорошо сработал?
-
Я слышал, что их включают лишь периодически и с разной мощностью, в зависимости от нужной степени влияния на народ.
Ощущение, что тебя поселили на лично выделенную вышку и держат ее включённой круглосуточно.
;D (sun)
-
Так вполне может быть если кишечник не мытый был. Поршень по утру хорошо сработал?
Поршень у меня срабатывает только в среду. Перед постом кишечник промывал тщательно.
Посмотрю как будет в этот раз.
-
Правильно понимаю, что поршень дает эффект не на следующий день, а позже? Если так что надо уменьшать длину кишечника.
А это серьезная перестройка предстоит. Но по кусочку можно себе молодому себя старого скормить. Собственно другого выхода все равно нет.
-
Правильно понимаю, что поршень дает эффект не на следующий день, а позже? Если так что надо уменьшать длину кишечника.
А это серьезная перестройка предстоит. Но по кусочку можно себе молодому себя старого скормить. Собственно другого выхода все равно нет.
Правильно понимаете. Буду работать над этим. Другого пути нет.
-
Непрохождение поршня может быть и в том случае если поршень был мал по объему. Покушать надо достаточно сытно для этого.
И опять же каждому необходимо подобрать свой поршень. То что срабатывает как очистительный продукт для одного - другому не пойдет.
А еще причиной может быть недостаточное промывание кишечника во время поста - частота приема ЖВ реже чем 1 раз в час.
В идеале надо каждые 40 минут чтобы было. А если субъективно не хватает, то и немного чаще - лишь почки не тянуло нагрузкой.
Но за однодневку почки вряд ли потянет даже если они в плохом состоянии. В общем надо просто регулировать и держать контроль.
В другой раз когда цитировать будете сообщение то старайтесь оставлять вот эти буковки в конце - [/quote]
Тогда будет правильно рамка работать.
-
Непрохождение поршня может быть и в том случае если поршень был мал по объему. Покушать надо достаточно сытно для этого.
Всё понятно . Спасибо. Поршнем была морковь700г.Килограмм не смог осилить.
-
Морковка сытная и довольно плотно садится в ЖКТ. Из за этого она долго перерабатывается. А надо чего то проскакивающее.
Может стоит попробовать чего более объемное и не такое волокнистое. Может сливы подойдут или салата пол-ведерочка.
Как не странно, но подбор своего хорошо работающего поршня штука непростая. И очень важно чтобы съедено было много.
-
Морковка сытная и довольно плотно садится в ЖКТ. Из за этого она долго перерабатывается. А надо чего то проскакивающее
Буду подыскивать варианты.Хочу попробовать ещё тыкву.Только не решил, сырую или ТФ.
Кстати, ТФ тыквы длится до 12час. А в русской печи она парилась быстрее (из детства помню).
Значит там температура выше 71 градуса.
-
Извините. Поправка к предыдущему посту. Не 12час а 24часа.
-
6.03.21.был пост.Всё было нормально, никаких отклонений.Поршень тыква ТФ-1кг. На другой день опять проблемы со здоровьем: усталость, тяжесть в теле. Поршень тоже застрял, не знаю на долго ли.Скорее всего неправильно провожу пост,толком не разобрался
-
То, что запоздалая реакция на пост говорит о непрохождении ЖВ насквозь. Либо мало воды используется и ЖВ не хватает.
Либо редко выходит ЖВ - каждые 40 минут надо принимать. К вечеру живот должен слегка бурлить.
Утром нельзя забывать проливаться примерно полутора литрами еще перед началом выхода ЖВ. И может стоит промываться.
Не клизму делать а именно капитально промывать толстый кишечник с помощью шланга внимательно контролируя напор и температуру.
Причем промывать так чтобы пена шла чистая совершенно. И делать это не в день поста а накануне уже и в день поста с утра еще раз.
ps
Поймать свой рабочий режим поста это в определенной степени искусство. Но без него результаты будут мизерные. Надо найти.
-
ps
Поймать свой рабочий режим поста это в определенной степени искусство. Но без него результаты будут мизерные. Надо найти.
Спасибо за рекомендации. Учту.Но, насколько я знаю, жидкости не проходят через кишечник а всасываются в стенки желудка. Или это не так? Воды я пью много в пост 3-4л.
-
Мне попалась информация:
Сенная палочка выделяет в растворы природные антибиотические вещества, поэтому все препараты очень хорошо использовать для опрыскивания.
ttps://procvetok.com/ru/articles/sennaya-palochka-osobennosti-primeneniya/
Bacillus subtilis производит антибиотики и способна закислять
среду обитания, из‐за чего выступает антагонистом патогенных
и условно-патогенных микроорганизмов — сальмонеллы, протея,
стафилококков, стрептококков, дрожжей, эшерихий, шигелл,
клебсиелл, клостридий и пр.; продуцирует ферменты, удаляющие
продукты гнилостного распада тканей; синтезирует аминокисло-
ты, витамины и иммунноактивные факторы. коммерсантъ-наука No05 2015
-
...насколько я знаю, жидкости не проходят через кишечник а всасываются в стенки желудка...
Желудок почти ничего не всасывает. Да и нечем ему - там другое предназначение - разрыхлить белки.
А вот кишечник имеет два режима работы. Медики чаще всего знают только об одном - всасывание.
Но когда дело касается диареи то вдруг вспоминают что еще есть второй режим работы на элиминацию.
И только инфекционисты имеющие опыт работы с холерой знают что от поноса обезвоживаются и умирают.
Если ЖВ будет мало то все всосется. И только когда доза ЖВ велика (у каждого она своя) то кишечник начинает пропускать насквозь.
Причем первые пропущенные дозы просто растворяют все в толстом кишечнике. Все там бурлит, не всасывается, но послабления еще нет.
И когда на следующий день приходит большая порция еды (поршень), то все ранее растворенное токсичное выталкивается наружу.
Важно запустить этот элиминационный процесс чтобы не получилось, что верхний отдел элиминирует, а нижний всасывает обратно.
Когда ткани молодые то это происходит легко. С возрастом и деградацией кишечника этот процесс запускается труднее.
-
13.03.21 пост. С вечера12.03 почистился и всю ночь не мог уснуть. Утром повторил чистку и начал пить воду. утром темп.35,6 давл.120*80 пульс 60, вес 50.В полдень темп.36,0,дав.140*80,пульс 70.
Во второй половине дня стал болеть желудок и до вечера. Вечером темп.36,4 давл.140*80.пульс77. Выходил из поста свежей капустой.
Всегда ел её с удовольствием, но в этот раз не шла .Съел 0,5 кг. Внутри боли усилились.Потом заел яблоками. Постепенно боль утихла. Ночью спал хорошо. Утром14.03 поршень не сработал, пришлось помогать. Сегодня 14.03. самочувствие нормальное, Темп.утром35,9 давл.130*75,пульс 60.
-
Молодцом что и делаете и фиксируете. Есть возможность подумать и разобрать процесс чтобы понять как регулировать.
До сыроедения от чего слабило? Может стоит попробовать из прошлого опыта, например цветную капусту на пару.
А то, что желудок болит это показатель не готовности организма жить на ультра СМЕ. Тело мутировано под трупики еще.
Дело в том, что каждая живая культура клеток сопротивляется до последнего ведя свой внутренний метаболизм.
С одной стороны это хорошо - на живом субстрате не могут размножаться могильщики и оставлять нам свои токсины.
Но для переработки живого организма требуется и большая активность ферментов и пищеварительных соков.
В результате такие активные аутовещества атакуют и недостаточно здоровую поверхность своей слизистой в ЖКТ.
Поэтому у тех же язвенников и гастритчиков есть длинный перечень - от чего им плохо, совсем плохо и очень плохо.
Но бывает и личная непереносимость чего либо из продуктов. Обратите внимание на это факт потому, что это важно!
Первый кто столкнулся с подобной проблемой - был Арнольд Эрет. Не всегда сырая еда делает нам сразу хорошо.
И организм не у всех может сразу выдержать сырой рацион. Поэтому он рекомендовал первое время печеные овощи.
Тогда получается ассортимент смешанный - один прием пищи это живая еда и второй - например печеные кабачки.
В начале когда "мехи ветхие" надо очень постепенно приучать их к "вину молодому". Многие на этом пути ошибаются.
Думают, что от живой еды если хуже стало или от поста, то это им не подходит. Просто они не готовы к ним еще.
На Вашем месте я бы обязательно ввел раз в сутки овощи на пару. В том числе и для мягкого выхода из поста.
И к этому надо добавить коровье или растительное масло (оно почти безгономное так что все вполне монотрофно).
Масло поможет не сразу впитываться химусу и лучше проходить по ЖКТ. И масло закрывает ранки на слизистой.
Если слизистая совсем слабая то вместо масла лучше может подойти жирная сметана. В общем организм надо приучить.
-
Молодцом что и делаете и фиксируете. Есть возможность подумать и разобрать процесс чтобы понять как регулировать.
Спасибо за развёрнутый ответ. А то мне на почту пришёл ответ, что надо срочно бежать к врачам. У меня никогда не было проблем с ЖКТ.
До сыроедения как-то не фиксировал влияние продуктов на ЖКТ. Грузилось всё подряд. Точно знаю пареная тыква всегда была лёгким слабительным. Но в прошлый пост она не пошла поршнем.В следующий раз попробую цв. капусту на пару. До нового года ел варёные каши для тепла и углеводов. Так как работаю на улице. Сейчас использую термоферментацию круп и овощей. Поэтому у меня печёных продуктов много в меню. А с капустой что-то не нормально т.к.сегодня доел остатки и снова побаливало. Правда недолго и слегка.
Про масло я читал у Вас в дневнике. поэтому постоянно добавляю. Попробую ещё сливочное.
-
А вот как раз с кашами не все однозначно. Они могут размазываться по стенкам кишечника по всей его длине.
Тут надо что-то содержащее клетчатку. Поршень должен работать как веник после поста. Но это в идеале.
Может быть еще одна проблема - это геометрия растянутой кишки. В этом случае поршень никак не сможет протолкнуть.
Слишком широкий толстый кишечник у полных людей обычно. Пузо отвисшее это и есть огромный толстый кишечник.
А сделать такой поршень чтобы он оказался по размеру в это широченной канализационной трубе еще та задача.
В таком разе придется голодовками сокращать ткани кишечника и терпеть интоксикации без возможности поршня.
И только потом поршень начнет работать как надо. Испорченное трудно реставрировать если стволовых мало.
Вам сейчас надо взять мысль, что действовать надо мягко, но маниакально настойчиво. Настойчиво, но мягко и маниакально.
На "дцатый" раз вдруг почувствуете, что организм неожиданно подхватил нужный режим. И вот тогда его надо будет удержать.
В общем коли упертым, но аккуратным будете, то обязательно победите. Для этого как раз вера и нужна.
-
Слишком широкий толстый кишечник у полных людей обычно. Пузо отвисшее это и есть огромный толстый кишечник.
Мне с моими50 кг это не грозит. И будем идти вперёд до победы.
-
21.03.21 очередной пост. Утром темп.36,4:давл.129*80:пульс74:Рн-7,0: вес47
Днём---------36.0--------150*84---------60 Рн-7,0
Вечером-----36,4---------127*80---------63 Рн-7,0
Давление днём сбил выпив стакан воды с содой. Через час стало127*77
На поршень была цв. капуста на пару 0,5 кг. Не сработало. В остальном самочувствие нормальное.
Плывём дальше.
-
Попробуете может последовательно пару дней поста с промежуточным поршнем?
-
Попробуете может последовательно пару дней поста с промежуточным поршнем?
Попробую.После промежуточного поршня снова чистка? За два дня мой вес совсем упадёт ниже плинтуса. И буду я как привидение. Что может измениться при увеличении дней?
-
Вес может упасть вначале. Со временем тело начинает понимать, что есть могут опять не дать и начнет запасать.
Именно так постами удается избавиться от токсинов накопленных годами и заодно начать увеличивать наконец массу.
Штука эта никак не понимается ни врачами, ни многими пациентами ибо противоречит привычной логике. Но это так.
Дело в том, что выражаясь умно в каждом организме есть метаболизм состоящий из мультиорганного катаболизма и анаболизма.
Катаболизм это расщепление и сжигание без накопления и без синтеза. А анаболизм наоборот - запасает и создает.
У многих эти два противоположно направленных процесса сбиты. Причем бывает, что с самого детства если касаемо гормонов.
Для усиления анаболизма необходимо прекратить терять питательные вещества. А почему они теряются сказать очень сложно.
И проще наладить правильный баланс чем разобраться какой именно микропаразит в теле жрет хозяйское и сбивает настройки.
То, что поршень не долетает до выхода и где то там внутри либо рассасывается, либо задерживается показывает, что организм голоден.
И раз на входе нормальная порция еды, а на массу тела это позитивно не влияет, то между переработкой и усвоением кто то это жрет.
Может и просто мешать усваиваться. Тогда непереработанные вещества бы вылетали наружу и это сразу было бы видно по анализам.
Если анализ кала нормальный и едим плотно а веса нет - значит помимо самого человека еще кто то постоянно жрет его еду первым.
Лямблиоз это или хламидии или специфическая микрофлора кишечника - медицина еще не умеет ставить точные комплексные диагнозы.
Не факт что получится вывести этих друзей, но внутренний иммунитет это система договоров между разными расами микроорганизмов.
В случае угрозы всему телу и регулярных трудностей эти договора переделываются. И питание начинает распределяться более честно.
Собственно у всех людей есть патогенные микроорганизмы, но они находятся под контролем иммунитета и поэтому ведут себя мирно.
И лишь во время заболеваний, когда иммунитет рушится эти патогены вдруг начинают наглеть и вести себя как сбежавшие уголовники.
Регулярные посты с промежуточным питанием истощиться не дадут телу. Но обязательно устроят чистку и балансировку усвоения.
В любом случае это рационально попробовать. Кстати попы потому и пухнут что время от времени постятся, но не вычищаются дочиста.
Если бы они постились по 40 дней как положено, то и метаболизм был бы идеальный и паразитов бы удавалось выгнать и токсины тоже.
-
27.03.21 пост: утром темп.-35,6 давл.-152*86,пульс-56,Рн-7
днём ----------36,1, -------128*77, ---------70,----7
вечером-------36,5,-------135*80,----------63,----7
В течении дня ничего необычного со здоровьем не происходило. Вечером в качестве "поршня" цв. капуста на пару-1кг.(сырой). Утром не сработал, пришлось помогать.
28.03.21 пост: утром темп.-36,2 давл.-104*69,пульс-74,Рн-6
днём------------36,3,--------146*81,---------62,-----6,5
вечером--------36,2,--------127*83,---------80,-----6,5
День прошёл нормально. Вечером "поршень" вяленая тыква (сырой было1,5кг). Тоже не сработало. Когда промывался, обратил внимание,что в толстом кишечнике совсем мало отходов.
Скорее всего длинный тонкий кишечник,пища не успевает пройти.
-
А в день поста кишечник промываешь? Это бы надо делать тоже раз так сложно идет. Но в любом случае хорошо что посты пошли.
Я бы сейчас попробовал 2 дня с промежуточным поршнем. Затем день питаться и снова 2 дня с промежуточным поршнем.
Потом с недельку усиленно подкормиться и снова. Если балансировать на недоедании и поститься организм должен проснуться.
Но тут у меня уже появляются вопросы относительно здоровья. А точно нет проблемы серьезной в теле? Нигде ничего не притаилось?
-
А в день поста кишечник промываешь? Это бы надо делать тоже раз так сложно идет. Но в любом случае хорошо что посты пошли.
Я бы сейчас попробовал 2 дня с промежуточным поршнем. Затем день питаться и снова 2 дня с промежуточным поршнем.
Потом с недельку усиленно подкормиться и снова. Если балансировать на недоедании и поститься организм должен проснуться.
Но тут у меня уже появляются вопросы относительно здоровья. А точно нет проблемы серьезной в теле? Нигде ничего не притаилось?
Кишечник промываю вечером накануне и утром в день поста.Если и есть проблемы, то я о них не знаю. Вопрос: МВ на растирание с электролиза или нет?А этот график попробую.
-
Никакого электролиза. ЖВ становится мертвой в банке в прохладном месте за 5 дней. Но и запах тоже появляется ух.
Если есть место и время, то можно выпарить "на сквознячке, на дворе, в садике" так чтобы одна треть осталась.
Будет дюже ядреная, но зато быстрее и польза от нее сильная очень. Главное чтобы ран на теле типа ссадин не было.
-
/home/vp/photo/IMG_20210402_044854.jpg
Это мои квартиранты прощаются со мной.Не знаю только все ушли или частично. Фото 2.04.21 утром.
2-3.04.21 пост с промежуточным поршнем.Самочувствие нормальное.
4.04.21 отдых
5-6.04.21 пост с промежуточным поршнем.
Поршни не сработали,пришлось помогать.5.04. утром была сильная диарея. Состояние ужасное.Чем-то траванулся накануне.
К обеду всё нормализовалось. Все дни поста показатели были в норме,кроме давления. Давление прыгало от 110*65 до
155*90.
Ведь если "поршень" не сработал, значит чистка была напрасной? Может нужно помогать слабительным?
А в конце поста было ощущение что пост это обычное состояние. Значит постепенно привыкаю к постам.
-
То, что пост был воспринят как обычное состояние это как раз шаг в сторону когда пост приятнее чем обычное состояние.
Оно чище и тоньше. Словно внутри себя большого и прочного отделяется еще один ты но уже более чистый и деликатный.
Если поршень не сработал - для начинающего это стандартная практика. Придет день когда поршень сработает с опозданием.
Затем наступит день когда будет ощущение что еще чуток и заработает и в итоге все получится однажды. Чуток терпения.
И чем больше возраст тем аккуратнее вести посты. Очень хорошо сказано Иисусом "о мехах ветхих которые прорываются".
Самое важное в деле постов это тот момент когда пост организм переносит не отторгая его и не принося ухудшений.
С этого момента можно быть уверенным, что дело стронулось и остается только делать и спокойно ждать результатов.
Давление при постах будет постепенно снижаться. Вскрытие застойных участков и размыв его будет давление повышать.
Это естественно. Со временем когда вся основная грязь будет смыта то останется только антикварная - накопленная с юности.
Вот тогда давление не будет гулять во время однодневок вверх совсем. Может быть легкая гипотония, но не гипертония.
И только тогда будет потребность уже переходить к длинным заплывам которые отмывают дочиста и запускают возраст назад.
-
Спасибо за разъяснения.Только вперёд и ни шагу назад.
-
А вес как сейчас? Если все делать плавно и без экстремизма то должен держаться не сильно падая. Чуток может, но не сильно.
Посты очищая организм дают ему способность лучше усваивать и перерабатывать еду. В том числе пост постепенно давит пришельцев.
ps
Фото Вы вроде хотели разместить, но его не видно. Надо загрузить на сервер и сюда ссылку вставить.
Тут объяснение есть как можно сделать. http://liberty.syroedenie.eu/index.php?topic=25.msg92#msg92
-
(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210402_044854.1618029960.jpg)
-
Марк! Уменя ещё просьба. Подробнее о растираниях МВ и ЖВ. Когда, как7 Я с мая по сентябрь буду жить на даче.Там никто не мешает, солнце, воздух и вода.
Интернета там нет, связь плохая.
Ещё. Если можно, Схему постов на летний период. Какие, когда? На даче нет ванны и горячей воды.Буду как-то приспосабливаться с промыванием.
Субботние посты понятно.А вот дальше как? Не хотелось бы терять время.
По фото. Не мог найти ссылку. Загрузил как умел. Из дневника проверял-открывалось.Сейчас нет.
-
На фото нечто похожее на пришельцев. Сортов их много, поэтому не возьмусь сказать что за зверь именно вышел. Но раз вываливаются - значит все нормально идет. И процесс угнетения их придавливает. Это как раз хорошо чтобы без Герксгеймера. Так что постом и молитвой. Пост их душит, а молитва гормоны регулирует и снижает интоксикацию.
-
17-18.04.21.пост на ЖВ. Все параметры в норме. Было немного тяжеловато,так как приходилось заниматься огородными делами.( Весенний день год кормит). Тем более,что теперь вся моя пища
с собственного огорода (ягоды,фрукты,овощи,зелень). А 14.04.21 был суточный пост. Всё было нормально.
Вопросы:
"поршень" используется только на коротких постах?
Что происходит с микрофлорой во время промывания кишечника?
После растирания МВ, когда можно мыться?
Следующий пост 22-23.04.21.,уже в домашних условиях. Сравним состояние.
-
Поршень только на коротких. Микрофлора уменьшается, обновляется и молодеет (слово не совсем точное, но она ремутирует тоже).
Растираться надо чтобы после каждой порции доглаживать себя досуха чтобы водная часть испарялась и на кожу действовала органика.
И как только все окончено то можно. Но в идеале если ничто не мешает то можно походить так неомытым на солнышке немного.
А потом выходить в жизнь вратами тесными. У ессеев было три миквы - нижняя куда стекала вода со второй. И верхняя стекавшая во вторую.
Ворота в верхнюю были самыми узкими. Ими и выходить. Мыла конечно не надо. Просто чистой водой прополоскать себя и все.
Раз посты пошли - дело сдвинулось. сейчас постепенно размываются пески и соли на суставах в почках, в печени и разрыхляется матрикс.
После как короткие посты станут комфортно переносимыми можно делать заплывы на пару - тройку дней. И если все хорошо то и подольше.
Но там иная подготовка и уже другие способы выхода + надо быть опытным и более осторожным. Правда именно там плоды вкусные.
-
Так последний пост и был двухдневным. И следующий планирую два дня подряд. Вес 49 кг.
