Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство
Форум => Организм человека => Тема начата: Mark! от 06 Декабря 2019, 06:58:31
-
Так как по поводу зубов вопросы возникают регулярно, есть смысл сделать эту тему.
Поделюсь своим опытом.
НА сыроедении зубы стали лучше - чище, ровнее, более округлые и самое интересное ушел кариес.
(http://image.nofansclub.ru/img/2019-12/05/panrxgl46fb4t03kylkvyhzvj.jpg) (http://image.nofansclub.ru/)
При этом я пользуюсь двумя предохраняющими системами - зубным порошком собственного приготовления и японской ионной щеткой.
Порошок делаю так.
Простой и правильный зубной травяной натуральный порошок который можно сделать запросто самим!
1) Покупаем кофемолку электрическую самую дешевую.
(евро за 12-15 = пяток приличных зубных паст обычно столько стоят).
2) Покупаем дубовую кору + ромашку + чабрец + еще какую травку в аптеке сушеную.
Можно и очень неплохо добавить натуральные специи типа сушеных - перца и чеснока (немного).
Если очень большая озабоченность нездоровой белизной зубов то дубовую кору заменяем ивовой.
У нее те же дубильные свойства но она совсем ничего не окрашивает.
3) Очень желательно еще немного прополиса купить - немного (пол чайной ложки молотого).
Сначала в морозилку его и в мерзлом состоянии он отлично крошится в ложке.
Надо понимать что прополис занимает важнейшее место в этом порошке - лечит и закрывает поры в эмали.
4) Всю траву кидаешь в кофемолку и мелешь до порошка (это быстро).
Пропорции такие - дубильные 1\3 остальное все что хотите сами.
5) Полстакана уже молотой травы и коры + пол чайной дробленого прополиса и снова в кофемолку.
Это просто что бы смешать - не больше минуты прокрутить.
Зубной порошок на пару месяцев всей семье готов. (Y)
Если зубы и десна совсем проблемные можно немного соды добавить в него.
Она кстати вполне себе натуральный природный продукт признаваемый йогами без проблем.
Если есть озабоченность кислотностью ротовой полости то можно добавить на полстакана порошка ложечку чайную соды перед помолом.
Будет кислотность прибивать. Но я больше люблю чистый травяной с прополисом.
Подробнее о зубном порошке с прополисом тут - http://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,5.msg17962/topicseen.html#msg17962
Зубы на начальном этапе СМЕ у многих становятся более чувствительными. Тут две проблемы - много органических кислот в еде.
И исчезает жир - защитник зубной эмали. А зубы желательно держать в защитной среде. Не сильно налегая на кислые фрукты.
На ночь хорошо есть немного кокоса - он очень дезинфицирует ротовую полость. Ну и зубной порошок нужен с защитными свойствами.
Пасты вряд ли помогут. Во рту должна быть микрофлора здоровая. А обычно пасты ее просто убивают всю подряд. Что не хорошо.
-
Теперь о щетках.
Чищу зубы чаще всего вот такой мощной и широкой щеткой. Работает шикарно и быстро. Называется "Стрела" и производится в России.
Мне ее лично презентовал сам владелец предприятия. Подарил две. И щеткой пользуюсь уже лет 7 - как новая. Вторая так в запасе и лежит.
(http://image.nofansclub.ru/img/2019-12/05/qirn9vl81kspbzl25nhwq0xmr.jpg) (http://image.nofansclub.ru/)
Лучше этой щетки для меня нет никакой другой. Прочная рукоятка и своим размером щетинной части она накрывает полрта.
В общем для того чтобы почистить прополисным порошком удобнее не нашел. Заодно ее можно использовать и для чистки языка.
Что удобно в дороге - не обязательно брать с собой скребочек для чистки языка и щек. Так что она и мощная и мультифункциональная.
Скребки кстати тоже полезны в хозяйстве и незаменимы во время поста и особенно сухого голода когда язык словно в шпаклевке.
-
Теперь о японской ионной зубной щетке.
Изначально я сам думал, а не использовать ли гальванический принцип чтобы гасить кислотность в зубах даже в их глубине.
Тут никакая сода не поможет ибо в теле зуба в его порах сода особенно не проникает. А гальваника лезет именно туда где кислота.
И о чудо - на ебее случайно нашел ионические зубные щетки. Очень образовался, что не надо "колхозить" ничего и можно купить готовое.
Заказал несколько разных - с фотоэлементами и уже встроенными батарейками. И был несколько удивлен какие же они детские.
Ну правда. Для взрослого мужика европейского размера немного маловаты они. К тому же с фотоэлементом вообще не удобны.
Ручка коротковата а фотоэлемент в самом конце ее. В общем нормально держать не получается. И фотоэлемент дохлый совсем.
Щетка даже при ярком освещении выдает треть от напряжения, которое выдает щетка со встроенной батарейкой. В общем фигня.
Причем щетка с батарейкой еще и намного дешевле и намного удобнее в пользовании. И из них самая лучшая вот эта.
Japan Kiss You Ionic Electric Plaque Remover Toothbrush Orthodontic Toothbrush
(http://image.nofansclub.ru/img/2019-12/05/cu8i2z75c1khr2lh9p1f92z7q.jpg) (http://image.nofansclub.ru/)
(http://image.nofansclub.ru/img/2019-12/05/fs8hw9ey8rcy2oilntvhrkvnj.jpg) (http://image.nofansclub.ru/)
Чем она хороша и ценна.
Не требует вообще никакой пасты. Можно почистить зубы только с водой и потом прополоскать рот. Все кислотности будут убраны.
А это круто и без всякой соды. Что крайне удобно днем - в офисе, в поездке, в отеле. но и на ночь очень хорошо можно обработать зубы.
Есть и еще одно уникальное и полезное свойство такой щетки - она тащит на ионном уровне все из зубной пасты внутрь пор зуба.
Так что те у кого прописана лечебная какая зубная паста (если Вы все еще верите медицине) то можно загнать активно ингредиенты в зуб.
Но и у такой щетки есть свои нюансы.
1) Ее надо держать так что бы влажный палец руки был все время на металлической пластине - это электрод и через него идет ток.
Надо следить чтобы с головки щетки паста и слюна на стекала ближе к этой пластине. Иначе замкнет и щетка не будет гальванизировать.
2) Японские щетки жесткие. Это реально харкор по взрослому. Для тех кто любит жесткое это самое то. Я не приемлю мягкие щетки.
Но если кому это проблема, то либо придется работать осторожно и не нажимая. Либо тогда придется отказаться от такой щетки.
В рекламе есть упоминание что существуют съемные головки с более мягкой щетиной и для детей. Но в продаже их не видел ни разу.
Кстати японскую щетку покупаю на ебей. Цена всего то US $9.80 с доставкой.
Буквально на прошлой неделе взял еще одну для дочери. Она как и я тоже любит жесткую щетину.
https://www.ebay.com/itm/Japan-Kiss-You-Ionic-Electric-Plaque-Remover-Toothbrush-Orthodontic-Toothbrush/223025098573?ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT&_trksid=p2057872.m2749.l2649
-
Спасибо за тему! Я пока жесткой не могу. Начну с порошка и посмотрю в продаже щетку Стрела! И пойду сделаю фото своих клыков, чтобы отслеживать динамику))
-
Какое же у японцев все мимимишное и анимешное... Но особенно понравилась надпись КУ! на левом нижнем рисунке :-)
-
Исследования о зубах https://www.westonaprice.org/ru/health-topics/ancient-dietary-wisdom-tomorrows-children-russian-translation/?fbclid=IwAR0b6sokLWlHP7FPPjbSLruPY7IK5CbbvFzbLNsb_0hh_nRg-N9_V_hLq0k
Кариес и другие болезни зубов от растительной пищи, на пище животного происхождения зубы чувствуют себя прекрасно ))
-
Там нет исследований о зубах. Он использует зубную формулу и состояние челюсти как некую реперную точку по незнанию других критериев.
А вся суть статьи и его работы в обязательной натуральности рациона - без химии и рафинированной еды. По сути он просто за жизнеедение.
Надо еще учитывать, что туже рыбу готовили народы прошлого не в скороварках при 110 градусах, а на веточках рядом с костром.
Это по сути инфракрасный сувид - сам мелкий ел такую рыбку. За 10 минут приготовляется без следа поджаривания - нежнейшая.
Древний человек был природой научен не прилагать избыточных сил - ровно столько сколько нужно - готовили на низкой температуре.
В итоге натуральное все и без химии, устоявшийся местный рацион с адаптацией к нему в течение веков и в основном живые продукты.
Где ты тут увидел "преимущество" мяса и жира над растительной едой?
В статье нет никакого вывода, что на мясе зубам хорошо, а на растительном плохо. На натуральном хорошо - вот это вывод.
Собственно это исследователь и подтверждает операциями с кошками - выживали только те, что были на натуральной живой еде.