-
Вес маленький конечно. Но судя потому, что пришельцы выходили (на фото) - посты идут в пользу. Да и быть по другому не может. Как говорилось - "этот же род изгоняется только молитвою и постом" от Мф: 17: 21-21 Меня правда чуток настораживает что они целые. Обычно так бывает при очень большом заселении их в организме. Либо при сильном угнетении, когда они дохнут массово. Но это опасно. Есть так называемая реакция Герксгеймера - это когда паразиты начав дохнуть своими трупами разлагающимися такой токсикоз устраивают. В общем можно запросто и на тот свет попасть. Поэтому длинные сейчас нив коем случае нельзя. Пока весь не пойдет вверх, а это будет признак что паразиты в массе своей подавлены. И больше не объедают своего хозяина.
Кстати хочу сразу предупредить, что иметь мысль жить без паразитов так почти не реально. Особливо если в доме есть собаки и кошки - фактически это постоянный импорт всяких паразитов вплоть до шистосомоза и эхинококка. А эти гады селятся в мозге в том числе и от них кони двинуть можно запросто если такое допустить. Многие кто от паразитов избавляется и особенно успешно и рады не понимают всей опасности заражения иными новыми паразитами. Дело в том что любые пришельцы не пускают в организм других. Ну или пускают, но не охотно. Так они защищают своего хозяина чтобы он работал только на них. В общем эдакие братки солнцевские которые крышуют рынок от битцевских и подольских. И если вытравить одних, то велика вероятность заселения других на место старых. И не факт что с новыми братками жизнь сложиться лучше - может быть и хуже.
Поэтому учитывая все вышесказанное я собственно хочу предупредить, что встав на эту тропу надо идти только вперед. Ибо сказано давно и очень верно - "Лучше бы им не познать пути правды, нежели, познав, возвратиться назад от преданной им святой заповеди". от Петра 2:21 Чтобы не получилось как сказанное там же - "Но съ ними случается точно по пословицѣ: песъ возвращается на свою блевотину, и вымытая свинья идетъ валяться въ грязи." от Петра 2:22
Поэтому твои слова Только вперёд и ни шагу назад.
- единственный правильный вариант теперь. Одна большая просьба - без экстрима - все делать надо плавно и терпеливо. И результат гарантирован.
-
Да, они целые но не живые.Их ещё у меня много. Несколько лет у меня повышенный аппетит. Если в рот что-нибудь попало, то остановиться не могу. Непрерывно подкидываю в топку.
И всё сгорает без пользы. У терапевта спросил: почему так.( Вес,в то время,был 60кг.,при росте 173см.) Она ответила: аппетит это хорошо. Вот и весь диагноз. Сама худая (как я сейчас).
После чисток стало полегче.Иногда даже наедаюсь. А обычно просто ограничиваю себя принудительно. И ещё, я сейчас острый перец везде добавляю и квашенный чеснок ем.
Собак и кошек у меня нет. Зато есть огород, где этого добра много.
Буду теперь, до повышения веса, практиковать суточные посты.
-
Самое главное чтобы не было в сердечно-сосудистой и в мозгу этих гостей. А то кони двинуть от них можно запросто.
Вообще зацепить друзей и заразиться довольно легко. Иной раз достаточно искупаться в пруду. А избавляться конечно не просто.
Посты нужны не для повышения веса, а для балансировки внутренней среды + очистки и угнетения паразитов.
Постепенно будет и еды начинать хватать и витаминов. Б12 надо бы проверить и если мало то подколоть - оно не дорого.
-
Это мои анализы.Одно фото не смог повернуть.
(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210421_151639_BURST003.1619002266.jpg)
(http://images.vfl.ru/ii/1619015255/3076b5e4/34168292.jpg)
-
Ну прямо образцовые анализы. Поздравляю! И очень хорошо что фото есть - сразу видно серьезный подход.
А моноциты это верный признак наличия сенесцентных клеток. Их надо просто долбить голодом и вымывать ЖВ.
Так что бы организм мог их утилизировать (чтобы они аутофагировали) и не мешали жить окружающим.
Вот если все это старье накопиться то обязательно мутирует клетки и кончится тоже обязательно онкологией.
Вообще надо взять в голову мысль, что любой человек закончит рано или поздно онкологией обязательно ибо мутирует.
А так беспокоиться судя по всему об отдельных минералах и витаминах не надо. Тогда просто вперед и будет результат.
-
Вообще надо взять в голову мысль, что любой человек закончит рано или поздно онкологией обязательно ибо мутирует.
На вегано-сыроедении – вряд ли. ✅ Ещë бы экологию на Земле очистить – вообще прекрасно будет. (f)(F)
-
Даже реликтовые виды болели раком когда экология была не просто стерильной, а райской по современным меркам.
Онкология это такой же вариант паразитологии, но с участием мутации самого донорского организма.
Никакая еда не спасет от ошибок при рнк репликации. И есть только один шанс - регулярно ремутировать.
-
Я знаком с теорией о том, что если душа достаточно высоко развита, она может защищать своë биологическое тело даже от воздействия химических вредных веществ из еды, то есть они для него становятся безвредны. 🌷 ✅ ☀
-
А я знаком с практикой того, что святые отцы в жизни сделавшие реально много хорошего и имеющие сильную молитву сами болели.
И помирали в немощи несмотряна то что и видения им были и их предсказания сбывались и *есов они гоняли. Но не голодали увы.
Не случайно же евангелие буквально пропитанное духовными наставлениями регулярно напоминают о физической дисциплине тела.
-
О том, что ряд святых болели, я тоже знаю, просто ещë есть поговорка «Того, кого любит, Бог учит страданиями».
-
И кто им мешал страдать так же как Иисус по 40 дней в пустыне? Обрати внимание - даже апостолы уже НИКТО не постился так.
-
Вероятно, что они сами хотели страдать от болезней, зная и помня, как Иэшуа Машиах страдал на кресте.
-
Если они хотели страдать, то зачем же лечились и советовали даже вино пить? Какая то странная логика....
Впредь пей не одну воду, но употребляй немного вина, ради желудка твоего и частых твоих недугов.
1-е послание от Павла кТимофею 5:23
-
Если они хотели страдать, то зачем же лечились и советовали даже вино пить? Какая то странная логика....
Впредь пей не одну воду, но употребляй немного вина, ради желудка твоего и частых твоих недугов.
1-е послание от Павла кТимофею 5:23
Вино они пили, вероятно, потому, что отождествляли его с кровью Христовой, а лечились затем, вероятно, чтобы предотвратить полный выход из строя их биологических тел, ибо знали и помнили, что тело – храм души.
-
На прошлой неделе: понедельник, среда, пятница-посты. Показатели в норме, самочувствие нормальное. Вес 49кг.
На этой неделе повторю такой же график.
-
Если вес начал держаться и не падает. А самочувствие и особенно давление в норме, можно думать о более длинных постах, два - три дня.
Уже не просто чиститься, а постепенно выедать больные и старые ткани. И устраивать на их месте пролиферацию из плюрипотентных.
Рождать самого себя молодого от духа и воды живой. На двух днях можно поршнем выходить. С трех надо плавно уже. Без экстрима. (wait)
-
Если вес начал держаться и не падает. А самочувствие и особенно давление в норме, можно думать о более длинных постах, два - три дня.
Уже не просто чиститься, а постепенно выедать больные и старые ткани. И устраивать на их месте пролиферацию из плюрипотентных.
Рождать самого себя молодого от духа и воды живой. На двух днях можно поршнем выходить. С трех надо плавно уже. Без экстрима. (wait)
-
Поэтому длинные сейчас нив коем случае нельзя. Пока весь не пойдет вверх, а это будет признак что паразиты в массе своей подавлены. И больше не объедают своего хозяина.
И каким путём идти?
-
Прежним - не более 3 дней за раз. Входить в длинные заплывы хорошо с чередующихся однодневных с поршнем.
К примеру - завтра пост и выход вечером с поршнем. Утром следующего дня снова пост и вечером снова поршень.
На третий день снова пост и снова выход поршнем. Затем надо дать пару дней перерыва на откорм и успокоение тушки.
Если все это тело примет - можно переходить на двухдневные. Два дня пост и вечером поршень + пару дней откорма.
Начинать надо аккуратно с чередующихся двух однодневных. И там дальше сразу будет видно как организм принимает это.
Общее состояние и зрение как? Есть ощущение большей приятности бытия и дополнительной цветности изображения?
-
Из общего состояния меня больше всего беспокоит низкий вес. Когда ветер сильный дует, стараюсь не выходить на улицу, Может уронить. Да и работоспособность
оставляет желать лучшего. Остальное нормально. По зрению,как-то непонятно. Раньше читал даже мелкий шрифт на этикетках.Сейчас текст как бы размывается. Как будто слёзы
на глазах. По цветности сейчас трудно сказать.Была весна, грязь, всё серое. А сейчас трава начинает зеленеть,скоро листва появится. Сравнивать сложно.
-
Значит еще не пошел процесс обновления и трудов будет много. Но и сдаваться теперь нельзя - назад дороги нету.
Я бы порекомендовал добавить к рационы простоквашу и ферментированные яйца - будет быстрее поднимать вес.
Странно... я не экстрасенс, но за Вашими словами идет ощущение довольно молодого человека.
-
Значит еще не пошел процесс обновления и трудов будет много. Но и сдаваться теперь нельзя - назад дороги нету.
Я бы порекомендовал добавить к рационы простоквашу и ферментированные яйца - будет быстрее поднимать вес.
Странно... я не экстрасенс, но за Вашими словами идет ощущение довольно молодого человека.
Странно, откуда такие мысли. Мой возраст соответствует указанному, в начале дневника.
Если указать неверный возраст, получу неверные рекомендации и т. д.по цепочке. А мне это надо?
ТФ яйца начал употреблять. А кефир у меня самодельный. В инете нашёл рецепт.Заквашивается смесь: льняное семя,кунжут,подсолнечное семя
(после блендера) соком квашенной капусты (у меня капустное вино) и в холодильник. Сутки ,двое и готово.
-
Странно, откуда такие мысли. Мой возраст соответствует указанному, в начале дневника.
Значит в голове высшее образование и опыт интеллектуальной работы. От Ваших слов просто веет ясным мышлением.
А это стабильный признак молодого возраста. Кстати мозги если их тренировать заставляют тело обслуживать их и молодеть.
Такая интересная реакция у организма.
Яйца при какой температуре делаете и в чем? Кстати - как они внутрь идут по ощущению?
-
Яйца ферментирую при 61град. в сувиде. Употреблять их приятнее, только жидковатый белок(даже после 24 час. выдержки)непривычно. Но желток получается мягким и нежным
В свою очередь удивляюсь Вашим безграничным знаниям.(Мне удалось познакомиться только с малой частью из них)
Моё образование техническое,здесь мне комфортно. А вот гуманитарные для меня тёмный лес.
-
Знаний очень мало имею и чем дальше, тем больше прихожу в ужас от этого. Иначе гораздо раньше бы добрался до всего что могу сейчас.
Кстати организм это очень техническая штука. И тут выигрывает именно тот, кто технологически подходит к его работе и обслуживанию.
А в какой области специализация у Вас?
-
Знаний очень мало имею и чем дальше, тем больше прихожу в ужас от этого. Иначе гораздо раньше бы добрался до всего что могу сейчас.
Кстати организм это очень техническая штука. И тут выигрывает именно тот, кто технологически подходит к его работе и обслуживанию.
А в какой области специализация у Вас?
Вы правы,знаний всегда мало. Особенно сейчас, в век интернета. это чувствуется.
Да, организм(движение) это механика. Но в остальном, это биохимия и компьютер(мозг),гидравлика. и много ещё чего.
По диплому,инженер- механик. Специальность-двигатели внутреннего сгорания. Но механик он и в Африке механик.
Поэтому работать приходилось на разных производствах. Везде есть механизмы.
-
Может быть можно сравнить пост на ЖВ с промывкой двигателя при замене масла специальным растворяющим маслом. При этом нагрузка невысокая, а ДВС работает на обедненной смеси образующейся из растворяющегося нагара. В результате и нагар уходит и картер чище становится. Параллельно начинается ремутация, как если бы медьсодержащие присадки частично заполняли хон в ранее изношенных местах образуя скользящую пару с хорошим теплоотводом по поверхности. В итоге, по выходе из поста компрессия чуток выравнивается и давление форсирования позволяет топливо сжигать с большим КПД даже без всякой форкамеры. Отсюда при эксплуатации и меньше нагар и тише работа мотора. Но эффект не долгий, потому как деградация от нагрузки продолжается и надо повторять процедуру. В отличие от движка мы можем многократным техобслуживанием мутировать свой организм усиливая и приспосабливая его. И конечно отсутствие загрязняющий фракций в топливе вместе с очисткой фильтров позволяет избегать абразивного и иного износа. Так постепенно из движка изношенного и стучащего, со сжатием скажем на уровне 8-9 атм, мы себя доводим до более "нового" состояния 11-12 и выше. Рост компрессии вскоре позволяет играть степенью сжатия вплоть до появления возможности адиабатной переработки любого топлива. И появляется странная способность легко покрывать расстояния в 1200 км без сна и вполне комфортно. Главное в это время не запороть двс сверх-нагрузками, учитывая, что смесь бедная и пока вес малый вибрации нечем буферизировать. Так что бы сайлент блоки не пробить по суставам. Поэтому все вышеперечисленные галлюцинации надо проводить аккуратно обкатывая каждый раз обновляющийся слой на трущихся поверхностях. И фактически заново прорабатывать организм. Нарастил + нагартовочкой прикатал. Снова нарастил слой - снова прикатал и упрочил. А дальше приходит понимание, что если процессу регрессии не давать шанса доминировать и всегда опережать его процессом восстановления (ремутации) то наш двс будет постепенно мутировать обратно восстанавливая себя и молодея. А потом он становится почти таким как был в молодости - легко глотающим 76 октановый бензин. Но уже при намного более высокой компрессии и запросто - без всякой детонации, словно микроцилиндровый. И приходит ощущение, что наш организм становится непривычно молодым и гоночным - каким никогда не был, но мог бы быть, если бы мы занялись этим раньше. Это очень удивительно состояние - чувствовать себя на выходе из длинного поста молодым "гоночным дизелем" съедающим любое топливо и выдающим пик уже на 300-500 оборотах. Но до всего этого надо добраться. А пока чисткой и шламом главное хоть как то работающие жиклеры не забить. Поэтому я все время повторяю - без фанатизма и экстрима.
зы
Надеюсь чего то относительно понятное смог сказать ... Это я немного повыпендривался... ^-^
-
Ого. Шедеврально. Тут даже я всё понял, хоть и не инженер. Правда, когда слишком с биологией началось перемешиваться, слегка запуталось. Но тоже подумалось попробовать, хотя никогда не было интересно. Вот что значит правильные слова подобрать.
-
Может быть можно сравнить пост на ЖВ с промывкой двигателя при замене масла специальным растворяющим маслом.
Вам бы фантастику писать. А ещё лучше рекламу для производителей масел и присадок. Изношенный двигатель таким образом не восстановить.
Теперь по теме: 6-7,05,21 два поста с промежуточным поршнем. Показатели в норме. Состояние хорошее. На следующей неделе попробую два дня поста.
-
Раз организм принял, то дело теперь пойдет на лад точно. Значит на кетоз тушка переходит нормально - это очень хорошо.
Теперь тело начнет понимать, что будут периоды бескормицы. И будет учиться запасать питание в себе не давая паразитам.
ps
По двигателям - задача по их реанимации сродни попытке обратно прирастить сточенную часть лезвия.
Парадокс в том, что металл нарастить то можно, но он не будет в том кристаллическом состоянии как надо.
А вот в организме можно сделать то что нельзя наколдовать ни в одном двигателе - полностью восстанавливать.
И при этом адаптировать к изменяющимся условиям эксплуатации. Это и есть эволюция на клеточном уровне.
Думаю, что двигатели будущего точно будут способны к такому и самовосстановлению и мутации под условия.
-
Думаю, что двигатели будущего точно будут способны к такому и самовосстановлению и мутации под условия.
Я так не думаю. Нет, двигатели могут появиться, но кому они будут нужны? Да мы об этом можем и не узнать. Всем правят деньги. Мафия не только в медицине, но и в других отраслях.
Чем будут заниматься производители, сервис,ремонтники.
-
Всем правят деньги.
Не всем, слава Богу и к счастью.
-
11-12.05.21 два дня поста,без промежуточного "поршня". Показатели в норме, кроме давления ( 145*77до122*72). Но оно уже с утра11.05. было высокое. Вчера вечером и сегодня утром давление нормальное.Самочувствие хорошее. Иногда хотелось есть. В общем считаю всё прошло нормально. Только не удалось растираться, погода была холодная. Вернее темп. под 20град.,а ветер северный холодный.Не рискнул.
-
Два вопроса.
Со зрением все по прежнему? К вечеру нет ощущения что цвета лучше и ярче. ЖВ каждые 40-50 минут выходит?
-
Со зрением никаких изменений. Разницы не ощущаю. ЖВ достаточно.
Растираться можно в простые дни или только в пост?
-
Растирание до суха позволяет сначала пропитать кожу а затем после испарения водной части органикой растворять коллаген. Это дает возможность утилизировать старый матрикс. Но растворить его это лишь часть задачи - кто то еще его должен съесть. Другими словами в кровотоке должны быть ферменты и в частности протеазы способные разобрать белок на запчасти. А в норме это все запускается на фоне сиртуинового сценария во время голодания. Если тело не голодает то утилизация будет затруднена. Именно поэтому в писании довольно точно сказано когда и что делать - А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно. (от Матфея. Гл. 6)
-
]А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно. [/color] (от Матфея. Гл. 6)
Здесь речь не идёт о теле. Только голова и лицо.
17-18.05.21. двухдневный пост с растиранием МВ. Показатели в норме. Состояние было удовлетворительное.
Как-то было не комфортно. Наверное из-за жары(под 30град.) И ветер был ураганный. Хотелось быстрее закончить.
-
Да, на коротких однодневных голова важнее всего и особенно уши. Тело не обязательно на коротких - большого результат не даст.
На длинных поверхность тела обрабатывать обязательно надо. Это буквально второе дыхание открывает, особенно у больных людей.
Если во время поста что либо напрягает психологически - есть смысл прекратить его. ЖВ при негативных эмоциях становится ядовитой. (wait)
-
22-23.05.21. Два поста. Показатели в норме. Состояние нормальное.
Какая порция ЖВ на один приём? На длинных постах приём ЖВ непрерывно или на ночь перерыв?
И куда исчезли сообщения из дневника? На почту приходят а прочитать не могу.
-
Нет такого понятия как порция. Все что выходит за исключением головы и хвоста. У моего учителя пивной кружки еле хватало на раз.
А мне почти всегда хватало обычной, за исключением случаев когда вдруг холодало и тогда надо было побольше объем посуды.
Кстати ему удалось за 5 дней с моей помощью избавиться от болезни беспокоящей его более 20 лет - навсегда и полностью.
А потом он пошел на радостях и водки напился - друзья уговорили. И один глаз полностью ослеп. Он постеснялся мне сказать.
И пошел к другу - лучшему врачу глазному в республике. Тот по дружбе посоветовал операцию - сменить хрусталик бесплатно.
Сменил - стал видеть в ультрафиолете. А потом этот хрусталик упал в глазу. Мне он об этом рассказал после всего этого.
Думал я смогу помочь. Да уже поздно было - после ампутации натурального хрусталика. Вот так он изуродовал себя.
Сия история к слову о том, что следовать пути надо маниакально точно и не пытаться творить чудеса в которых нет опыта.
И не пытаться форсировать - могут и "кольца в выхлопные вывалится".
На длинный Вам еще рано. Поэтому даже говорить не будем пока. То, что зрение не гуляет к вечеру показывает сильную склеретизацию.
Мне это не нравится. Так как глазное яблоко имеет большой объем и всасываемость при умывании ЖВ довольно хорошая, но не берет.
Значит есть причины либо похожие на склеродермию. Либо где то коллаген шибко жесткий, может быть в хрящах в позвоночнике.
Вот он сильно долго держится и его надо размывать постепенно. Если рвануть на "по быстрому" можно вал пены грязи поднять.
И тогда будет очень плохо - по стенкам ползать это ее хороший исход. А может быть и хуже. Поэтому тут надо быть очень осторожным.
Если есть возможность то во время поста попробуйте погреться, не не через край - на солнышке. И прямо под ним растираться.
И еще конкретный важный вопрос - что с суставами и связками? Тянутся или есть заметная склеретизация по сравнению с 40 годами?
-
Нет такого понятия как порция.
Мне и надо было понять. Теперь ясно,сколько есть столько и принимаем.В жару совсем мало бывает. Воды пью в пост литра по 4 и больше.
А это для моего веса больше 2х норм.
На двух днях тоже непонятно, перерыв делать или нет в приёме ЖВ.
У меня тоже один хрусталик искусственный(катаракта).
Суставы конечно не молодые, иногда появляются проблемы. Вот сейчас большой палец на руке. Постоянно воспаляется сустав у основания.
Когда-то перегрузил и вот сейчас чуть неудачно повернул и всё.Снимается опухоль только противовоспалительными таблетками.
Последний раз пробовал компресс мочевой. Опухоль сошла, но медленно. Дальше посмотрим.
По зрению тоже непонятно. Заметных изменений не наблюдаю. У меня,при длительном наклоне головы, появляется вертикальное двоение в глазах.
Предмет над предметом располагается (не рядом, а над). Проходил обследование на аппарате PHILIPS AFFINITI 70. Как я понял проблема с сосудами.
В последнее время вроде полегче. Хотя при долгой ходьбе и при работе в наклон (на даче это постоянная поза) появляется двоение.
На даче постоянно на солнце. Целыми днями хожу в плавках. ( Скелет в плавках)Уже загорел. Растираюсь тоже на солнце.
-
Пить водички надо точно столько чтобы выходило каждые 40-50 минут. Если больше и пить и выходить будет чаще то будет нагрузка почкам. А если меньше пить, то будет не хватать ЖВ для оборота в кишечнике, а это тоже плохо. Потому как кишечник должен не только всасывать на посту, но и часть пропускать навылет чтобы вымывать и выкидывать наружу грязь. В общем тут как с уровнем масле в движке - много плохо и мало плохо. При достаточном количестве ЖВ в организме в сутки будет один раз понос. Но не всегда то удается получить на коротких постах. Иной раз степень зашлакованности настолько сильная, что вся ЖВ просто тупо идет на растворение грязи. И на то что бы вывести ее уже не хватает. Поэтому если поноса нет то желательно делать клизмы. И самые лучшие это душем наподобие колонтерапии до белой пены. Может мутить от этого во время самой процедуры. Это нормально, но если будет сильно "мутно" то надо ориентироваться на самочувствие и работу сердца - может быть лучше прекратить и отдохнуть. Промывание можно делать пару раз в день.
Компресс мочевой для подагры (я так понимаю она имеется в суставе) помогает очень слабо. Дело в том что подагра это соли мочевой кислоты выпавшие в данном месте. И своими твердыми частичками эти кристаллики травмируют ткань. Поэтому вымыть мочой подагру нельзя - только очень чистой ЖВ со щелочной реакцией. Но для того чтобы ЖВ стала такой чистой и целебной надо весь организм вычистить изначально. Тогда подагра очень быстро уйдет. А пока она есть, то в качестве изолята на этих кристаллах идет калцинация. Так организм защищается от нее на свой манер. А длительная кальцинация уродует суставы делая их шишкобразными и увеличенными. И никаких таблетки не помогут ничем тут кроме многократного поста.Так что увы терпение надо. Если уж совсем туго будет попробуйте содовый компресс на больное место. Но он должен быть достаточно обширный и не только сустав покрывать но всю кисть. Кстати больные суставы на ногах и руках очень часто встречаются у любителей зимней рыбалки и мотоциклистов. Соли откладываются там где падает температура и моментально выпадает в осадок все что в избыточном растворе в крови.
Диплодия (двоение) и полиплодия это беда склеретизованных организмов. Обычно начинается незаметно и видна по вечерам когда вдруг чуток начинают двоиться задние стоп-сигналы у впереди идущих машин и светофоры. Постепенно человек к этому привыкает как к какой то странности. Проблемы начинают осознаваться когда ясно начинаешь видеть два целика во время стрельбы. Врачи не помогут потому что это расстройство продиктовано изменением гибкости хрусталика + падением оптической чистоты тканей глаза. И опять же таблетками это не отыграть назад. А соглашаться на операцию людям приходится из-за того, что ни они, ни врачи не знают о методике постов. И только постами длинными удается возвращать зрение обратно. Мама у меня всю жизнь ходила +3 до +3,5. А после второго поста уже не могла через эти очки смотреть. и читала запросто без очков самый мелкий текст в календарике. Ей очень нравилось искать самое мелко напечатанное и читать это. Тема глаз отдельно от организма не решаема. До тех пор пока организм не вычиститься достаточно сильно результатов не будет. Я не случайно спрашивал о зрении. То как быстро меняется зрение во время поста и есть показатель предполагаемой глубины работы. Так что надо рассчитывать на серьезную работу по восстановлению самого себя. Думаю полгода потребуется чтобы разгрести основы и начать возвращать возраст.
Состояние зрения это очень знаковый показатель! Именно поэтому я и спрашивал уже несколько раз именно о нем. Не зря сказано в писании о зрении - Светильник тела есть око; итак, если око твоё будет чисто, то и все тело твоё будет светло; а если оно будет худо, то и тело твоё будет темно. Евангелие от Луки 11:34
-
Возвращать МОЛОДОЙ возраст, а точнее – молодое состояние плоти... (f)(F) ☀
-
Сегодня планировал двухдневный пост. Но ничего не получилось.Самочувствие ужасное, сил нет никаких. В груди какая-то тяжесть клонит вниз. А разогнуться нет сил.
Да и ЖВ совсем нет,за полдня 0,5л.А воды выпил литра три. Вероятно жаркая погода сказывается. Возможно просто не готов ещё к таким постам. Вышел из поста
до улучшения состояния.
-
Мудро.
Похоже на реакцию Герсгеймера. Это когда паразитам становится плохо и они начинают подыхать по нарастающей. В результате образуется волна токсинов от их трупиков и организм не успевая перерабатывать и выводить все это - болеет. Тут очень важно не добавлять других ядов - водки, температуры и стресса. Пить самую чистую воду и отдыхать. Хорошо бы в море плавать. Прохладная вода очень осаждает токсины. Час покупаться утром и час вечером + в обед поспать чуть = шикарно облегчает ситуацию. Кровь становится чище и удается предотвратить нарастание этой волны грязи. Ну хотя бы простыню мокрую на себя одеть если печет. Надо бы завести полоски тестовые - типа таких как у меня в дневнике сфотографированы. Они не сильно дорогие, но очень нужны.
(http://images.vfl.ru/ii/1581180679/7be06c83/29499662.jpg)
По этим простым тестам можно в общих чертах понять какая система нагружена. И уже точно зная ситуацию - принимать решения. Они продаются во всем мире. Мне вот с Эбея и проще и в два раза дешевле заказывать. Но в больших аптеках по городам они тоже бывают - надо бы поискать да купить. Расходуются эти тесты довольно медленно. Вот тут на озоне в РОссии есть - можно думаю заказать с доставкой.
https://www.ozon.ru/product/vizualnye-test-poloski-uripolian-11-a-100-176615666/
https://barnaul.tiu.ru/p403669499-test-poloski-uripolian.html
По поводу того, что туловище само клонится вниз - я правильно понял что именно так? Если да, то это не беда - просто типичная реакция организма на значительную потерю сил. Но это состояние говорит о том что процесс восстановления тоже не идет. Для того чтобы из еды усвоить питательные вещества и получить от них пользу - изначально надо переварить эту еду. Так вот в таком состоянии сил на переваривание не хватает тоже. Поэтому нельзя есть много в надежде что сейчас подкормлюсь - полегчает. Может не полегчать, а наоборот. Когда нет сил в теле то нужно иметь в запасе мед (если нет аллергии). И брать по ложечке чайной и медленно рассасывать. Лучше всего мед сотовый. И потом водички пить. Так можно и подкормиться и не нагружать организм переждав этот период упадка сил.
И вот что еще важно понимать. Выражение "наливать вино молодое в мехи ветхие" содержит в себе предостережение которое обычно не понимают прямо, а зря. Дело в том что молодое вино содержит многочисленные энзимы и еще работающие микроорганизмы (дрожжи не единственное что там есть). Эти активные организмы и молекулы способны буквально разгрызать все сенесцентные клетки (старые не желащие кончать жизнь самоубийством апоптоза) работая в роли неселективных сенолитиков (неориентированных убийц клеточных стариков). Однако организм прошедший многочисленные мутации уже построен базисно как мутированный. И любое сенолитическое воздействие приводит к обрушению тех самых несущих стен из которых и состоит живой организм. Лишь после этого из оставшихся плюрипотентных (не пролиферированных стволовых) произойдет репарация (восстановление) тканей и достройка до нормального. Это как если бы дом постепенно ремонтировали и так заремонтировали его что уже почти не осталось бы целых кирпичей. И теперь можно ломать в любом месте выискивая целые кирпичики и к ним докладывая новые образуя фрагменты целой новой кладки.
В этом есть опасность для постящегося в возрасте - не понятно заранее где осыпется. Поэтому в Вашем случае все надо делать очень осторожно и маниакально настойчиво. Потому что перерывов некогда делать уже - время поджимает сильно. В любой момент та система которая мутировала сильнее других может тупо отказать и все. И нагрузки по самовосстановлению тоже накладываются на весь организм поэтому нельзя посадить и другие системы. Только так можно вытаскивать себя буквально балансируя внимательно на самом лезвии. У Вас тяжелая задача, но вытащить себя можно и получить еще немало лет дополнительно к жизни. Но будет хлопотно и надо думать и изучать все что происходит и все что предполагается - точно рассчитывать.
Когда Вы пришли на форум и сказали, что перешли на полное веганское сыроедение и завали свой возраст - у меня все внутри немного напряглось. Представилась эта картина домика, которому уже 75 лет и в нем куча мест с уже обрушившейся кладкой. А замазаны эти дыры то раствором, то цементом, то глиной, то досочками забиты. И поэтому вся конструкция домика уже не является несущей. Переход на полное сыроедение это хороший способ очистить помещение с помощью детонационной волны. Если в новопостроенный дом тротиловую шашку кинуть, то от взрыва пыль слетит со стен и вылетит из окон наружу хорошо. Потом только подмести надо будет и можно обои клить. А вот если в старый домик эфку по полу закатить, то можно просто избушку развалить и крыша рухнет.
В Вашем случае мне кажется очень стоило бы внимательно подумать над темой питания качественными и не убитыми животными продуктами дополнительно к овощам и фруктам. Простокваша из хорошего натурального молока + термоферментированная печень, яйца термоферментированные + икра рыбья по доступности. Вам реально нужны нутриенты уже почти готовые для постройки своей кладки. Разобрать то мы ее разберем и постами восстановим. Но очень было бы здраво облегчить работу своего организма. Это я Вам как сыроед с 11 летним стажем говорю.
-
Мудро.
Надо бы завести полоски тестовые - типа таких как у меня в дневнике сфотографированы. Они не сильно дорогие, но очень нужны.
В Вашем случае мне кажется очень стоило бы внимательно подумать над темой питания качественными и не убитыми животными продуктами дополнительно к овощам и фруктам.
Да полоски я заведу. Просто я сначала не понял смысла этих полосок, думал просто навороченные лакмусовые бумажки. Вы мне разъяснили. Ещё почитал инструкцию к ним.
Только вряд-ли я смогу в них разобраться.
Возраст у меня 73.Мои родители прожили больше 90. Поэтому домик не совсем уж развалившийся. Конечно условия жизни у нас другие, поэтому и хочу подстраховаться.
С питанием конечно есть проблемы. Молоко даже деревенское не скисает, пробовал. И у них в хозяйстве полная антисанитария. Надо искать проверенных.
Яйца я ем. А вот печень как приготовить пока не знаю.(и чью печень?) Икру как употреблять?
С купанием тоже проблемы. До моря далеко. Есть на даче большой пруд(0,3*2,5км),но летом там вода не очень хорошая. Думаю там и подцепил гостей не прошенных.
Когда занимался холодовым плаванием, нравилось плавать весной и осенью. В это время живность не активна. Я обычно обливаюсь из шланга,контрастным душем на участке.
-
Я полагаю, что печень - это самое вредное из мясоедной еды, ибо печень – фильтр организма.❗ (wait)
-
По поводу печени - у телят она относительно здоровая. Но надо быть уверенным в этом. Если нет телят, то как вариант баранья. Барашки одни из самых чистых животных. И печенку надо ферментировать при 61-64 сувид в течение ночи. Гарантированно никаких паразитов не останется. А польза от Б12 которого в печени много и от самого эпителия печеночного будет. Пару раз в неделю вполне нормально в Вашем случае. Для более крупной массы то было бы не обязательно. Но Вам надо дополнительные варианты чтобы поднять вес. А по поводу икры так все просто - чем она свежее и чем менее соленая - тем лучше. Обесслоить можно просто - налить воды половину от объема икры размешать и дать постоять минут 15. Затем слить воду через ситечко. И снова залить чистой водой так же на 15 минут. После слить и можно есть - соли останется мало. А польза для Вас будет точно. И продолжать чередовать посты с питанием. Раз организм принял посты то теперь все определяется старательностью и временем. Главное не пытаться формировать чтобы не надорвать то что удается потихоньку восстанавливается.
-
1-2.06.21. пост двое суток. Всё прошло нормально, на удивление легко. Можно было бы считать идеальным, если бы не жара(32гр. в тени).
-
1-2.06.21. пост двое суток. Всё прошло нормально, на удивление легко.
Значит тело приняло пост и уже научилось немного жить на нем. Вообще при увеличении опыта приходит ясное понимание, что можно жить вот так постом все время. Именно в такие дни удается прогрессировать в занятиях на музыкальных инструментах и другом творчестве. ТО, что не получалось в обычные дни и приходилось тренировать и оттачивать буквально месяцами вдруг очень легко начинало получаться в считанные часы. Но тут очень важно уже начинать работать над гормональным фоном. А для этого необходимо не просто хорошее настроение, а состояние буквально светящегося счастья.
У религиозных людей такое может давать молитва. Мне горадо сильнее дает классическая музыка. Мой старый приятель купил себе губную гармошку - ею проще научиться пользоваться и она согласуясь с дыханием очень сильно позволяет поднять позитивные эмоции. В общем Вам надо теперь искать чем себя поднимать в счастливое состояние в эти дни. Без этой практики высшего результата добиться не получиться.
Тут важно понимать, что йоги - работая над телом, но почти не работая в области молитвы, как и монахи - работая над духом но почти ничего не делая для совершенства тела = обе стороны не правы. Только соединяя в себе оба начала можно добиться того, что в чистом теле будет жить чистый дух. И этот дух так поставит работу гормональной системы, что и физическое тело начнет быстрее совершать себя. Вот тогда Вы начнете ловить себя на том, что жизнь впереди вдруг становится явно длиннее. Появляются какие то новые более дальние планы. А из памяти внезапно начнут приходить запахи и желания из прошлого. Причем настолько явно и остро, словно живешь в прошлом. Ощущение непередаваемые.
И вот тут важно просто стараться каждую возможность использовать для поста и быть аккуратным. Потому как временами начнет приходить ощущение, что есть уже резерв и его можно наконец то потратить на удовольствия. И вот этого поначалу делать нельзя - этот резерв надо множить. Потому как тратить до времени его нельзя. Малый резерв тратится в ноль и снова будет беда - придется снова со дна себя поднимать долго и трудно. И лишь большой резерв ремутации позволяет и тратить, и сохранять запас прочности. Поэтому надо все время собирать по крошке время и проматывать его постами в своих клетках назад. Как и сказано - Вы же знайте: кто не со Мною, тот против Меня; и кто не собирает со Мной, тот расточает.
Евангелие от Матфея 12:30
И очень важна поддержка от практиков... когда не один в море и чувствуешь это - большая сила.
-
1-2.06.21. пост двое суток. Всё прошло нормально, на удивление легко.
. В общем Вам надо теперь искать чем себя поднимать в счастливое состояние в эти дни.
И очень важна поддержка от практиков... когда не один в море и чувствуешь это - большая сила.
С этим большая проблема. С музыкой у меня отношения натянутые,медведь на ухо наступил. Поэтому мне без разницы что звучит, всё непонятно, раздражает.
Мне больше нравится в тишине думать. Когда работал на заводах, проблем было много. И организационных и технических, вот и думал в тишине.
Можно было какой-нибудь механизм проектировать без бумаги и карандаша. Это мне интересно. Сейчас остались в основном личные проблемы .
Вот о них и думаю. Или что-нибудь делать руками. Приятно когда что-то путное получается.
Да согласен, поддержка это важно.Вот и изучаю материалы форума.
-
Можно было какой-нибудь механизм проектировать без бумаги и карандаша. Это мне интересно.
Сейчас остались в основном личные проблемы . Вот о них и думаю. Или что-нибудь делать руками.
Это все не то... Если музыка не цепляет, то может читать скажем сказки попробовать либо самому писать что очень душевное.
Надо чтобы состояние было буквально как щенячий восторг от максимальной чистоты и искренности момента.
Может попробовать молитву освоить? Но нужно очень искренне как перед последним боем каждый раз - аж до слез.
Без этого только полдела будет сделано. Плюрипотентные стволовые клетки во время пролиферации подчиняются окружающей среде.
И в ней должны быть гормоны счастья. Тогда эти новые клеточки сделают репарацию больных и старых тканей детскими клетками.
По другому можно лишь подлечить и сделать себя просто здоровым. Нужно найти свой стимулятор для гормонов счастья.
Влюбиться надо на всю катушку... это самая сильная и самая лучшая молитва из всех.
-
По-другому тоже омолодиться можно – например – когда мясоед становится вегано-сыроедом, он становится моложе.(f)(F)
-
По-другому тоже омолодиться можно – например – когда мясоед становится вегано-сыроедом, он становится моложе.(f)(F)
Хорошо бы думать прежде чем декларировать пустые идеи. Потомственный мясоед-чукча при переходе на вегано-сыроедение будет чувствовать себя однозначно хуже. А трупоед из Москвы (не важно - мясо вареное он ест или макароны с картошкой) - тот да - станет здоровее и чуть моложе. Но если он не начнет гонять паразитов и будет упорно игнорировать нехватку животного белка, то друзья изнутри начнут отъедать первыми все полезное. И получится вечно голодный и тощий сыроед с внешним видом "Кащея" + горящими глазами. Как это и бывает к сожалению очень часто. Причем такой результат считается нормой у тех кто не ведает физиологии. А меж тем в природе худые - только хищники! Травоядные все до одного упитанные и со слоем жирка. Это говорит как раз о нормальном и качественном питании. Тощий организм это не здоровый организм. Так же как и ожирение не признак здоровья. Во всем нужна правильная мера.
По причине нехватки белка организм фанатика сыроеда начинает сначала терять б12, затем ГАМК, затем триптофана и таурина не хватает мозгу. И через несколько лет такой праведный сыроед наконец не выдерживает и снова бросается есть трупы и всякое вареное барахло. Но к тому времени мозгу уже нанесен серьезный ущерб модным и глупым религиозным стремлением быть фанатично сыроедным. Теперь вот ты дурью маешься на соках без животного белка. А твоим мозгам нельзя без питания - деградация будет гарантирована. И ты этого не хочешь понять. Уперся в какую то блаженную идею сделать из себя чуть ли не сыроедного мессию - "Вегетарианский викинг-богатырь Светлый юноша Справедливость Алексей Рэдс Красное Солнце". Тебе голову вылечить надо обязательно. И это не так быстро даже на хорошем питании. А ты себя вместо этого соками добиваешь вырабатывая инсулино-резистентность. Потому как соки, даже из продуктов со средним гликемическим индексом, имеют гликемическую нагрузку ударную за счет быстрой всасываемости. Вбил себе в голову блажь и под это дело портишь свой организм.
Вообще прежде чем вдруг прыгать на сыроедение надо по настоящему плотно изучать физиологию организма. И поискать хорошенько старых сыроедов. Именно с этого я и начинал удивляясь, что дольше 5 лет почти никого и нет. А единицы таки живущие на сыром вовсе не фанатики. С чего и начались у меня разногласия со всеми известными сыроедами на русскоязычных форумах 11 лет назад. И они тогда уже банили меня дружно за простые нормальные вопросы по делу. Только с той поры никто из них уже не сыроед вообще. А я и по сию пору живу на живой еде и обратно не собираюсь, ибо некуда. Кто на своей шкуре понял, что жить надо за живом, уже на варенку и трупы не воротится. И слушать надо не разных больных на голову "гуру", а изучать природу с научным подходом. И жить надо по ней, ибо все звери и лесные, и полевые, и морские - никто мертвого не ест.
-
Однако я здраво думаю и декларирую насыщенные идеи. ☀ А чукчей можно считать исключением из правила. Ну а паразитов можно эффективно гонять и вне постов на ЖВ. ✅ А тебе я рекомендую воздержаться от драмматического сгущения красок и попыток предсказывать будущее.
-
9-10.06. два дня поста.Всё прошло нормально, без осложнений. Только постоянно преследовала мысль "когда закончится пост". Есть вообще не хотелось.
Рн ЖВ какая в норме должна быть?
-
PH для ЖВ обычно во время поста держится в чуть кислой стороне. Но это во время длинного.
А во время короткого она нейтральная или даже чуть щелочная. И вот такая ЖВ любой воды лучше.
Вообще судя по темпам можно пробовать трехдневный без промежуточных поршней.
Это был бы первый еще не заплыв на длинные дистанции, но уже пробный серьезный нырок.
Если все пойдет хорошо, то есть смысл ускориться и выиграть время.
Зрение по прежнему все такое же к вечеру без изменений? Хоть что то меняется или нет?
-
Вообще судя по темпам можно пробовать трехдневный без промежуточных поршней
Зрение по прежнему все такое же к вечеру без изменений? Хоть что то меняется или нет?
Да я планирую 14-16.06. сделать трёхдневный пост. Двухдневные также были без промежуточного поршня.
Со зрением непонятки. Такое впечатление что немного ухудшилось на всех дистанциях. Стало немного расплывчатей.
Нет резкости изображения.
-
Со зрением непонятки. Такое впечатление что немного ухудшилось на всех дистанциях. Стало немного расплывчатей.
Нет резкости изображения.
Отлично - пошло плавится и растворяться накопленное "добро". Вот теперь с этого момента надо быть осторожным но настойчивым. Во время поста и сразу после него нельзя уставать. Сразу будет грязь оседать в тех местах где хуже кровоснабжение и где холоднее. Это можно использовать - плавать в море надо в относительно теплом. Для тела 28 градусов все равно мало и грязь будет осаждаться под кожей. А кровоток при этом и внутренние органы и вздохнут маленько с облегчением и почистятся. Главное потом пить водичку и обязательно чтобы кишечник работал хотя бы раз в сутки на вылет. Чтобы растворенное не циркулировало по кругу в организме, а вылетало из него элиминируясь стенками кишечника. Это как раз тот самый режим который надо держать постоянно при длинных постах.
Теперь отдельно по глазам. Каждый раз когда выходит ЖВ надо промывать ею глаза. И дальше уже растирать по лицу и голове с ушами. До горячего состояния и до сухости. Это обязательно начнет "плавить" старый матрикс в глазах. Поэтому если есть цель поднять зрение, то надо избегать нагрузки любой - психической тем более. И вместе с этим экономить зрение. В идеале надо по максимуму отказаться от телевизора, компьютера и вообще любого яркого света или нагрузки на глаза. Никаких книг - только аудиокниги или радио. Чем темнее - тем лучше с постоянно закрытыми глазами. И так все дни поста. Открывать глаза можно только если надо идти на процедуры. Если есть желание выйти на солнышко то темные очки и держать глаза закрытыми под ними. Зато после 3-4 таких дней экономии глаз зрение имеет шанс наконец то начать улучшаться.