Ну да, еда у кошек была мясная. Но они же кошки. Сделай он операцию коровам и корми их как кошек мясом - просто сдохли бы.
Автором статьи сделаны странные выводы, что раньше ели много масла сливочного, а теперь в основном растительное потому болеем.
Но это дурь полнейшая. Итальянцы и испанцы употребляют оливковое масло тысячелетиями и чувствуют себя очень даже хорошо.
Проблема не в растительном масле, а в том, что на нем готовят - жарят. Вот этот реально канцероген укорачивающий жизнь.
Сливочное масло обычно уже горит и брызгается при тех температурах, при которых растительное лишь приятно благоухает.
Вторая причина современных проблем - коровий жир изымается из молока и вместо него зажиривание производят кокосовым маслом.
Реально если на молоке написано 4% жирности то расклад будет примерно такой - 1,5% коровий жир и 2,5% кокосового масла. И это везде.
Вся Европейская молочная промышленность выпускает "мото-вело-дрынолет" вместо настоящего млока. Знаю от владельца молокозавода.
Организм не может его переработать как надо. Его даже микробы не берут, поэтому современное молоко не превращается в простоквашу.
Выводы в статье о том, что растительное масло вредно, а животный жир не вреден не корректны. Под словом растительное масло
в большинстве случаев скрывается не "экстра вёрджен" холодного отжима, а все что угодно лишь бы растительное - какое тоже "не важно".
В самой же теме исследования масел давно все выяснено - масло холодного отжима полезно, а подогретое = абсолютно всегда вредно.
Брать идею, что надо есть животные жиры, иметь от этого широкую физиономию и от того быть здоровым - честно говоря смешно.
В индии на почти чисто растительном рационе вырастают и крепкие мужики и очень вкуснотелые барышни с широкими челюстями.
И зубы у них белые на зависть. При том что мясо они едят очень мало - дорого, да и корова у них священное животное.
По поводу роста и развития на животных продуктах. Сейчас в Японии происходит увеличение среднего роста среди молодежи (примерно 10см).
Причина в том, что вся Япония по утрам ест йогурты с лактобациллус булгарикус. Диета стала боле животной и более хищнической.
Это запускает приспособительные процессы в их генетике постепенно превращая всеядные организмы в более хищные. И это нормально.
Не зря Ламарк еще говорил, что функция рождает орган. Если люди будут больше есть мяса, то развитие пойдет в хищную сторону.
Будет более крупный хищнический подбородок, более тяжелый костяк. Но это никак не говорит о наличии особенно хорошего здоровья.
Вообще в этой статье так много свалено в кучу и "обобщено", что разбирать где голова и где ноги можно долго.
Но ты, Меллис радуешь - стал хоть что-то более менее в научном направлении искать.
-
Помню, была какая-то передача по ТВ типа про здоровое питание. И они, значит, вещают: сейчас мы проведем эксперимент - правда ли, что при питании помидорами улучшается зрение? (или что-то другое, не помню) Эксперимент наш будет длиться две недели. Во, думаю, отлично, сейчас людей посадят на помидорное питание, будет им, конечно, непросто, но результат ожидается неплохой. Ага, щас! В качестве помидоров этим людям давали каждое утро съесть (блин, до сих пор ржу, как вспомню) бутерброд с консервированной томатной пастой! И, разумеется, в конце сделали вывод, что фигня это, ни от чего помидоры не помогают.
Вот так вот у нас проводят "исследования".
А про зубы на разном питании вспомнил старую книгу "Лечение голодом и плодами". Вестон Прайс, кажись, подзабыл малость. Там про то, как жители какого-то острова, питающиеся в основном мясом и жиром, имели очень слабое здоровье (а зубы вообще ужасные) и как все это исправлялось при применение методов, вынесенных в заглавие книги.
-
Ок, личный опыт:
У меня на сыроедении на третий год стали очень чувствительные зубы, далее хуже, как начал ферментировать зерно получил кариес и четыре пломбы, идиотом был одни эмоции...
Сейчас, на карневор, зубы стали в разы крепче, ушол кариес!!, нет чувствительности, зубы обратно набирают красивый белый цвет.
Так что уже ради этого стоило начинать карневор
-
Уже и тут карневор...
-
Уже и тут карневор...
Извини Марк, зубы, это просто очень больной вопрос, можете удалить мои посты здесь...
-
Зубы важный вопрос - ничего удалять не надо. Мы не сектанты и все нюансы надо обдумывать и изучать, а не прятать.
Собственно эмаль на СМЕ у многих слабеет потому что едят незрелое - полное кислот. А организм еще не привык это компенсировать.