-
Отчёт за 3 дня поста:выполнял все инструкции, кроме купания. Ну нет у меня теплого моря. В пруду температура воды ниже 20 градусов, долго не поплаваешь.
Только освежиться.
Температура все дни была 35,8-36.0. Давление 1й день 144*79пульс57 2йдень 120*72пульс67 3йдень 109*70пульс70
139*77 56 122*79 67 103*65 83
139*88 62 121*76 63 99*75 79
Два дня прошли прекрасно.Утром третьего дня поднялся, шатает. Прошёлся по участку. Сил нет никаких, того и гляди потеряю сознание. Вернулся в дом лёг.Сердце стучит под 100 ударов.
Лежу а по телу проходят волны холода. С головы до пяток. и так весь день. Отлежался. собрал вещи и поехал в город. Мышцы все болят как после тяжёлой работы.
Вечером вышел из поста НАТТО. Давление продолжало падать до 95*64. На другой день немного поднялось до 110*67. И сейчас на этом уровне держится. Но общее
состояние удовлетворительное. К утру наберусь сил и опять на дачу. Надо растить урожай на зиму.
Вывод сделал: во время поста только лежать и пить. А как в таком состоянии плавать по часу, не знаю.
Промывание глаз действительно помогло. Вижу чётче и двоения пока нет. Усталость глаз проходила, но сейчас снова появляется. И в правом глазу появились мушки.
Вот вроде и всё.
-
Пока судя по написанному все штатно. Три дня и приход к обессиленному состоянию показатель низкого запаса жировой ткани.
Оттуда же и холод. Я все же склоняюсь к применению яиц и простокваши в питании. Надо постепенно уже массу набирать.
Пост не стоит продолжать если нет запаса жира и сердце начинает молотить. Так можно моторчик подсадить, а это недопустимо.
Во время поста если по какой то причине хочется немного чтобы полегчало есть смысл попробовать ложку меда (лучше сотового).
Медленно рассосать и это сильно подкормит сердце и даст силы. И да - пост надо сочетать с отдыхом пока не наберется запас.
Кстати то что давление достаточно низкое - намного лучше чем высокое. Значит сосуды не сильно грязные.
По поводу мушек - постоянно теперь или были и прошло? Чуть подробнее хотелось бы понять.
-
Рекомендации выполняю. Яйца, простоквашу,печень,икру, мед. Всё употребляю,не тупой же. Но вес не растёт. за три дня поста минус килограмм.
Возможно не в тех количествах как надо. Не знаю. Грамм по двести за раз.
Мушки появились на третий день поста. До этого не было.
-
Разная исходная масса дает разный вес потерь во время поста. У меня в среднем почти килограмм за сутки уходит. Но это первые дни. Затем начинает по полкило примерно. Яйца, печень и прочее - термоферментированные надеюсь?
И по поводу мушек все равно не понятно. Бывает светлые звездочки обычно при давлении летают. У других как кусочки прозрачных червячков - это типично при начале расплавления и растворения внутри глазной грязи. И выводится они будут долго потому как выловить их там нечем. И лишь осмос постепенно растворяет такие явления. А это реально долго - не один месяц на коротких. И даже на длинных где то на второй и третий пост только они исчезают полностью. Заодно к тому времени полностью в 0 восстанавливается почти любое зрение. Главное чтобы глаза не были убиты хирургическими процедурами. Мушки эти на что похожи? До сих пор есть или прошли после выхода из поста?
Тело массу пытается набирать или еще нет? Сколько общий вес держится? И вообще - ощущение организма чем-то отличается до постов и теперь? Сон не менялся? Чем больше подробностей тем больше есть за что зацепиться в понимании ситуации. Поэтому тут все важно.
-
На пост уходил 49кг. Да всё термоферментированное. Мушки- тёмные пятнышки были. Сейчас смотрю на экран и вижу одно серое пятно. Диаметром 1 мм.
Смотрю влево, оно выплывает передо мной. Потом снова уплывает вправо и его не видно. Появляется при движении глаз.
Может и пытается набирать массу но весы этого не фиксируют. Постоянно что-нибудь ем: термофицированные продукты, овощи, фрукты.Сейчас вот зелень появилась на огороде,
ягоды.
Ещё отёки под глазами появились. Вернее увеличились. До поста были т.к. пью воды много.Раза в два увеличились. Пока держатся.
Ощущение организма нормальное. Уже прихожу в норму. Давление сейчас 122*71. По снам разницы не замечал. Когда ЖВ принимаешь ночью, то снов насмотришься много.
Они ведь появляются при пробуждении. И утром уже и не поймёшь что видели когда.
-
Ночью – хорошо бы спать, особенно – в посте.
-
Ночью – хорошо бы спать, особенно – в посте.
Не всегда. Если надо добить и дожать что либо то приходится и ночью вставать что бы ЖВ постоянно шла в оборот.
Особенно на длинном посту например при онкологии, когда уже деваться человеку просто некуда и времени нет.
Но на коротких логично было бы спать. Тут ты полностью прав.
-
Мушки- тёмные пятнышки были. Сейчас смотрю на экран и вижу одно серое пятно. Диаметром 1 мм.
Смотрю влево, оно выплывает передо мной. Потом снова уплывает вправо и его не видно. Появляется при движении глаз.
Отлично - зацепило наконец глубокие грязи. А в глазу начать чистку это очень не просто и не быстро делается.
Но раз пошло - теперь только продолжать. Обычно глаза чистятся на том же этапе когда и матрикс начинает молодеть.
По поводу отеков - да такое может быть если ЖВ выодит чаще чем через 45-50 минут. И в том случае если были или есть проблемы с почками. Это надо протестировать бы на анализах чтобы понять какова селективность работы почек. А для начала выяснить как переносится соль. Взять сделать салата хорошую мисочку и обильно посолить, так что бы есть можно было. И сделать это ночь. Либо купить соленых огурцов банку литровую или даже больше. И наесться их вечером и перед сном чуток попить водички. Если к утру отеки будут сильные, то надо будет разбираться в чем проблема. Но то, что она есть уже будет фактом.
Если дело в сердце - оно не тянет, то может быть что недостаточно жидкая кровь. Это можно выяснить анализами не дорого. Либо есть хронические проблемы с сердцем - иногда они бывают довольно скрытыми и не явными. Если сердце в порядке и кровь довольно жидкая то больше подозрений будет к почкам. Обследовать их можно и было бы нужно тоже. Но для начала надо провести тест. Дело в том что пост и применение ЖВ очень сильно запускает все солевые процессы так как соль постоянно вводится обратно.
Главная проблема не в этом, а в том что система выделения не справляется. И это касается как почек так и кишечника. Тут надо понимать что гоняя ЖВ по кругу мы отмывает всякие гадости и на фоне депривации питания этот цикл позволяет подъедать разные больные ткани. Но все переработанное и лишнее нужно ведь еще и вывести. И надежда тут только на кишечник. Если поноса нет ежедневно во время поста - значит этот круговорот с канализацией и кишечной элиминацией не запускается. Причин может быть куча и я не в состоянии угадать из за чего это происходит у каждого человека. А вот что делать - тут ответ из практики есть точный. Прежде всего клизмы и промывания кишечника. Причем надо добиваться не просто чистоты, а ощущения позывов к реактивному поносу. Тогда нервная система запускает еще и гормональное регулирование выделения через кишечник.
Короткими постами не всегда успевает запускается этот тошнотный и малоприятный, но очень нужный процесс. У большинства взрослых людей кишечник в ужасном состоянии - пассивный и изуродованный. Поэтому придется топить поплавок в камере и заводить кишечник "с толкача", как советский мопед. Это единственный, и кстати довольно надежный метод. Да будет неприятно и будет слабость. Я иногда при длинном вдруг терял круговорот и канализация переставала работать - чуть воды не допил, устал - уже три недели всем этим заниматься, или поспавть лег и вылетел из графика. И всегда приходится заниматься этим - снова расталкивая и заводя мотор. Иногда бывают и позывы на рвоту - это неплохо, если не порушена поджелудочная и с желчным все в порядке. но как правило тошнота это уже большие сроки. До этого еще добраться надо.
Так что надо привыкнуть добиваться гарантированного поноса в день поста.
-
Но на коротких логично было бы спать. Тут ты полностью прав.
Я два раза задавал вопрос про ночи и два раза получал ответ ЖВ через 40 -50 минут.
-
Но на коротких логично было бы спать. Тут ты полностью прав.
Я два раза задавал вопрос про ночи и два раза получал ответ ЖВ через 40 -50 минут.
Правило подразумевает следование им для достижения цели. Но если выясняется, что имеется личная особенность - следует пробовать некоторые варианты не сильно вылезающие за рамки правил. И если получается извлечь пользу то можно пробовать нащупывать еще более широкие рамки. Для новичков это недопустимо дабы дров не наломать. А для того, кто уже имеет практический опыт и какое то понимание процесса и некоторые знания - можно и нужно аккуратно искать варианты применения технологии под свои особенности.
Можно попробовать от 40 минут сдвинуть ритм ближе к 60 минутам. Будет с чем сравнить так как практика уже имеется. Тоже самое по поводу ночи - можно попробовать слить вечером все и войти в ночь без приема ЖВ чтобы хорошо спать. Есть вероятность, что это снизит отечность. Но все надо пробовать постепенно и отталкиваясь от опыта, знаний и здравого смысла. Теперь это и можно и нужно. И таки да - это говорю я, постоянно напоминающий о недопустимости экспериментов над собой ради нелепых фантазий или экстрима. Вам Виктор можно постепенно начинать искать свой путь. Будут вопросы - всегда помогу если буду знать и иметь свой опыт.
-
Вам Виктор можно постепенно начинать искать свой путь. Будут вопросы - всегда помогу если буду знать и иметь свой опыт.
Я Вас понял Марк,пойду искать свой путь. Но для начала может стоит мне ознакомиться с опытом других в закрытой ветке?
Спасибо за помощь.
-
Совсем уходить искать только не стоит - лучше находиться по близости и регулярно общаться. А ветка та закрыта окончательно чтобы непосвященные гуляли впредь только мимо и не бродили по краю с риском попасть на тот свет и других туда не тащили по дурости. Тем кто вмещает - доступен мой опыт и знания. Это намного больше и полезнее чем вся та ветка.
-
25-27.06.21. три дня поста с ЖВ. Всё прошло нормально. В правом глазу добавились мушки. В левом чисто. 27. 06 закладывало уши часа на три, потом прошло.
Пил, растирался ЖВ и отдыхал. И всё равно на третий день сил никаких нет. Передвигался маленькими шажками без резких движений. Вес после поста 48кг.
Наверно, надо сначала набрать вес, хоть немного, а потом продолжать посты.
Марк, можете отправить в личку технологию выпечки хлеба в микроволновке? Родственников, не сыроедов, угощу.А мне интересен сам процесс выпечки.
-
Молодец, Виктор!
То что добавилось мушек это идет растворение того, что было за жизнь накоплено. Процесс этот форсировать лучше не надо. Так и держать пока не более 3 дней. Раз организм принял многодневки, то дело на лад сдвинулось точно уже. Теперь вопрос времени. Вес до поста у Вас кажется был 49, так после 3 дней потерять всего один кг это уже очень хорошо. Тушка начинает экономить. Заодно организм привыкает запасать после поста. Все ткани которые чистятся после поста намного лучше насыщаются и растут. Теперь попробуйте подкормить себя несколько дней или неделю. Надо набрать хотя бы этот килограмм, а лучше два - три. И тогда на следующий пост и снова набирать. Так растворяя старые клетки и утилизируя их с чередующимся режимом набора веса можно и вес будет поднять и здоровье поправить.
Если на посту начинается слабость то это нормально, но этого обычно не должно быть раньше 5 дня. Но это при тренированном постами в целом здоровом организме. Значит у Вас еще немного слабоват запас сил. Но это не страшно - все нарастает если делать методично. Самое главное не слабость, а ощущение сердца. Нельзя посадить моторчик - это самое главное. Как только во время поста на любом сроке вдруг появляется ощущение что сердцу явно становится тяжело - надо выходить. Это не часто бывает - в основном если в пост работаешь физически много или ездить приходится по делам, да еще на жаре или кто то нервы делает. В общем про сердце надо помнить - это главная красная лампочка.
В целом зрение острее или более цветное становится? И что с давлением?
Хлеб в микроволновке я делал много лет назад когда разрабатывал без дрожжевой хлеб на углекислом газе. Но он мертвый хотя и очень сильно лучше любого иного фабричного. А теперь я изредка делаю хлеб в инфракрасной "сушилке" Дачник4 - вот там можно ферментировать хлебушек. Если Вы про него то там все просто - но нужно иметь формы из силикона и светлый не убитый солод. Его продают в пивном магазине. Там надо пробовать какой лучше - ячменный или пшеница. Солод мелется в кофемолке или миксере в муку с крупой. И затем добавляется вода и закладывается это тесто а силиконовые формы. Закрывается силиконовыми листами и в ферментатор на мощность 1,5. И инфракрасным термометром измеряешь время от времени чтобы температура не поднялась выше 70. Получается не хлеб а пряник. Хотя по переваримости так лучше любого пряника. Но делать надо именно в силиконовых формах иначе просто высохнет. А так за пару суток получается объедение. Кому давал - все удивлялись как вкусно. В микроволновке так невозможно сделать.
-
В целом зрение острее или более цветное становится? И что с давлением?
По зрению пока разницы не замечаю.Давление в этот раз не измерял т.к. забыл прибор дома.
Технология хлеба в "дачнике" была в дневнике, а в мультиварке Вы не описывали. У меня чисто спортивный интерес,
смогу или нет сделать.
-
Если есть Дачник, то конечно сможете. Для человека с техническим образованием и головой - там сложного нет ничего. Просто немного набить руку и попервости играть режимами. И очень желательно иметь инфракрасный термометр, либо встроить в Дачника свой термометр на термопаре. Последний вариант конечно круче и точнее. Потом через три четыре попытки уже понимаешь как и что делать и оно идет довольно хорошо. Но очень важно выбрать правильный солод. Они разных сортов так надо будет начать именно с этой задачи. Не всякий выходит вкусно. Поэтому искать надо светлые сорта - не жареные. И пробовать на вкус что получается даже если не удалось сделать хорошо - все равно пробовать чтобы понять - оно или нет по сорту солода.
-
Марк, Вы упорно не замечаете мой вопрос, о выпечке хлеба в мультиварке. Видно не судьба. Переживу.
-
Так я же ответил уже .
Хлеб в микроволновке я делал много лет назад когда разрабатывал без дрожжевой хлеб на углекислом газе. Но он мертвый хотя и очень сильно лучше любого иного фабричного.
Или надо подробно технологию как именно его делать? Только реально мертвый - там нет никакой ферментации.
-
Я просил технологию выпечки в мультиварке т.е. то чего не было в дневнике. И было написано об усовершенствовании конструкции мультиварки
но без подробностей. Хотелось бы разобраться во всей этой кухне.
-
Так пойдет?
http://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,5.msg43050.html#msg43050
-
Так пойдет?
Пойдёт. Только непонятно в какой момент всыпать сахар и соль.
Сегодня планировал пост. Но с утра самочувствие было плохое, давление низкое 98*65.
Пришлось выходить. даже до обеда не продержался. Надо ещё подкормиться. С прошлого
поста даже килограмм потерянный не вернул.
-
Предлагаю подкормиться посерьезнее. Раз посты пошли то уже этот процесс будет идти и впредь тоже. А сейчас надо силы иметь и для этого хорошо бы поднять массу и дать телу питания. Я бы предложил взять примерно неделю или дней 10 на то что бы просто отъесться хорошо. Сейчас как раз сезон на вкусняшки. И белка тоже покушать в виде термоферментированных продуктов. А потом уже после поднятия веса и сил продолжить. Думаю, что организм предыдущими постами уже немного научен запасать и должен пойти этот процесс.
ps
По поводу сахара и соли - их засыпают в воду и растворяют в ней еще до создания теста.
-
9-11.07.21 пост на ЖВ. Прошло всё хорошо,параметры в норме. Самочувствие хорошее.Но третий день всё равно тяжело.
Практически в положении лёжа весь день. Ходить или что-то делать невозможно. Эмоции больше отрицательные чем положительные.
А это уже плохо. Для меня 3 дня ещё рановато. Надо одно-двух дневные посты. А за это время подкормиться,набрать вес.
В правом глазу появилась волосина. Но она не всё время, то есть то нет. А левый глаз чистый.
И ещё появились судороги в пальцах рук. Тоже не постоянно. Вес после поста 48кг. Изменений по зрению не замечаю.
В "дачнике" хлеб должен быть влажным на выходе. Ведь влаге деваться некуда. Я попробовал в обычной сушилке из ячменного солода, светлого.
Между ковриками для выпечки из стекловолокна. С краёв через сутки подсохло, а середина влажная. И потом сохнет долго.
-
Да, если 3 дня уже становится сложно, то логично пока чередовать двухдневные и накапливать результат. В любом случае чистка + улучшение состояния постепенно будет происходить. И если жить 2 дня на посту и 3 дня откорм, то будет сохраняться ритм и деградация клеток будет останавливаться. Это ритм встык. Но для лечения надо переходить потом хотя бы эпизодически к длинным постам за 5 дней и далее. Несколько тревожит то что третий день стабильно тяжелый. Обычно это свидетельство серьезной проблемы либо в виде онкологии, либо общего но довольно сильного поражения функции каких то органов.
Причем это не мышцы и кости, а что то более существенно важное. Либо железы, либо легкие или пищеварительная система, может быть почки вместе с печенью не тянут. Но если это так то должны быть признаки вещественные - явно кислотный PH мочи. По сути ЖВ перестают идти, а идет гадость. Особенно это характерно при ситуации когда кишечник никак не может перейти в режим элиминации. Понос должен быть хотя бы раз в сутки. В противном случае оно гоняется по кругу и нарастает интоксикация. Растворить же мало - еще и выкинуть всю эту растворенную дрянь нужно из тела.
В общем два вопроса:
1) Подозрения на онкологию ныне, либо в прошлом были? Или серьезные операции?
2) Кишечник точно включается так что стул довольно жидкий в дни поста?
Хлеб в "Дачнике" чуть более влажный чем из обычной печи. Дело в том что пару суток он в силиконе доходит ферментируясь. А затем его без верхнего силикона продолжаешь уже ферментировать. Полдня может - пока он не перестанет быть избыточно влажным. И тогда уже вынимаешь. Тут на последней стадии важно поставить самый минимальный режим для поддержания температуры в районе 60 С. Иначе слишком быстро высохнет и все. Несколько раз придется повозиться чтобы почувствовать эти режимы.
-
В общем два вопроса:
1) Подозрения на онкологию ныне, либо в прошлом были? Или серьезные операции?
2) Кишечник точно включается так что стул довольно жидкий в дни поста?
Подозрений нет и не было. Самая серьёзная операция - Удаление аденомы простаты. В последнем узи- киста в левой почке.
Завтра снова узи, попрошу посмотреть. РН мочи не кислая.
В дни поста вообще стула нет. Самый ранний стул через сутки после поста.
В прошлый раз забыл написать: после поста,вечером, и на другой день сводит судорогой пальцы рук. Недолго, потом всё исчезает.
-
Операция на простате это вполне серьезное вмешательство. Все это довольно легко лечится без всякой операции. Киста в почке более сложная задача. Почки исцеляются в самую последнюю очередь. Но и это решаемо. То что стула нет это очень плохо. Потому и не идет скорее всего дальше что просто отравление происходит. Надо обязательно делать промывания шлангом в дни поста - кишечник мыть хорошо чтобы все вымывало раз само пока не получается. Нельзя делать посты с неработающим кишечником! Жаль что Вы не акцентировали на этом моменте мое внимание раньше. Очень важно все тщательно соблюдать в технологии. Пост на ЖВ это активное растворение и переработка всего лишнего. Но без выделения токсичного и избыточного эффекта необходимого исцеления не будет. Поэтому важно запускать насос кишечный каждый раз во время поста - раз в сутки обязательно из кишечника должно вылетать все что там концентрируется и выделяется в просвет кишки.
-
19-21.07.21. три дня поста на ЖВ. Всё прошло нормально. показатели в норме,самочувствие хорошее.
На третий день всё было без проблем. Значит действительно раньше травился без промывки кишечника.
У меня на даче воды горячей нет,но когда солнце можно нагревать воду в шлангах. Напор воды достаточный.
В этот раз воспользовался этой системой и всё нормально.
Операция на простате это вполне серьезное вмешательство. Все это довольно легко лечится без всякой операции.
А я самостоятельно смогу вылечиться?
-
А я самостоятельно смогу вылечиться?
Да. Будете делать - будем помогать.
Вы подкормить успели тушку? Дней 5-7 надо было бы покушать хорошо чтобы вес поднять.
-
А я самостоятельно смогу вылечиться?
Да. Будете делать - будем помогать.
Вы подкормить успели тушку? Дней 5-7 надо было бы покушать хорошо чтобы вес поднять.
Прошло 4 дня и снова пост на 3 дня. Вес 49кг.
-
Хотелось бы уточнить.
Вес пока вверх не идет, но хотя бы вниз не падает несмотря на пост - так?
Посты без поршня - чисто три дня без всякой еды?
Общее состояние на постах нормальное и процесс уже привычный?
-
Хотелось бы уточнить.
Вес пока вверх не идет, но хотя бы вниз не падает несмотря на пост - так?
Посты без поршня - чисто три дня без всякой еды?
Общее состояние на постах нормальное и процесс уже привычный?
В пост вес падает на 1кг. Потом возвращается.
Без поршня, без еды.
Предыдущий пост всё было нормально. Этот пост будет контрольным.