Те же мясоеды поев денек в саду свежие яблоки потом мучаются от оскомины. Чего же их мясо с жиром наеденное годами не спасает?
Понятно, что жирная пища закрывает поры эмали. Но это никак не полное объяснение ситуации. Надо копать дальше.
-
На карневор, у меня и у многих практикующих уходит кариес и восстанавливается крепость эмали, зубы становятся в разы крепче, это практика.
Думаю, дело не в кислотах, а в усвоение нутриентов, думаю растительная пища не позволяет этого делать, потому зубы портятся при том массово у большинства даже на веганстве...
Здесь речь не о мясоедах у которых болят зубы после яблок а у любых людей которые едят растительную пищу с мясом или без него, особенно зерновые, они очень мощно портят зубы...
-
Ты явно не разделывал животных в достаточном количестве. Зубы хищников намного крепче эмалью, но часто с кариесом.
Зубы травоядных чаще покрыты кариесом, но там и эмаль тоньше. Если же взять грызунов, то там и эмаль толстая и зубы хорошие.
И любым хищникам ничем не уступает такой зуб. Кролик и заяц вполне себе белозубы, а бобер так и вовсе фору всем хищникам даст.
Не думаю, что можно вот так взять и сказать, что раз футболисты все играют в трусах, то они еще дети. Шире смотреть надо - комплексно.
Тема интересная, надо искать и думать. Добраться до ответа скорее всего можно только сообща - с разных сторон.
-
Товарищи-знатоки, нужно ваше мнение: есть смысл жевать прополис для ускорения восстановления эмали? А также прикладывать мягкий прополис на зубы? Если да, то какое время процедуры оптимально? Заранее всем спасибо (f)(F)
-
Прополис не может восстановить эмаль никак. Он способен только заполнить поры и этим защитить от кислотности.
Дополнительно он угнетает вредную микрофлору образующую кислоту в полости рта, чем тоже помогает держать более нейтральный PH.
Помимо этого прополис сильно влияет на микрофлору кишечника. И тут вопросов больше чем ответов - полезно сие, либо нет.
-
Прополис не может восстановить эмаль никак. Он способен только заполнить поры и этим защитить от кислотности.
Помимо этого прополис сильно влияет на микрофлору кишечника. И тут вопросов больше чем ответов - полезно сие, либо нет.
Ну вот допустим я наложила небольшой кусочек на проблемную часть зуба. Поры заполняются, зуб защищается, т.е. хотя бы не разрушается дальше. Какой вред микрофлоре? Я не заметила, чтобы прополис сильно уменьшился в размере при жевании.
-
Ну кто как жует. Я его жевал всегда как жвачку - активно очень. Тут еще прополис ведь тоже разный очень.
Если надо покрыть только эмаль может есть смысл спиртовым настоем это делать локально? Но это хлопотно конечно.
-
Ну кто как жует. Я его жевал всегда как жвачку - активно очень. Тут еще прополис ведь тоже разный очень.
Если надо покрыть только эмаль может есть смысл спиртовым настоем это делать локально? Но это хлопотно конечно.
Ну, как жвачку - он горький) спиртовым точно не хочу) тогда по-экспериментирую с наложением на микро-кариес)
-
У меня есть ультразвуковая ванночка для очистки ювелирных украшений. пробовал в ней делать водяной раствор прополиса.
И поласкал им рот и зубы. Но он горький очень получается. Правда хоть не жжется. и от простуды в случае чего помогает.
но если проглотить буквально ложку - завтра прослабление гарантированно.
В сети еще гуляет много разговоров про баклажан. Якобы в нем минералы которые могут восстанавливать зубную эмаль.
Ни одного практического результата от тех кому можно верить так и не видел.
А вот угольная зубная паста японская + японская ионная щетка это действительно защита от кариеса. Не очень мощная, но все же.
Сочетая ионную щетку и прополисный зубной порошок удается более менее сохранять зубы. В любом случае надо искать еще способы.
-
У меня есть ультразвуковая ванночка для очистки ювелирных украшений. пробовал в ней делать водяной раствор прополиса.
И поласкал им рот и зубы. Но он горький очень получается. Правда хоть не жжется. и от простуды в случае чего помогает.
но если проглотить буквально ложку - завтра прослабление гарантированно.
В сети еще гуляет много разговоров про баклажан. Якобы в нем минералы которые могут восстанавливать зубную эмаль.
Ни одного практического результата от тех кому можно верить так и не видел.