-
Если все так, то как минимум ухудшений уже не будет. Но чтобы запустить процесс ремутации придется постараться. В любом случае теперь шанс точно есть. И если быть аккуратным и маниакально последовательным то результат обязательно будет.
Вес падая на постах поднимается обратно за 3-4 дня? Раньше так быстро вес приходил?
-
Вес падая на постах поднимается обратно за 3-4 дня? Раньше так быстро вес приходил?
Раньше дней 7-10.
-
Надо попробовать откормиться дней 7-10 подряд. Хорошенько так покушать и посмотреть - пойдет ли вес вверх - больше чем постоянный. Если пойдет, то хорошо - значит организм стал способен работать на усвоение лучше. А если вес пойдет лишь чуть и остановится на том что обычно - это значит, что пока лишь буферная система почистилась. И наполняемость идет лишь в нее не затрагивая основы метаболизма. В общем это надо выяснить в ближайшее время.
Форсировать тоже конечно можно, но надо сначала понять что достигнуто и как зрение. Потому что все в глазах сразу отражается. Бывает что радужка становится другая - более яркая. И особенно внимательным надо быть к тому чтобы в глазах при повороте глазного яблока ничего сильно не бултыхалось. Чтобы не было плавающего холодца кусками или мусором при быстром перемещении взгляда слева направо и обратно. Если болтается много, то форсировать посты и браться за длинные еще рискованно. Тушка в возрасте требует очень нежного и заботливого отношения. Иначе как было верно сказано - "мехи порвутся".
Пост теперь идет ровно, привычно и комфортно? В дни поста ничто не напрягает, есть не хочется вообще и все устраивает?
-
28-28.07.21. три дня поста. Всё прошло хорошо. Можно даже сказать идеально, на мой взгляд. Смотрел в окно из автобуса и обратил внимание, что цвета изменились.
Стали ярче, насыщеннее. Зелень сочная.густая. А поле с подсолнухами так это вообще нечто. Такого жёлтого в жизни не видел. Возможно это освещение было
особенное. Вроде всё как всегда.
Есть не хотелось и даже выходил с поста НАТТО всего 100гр. и наелся. Правда потом,немного погодя, добавлял. Всё было ровно спокойно.
А радужка у меня давно потемнела, стала ярче. А в глазах, после первой промывки глаз, появились мушки. После второй-волосина поперечная. И она передвигается
при повороте глазного яблока. Холодца нет. И только в одном глазу.
Вес за время поста упал на 0,5кг.,вместо 1кг. как обычно.
-
Смотрел в окно из автобуса и обратил внимание, что цвета изменились.
Стали ярче, насыщеннее. Зелень сочная.густая. А поле с подсолнухами так это вообще нечто.
Вес за время поста упал на 0,5кг.,вместо 1кг. как обычно.
Ну наконец-то процесс пошел по полной. Дальше есть два пути.
1) Не отъедаясь - сразу пойти на более длинные. Этот вариант интереснее тем, что чем меньше балластная масса, тем легче дойти до той степени истощения, при которой запускается репарация. И стволовые будут быстрее генерировать новые на фоне быстрой съедаемости сенесцентных клеток. В ритме 1,6 пойдет быстрый прогресс. Но это и более опасный путь. Не имея буферизирующей массы сложнее удержать контроль при возможных ошибках. Хотя с другой стороны интоксикация будет тоже покороче. При отсутствии запаса времени это хороший, сильный и быстрый вариант для того, кто грамотен и уже привык к постам. Малая масса позволяет проводить более жесткое вмешательство в ремутацию. В дальнейшем, при большом опыте, придется предпочитать именно такой вариант. Но тут надо очень точно понимать, что делаешь и уметь даже предугадывать развитие ситуации.
2) Можно попробовать отъесться сначала и тогда уже с более плотной тушкой пойти на более длинные заплывы. Старательно откормить себя дней 7-10, пока вкусняшки на рынках есть "за недорого" и они вообще в продаже есть. Тем более, что сейчас сезон арбузов уже подходит, и дынь, и винограда. Заодно яйца кушать, если есть икра - ее тоже + кисломолочка (лучше всего простокваша). На таком питании дать подняться не только весу, но что важнее - позволить образоваться большему количеству новых, более молодых клеток. Убедиться воочию, что труды были не напрасны - масса стала наконец подниматься и тушка начала усваивать еду лучше. И только после этого, с большей безопасностью пойти на более длинные. Так будет конечно дольше, но зато спокойнее и комфортнее.
Для себя я бы выбрал исключительно первый вариант. Но находясь в Вашем положении предпочел бы второй. Скажем так - первый вариант это как деталь быстро вырезать резцом. Можно промахнуться раз и все испортить. А второй - вытачивать напильником. Возюкаться намного дольше, но зато шансов испортить ощутимо меньше.
-
Мне тоже хочется по второму варианту.Интересно посмотреть что будет с весом.
В любом случае до понедельника есть время подумать.
-
Как успехи? Вес тронулся вверх?
-
Как успехи? Вес тронулся вверх?
Вес топчется на месте. В понедельник планирую пост на 4 дня. Устал отъедаться.
В зоомагазине приобрёл метиленовый синий. Состав:50мл. кондиционера содержат 100мг метиленового синего.
Можно его как-то использовать? В аптеках ничего нет.
-
Судя по тому что вес не поднялся сильно - до желаемого еще далеко. Но хоть радость, что падать перестал и возвращается уже быстрее. Значит дело двигается хоть и очень медленно. Теперь для пущей пользы надо бы вытравить то что жрет вместо хозяина. И это проще протравить нежели найти и правильно диагностировать. Метиленовый надо рассчитать исходя из нормы 1-4мг\кг веса. Но тут такое дело - я боюсь в Вашем случае реакции Герксгеймера. Причем сильно боюсь, так как судя по достигаемым постами результату, ситуация выглядит запущенной. И если причина именно в скрытом паразитозе, то может наступить жутковатое побоище, когда микро паразитов начнет массово крушить метиленовый синий. А дальше интоксикация и неизвестная перспектива.
Поэтому чтобы ничего похожего не произошло предложил бы подумать над таким вариантом - попить водички с МС пару дней постепенно повышая дозу с еле голубенькой по цвету до синенькой с уже чуть изменяющимся вкусом. Это будет на литр от 2-3 капель МС, до капель 10 на литр. Сделать так сказать тест и посмотреть на реакцию. Пост совмещать с МС нельзя! Впрочем пост с любыми инородными веществами нельзя совмещать никогда.
Если водичка пойдет нормально и ухудшения самочувствия не будет никакого, то тогда взять 1мг\кг и в этой дозе пропить двое суток подряд. Внимательно наблюдать за самочувствием. Если все хорошо, то после этих двух дней поднять до 1,5мг\кг и еще двое суток. Опять следить за самочувствием и после чего поднять до 2мг\кг и снова двое суток. И в конце довести до 2,5мн\кг и еще двое суток. После чего прекратить прием МС так как для наших целей в этот раз он будет больше не нужен и дать вытечь МС-у из организма. Вытекать "лазурным тосолом" он будет не менее 3 суток. И только после того как стечет, можно будет пойти на пост. Все это время кушать и отъедаться. Вот такой предлагаю обдумать вариант.
-
9-10.08.21. пост. 4 дня не получилось т.к. на третий день мне поплохело. Утром не мог подняться,слабость, ноги подгибаются. В пот бросает и сердечко барабанит.
Немного подождал-улучшения нет, решил выходить. И только к вечеру немного полегчало.
Наверное длинные посты не для меня(старые мехи).Кишечник длинный, за трое суток полностью не прочищается.
-
Значит пока организм не тянет еще больше трех. Но и 3 дня уже прилично. С этим можно работать над улучшением ситуации. Главное чтобы вес начал подниматься быстрее обратно. Это научит тело запасать. А в периоды поста старые клетки будут постепенно расходоваться. И так придется возиться скорее всего не меньше полугода. Зато это тоже самое, что мотать время в обратную сторону.
-
Как успехи? Постепенное вылизывание себя изнутри обязательно даст хороший результат. Тут важно принять такой образ жизни - делать техобслуживание себе не просто спокойно и уверенно, но и с удовольствием. Как раньше мужики в массе своей возились в гаражах - любовно промывая и перебирая подвески, карданы, тормозные и прочие внутренние органы мотоциклов и машин. Так бы возился народ с собой - страна была бы полна здоровых и долго живущих людей. Тут важно держаться компании - намного легче особенно для новичка. Сосед тормозной тросик снял и за ним повторяя тоже справился. Цепь от грязи промыл и у тебя получается за компанию. Карбюратор иголкой зарегулировал, жиклер продул-поменял. И глядишь - вроде свой первый мотоцикл ведь недавно купил, а уже в нем все знаешь и умеешь сам. Это я к тому что желательно не пропадать, а оставаться в общении ив теме - легче и качественнее будет идти процесс (Y)
-
Я не пропадаю, проходил курс МС. Сейчас отмываюсь и на пост.
А так всё нормально.
-
Супер! Доза МС была какой и срок использования? Кстати как ощущения вокруг зубов после него?
-
Всё сделал по Вашим рекомендациям,от одной капли до 2,5 мг/кг.Никаких особых ощущений не испытал( кроме неприятного вкуса.)
В первый момент жжёт в горле и через некоторое время проходит. В остальном как вода.
-
А сколько дней подряд курс был? Кстати, теперь дня 3 точно тосол будет идти еще - есть время на покушать перед постом.
-
С 09 по23.08. Три дня уже прошло а "тосол" не закончился.Придется продлить промывку.
-
27-28.08.21 пост два дня. Только два дня, на третий пришлось выходить.Слабость и сердцебиение до 90 ударов.
-
Уже опыт приходит свой - это самое ценное. Пост мог не пойти из-за метиленового синего. Мне он тоже немного мешает на посту если перерыв между последним использованием метиленового и постом меньше 4 дней. По хорошему надо неделю чтобы этот тосол слить.
Вот так постепенно пост за постом приходится вылизывать свою тушку изнутри, как раненый кот себя выхаживать возвращая к жизни. И когда приходит опыт и привычка воскресать самостоятельно и стабильно надежно, то начинаешь ценить не только саму жизнь, но и все что за эту жизнь борется. И все что носит ее в себе. Виноградину упавшую раньше бы просто выкинул. А сейчас жалко - она ведь в себе частичку жизни носит и боролась за нее. Приходится мыть и есть. И покупать меньше чтобы не выбрасывать лишнее. В подъезде если цветы у кого завяли, то пойти полить приходится. Не охота на самом деле, но как иначе? Оно же там живое старается, выживает, мучается. А вот к людям стало наоборот - раньше хотел всем помогать. Теперь никакого желания не осталось. Сочувствие только к тем, кто сам себя тащит за шиворот. Остальных хочется полностью изолировать от всего, что знаю и умею. Раз хотят - пусть участвуют в естественном отборе.
-
Виктор, Вы как то хотели, для родственников сделать хлеб, по рецепту Марка газированный. Что то делали или руки не дошли？Я тут наткнулся на интересную информацию, оказывается эта тема имеет вековую историю и еще даже где то такой производят.
Газированный хлеб. Первый патент на изготовление газированного хлеба был взят в Англии в 1832 г. Лукою Райтом. В 1856 г. д-ру Джону Дауглишу удалось открыть способ производства, который называется теперь его именем. Он получал хлеб, смешивая муку с водой, насыщенной углекислотой под давлением. От расплывания теста по листу и от высокой температуры печи, газ поднимал тесто. Таким путем Дауглиш получал хлеб без дрожжей, т.-е. без брожения теста. Д-р Дауглиш утверждал, что прежде всего при его методе устраняется сложный и неустойчивый процесс брожения и в то же время получается более дешевый и питательный хлеб. Английский метод был описан 40 лет назад. Углекислота доводилась до давления в 40 фунтов; углекислота выделялась при реакции серной кислоты и СаСОз (мел), проходила через известь и сохранялась в каучуковых мешках. Месильный чан был из чугуна, внутри эмалированный. В него отвешивали муку, вливали «содовую воду», затем впуск закрывался и тесто образовывалось под давлением в 40 фунтов и сбиванием месильных лопастей. На дне месильного чана имеется несколько отверстий, прикрывающихся специальными клапанами, называемыми «кранами для теста». Они были устроены так, что когда ручка поворачивалась, кран пропускал достаточно теста, чтобы образовать каравай. Эмалированные поверхности и покрытые азбестом клапаны сохраняли тесто в чистоте, во все время его прохождения. В 1886 г. один лондонский хлебозавод газированного хлеба еженедельно выпекал, таким способом, до 1000 мешков муки, (1 мешок. = 100 кг). Удавалось достигнуть надлежащего вкуса, цвета и вида хлебов, прибегая к употреблению солода или вина по рецепту, указанному в методе производства Чайльдса. Газированный хлеб выпекали также в Германии и Франции. До сих пор, в незначительном количестве выпекает один хлебозавод в Англии, а также в Соед. Штатах. Пионером производства газированного непосредственно углекислотой хлеба в Соед. Штатах был некий Уитингтон из Цинциннати. Он и Колзаат стали впервые производить этот хлеб в Чикаго в 1885 г., а позже Уитипгтон отправился в Бостон и продолжал дело там. Колзаат утверждал, что его фирма процветала, продавая хлеб с повозок, украшенных красными флагами. Во время рабочей демонстрации с красными флагами в Геймаркте полиция потребовала, чтобы красные флаги хлебных повозок были заменены голубым. Дело это было очень выгодно и пользовалось успехом у его постоянных потребителей, хотя оно и не удержалось. Работа производится следующим образом. В тестомесилку всыпают муку, определенное количество, соли, сахара и масла, если готовят сдобный хлеб. Затем вливают полное потребное количество воды. Закрыв тестомесилку, начинают размешивать муку и воду, что длится до получаса. После этого впускают газ под давлением 100 фунтов и продолжают размешивать, постепенно доводя давление до 200 фунтов. Сначала пуска газа размешивание теста под давлением продолжается около 50 минут, после чего закрывают газ и прекращают размешивание. Тесто готово, и его выпускают через нижний кран соответствующими развесу хлеба порциями. Готовьте с удовольствием и приятного Вам аппетита Подробнее: https://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&topic=148302.0
-
Виктор, Вы как то хотели, для родственников сделать хлеб, по рецепту Марка газированный. Что то делали или руки не дошли？Я тут наткнулся на интересную информацию, оказывается эта тема имеет вековую историю и еще даже где то такой производят.
(guote)
Спасибо за информацию. До хлеба руки ещё не дошли,дачный сезон-заготовки. Подобрал всё необходимое, зимой займусь.
-
07-08/09/21. Два дня поста. На третий опять срыв. Вероятно срабатывает защита организма.
Хочу попробовать каскадный пост,возможно будет лучше получаться. Якут писал о нём в своём дневнике.
Только там в общих чертах, без подробностей.
-
Чуть подробнее хотелось бы о срыве. Что именно произошло и почему?
-
Чуть подробнее хотелось бы о срыве. Что именно произошло и почему?
На второй день ложился спать всё было нормально.
Утром встал: слабость, ноги подгибаются. Выпил немного воды, лёг ещё полежал. Потом померял
давление115*67 пульс 90. ещё подождал. улучшений нет. Решил выходить. Часа через два всё успокоилось.
Одно утешает, вес поднимается. Уходил на пост51кг вместо 49кг.Но за один день поста сбросил 2кг.
-
Похоже, что систему набора веса удается наконец расшатать. И дело на поправку пойдет обязательно. Вопрос в том - как скоро. А это зависит от массы факторов и прежде всего изношенности системы. Но меня лично радует, что давление не высокое. Это очень хорошо. Косвенно это говорит, что запасов питательных мало конечно, но и токсинов для элиминации не много. А любая репарация начинается лишь после удаления большей части грязи и мутированных клеток. Вы сейчас в процессе и он идет.
-
Виктор, как успехи? В нашем деле как у парашютиста - начал залезать для прыжка - надо лезть как можно выше. Иначе попытка поиграв постами вернуться к старой жизни в грязном теле - равносильна прыжку с 4 этажа. Чтобы убиться высоты вполне достаточно. А вот для полноценного раскрытия купола и торможения им с последующим безопасным приземлением - времени точно не хватит. В постах чтобы отдохнуть и расслабиться пользуясь наработанным запасом, вначале надо залезть ощутимо дальше чем кажется. Это я к слову, если вдруг усталость, либо сомнения одолели. Причем чем больше возраст - тем выше надо карабкаться потому как старый слипшийся купол открывается медленнее.
-
Привет Марк! По постам у меня успехов никаких,не хватает времени. Вернее время есть, но занято сбором урожая. Это много тяжёлой работы,
значит нужна сила. Убрал всё с огорода. Теперь надо всё доставить в город и разложить по полочкам на хранение. Арбузов только 30 штук домой занёс.
Дальше тыквы,кабачки,свёкла,репа,брюква, морковь, картошка. Винограда около 100кг. Помидор не меньше. Зима длинная. Всё сфотографировал
Позже могу выложить фото моих запасов.( если интересно) Думаю на следующей неделе получится и пост. Останавливаться не думаю. Тем более вес сдвинулся
в сторону роста.
-
Вот это серьезный подход! БРАВО! (Y)
С работой могут пойти однодневные, но не длиннее. Или хотя бы вечером перед сном 70 мл клизму с уриной.
ЖВ не будет конечно, но растворитель и дезактиватор для токсинов будет очень хороший.
-
Виктор, нам не то что интересно, нам... Мы, я бы сказал, не простим вас, если вы НЕ выложите эти фотографии. Это ж, как по мне, мечта сыроеда с такими запасами в зиму входить.
-
27.09.21. пост. И опять не везёт. С самого утра повышенное давление 144*86 и до самого вечера около 150.Вышел с поста и через пару часов
давление 97*67. На другой день давление в норме весь день. 29.09.21 снова пост и снова повышенное давление. Опять вышел с поста и через час давление124*73.
При повышенном давлении пульс около 60,при пониженном85-90. Что-то организм противится постам.
-
Мои запасы:(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210926_131208_BURST002.1632999828.jpg)кабачки-- (http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210924_084612.1632998047.jpg)тыквы--(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210922_161532.1632998761.jpg)помидоры примерно половина--(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210904_173643.1632998838.jpg)свекла красная--(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210904_173611_BURST002.1632998916.jpg)дыни мелкие--(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210918_154737.1632999006.jpg)виноград не полностью--(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210821_133707.1632999189.jpg)это моя бахча--(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210818_140934.1632999283.jpg)земляника за один сбор--(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210924_134244.1632999349.jpg)сахарная свекла--(http://ipic.su/img/img7/fs/IMG_20210901_134927.1633000022.jpg)-репа
-
Потрясающе! Спасибо за фото. Теперь одна задача это все съесть и не дать испортиться. А это не простая задача. Виноград слева который кажется "Изабель", а зеленый в центре похож на "мускат Италия", но не уверен. Можно об условиях хранения поподробнее? Температура и прочее. Обычно во многих прохладных (подвальных) хранилищах бывает плесень. И от нее надо обязательно избавляться. Иначе токсины попадают и на продукты. С другой стороны надо температуру поддерживать поближе к нулю потому как классические подвально-винные 18 градусов это многовато и еда портиться быстрее. Чем удается решать все эти задачи?
-
27.09.21. пост. И опять не везёт. С самого утра повышенное давление 144*86 и до самого вечера около 150.Вышел с поста и через пару часов
давление 97*67. На другой день давление в норме весь день. 29.09.21 снова пост и снова повышенное давление. Опять вышел с поста и через час давление124*73.
При повышенном давлении пульс около 60,при пониженном85-90. Что-то организм противится постам.
02.10.21.пост опять не пошёл-давление повышенное.
-
На моем опыте и на опыте тех кого знаю - такого не было. Попробуем порассуждать.
Раз поднимается давление то организм либо травится, либо не хватает питания на фоне отсутствия истощения. Потому как если организм истощен, то давление не поднимается потому как просто нет сил. Зато при выходе из поста растворяющая способность крови довольно быстро падает. Это влечет за собой прекращение элиминации и быстрое улучшение самочувствия. На этом фоне нет необходимости ни в лишнем питании, ни в дренаже. Поэтому давление может и опуститься.
А вот почему параллельно с понижением давления начинается легкая тахикардия пока не пойму. Такое возможно если сразу много съесть. На фоне еще имеющеся повышенной растворимости пищевые вещества моментально переполняют буферную способность организма и наступает состояние перенасыщения. Случаем не объедались с расстройства? Тут еще такое дело - мы можем и не считать съеденную порцию избыточной. Но на фоне растворимости даже средняя порция еды может усвоиться как избыточная. Вот тогда тахикардия очень даже возможна. но держится она не больше пары часов. Этого времени хватает на переработку питательных веществ и организм снова приходит в норму.
В целом Ваши действия оцениваю как очень грамотные. Так и надо - если нет ощущения, что пост пошел, то нельзя насиловать организм. Нужно снова пытаться спокойно найти момент когда тело подхватит пост и нормально войдет в него. И может быть есть смысл перед следующим постом несколько раз сначала промыть кишечник.
И еще... Начав посты Вы уже смыли поверхностный слой первичной грязи. И в теле появился небольшой объем тканей работающих как пористое тело. Оно будет как хорошо буферизировать излишнее, так и быстрее заполняться чем привык организм. И на этом фоне могут возникать реактивные реакции. Например очень быстрое ухудшение самочувствия при пищевых отравлениях. Буквально ощущение что сейчас конец наступит. А через полчаса полное исцелению и избыточная бодрость и отличное самочувствие. Такое тоже может быть.
-
Промывания делаю перед каждым постом. А тахикардия не только после первого приёма пищи, но и в течении всего дня.
В следующий раз попробую совсем мало есть.
-
Правильно понимаю, что все это началось после относительно длинного перерыва в постах?
-
Да, перерыв в две недели.
Теперь о хранении запасов. Корнеплоды хранятся в погребе (кооперативном). Температура ближе к нулю, но не всегда.
Кабачки и тыквы в квартире на лоджии (температура17-20гр.) Обычно хватает до апреля.
Виноград не "изабель" а "БЧЗ"-киш-миш. Зелёный это "аркадия". Храню в квартире и поедаю ускоренно. Частично ещё на даче
до заморозков. Хотел приготовить горное вино, но не знаю технологии. В инете не нашёл ничего. Конус сделать не проблема.
"изабель" уменя тоже есть,первый мой опыт выращивания винограда. Делал из него соки и вино брожением.
Помидоры тоже в квартире дозревают и съедаются или перерабатываются в заготовки.
Арбузы поедаются в течении месяца.
-
С едой все шикарно, аж завидно. А вот с постами надо разбираться. Есть подозрение, что мог помешать метилен блю. Он ведь нарушает сложившийся гомеостаз. пусть паразитический, но все же баланс. И если его разворошить, то можно схлопотать проблемы. На место убитых пришельцев с которыми организм свыкся и в течение всей жизни установил "дружеские" отношения вдруг явились те которых раньше не было. Или те, которые раньше находились под контролем. И вот тогда уже игра с новыми правилами и на новые цели. Проблема еще в том что предсказать сие невозможно из за видовой уникальности каждого организма. Но это все та сказать "Фантоцци трагический". На самом деле думается все то можно убалансировать принудительно и довольно быстро. Мне надо подумать сейчас, что делать. Пока есть смысл двигаться в том же направлении - проба поста, еси не пошло то выход. И снова следующая проба. Это уже надежный метод в любом случае.
-
В субботу 09.10.21. провёл пост суточный. Вернее 36 часов. Давление прыгало но к вечеру нормализовалось.
Самочувствие было хорошее.В прошлую неделю давление без постов было высокое до 146*74 .
Попробую начать всё сначала, с одного дня.Следующую субботу планирую два дня.
-
Раз принял организм, теперь должно пойти и два дня. А, что насчет веса?
-
Не могу прочитать ответ,выдаёт: Ваше соединение не защищено
Владелец liberty.syroedenie.eu неправильно настроил свой веб-сайт. Чтобы защитить вашу информацию от кражи, Firefox не соединился с этим веб-сайтом.
-
Сообщил Сергею нашему техадмину.
-
Вес увеличивается. Уже 54 против 49. Скорее всего МС повлиял.После него жор убавился и стал спокойнее относится к еде.
-
Ну значит подозрение что были друзья косвенно подтверждается. Метилен микро паразитов как раз и гоняет. Но тут надо понимать, что раз организм долго жил с ними, то потенциально он мутирован в родственную сторону к этим паразитам. И обратное заселение вполне вероятно в будущем. Поэтому пока удалось вес выплавить надо бы чуток форсировать ремутацию чтобы оторваться от старой мутированой части. И успеть нарастить в себе запас молодых клеток. Работы все равно еще очень много. Но раз успехи есть, то поезд еще не ушел окончательно. И надо снова запрыгивать в него как можно быстрее. Это поезд назад - домой в самого себя молодого и здорового.
-
64 это универсальная температура и для мяса и для птицы. но надо держать обычно от 6 часов до "на ночь". Сутки многовато. И тут очень важно качество мяса - если изначально оно было чистое и хорошее - типа австралийской оленины из Формтимера. То получится очень нежное и шикарное мясо.
Термоферментировать мясо и рыбу нужно в вакуумной упаковке или просто открытую?
Сообщения пока ещё не загружаются. Пишу ответ и вижу сообщение загрузилось а в дневник нет. Придёт позже.
-
Температуру для ферментации надо выбирать в зависимости от целей и от сырья. И как показала практика, вакуумировать совершенно не обязательно. Вакуумная упаковка удобна для ресторанов чтобы хранить готовое неделю в холодильнике. И было под рукой сразу. А если нет таких задач, то можно в морозилке хоть полгода и оно всегда готовое. Либо просто съедать сразу, что самое правильное.
Сообщения у меня все нормально вроде.
-
16-17.10.21. пост. Шесть часов до двух суток не дотянул пришлось выйти. Состояние было ужасное.Всё тело как ватное,ноги не держат.
Выходил морковью термоферментированной. По мере поедания, состояние улучшалось начиная с головы и вниз по телу. Одновременно
из тела выходил холод. Это как зимой промёрзнешь и в тепле холод выходит. Так и здесь постепенно от шеи и до пяток. Примерно через
час стало получше, а через два уже мог свободно передвигаться. Вот такой вот пост. Возраст не хочет сдавать позиции.
Предыдущее Ваше сообщение в дневник так и не попало. Хотя здесь,где пишу ответ, я его вижу В графе" сообщения в этой теме".
-
Это ускоренная элиминация. Предыдущие посты в совокупности с метиленом сорвали крышку с давно законсервированного мусорного бака. Так бывает в тех случаях, когда истончились изолирующие стенки в межклеточном матриксе. Это бывает у начинающих голодать и попавших в условия экстремального выживания. У них столько дерьма по всем местам, что когда организм начинает вскрывать резервы для избавления от дерьма и питания хоть чем то извлеченным из этих помоек. Особенно это ярко бывает при двух условиях - повышении температуры и увеличении физнагрузки. В общем устроить лавинообразную элиминацию в таком стиле можно запросто на жаре с одновременной физической перегрузкой и на фоне голода. Предполагаю, что своими трудами по уборке урожая Вы перенапрягли себя. И это было спусковым механизмом.
С другой стороны наступление такой реакции = это хорошо. Значит добрались до старой и большой помойки. А с другой - теперь какое то время может при последующих нескольких поста бросать резко и в немощь и слабость. Есть подозрение, что в этот раз резкий сброс устроила печень. Если она не чистилась ранее и тем более были какие то проблемы в стиле нарушения пищеварения, камней в желчном и накопленных в теле токсинов от приема препаратов либо от работы на вредном производстве.
В общем сейчас рационально отказаться от длинный постов. И начать жить на однодневках. День пост и к вечеру питаемся поршнем. Чтобы продавило все растворенное за день. На следующие сутки точно так же. И так 3-4 дня подряд. Токсикоза быть не должно в этом случае. И затем пару дней просто питаться для поддержания веса и сил. И снова однодневки следующую неделю. Две недели должно хватить чтобы вывести аккуратно и переработать эти вскрытые наиболее токсичные запасы. А дальше уже снова возвращаться к ремутации на длинных постах.
ps
Важно понимать, что возрастной организм имеет малый объем буферных систем. И поэтому не может прощать ошибок в управлении. Особенно при малой массе тела. Просто телу физически некуда внутри себя распихать ядовитые вещества.
-
Попробую однодневки. Физических нагрузок и жары не было. На участке у меня все работы идут спокойно без перегрузок.
-
Но помаленьку вес начал держаться лучше?
-
Но помаленьку вес начал держаться лучше?
Вес держится. На прошлый пост уходил было 52кг., выходил 50кг. Сейчас с едой даже54кг показывают весы.
Вообще с едой всё интересно. Если утром в рот что-то попало, то могу жевать не останавливаясь весь день.
Чувство насыщения отсутствует.Хотя есть и не хочется, а руки тянутся. Тем более что во всех углах продукты
лежат. Даже если и занят чем-нибудь, руки тянутся. Когда ухожу из дома, спокойно переношу, если в карманах
нет ничего. Сложнее всего на постах,вообще мучение, постоянно мысли о еде. Хотя есть и не хочется.
-
Хотя есть и не хочется, а руки тянутся. ... Сложнее всего на постах,вообще мучение, постоянно мысли о еде.
А вот это ценная информация. Регуляторный механизм не согласован. И так может быть в нескольких случаях - микрофлора проблемная, деградированы рецепторы ЖКТ и нарушения работы мозга. С какого возраста такое отношение к еде? И самое важное, что было до этого? Если можно то поподробнее. Тут может быть важна каждая мелочь.
Надо понимать, что посты заставляя тело ремутировать в любом случае восстановит нормальную работу одновременно с восстановлением эпигенома. Но было бы очень полезно заранее понять возможные причины.
-
С какого возраста ответить трудно. Скорее всего это появлялось постепенно. Раньше всегда регулировал вес питанием в 60-62кг. При большем весе
чувствовался дискомфорт. После 60ти вес начал снижаться и установился около 57кг. В этот период лет пять занимался холодовым плаванием, круглый год.
Скорее всего это и послужило причиной снижения веса. Думаю, в этот период и подцепил "друзей" нахлебников. Где-то после 65ти уже стал замечать
за собой привычку жевать. И то только потому что вес не прибавлялся. Теперь понятно, что паразиты сжирали.А может это и стало причиной появления
такой потребности.Но сейчас немного разобрался с паразитами, желание поесть убавилось. Но "привычка" пихать в рот всё подряд осталась. Надеюсь,
что это привычка.
-
Раньше всегда регулировал вес питанием в 60-62кг.
Вот теперь стало понятно. Вес не регулируют питанием. В норме это происходит исключительно инстинктивно.
Некоторая регулировка производится лишь дозированием физических нагрузок и общей калорийностью пищи.
Регуляторный механизм мозга деградировал потому, что оказывается давно отстранен он управления.
А вообще это не в радость. Каждый прием пищи это выброс инсулина. Чем чаще прыгает инсулин, тем выше резистентность к нему клеток.
Резистентность обеспечивает плохую проницаемость глюкозы внутрь клеток. Дальше диабет второго типа и быстрая деградация организма.
-
20-22.10.21.Три суочных поста с "поршнем". Самочувствие нормальное. "Поршни" не сработали. Три дня прошли бесполезно т.к. что растворилось, то и всосалось обратно.
Цитата:
Пост мог не пойти из-за метиленового синего. Мне он тоже немного мешает на посту если перерыв между последним использованием метиленового и постом меньше 4 дней. По хорошему надо неделю чтобы этот тосол слить.
Цитата:
Шестой день поста... Идет интересно в совокупности с ингаляцией метиленовым синим и инъекциями новым аппаратом и экспериментальным препаратом. И вес теряю постепенно, как хотел и остальное перевожу из ненужного в нужное. Так раньше не делал - интересно, что получится. В любом случае польза будет выше чем просто от поста. Кстати у метиленового синего проявляются свойства очень полезные для длинных постов. Он гасит лишнюю микрофлору в желудке которая обычно может появляться за отсутствием высокой кислотности в это время. И помогает работать как антипаразитарный для легких.
В этих цитатах разногласие: по использованию МС на постах.
-
Так разные посты. С метиленом - просто на воде. А без метилена, это пост на ЖВ.
У меня не идет пост на ЖВ ни с метиленом, ни с серебром.
20-22.10.21.Три суочных поста с "поршнем". Самочувствие нормальное. "Поршни" не сработали.
В таких случаях нет иного выхода нежели клизма. Гонять по кругу мало радости.
-
В таких случаях нет иного выхода нежели клизма. Гонять по кругу мало радости.
Клизма не помогает т.к. "поршень" не успевает пройти тонкий кишечник за 12 часов.
-
На самом деле клизма помогает, но на должна быть сделана многократно и с приличным количеством воды. Причем само по себе простое попадание воды в толстый кишечник ничего сверх ума не делает. Но вымывание из кишечника всего, включая микрофлору - провоцирует нарушение обычного баланса веществ в этом месте. и это раздражает поверхность кишки. А далее запускается система сброса (элиминации). И при достатке воды в организме (надо хорошо пить водичку тоже) толстый кишечник начинает активно работать на выделение. Стенки уже не всасывают, а наоборот выделяют в просвет кишки жидкость для того чтобы смыть раздражение от воды. Именно это и запускает работу толстого кишечника после постов если просто съеденный поршень не очень помогает. Либо пока еще свой поршень человек не нашел. На меня превосходно долгие годы действовала сковородка жареной картошки со сметаной. Но после перехода на сыроедение 11 лет назад пришлось подбирать другие варианты. Сейчас я почти не провожу однодневок по причине их слабого эффекта по сравнению с многодневками. Но раньше мне помогали сливы, помидоры и хурма. А вот виноград, арбузы и огурцы - просто исчезали внутри и поршень из них не получался.
-
Появилась проблема с давлением. С месяц назад, на последних постах, начало прыгать давление. И вот уже месяц держится высокое давление.
До 175 поднимается и до до 110 может опускаться. Даже в спокойном состоянии 145. Нижнее держится в пределах73-89. Попробовал на нагрузках,
к вечеру понижается до нормального. Таблетки не принимаю. Может кто подскажет решение проблемы.
-
Так сразу сложно - надо причину найти. Давление организм поднимает обычно при неспособности обеспечить снабжение питательными веществами и вывести токсины. Если ты именно на постах добрался до этого состояния, то вероятнее всего организм ремутирует, но не комплексно, а по частям. У меня примерно так же было, но затем, при продолжении постов все нормализовалось. И лучше всего именно на давление действует пост дольше недели.
Как это не покажется странным, рекомендую причем настоятельно не сидеть с высоким давлением, а принимать таблетки типа энапа или энаприла. Высокое давление очень успешно убивает почки. Поэтому лучше какое то время принимать химию и этим сберечь важный орган от повреждения. И постепенно постясь отчищать и нормализовать организм. Параллельно и химия с постами лишняя тоже выйдет. Так будет безопаснее всего.
-
Спасибо! Теперь стало более менее понятно. Сначала выровняю давление а затем снова пост.
-
Провёл три поста: суточный, двухсуточный и 3х суточный( только без ЖВ). Всё прошло нормально. Только на 3й день с утра поплохело,
ложка мёда помогла вернуться в норму. А дальше до вечера всё было нормально. Следующий этап 4 дня.
-
Хочется похвалить за настойчивость. Именно так и надо - не просто жить в своем теле, а управлять им.
4 дня поста было бы лучше пока отставить в сторонку и пожить каких несколько недель на 2-ухдневных режимах. Пока организм воспринимает четверо суток избыточной нагрузкой, то более логично поберечь запас сил. И примерно месяц проводить чистку с параллельным омоложением избегая истощения. Всегда надо держать мысль, что нам не количество дней поста, а качество результата = главное. Если тушка показала, что она еще не умеет запасать сил более чем на 3 дня, то логично в этих рамках и поработать. Такой режим позволит продолжить постепенный набор веса из более молодых клеток + еще больше приучит организм к дням очистки и ремутации. К тому же отсутствие лишней усталости очень важно для наличия хорошего настроения = позитивного гормонального фона для формирования качественной ЖВ.
Тут как больной после гипса ноги - чтобы быстрее реабилитироваться = надо двигаться. Но когда он начинает ходить, то в начале быстро устает. И в таком случае лишь первые 100метров идут на пользу, а остальные на угнетение и боль. И как только организм попадает в угнетение, то запускаются процессы интоксикации + воспалительные цитокиново-интерлейкиновые сценарии. Они не только мешают нормальной репарации тканей, но и вносят дополнительные причины для мутаций. Почему кстати не токмо саму болезнь надо вылежать достаточный срок, но и ее последствия. Давать нагрузки на неокрепший организм = уродовать его.
На самом деле конечно бывают случаи, когда и можно и нужно идти через мутации, боль и истощение. И тогда человеку порой приходится буквально ползать в состоянии интоксикации, полностью обессиленным по полу и еле живым. Но это проводится лишь в случаях наличия онкологии 3-4 степени. Когда уже нет времени для проведения спокойной ремутации. И пациента приходится буквально с кровью и мясом выдергивать из зубов смерти. Но это бывает лишь с теми кто сам себя вгоняет в гроб собственным суицидальным стилем жизни. Причем на этом этапе, когда система находится в фазе угнетения, можно буквально одним-двумя лишними неаккуратными действиями подписать больному приговор.
Пример.
Несколько лет назад знакомый попросил помочь его родственнику лежащему в онкологическом диспансере. Врачи уже не лечили, а лишь обезболивали его с 4 степенью рака горла. Что было последствием курения. Причем больной упорно продолжал курить даже в онкоцентре, до тех пора пока уже не стал буквально подыхать после каждой "покурки". Я отказался помогать самоубийце - нет воли, нет мозгов - туда и дорога. Но начали стыдить, просить, требовать и даже шантажировать - мой знакомый программист и из за него могла встать работа. Условием что он продолжит свою работу было мое участие в помощи его больному родственнику. В общем пришлось согласиться на то, что лишь объясню - как и что надо делать. А там дальше - будут что или нет они делать - меня не касается. И сам больной и его родственники клятвенно пообещали, что все будут выполнять досконально. Начали помаленьку посты суточные на ЖВ и каждый день докладывали по телефону, что и как сделано + какое самочувствие и изменения. Хорошо, что врачи на нем крест поставили - поэтому не следили, и не мешали. Через две недели ему стало полегче. Потихоньку начала прибывать масса тела. А еще через две недели на фоне улучшающейся ситуации к нему пришла куча родственников проведать. А он оказывается уже и есть сам может, и говорить, и даже ходит гулять в лесок рядом с онкоцентром. В общем стал этот раковый больной себя чувствовать явно лучше. И у всех появилась надежда на выздоровление. Один из этих пришедших родственников, по доброте души и от жалости к больному дал ему покурить. Как он потом сказал - "всего лишь одну сигаретку". На следующий день произошло резкое ухудшение. И через два дня человека не стало. В итоге родственники не этому "умнику" набили морду, который принес сигарету. Зато гневную лекцию "об истинном гуманизме" прочли мне. Оказывается я по их мнению был обязан пойти к этому больному чтобы вернуть ему мозги в голову и заставить его бросить курить. Собственно данный случай во многом поучителен. Но наиболее ярко показано, что для фатального обрушения ослабленного организма хватило единственной интоксикации никотином.
-
Прошло 4 недели в постах. Провёл восемь двухдневных постов. по графику 2-1-2-2....
Всё прошло нормально. Только вес за месяц снизился до 50кг.(было54кг).
Сейчас буду отъедаться.
-
Молодец! Вот это крупный практический успех. Организм принял режим работы на обновление. То, что вес упал это нормально. Но обрати внимание, что он упал совсем немного относительно времени проведенного без еды. А это значит, что тело стало заметно рациональнее использовать питание. И второй момент - вес упал за счет прежде всего тех тканей которые были не самые здоровые, но зато мутированные. Вот теперь пару недель надо бы отъесться. Дать телу устроить репарацию тканей более капитально. И во время следующих постов именно эти более молодые и здоровые клетки уже будут более быстро и сильно выедать все старое и больное. Но обязательно в каждой неделе оставить надо однодневный пост. Эти сутки будут нужны на регулярное очищение и балансировку веществ. По хорошему в такой режим организм надо было ставить уже после 30 лет сразу. Совсем иные результаты были бы.
Вопрос по существу - что-то меняется с мыслями и ощущениями, миропониманием, настроением? Оно должно обязательно происходить сразу, как только будет по нестоящему и сильно активирована система стволовых клеток. Обычно это проявляется как появление новых планов на будущее. С возникновением ощущения, что жизнь впереди снова становиться длиннее и перспективнее. Не приходило еще подобное чувство? Когда оно появляется, то воспринимается как что то очень волшебное и вкусное. Словно внезапно нюхаешь тот самый воздух из юности. Как будто открыли дверцу из кабинки машины времени, которая только что вернулась из того времени.
-
Вы правы,но в 30 об этом мало кто думает.
Да, чувствую что что-то происходит, но оценить это пока не могу. Слишком слабые сигналы.
Даже сны стали меняться на более позитивные. За этот месяц накопилась усталость.
Возможно, это связано с тем что работал физически. А вообще на постах легче. Нет
тяжести от еды. Если бы ещё не хотеть есть.
-
Похоже что стволовых мало осталось. И надо держать найденный режим усиливая их и размножая. тут еще такая штука интересная - чем чаще будет происходить репарация, тем больше молодых клеток. Если этим молоденьким не давать долго жить со старыми клетками, то молодые не успевают подстраиваться под мутированные. И в последующий пост им легче выедать своих родителей. Но и тут есть нюанс - чем чаще и больше будет двигаться этот процесс в организме, тем и старые клетки тоже будут становиться как не странно сильнее. И съесть их сможет только еще более сильное поколение молодых. По сути сейчас в организме идет гонка вооружений. Это все к тому, что останавливаться нельзя до тех пор, пока не накопится определенный резерв здоровья. Иначе эти старые клетки слегка набравшись сил очень быстро будут утаскивать все молодые в свое время и принудительно стараться как можно быстрее состаривать их.
Собственно теперь обязан предупредить, что сейчас нельзя расслабляться и надо продолжать скармливать себя старого себе молодому. Стоит расслабиться и поддаться чьему либо влиянию или получить психологический стресс и не быть способным поэтому поститься далее, как организм начнет резко стареть и тело будет буквально рассыпаться на глазах. Поэтому сейчас назад дороги нету. Может это не совсем честно, но я специально не предупреждаю об этом никогда тех кто хочет двигаться вперед. И делаю это сознательно чтобы не боялись начинать, и чтобы поставить постящегося в безвыходное положение. Потому как упорство и смелость приходит только когда отступать некуда - "позади хана". Только после того, как человек убедился на фактах, что технология ремутации работает, и начал получать хоть небольшие результаты - вот теперь ему можно начинать знать больше, чем непосвященным.
ps
Отдохнуть от постов какое то время будет можно, но потом - попозже.
До этой ступени еще надо добраться и радость сию честно заслужить.
-
Однако получается, что это неприятный "откат" в области практики таких постов, следовательно предупреждать о нём нужно именно заранее – иначе – это в некоторой степени "подстава", ибо кому-то посты этого вида могут быть неприятны, но ещё больше ему будет неприятна, значит, фаза ускорения старения его организма после прекращения этой практики.❗
(wait)
Хорошо, что меня это обошло. ✅ Бог миловал. ☀
И, вот, кстати, если бы я заранее знал, что там ТАКОЙ "подводный камень", я бы, вероятно, воздержался от такого эксперимента над собой.
(whew)
Благодарю, что ты хоть СЕЙЧАС об этом сказал.
(nod)
Теперь всех, кто меня спрашивает о таком посте, сразу буду предупреждать, чтоб знали, на что идут, если пойдут.
-
Теперь всех, кто меня спрашивает о таком посте, сразу буду предупреждать...
Ты лучше предупреждай людей о том, что в этом не разбираешься. Ибо нужных знаний точно не имеешь. И тем более нет правильного опыта на собственной шкуре. Да и откуда бы ему появиться, когда знания нет. Так прямо честно и говори, дескать, зело неграмотен и неопытен.
-
Однако мы с тобой обсуждали этот вопрос в моей ветке, где сказано было, что я знаю азы этой практики и опыт по ней есть у меня. (wait)
-
... я знаю азы этой практики и опыт по ней есть у меня.
Может ты еще знаешь как проверить идущего? Признаки знаешь по которым это понять можно? Этапы знаешь на которые он если не предупредить обязательно напорется? Я ведь не просто так перестал открыто все выкладывать. И даю лишь тем кто достоин и то - порциями. И не случайно от форума за последние два года отвалилась куча троллей, которые тут лишь вынюхивали все полезное. А потом продавали это как секретные знания за деньги. И корчили из себя в наглую грамотных консультантов практиков тупо пересказывая мои слова. Пожалуйста не лезь в дела, в которых не имеешь опыта и понимания тонкостей. Ты даже не представляешь как много не знаешь в технологиях поста. Просто, пожалуйста не лезь в это.
-
Однако, повторяю, я знаю азы, то есть основное, и имею практический опыт в этом. А то, что мне неизвестны некоторые детали там – это другой вопрос.
-
Отчёт за январь: 10 дней отъедался, потом четыре трёхдневных поста наЖВ по графику 3 через 3. Всё прошло нормально.
Температура на посту 35,9. Давление во время поста повышенное от 130*79 до 154*82.После поста давление пониженное
от97*60 до134*77. В последний пост давление было от122*79 до138*81. Радует то что появились положительные изменения
внешности. Кожа на лице стала подтягиваться, складки разглаживаться. В феврале попробую четырёхдневные посты.
Только не уверен, что получится. Время покажет.
-
Так и надо - делом вытаскивать себя из мутаций. Я вот сегодня уже на 25 дне без еды - претворяю делом в жизнь магистральный план и для него надо избавиться от буферных тканей. Но Вам пока надо аккуратно и постепенно - так как оно сейчас идет. То, что тело приняло режим самовосстановления говорит о наличии достаточного количества стволовых клеток и об их способности к регенерации тканей. Вот теперь вся задача постепенно вывести себя на режим обгона дегенерации клеток. Так чтобы скорость мутации все меньше обгоняла скорость ремутации. А через какое то время попытаться уравнять эту скорость. После чего уже двигать стрелки возраста в обратную сторону. Собственно настойчивость и аккуратность в помощь. Заодно постепенно будут уходить мелкие и крупные проблемы со здоровьем тоже.
-
Забыл спросить - вес как сейчас? И что со зрением?
-
Вес держится на посту 50-51кг. Со зрением непонятно.Диплопия меньше беспокоит,хотя это скорее из- за снижения нагрузок физических.
По чёткости существенных изменений не видно.Но очками не пользуюсь, и даже мелкий текст читаю. Думаю изменения есть в положительную сторону.
-
Судя по описанному процесс идет. Веса конечно маловато пока, но с другой стороны на малом весе можно быстрее работать - жир с мясом не мешает жв добираться до самых укромных уголков. И что бы глазки быстрее поправить во время поста ЖВ надо обязательно каждый раз не только втирать в голову и особенно уши, но и промывать глаза. Тогда процесс идет намного быстрее. Но тут такое дело - если много отложений в глазных яблоках, то мутность тоже возрастет, хотя очищение ускорится. Если совмещать это все с режимом отдыха глаз - по сути закрыть их маской для сна и жить дни поста в ней. Ни читать ни писать - никакого компа и телевизора. Полный физический покой и полный отдых для глаз - дело идет быстрее ощутимо. Но в этом случае важно не поймать резкого осаждения на выходе. Лучший способ убить зрение это после поста пойти на радостях с чистым зрением в баню, а потом отметить результаты водочкой. Гарантировано произойдет быстрое растворение всего дерьма в организме и его резкое оседание по больным местам. Что приведет к неминуемому помутнению стекловидного тела, либо хрусталика. Так и сделал один хороший знакомый - уставший выполнять все тщательно и точно. Оно конечно все тоже убираемо, но очень уж долго и муторно. Поэтому для восстановления глаз надо выбирать режим отмыва сообразно своему режиму жизни и тем возможностям, что реальны. И тут лучше недорастворить чем наоборот.
-
Как успехи? Потихоньку с постами отмыв тушки идет? Может пора попробовать чуток нажать педаль газа?
-
Успехи есть. В феврале у меня по плану четырёхдневные посты. Первый пост прошёл на отлично. Даже можно было продлить. Но не стал менять график. Второй пост сорвался: на второй день стала подниматься температура. Вышел,подлечился и снова вперёд. Третий пост прошёл тоже нормально. Немного сложнее чем первый, но ничего. Завтра планирую ещё один февральский-четырёхдневный.В марте замахнусь на пять дней. Давление в зелёной зоне. Вес топчется на месте-51кг.Кожа на лице шелушится.Зрительно не видно,но когда проводишь по лицу пальцами чувствуются мельчайшие частички, которые осыпаются. Насыщенность цветов повышенная. Вообще мне уже больше нравится на посту ,чем на отъедании. Если бы вес был повыше, то можно было бы и удлинить посты значительно. Но-но.
-
Вообще мне уже больше нравится на посту ,чем на отъедании.
Поздравляю! Теперь можно формировать свой опыт в личную технологию воскрешения.
-
Закончил пятидневный пост (хотя планировал7дней).На третий день с утра пошло закисление.Пил воду усиленно,но нормализовалось всё только в четвёртом часу вечера. В четвёртый и пятый день тоже самое.
Это-же было и на четырёхдневных постах. На пятый день решил выходить. Вес за пять дней упал до 49кг (было 53). Сейчас хочу принять дней десять ВЕТОМ, может поможет поднять вес. Потом снова на пост.
-
Поздравляю с успехами. Так вот постепенно и надо двигаться без фанатизма и экстрима.
По воде - тут такой принцип - когда есть желание пить больше воды, то надо учитывать, что ЖВ по хорошему не должна выходить чаще чем один раз в 40 минут. Иначе начинается перегруз почек. У всех конечно по разному, но если ЖВ идет раз в полчаса и тем более чаще, то это постепенно обязательно даст перегруз. Поэтому долго в таком режиме быть очень нежелательно. На посту вообще есть жесткое правило - беречь моторчик и фильтр. Если с печенью ничего не сделается кроме очищения, то почки перегружать, как и сердце нельзя. Учитывая, что нагрузку на сердце можно почувствовать заранее то тут проблем нет - просто надо быть внимательным. А вот с почками сложнее - они боли почти не чувствуют. и если там заболит то это уже аварийная ситуация будет. Поэтому надо быть очень осторожным.
Главное назначение воды на посту - быть растворителем, а не раскислителем. И сброс лишнего делается не через ЖВ, а через кишечный насос. А вот его как раз и надо запустить как можно быстрее. И держать затем в состоянии регулярной элеминации. Если по какой то причине нет жидкого стула хотя бы раз в сутки, то все это пойдет на резорбцию белка и обратное всасывание. Отсюда будет усиление закисления. Если стула нет - обязательно делать клизмы и промывания. Опять же кишечники разные и некоторым придется буквально сидеть на нескольких клизмах в сутки. Надо искать и поймать свой режим промывания кишечника который бы провоцировал стул. Кому то хорошо идет просто промывание и раздражаемый кишечник начинает сам оживать, сокращаться и все запускается. Другим надо обязательно отставлять побольше воды чтобы кишка была растянута и именно это ее заставляет начать работать на элиминацию. Третьим (особенно толстым и в возрасте) помогает только оставление воды в кишечнике и "гуляние сл встряхиванием и перебалтыванием" содержимого. Но тут гулять надо конечно вокруг туалета, а еще лучше не выходя из него. Так как позыв может быть настолько неожиданным и мощным, что не редки случаи когда постящийся не успевает добегать до цели из комнаты. И для таких дел лучше чем дикая природа условий не придумать - там все способствует.
Так вот как только процесс регулярного и мощного сброса содержимого кишечника пойдет - резко станет легче. И кислотность будет меньше. Правда это в условиях, что уже нет большой кальцинации всего организма. А с возрастом она нарастает и тестом является ухудшение гибкости суставов. Тогда форсировать тоже опасно и лучше продвигаться постепенно заплывами по 5-7 дней. Тут все как с педалью газа - мало откроешь = не разгоняется. А много откроешь = начнет движок давиться лишней смесью. Нужно поймать и запомнить то положение педали, когда сильнее всего тянет. И стараться держать газ буквально пару миллиметров не дожимая до максимума. И у кажддого этот режим будет слегка свой. Вот именно на нем можно себя самым быстрым образом вытянуть из мутаций.
Было бы хорошо перечислить какие общие изменения сейчас уже есть по сравнению с тем, что было до постов. В чем есть уже ощутимая разница, и в чем общие тенденции изменения. Может быть есть что беспокоящее чего раньше не было? Все это сделать надо по пунктам и основательно. Так как времени от начала уже прошло достаточно. И я собственно подталкиваю этим к систематизации тех знаний, которые у Вас постепенно накапливаются. Потому как просто сами по себе отдельные факты, как и вся фактология не выстроенная в систему - не является научным подходом. А для управления процессом необходимо сведение всего имеющегося в единую технологию которая обеспечивает результат. В общем говоря по простому - пора подводить конкретные промежуточные итоги.
ps
ВЕТОМ между постами не помешает.
-
С водой всё происходит нормально, выход примерно по графику. А вот с промыванием кишечника,вероятно, не совсем.Промывал утром и вечером до белой пены. Значит этого не достаточно, буду над этим работать по Вашим рекомендациям.
Теперь по изменениям.
На сыроедении почти 2 года. За это время время потерял в весе 8кг.
Количество энергии значительно снизилось. возможно, это связано с зимним периодом. Суставы подвижны, по ним замечаний нет. Ушло всё лишнее, отвислости подтянулись. Кожа гладкая, мягкая и эластичная. Зрачки из бледно-голубых превратились в тёмные (почти синие). Зрение улучшилось, могу читать на стандартном расстоянии. Цвета насыщенные, даже непривычно. Вообще насыщенность проявилась неожиданно, Однажды утром увидел всё в других красках.На лице разглаживаются морщины. И даже волосы стали темнеть. Появилась привычка к постам. Проблемы с постами есть, но это скорее связано с необходимостью приготовления обычной пищи.
После перехода на сыроедение, начало клинить шею после продувания (даже в летний период). Сейчас всё успокоилось. Шейный позвоночник ещё чувствуется, но уже без болевых ощущений.
Мышечная масса минимальная. Есть проблемы с ЖКТ, стул хоть и регулярный но жидкой консистенции. Сейчас принимаю ВЕТОМ для регулирования микрофлоры.
В апреле планирую анализы сдать.Проверим показатели.
-
Спасибо за подробности. То, что зрение стало чище и более цветное это стандартно. Тут все в порядке, хотя иногда резкость не сильно улучшается до самого конца избавления от накопленных мутаций. По продуванию шеи дело такое - при постах часть тромбов растворяется бесследно. Но часть микротромбов может начать гулять, особенно если некорректно выходить либо сильно нагружаться физически. И это может спровоцировать и головные боли (если в мозгах где прилипнет) и боль в отдельных частях тела (если где там сядет). Сердце при этом не страдает и большой тромб не оторвется, потому как он под действием ЖВ становится более эластичный и липкий. ЖВ такая штука - даже латексные перчатки растворяет которые и масло и бензин и кислоту держат. А ЖВ они не могут держать - так латексом склеиваются от нее что не оторвать друг от друга.
По воде надо уточнить важную особенность. Помимо вымывания грязи из кишечника, что снижает интоксикацию = важно при клизмах какое то время удерживать воду внутри себя специально для сознательного раздражения стенок кишечника. Большинство людей не знает того, что кишечная стенка резко начинает сбрасывать сквозь свою поверхность внутрь просвета кишки воду, если на поверхности кишечника появляется сигнал о химическом раздражении. Тут же запускается процесс элиминации. И например он очень сильно выражен при холерном вибрионе. Во время холеры больной теряет воду не через мочевой пузырь, а именно через стенки кишечника в просвет кишки. И у него многократная мощная диарея. Это не дает происходить резорбции белка обратно в организм. И вымывает как соли так и все питательные вещества из стенок кишечника. Собственно от ослабленности больной может и погибнуть.
Так вот при дизентерии это патология. А в нашем случае это благо! Во время поста кишечный насос должен работать как при дизентерии. И именно для этого надо раздражать стенку кишки. И правильнее всего это делать именно оставлением воды от клизмы и движением. Болтающаяся вода смывает привычный PH и микробиоту. Это фиксируют нервы в кишках и дают сигнал начать промывание от неправильного химуса. В результате кишечник запускает сброс воды для промывки системы - точно как в унитазе. Так устроена сигнализация и охрана от отравлений в нашем организме. И именно этот процесс смыва очень нужен во время поста. Если смыва нет, то дерьмо обратно всасывается и гоняется по кругу. Что замедляет очищение и перегружает сердце и почки. Крайне важно понять, что нужно не просто иметь воду в организме что бы было, что сбрасывать вместе с грязью. Но и сам процесс этой элиминации надо запускать непременно. Причем нельзя использовать никаких соли и другие раздражающие вещества типа коры крушины и прочего. Только чистая вода, либо вода в смеси с ЖВ. Поэтому надо подобрать свою личную технику и добиваться спазмов в кишечнике на испражнение. Раз в сутки это самый минимум при правильно проводимом посте. На длинных постах это очень важно!
-
Вчера закончил вторую мартовскую пятидневку постов. Состояние нормальное. Но закисление так и остаётся. Хотя всё делал по инструкциям. Вероятно,сказываются особенности организма. С этим постепенно разберёмся.
Анализы когда лучше сдавать: в пост или после?
-
С анализами не все так просто - они будут отличаться и до и после поста.
Поэтому надо несколько дней покушать и перед самым следующим заплывом.
Собственно Б12 важно и витамин D. Остальное все будет скорее всего в рамках.
-
Закончил шестидневный пост. Самочувствие нормальное.
С четвёртого дня пошло закисление, хотя проливался по инструкции.
Пришлось заканчивать без ЖВ. Кишечник у меня очистился полностью только на пятый день. Вероятно, слишком длинный или ленивый.
Планирую в апреле провести ещё один пост на 6 дней, а дальше начинается дачный сезон. Там с проливанием проблемы. Буду жить на однодневных постах.
Вес в конце поста 49кг. Не хочет мой вес расти. После отъедания 53кг.
-
Процесс идет не так быстро видимо от того, что маловато осталось стволовых клеток. Но общая тенденция хорошая - организм постепенно мутирует назад и здоровеет. Жить на одно-двух дневных постах и скармливать себя старого, себе молодому = очень здравая идея.
-
В апреле сдал анализы крови, всё хорошо кроме гемоглобина- 116. Прописали принимать -феррум лек- один месяц.Сходил к окулисту и неврологу по поводу диплопии. Невролог назначил МСКТ головного мозга и прописал
лекарства: мексидол и гопантеновая кислота ( курс на месяц). Сейчас думаю как мне с ними разбираться.На постах ведь нельзя принимать лекарства. Кто что посоветует?
В12 не сдавал- нет химикатов, сдам позже.
В мае провожу посты по графику 2через2. Всё проходит нормально.
Пошла первая зелень, стало легче.
-
Рад слышать, что двигаетесь по прежнему вперед. По лекарствам - эти не особенно вредны. Тем более что железо в организме маловато. Но конечно прием лекарств плохо сочетается с постами. Но вполне можно принимать в перерывах между постами.
Если чувствуется, что организм хорошо уже привык к ним, то можно попробовать и более длинные. Они действуют сильнее. С давлением и весом как ситуация? Вообще самочувствие сейчас стабильное и ровное или немного качается в разные дни?
-
Давление не очень беспокоит. Вес не меняется50-52кг. Самочувствие
не стабильное.Я думаю это из-за нагрузок на огороде. А что делать, основу урожая необходимо закладывать. Да ещё жара под тридцать.
Вероятно, поэтому и на постах некомфортно, даже на двухдневных.
А длинные буду проводить в зимний период, когда ничто не мешает.
-
Надеюсь Вы понимаете что пост с физнагрузками лучше не сочетать. Так как и закисление быстрее приходит. И самое опасное - все растворенное может обратно улечься не будучи выведенным. Причем обычно в самых проблемных местах. Что вроде дает организму пользу в целом, но вредит конкретным больным и травмированным участкам и органам. Если не получается поститься без физической работы, то есть смысл отказаться от поста на этот период и отдать это время на набор веса.
Вообще тут дело не шуточное - вскрывая организм словно двигатель. Надо четко понимать, что если для обслуживания сняли к примеру воздушный фильтр, то пока он промывается нельзя поднимать пыль вокруг работающего мотора. Какое бы масло не было - шаржирование абразивом сожрет и вкладыши и цилиндры с кольцами. И вместо пользы от такого обслуживания будет один вред. Если не получается вписаться в нормальные правила поста то было бы очень желательно поделиться с нами тут мыслями. Присутствующие на форуме практики помогут не наломать дров.
Что именно не комфортно было на постах?
-
Конкретно и не скажешь, что именно. Просто идет пост без удовольствия, постоянно ожидаешь окончание.
А нагрузки они не особенно большие, просто ими нужно заниматься.
Это меня не напрягает, даже в удовольствие всем этим заниматься.
А вот пост вроде как отвлекает.
-
Так бывает когда голова сильно занята думками или дел много вокруг. В этом случае организм не соглашается на расслабление и держит себя в форме слушаясь команд подсознания. Для поста надо обязательно иметь расположение духа. Иначе трудно его делать. Так бывает у онкологических больных - желания поститься нет, но и помирать не хочется. И голова неверием и страхом забита. Им приходится буквально продираться сквозь закисление и это может быть чрезвычайно тяжело. На грани согласия сдаться и погибнуть. В общем если голова поститься не дает - на это есть причины и надо понять какие. Возможно организм хочет просто подкормиться побольше. И тогда уже с новыми силами можно будет приступить вновь.
Исходя из своего опыта склонен отказаться от "не идущего" поста и дать организму себя просканировать. И пусть он привыкнет к себе более чистому и немного более новому. Надо понимать что новые клетки, которые пришли на место съеденных обычно имеют ограниченное "поголовье". А то что делает пост в ритме и тем более с опережением, так это совершенно аномально состояние, когда молодое население начинает все больше превалировать в "старой империи". И для организма, как для государства такая ситуация не является нормальной и привычной. Тушка должна протестировать себя и понять - чем являются эти новые клетки? Это какие-то опасные и вредные новообразования или стандартные клетки обновления? Периодически организм запускает эту само-диагностику. И кстати я нигде не могу найти уже который год абсолютно ничего по этой теме. Впечатление что научно этот феномен никто вообще не изучал.
В любом случае я бы дал телу пожить недельку - две просто на хорошей еде без постов.
Заодно будет видно какая динамика и что удалось исправить.
-
Вы всё хорошо сказали. И я предполагал, на время приёма лекарств,
отказаться от постов. Заодно посмотрю что будет с весом.
-
Вот я снова здесь.Досрочно прекратил приём лекарств, по причине побочных действий.
Сейчас буду продолжать одно-двухдневные посты с опережением. На более длинные летом нет возможностей.
За период отъедания ничего не изменилось. Вес как был 53 так и остался. Не в коня корм.
На досуге занимался ферментированными чаями из листьев вишни и пиона, по рецептам из инета.
Ещё не заваривал, идет процесс.
Также пробую делать заготовки на зиму термоферментированные из продуктов выращенных в огороде.
-
Может быть железо таки оставить? Обычно эти препараты не сильно токсичны. И если не принимать непосредственно в дни поста то может и нормально усвоиться. А то, что вес не растет - тут причин много разных может быть. Но одна из важнейших это слабая микрофлора. В том числе и наличие старых колоний плесени и грибков в кишечнике, легких и на коже. Косвенным подтверждением этого является проблема с железом в организме. Кто есто же е с питательными веществами съедает. И мне кажется Вам есть смысл поинтересоваться таким натуральным препаратом как Ветом. Это сенная палочка - очень хорошо гасит разные патогенные микроорганизмы. Можно было бы пропить курс и посмотреть как будет. Он вроде не дорогой в России. В любом случае от него вреда никакого. Прежде чем снова поститься Вам в любом случае надо бы выпустить часть медикаментов из организма - неделю бы хорошо пожить без них просто. В это время можно было бы как раз пропить профилактический курс Ветома. Есть смысл позвонить производителю и спросить что в Вашей ситуации логичнее. Там 4 немного отличающиеся препарата. И брать конечно в банках - дешевле получается. https://vetom.ru/index.php/bad-vetom-2
И по поводу ферментации - есть смысл начать делать самостоятельно Натто. У нас тут целая ветка посвящена этому старинному традиционному японскому продукту. Очень хорошая еда и очень полезная. Это почти тот же самый Ветом. Только сделанный не в
виде концентрированного сухого и легко хранимого препарата. А в виде еды, которую надо держать в морозилке. но зато Натто дешево сытно и очень полезно. http://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,1468.0.html
-
Железо я оставил. Ветом-1 допиваю. До поста как раз пройдёт неделя.
НАТТО давно уже делаю и употребляю.
-
Ну Вы прямо молодец! Очень толково и грамотно все делаете! Если состояние нормальное - нет ощущения слабости и вялости, то организм должен себя вытянуть постами. Собственно выхода все равно иного нет. И если делать последовательно и аккуратно, то результат в любом случае будет. Собрать волю в кулак и вытаскивать себя ежедневно хорошей едой и постом. Для поста еще важно иметь цель и веру. Эти две подруги меняют гормональный фон, а он чрезвычайно важен для качества ЖВ.
-
Виктор а можете поделится рецептами термоферментации с огорода на зиму, у меня огород в молдавии, в этом году засуха, собрал смородину, смолол в чопере и в морозилку,также малину, еще есть облепиха туда же пойдет осенью, лежит в морозилке с прошлого года, виноград дробил и в мультиварку 65 г. час и в 2 литровые банки, расчет на то что кости и кожура отдадут в юшку полезые вещества, стояло в подвале, зимой уходит на ура, пока что все мои успехи на зиму, но я уже понял как и Вы что с огорода главное заготовки на зиму. Надо делать сушилку, но с солнца а в подмогу электричество.
-
Так особых рецептов нет. Вместо варки выдержка при 71гр. и закатываю в стерилизованные банки. Время пока держу 6час., потом посмотрим. Зимой закатывал из покупных яблок пюре,одна банка стоит для контроля. В этом году попробую все продукты заготовить без варки. Сушу всё в лоджии, (солнечная сторона темп. до 40гр.) или в сушилке.
-
Вот и закончились два месяца постов с опережением. Три поста в неделю: два однодневных и один двухдневный. Самочувствие нормальное. Давление в зелёной зоне. Зрение в норме, только чувствительность глаз к свету повысилась. Раньше достаточно было козырька бейсболки, сейчас впору ещё очки светозащитные надевать для большего комфорта.
Вес не повышается, держится на уровне 50 кг. Даже кокосовое масло не помогло. В августе попробую отъесться пару недель а может и дольше. Тем более сейчас сбор урожая и обидно собирать ягоду а в рот не моги. Да ещё диплопия немного успокоилась, не сильно донимает.
-
Вот и закончились два месяца постов с опережением.
Это сильный ход в сторону съедения в себе всего старого и больного. Вес конечно маловато, но зато на малых весах работать можно быстрее истощая все лишнее. И затем репарируя на стволовых. Но само по себе явление на поднятия веса интересное. Понятно что это обменный фактор, но пока не понятно что и почему. Подозреваю что дело в микрофлоре тоже. Но для ее расширения есть немытое всеж не рискнул бы.
Да ещё диплопия немного успокоилась, не сильно донимает.
Могу поделиться своими успехами по улучшению чистоты зрения с использованием димексида. Нужно сделать капли 5-8% димексида в физиологическом растворе (солоноватой воде). И "засинить" ее для бактериологической безопасности метиленовым синим совсем немного. Иначе глаза и кожа вокруг будут начинать окрашиваться. Выглядеть состав должен примерно так как там на фото. По одной капле в каждый глаз утром и вечером перед сном. Чаще не надо!
https://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,5.msg44484.html#msg44484
И еще рыбий жир ради Омеги 3 было бы очень даже не плохо добавить в рацион. Он на глазки хорошо влияет тоже. Дело в том что там докозагексаеновая кислота жирная кислота содержится (ДГК). А ее в глазу должно быть очень много в составе мембран клеток. И без этой "Омега 3" глаза дегенерируют, так как организм плохо вырабатывает ее сам из альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Рыбий жир надо не просто добавить, а постараться любой иной жир растительного происхождения убрать совсем. Это нужно для правильного баланса жиров "Омега" в отношении мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот (жидких растительных масел). В общем если вместо рыбьего жира решите что проще добавить в рацион скумбрию - в неделю килограмм = тоже будет не плохо.
-
Прошёл месяц отъедания бесполезно. Вес не прибавился ни на килограмм.
Без постов опять начало скакать давление.
Поэтому в сентябре продолжаю короткие посты с опережением. А дальше-
время покажет.
-
Грустно, но зато показательно - похоже кто-то отжирает питание. Длинный пост, минимум в 24 дня почти наверняка решит проблему. Но не думаю, что организм в зрелом возрасте вынесет такое. Поэтому логично не рисковать, а постами в опережением ритма двигаться. С постами так и есть - попробовав нормальной жизни уже не хочется возвращаться обратно к дегенерации.
Предполагаю, что работу микрофлоры и толстого отдела кишечника можно дополнительно освежить. В дни между постами делать клизмы уриновые. Большие нет смысла - вынесет все наружу. А вот по 70 граммов примерно организм должен принять. И это будет между постами регулировать сигнальными веществами работу по исцелению и очищению. А заодно лучше промоет от старых клеток последний отдел кишечника.
Тут надо понимать, что у людей питавшихся "сбалансировано" кишечник с возрастом деградирует сильнее всего. Что и не мудрено - всю жизнь в нем носят токсичные отходы. Попробуй выжить десятилетиями в пропитанным дерьмом которое даже на нормальные удобрения не годится. Не даром Мечников удивлялся людям которым удаляли полностью толстый кишечник. Больные после того выздоравливали и впредь не имели явных проблем со здоровьем. Отсюда видно, что лучше отрезать этого мутанта вообще, чем носить в себе. Кстати у большинства мужчин проблемы с простатой с возрастом образуются благодаря во многом кишечной токсичности. Оно ведь там находится рядом друг с другом очень близко. Не даром и геморрой когда лечить начинают то нередко и простатит уменьшается.
-
Вот и закончился садово-огородный сезон.Три месяца питания только с участка натуральными продуктами+суточные посты.
Состояние здоровья хорошее, вес поднялся до 53кг. (против 50), что конечно радует.Надеюсь на дальнейшее увеличение веса.
К концу октября придётся вводить в питание дополнительные продукты. Сейчас продолжаю суточные посты с опережением (сутки через сутки).
-
Поздравляю! Запустить ремутацию и начать получать результат = дорогого стоит. Теперь важно не тормозить и держать скорость. Даже если будет, что мешать - все равно продолжать пойманный режим. Мысли на более далекое будущее появились или еще нет?
-
На далёкое будущее мыслей нет. На зимний период постараюсь увеличивать период постов. Сейчас мне важно
удержать это состояние. Я пока не понимаю из-за чего произошёл сдвиг. Мне сейчас нужно поддерживать этот режим
при меняющемся меню.
-
Есть предложение - поподробнее рассказать о самом режиме. Что, сколько, как и когда. Что со зрением, как давление, температура - все подробно надо. Какие то необычные вещи могу быть тоже. Может найдется где зацепить логику.
-
В прошлой цитате не совсем правильно выразился: вместо"..этот режим .." должно быть "..это состояние..". Особого режима нет, всё как обычно.
В августе отъедался, а в сентябре суточные посты с опережением. Единственное отличие-в августе и сентябре употреблял кокосовое масло.
В августе изменений в весе не произошло,а в сентябре немного прибавился вес.
Зрение нормальное, но диплопия достает. Закапывал димексид в глаза,изменений в качестве зрения не заметил.
Давление скачет от низкого105 до высокого155. Температура в норме около 36гр.
-
То, что давление скачет это очень показательно. Раз требуется то более высокий напор в канализации, то менее высокий - это означает, что меняются режимы. И по сути организм не стабилен в настоящий момент. На фоне восстановления нормальной чувствительности барорецепторов еще параллельно идет какая то борьба с периодическим сбросом токсинов. Именно периодичность качелей самочувствия является визитной карточкой работы этих гостей. Дело в том, что у большинства паразитов есть тенденция вываливаться в кровоток скоординировав действия с помощью своих сигнальных веществ. Таким образом они обеспечивая большую разовую численность уподобляются антилопам переходящим реку где много крокодилов. Если переходить по одному - то их переловят по одному. Имунная система тоже как крокодил с отдельно плавающими гостями справится может хорошо. Почему при заражении важно чтобы была достаточно большая доза вирусов, а не один-два. И когда паразиты идут скопом в кровь, то у них есть шанс доплыть до другого берега, хотя бы как часть тех самых антилоп. Именно такую тактику используют почти все паразиты. И это приводит к раскачиваниям в самочувствии, температуре, давлении, головной боли и пр. при простудах и иных заболеваниях инфекционной природы. Судя по этим данным можно предположить, что борьба идет хорошо довольно мягко, что кстати лучше и безопаснее, нежели быстро и жестко. Некоторые места обитания "друзей" организм регулярно вскрывает и убивая старые мутированные клетки заодно убивает и их. Но и те борются, постоянно выбрасывая свой десант из насиженных мест на восстановление численности уничтоженных.
Я бы продолжил заниматься этим геноцидом и пошел на усиление процесса за счет двух-трехдневных постов и тоже с опережением. А глаза бы сейчас вообще не трогал - они обычно в последнюю очередь начинают восстанавливаться. В глазах процесс идет только после того как основные завалы в теле убраны. Иначе нет чистой активной среды и киназ, способных растворять склеретизованные отложения в глазном матриксе. К тому же глазное яблоко очень хорошо защищено от проникновения в него чего либо. Поэтому тут придется просто ждать. Но ни в коем случае никакого алкоголя и большой физической нагрузки. Все остальное получится само в награду за труды и терпение.
-
Ещё месяц постов с опережением(сутки через сутки). Всё нормально. Последний пост решил продлить на три дня , не получилось. Одолел только два с половиной, пришлось выйти. К однодневным привык всё хорошо проходит, а больше дней напрягает.И в таком режиме получается 15 дней в месяц постов. Да и вес не теряется.
Что интересно, ночь после поста получается бессонной.С вечера пару часов
сон.а дальше до утра бодрствование. И так почти всегда.
-
Поздравляю! Упорство хорошее. Когда организм привык к постам, то устанавливается тот самый гомеостаз, который с одной стороны нужен организму. Но он не дает тренироваться телу и расширять свои границы. Собственной у онкологических больных как раз важен этот этап - установления равновесия способного длиться без ухудшений. После него можно и нужно переходить к расширению границ доступного. Поэтому есть смысл подумать над постами в 2 дня.
Дело в том, что пост 1 день через 1 день это почти ритм, а не его явное опережение. Для опережения все ж не хватает такой пропорции. И нужно выходить на длительность превышающий 1,6 раза. Поэтому пост 2 суток, через 3 дня откорма это идеальный ритм. В этом можно жить. Но что бы идти с явным опережением надо идти на 2 дня поста и 1 сутки откорма. В любом случае это надо пробовать. Как я понимаю тело уже готово к 2 суткам.
По поводу сна - это не нормально. Значит есть причина такого странного состояния. Заочно не скажу - тут надо копаться в подробностях. Но похоже, что мозг то получает, то не получает питания. В этом случае при получении питания на фоне обычной его недостати так и будет - резкое улучшение самочувствия или выносливости или бодрости. Но это лишь указывает на факт, что какой то участок мозга сидит в норме голодный. Предполагаю, что есть нарушение кровообращения. Кстати микроинсульты иногда людьми не замечаются и переносятся как головная боль, усталость, вялость, онемение и раздражение от звуков и света. Но потеря нормального кровообращения из за небольшой закупорки затем ведет к нарушению функции этого участка. И мозг постепенно ищет способ как обойти часть поврежденной микросхемы если сможет. Так вот посты за счет повышения растворимости веществ в плазме позволяют насытить этот участок питанием. И он может приходить в себя давая дополнительный допинг, что и мешает спать. Но что реально происходит - понятия не имею. И тут без большого обследования не обойтись. В любом случае более длинные посты начнут выедать больные участки в теле в том числе и нервной ткани тоже. Тогда лишь начнется улучшение уже стойкое. Не в смысле что вообще спать не будет хотеться, а в том, что ритм выровняется.
-
Ещё прошёл месяц постов с опережением, одно и двухдневные через сутки.Самочувствие нормальное.
Давление на постах поднимается до158*76, а пульс падает до52. На отъедании -наоборот:
давление падает до 103*65 пульс поднимается до 88. Если-бы не измерял,то и не заметил
бы. Изменения на лицо, в прямом смысле слова. На вид мне не стало 20 лет, но изменения есть.
Как говорится: болезнь лечат столько времени сколько она возникала. Так ,наверно и с возрастом.
Чтобы вернуться на 30 лет назад, надо выедать в себе старика 30 лет. Терпение и труд всё
перетрут(и старость тоже).
http://www.meteonova.ru/news/news.n2?item=1669812757983 -измерение возраста.
Сейчас перерыв 3дня и снова вперёд, двух и трёх дневные посты меня зовут.
С питанием происходят изменения: Фрукты перестали нравится и термоферментированное тоже.
Хорошо идут овощи сырые.Земляные овощи слегка пропариваю1-2 минуты, чтобы убрать земляной
привкус.
А самое интересное- вес не падает (хотя дней 20 не ел).
-
Поздравляю с деланием.
Совершать себя и войти во вкус - дорогого стоит.
Не всем по зубам, да и по мозгам освоит сие.
Давление на постах поднимается до158*76, а пульс падает до52.
На отъедании -наоборот: давление падает до 103*65 пульс поднимается до 88.
Падение пульса это признак, что питания и сил организму хватает при имеющихся нагрузках.
А повышение давления говорит, что грязи много и она выходит из сусеков в кровь для удаления.
Тут надо быть внимательным и не форсировать. Чтобы не поднять пену - из нее вылезать ой сложно.
На вид мне не стало 20 лет, но изменения есть.
Так рановато еще. Ремутация и молодая физиономия начинается после удаления основной грязи.
Сейчас тело немного другим занято - просто чистит старые помойки. Похоже кости грязные.
А короткими их вычистить сложно - там все минерализированное накрепко и нужно закисление.
А нормальрое закисление идет только после недели длинного поста. Поэтому пока все медленно.
В это время ремутация идет тоже, но вяло - только в самых проблемных частях организма.
Симптоматика болезней будет уходить, но без явного омоложения. Я понимаю, что оно хочется.
Но организм решает сейчас более важные задачи. Кстати, очень рекомендую регулярно делать фото.
Как говорится: болезнь лечат столько времени сколько она возникала. Так ,наверно и с возрастом.
Чтобы вернуться на 30 лет назад, надо выедать в себе старика 30 лет.
Терпение и труд всё перетрут(и старость тоже).
Не так трагично. Ремутация через выедание старых клеток медленно идет лишь вначале.
Затем все будет быстрее и быстрее. Вот тут главное удерживать, сберегая результат не тратя его.
Как только стволовые смогут вновь увеличить свое поголовье, то процесс пойдет еще быстрее.
Для скорости надо добраться до длинных постов. Но пока опасно более 3 дней из-за давления!
А самое интересное- вес не падает (хотя дней 20 не ел).
Теперь понятно почему если нет денег, то питаться каждый день плохонькой едой нельзя?
Если нет денег, то кушать надо раз в двое или трое суток. Но есть только хорошую еду.
Многие люди, кто не практики, не могут ни поверить в это, ни тем более понять.
А ведь большинство пенсионеров могло бы жить гораздо радостнее, здоровее и дольше.
И в осажденном Ленинграде спаслось бы больше людей - нельзя было питаться плохо ежедневно.
Земляные овощи слегка пропариваю1-2 минуты, чтобы убрать земляной привкус.
Пожалуйста поподробнее - интересно самому тоже поучиться.
-
На вид мне не стало 20 лет, но изменения есть.
Так рановато еще.
[/quote]
Так я и не гонюсь за внешностью. Моя главная задача -оздоровление, всё остальное бонусы.
Фото я осенью сделал, следующее сделаю весной. Тогда, может, разница будет заметна.
Пожалуйста поподробнее - интересно самому тоже поучиться.
Закладываю почищенные овощи в мультиварку (варка на пару) и ставлю минимальное время(у меня 5 минут).
На 4 или3 минуте выключаю достаю овощи. Они хрустят как свежие, но нет привкуса земли.
Цветную капусту и кабачки тоже так делаю, а тыкву ем сырую- она у меня очень сладкая. Картофель
запариваю с кожурой потом очищаю.
-
Закладываю почищенные овощи в мультиварку (варка на пару) и ставлю минимальное время(у меня 5 минут).
На 4 или3 минуте выключаю достаю овощи. Они хрустят как свежие, но нет привкуса земли. Цветную капусту и кабачки тоже так делаю, а тыкву ем сырую- она у меня очень сладкая. Картофель запариваю с кожурой потом очищаю.
Понял.
На пару происходит не только улетучивание ароматических "земляных" привкусов, но и стерилизация продукта. Но самое главное, что при таком режиме он остается в глубине живым. Хочу поздравить с тем, что в данном случае вольно или нет, но используется технология запуска образования HSP белков. Которые вырабатываются в условиях стресса любым организмом. Человек в бане и в проруби точно так же вырабатывает их. Эти белки оказывают предохранительное и в общем очень целительное действие. Обдавание кипятком, так же как и легкое обжигание огнем, так же как и недолгая обработка паром - это все методы запуска образования HSP. В природе чуть подмороженные ягоды и грибы обладают тем же полезнейшим свойством. Животные поедая их получают массу медицински полезных веществ. С той лишь разницей от аптеки, что эти вещества натуральные. Я вот как раз сегодня выложил технологию как дать образоваться HSP и сохранить их в ягодах калины.
http://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,5.msg44915.html#msg44915
-
Я тут думаю найти бы кукурузного масла, да смолоть кукурузы или взять уже муки из магазина - она не жареная точно - смысла нет. И сделать кукурузный урбеч с кукурузным маслом - должно быть идеально просто.
Конвейер перемещает кукурузу в сушилку. Первоначальная температура сушки до 120 градусов. Через 4-5 часов ее убавляют до 45. И выдерживают еще столько же времени. Такой процесс не дает верхней оболочке зерен запекаться.
-
Другими словами кукуруза в продаже вся дохлая? На проращивание я пробовал даже свою - в ручную высушеную. Так не сильно успешно получается. А продажная вся в крупе - ее уже не проверить. Выходит оно все дохлое? Или под семенной фонд тоже так же сушат при 120?
-
Заводской технологический процесс не очень сложен при наличии хорошей техники. Переработка осуществляется следующим образом:
1.Подготовительный этап. Это важный процесс без которого качество муки оставит желать лучшего. От этапа подготовки зависят все остальные действия. Из зерен вынимаются зародыши, усики и остальные непригодные элементы.
2.Затем начинается процесс очищения зерен. Удаляют примеси и обрабатывают в гидротермической машине. Эта процедура изменяет технологические показатели зерен. Они содержатся в пропаривателе под давлением от 1 до 5 минут. Прогретые и увлажненные зерновки становятся слабыми, набухают и изменяют свои свойства. Происходит разрушение клеящих веществ и зерно легче поддается измельчению.
3.Конвейер перемещает кукурузу в сушилку. Первоначальная температура сушки до 120 градусов. Через 4-5 часов ее убавляют до 45. И выдерживают еще столько же времени. Такой процесс не дает верхней оболочке зерен запекаться.
4.Подготовленное сырье направляют в дробилку, где оно измельчается до порошкообразного состояния. По ходу этого процесса прибор автоматически распределяет мелкие и крупные элементы.
У нас продают зерно кукурузы. Я проверял прорастает. И даже из этих зёрен выращивал на участке початки.
А масло кукурузное получают из зародышей. Так что из целых зёрен можно делать урбеч без добавления масла. Прорастил,высушил, смолол и в меланжер.
-
Так что из целых зёрен можно делать урбеч без добавления масла. Прорастил,высушил, смолол и в меланжер.
Понял. Спасибо. Интересно как зерна выдерживают 120 градусов и потом умудряются еще прорастать?
ТО, что там образуется масса HSP белков = однозначно. Но чтобы 120 выдержать ...
-
Понял. Спасибо. Интересно как зерна выдерживают 120 градусов и потом умудряются еще прорастать?
ТО, что там образуется масса HSP белков = однозначно. Но чтобы 120 выдержать ...
На первом этапе из зёрен вынимают зародыши, поэтому они не смогут прорасти даже без термообработки.
-
Получается, что семена на посев подготавливаются как то иначе?
-
Початки собирают позже (после дозревания) чем на еду. А потом хранят в соответствующих условиях(влажность и температура).
Краткий отчёт за декабрь.Трёхдневные посты (3-1,3-1) весь месяц. Сейчас
последний пост попробую продлить до нового года. Что получится посмотрим.
Самочувствие нормальное. Вес упал до 51кг. Хотелось бы поднять,но пока не
знаю как.
На постах постоянно мёрзну и днём и ночью. В квартире 20-25град. На ночь
утепляюсь, иначе не заснуть. Стоит на отъедании немного поесть и сразу
начинаю согреваться и раздеваться. Даже в жар бросает, при этой же темпера
туре.
-
Если сердце тянет хорошо, то можно попробовать 3-4 дня взять. А для питания 2-3 дня между постами. В любом случае пока 5 суток организм не осилит стволовых клеток как утверждает научная литература не добавится. По своему опыту скажу, что реально двигают возраст назад лишь сроки от 14 суток и более. Вот там совсем иные процессы начинаются. Мысли возвращаются которые много лет назад были, цели снова появляются длинные как в юности. Вообще это иное состояние словно в машине времени. На которых постах его не бывает. Но с другой стороны короткие тоже можно максимизировать. Надо выжимать из них все чтобы ЖВ была очень полезной. А для этого необходимо испытывать счастье и восторг во время поста.
Я так делал занимаясь на скрипке. И все пассажи получались и ощущение от поста как от полета в страну радости. Есть что способное подарить такие чувства? Если нет навыка музыкальных инструментов, то хорошо бы хоть чуть освоить. Самый простой вариант играть синхронно с записью оркестра. Вплетая свой звук в общий. Там проще удержаться в настроении и на подъеме. Причем именно музыка действует так сильно. Молитва работает, но не так сильно и быстро. Хоть на одной струне пытаться к примеру на гитаре тренькать, но самое главное чтобы от этого было удовольствие и уносило. Тогда будет резко лучше эффект от ЖВ. Надо вылезать из этой позиционной окопной войны со старыми клетками - время бежит.
-
Привет, Виктор! Как жизнь, как успехи?