А вот угольная зубная паста японская + японская ионная щетка это действительно защита от кариеса. Не очень мощная, но все же.
Сочетая ионную щетку и прополисный зубной порошок удается более менее сохранять зубы. В любом случае надо искать еще способы.
Спасибо! Пошла все же гуглить ионную щетку)
-
Ну кто как жует. Я его жевал всегда как жвачку - активно очень. Тут еще прополис ведь тоже разный очень.
Если надо покрыть только эмаль может есть смысл спиртовым настоем это делать локально? Но это хлопотно конечно.
Ну, как жвачку - он горький) спиртовым точно не хочу) тогда по-экспериментирую с наложением на микро-кариес)
Вот тут нужно быть внимательным, у меня была ситуация образовалась маленькая дырочка на 2-х зубах, причём в незаметном месте.
В итоге зуб внутри полностью был пустой, а эмаль вокруге осталась, так ещё и воспаление пошло внутри зуба. А что плохо, то боли-то я не чувствовал, когда рентген сделали, то были удивлены почему не болит, сказали что уже хроническое. И мне нужно было не удалять нерв, а запломбировать прямо так, но я по глупости удалил и туда вставили штифт, теперь хожу как вампир под рядом с клыками внутри стоят 2 штыря.
Так что бы не доводить до греха, лучше стопать к специалисту и узнать что там и как. К тому же я полагаю в ближайшем времени постов не наблюдается на живой воде или на сухую, то кислоты махом растворят внутрянку зуба. (wait)
Так что ноги в руки и на запись к стоматологу.
-
Ребяты, а что вы думаете по поводу советов полоскать рот растительным маслом?
-
Это смотря после чего или перед чем? Если поесть чего кислого и в поры зубов зайдет кислота, а сверху ее покрыть маслом...
В общем это гарантия что кислота отработает по дентину по полной. А вот если пройтись ионной щеткой и потом маслом то может быть.
Но это все полумеры типа аварийных. Минерализация зубов происходит только в одном мне известном случае - длинный пост на ЖВ.
У мамы покрылись зубы новой эмалью после второй длинной. При этом между постами было настоящее сыроедное малоедение.
Заодно волосы тали толще и темнее и зрение вышло в ноль от +3,5 изначально. Читала самый мелкий текст с удовольствием.
-
Это смотря после чего или перед чем? Если поесть чего кислого и в поры зубов зайдет кислота, а сверху ее покрыть маслом...
В общем это гарантия что кислота отработает по дентину по полной. А вот если пройтись ионной щеткой и потом маслом то может быть.
Но это все полумеры типа аварийных. Минерализация зубов происходит только в одном мне известном случае - длинный пост на ЖВ.
У мамы покрылись зубы новой эмалью после второй длинной. При этом между постами было настоящее сыроедное малоедение.
Заодно волосы тали толще и темнее и зрение вышло в ноль от +3,5 изначально. Читала самый мелкий текст с удовольствием.
Впечатляет... блин, тяжко мне пока долгий голод. Дряни много в организме. П.с. Поход к стоматологу нетзбежен - отвалился кусок старой пломбы. Заодно посмотрит на все остальные... и упадет в обморок😅
А по маслу - советуют натощак, а потом почистить. Хотела чтоб хотя бы дальше эмаль не портилась. Тв же сам говорил, что на СЕ разрушение из-за недостатка жиров + много кислот. Кислоты фиг уберешь, а жиры таким образом думала добавить. Ибо есть больше жиров не хочу - не лезет.
-
Все напрямую зависит от личного состояния организма а не от сыроедения. Зубы портятся и у тех кто мясо ест запросто.
А нам проблему дает не само сыроедение а то, что в магазинах все незрелое - кислое.
-
Все напрямую зависит от личного состояния организма а не от сыроедения. Зубы портятся и у тех кто мясо ест запросто.
А нам проблему дает не само сыроедение а то, что в магазинах все незрелое - кислое.
На всеедении у меня проблем с зубами не было, хотя здоровье было худе. Отсюда вывод - из-за кислот. И именно отсутствие жиров ты упоминал как потерю хащиты эмали...
-
На всеедении у меня проблем с зубами не было, хотя здоровье было хуже. Отсюда вывод - из-за кислот.
Ирина, прежде чем обсуждать свои проблемы с зубами, надо было бы подробно рассказать о своем сегодняшнем рационе. Сыроедение понятие растяжимое, а читая ваш дневник я так и не узнал, а что ж вы едите, как это подготавливаете в съедению.
Когда я начинал свое веганство, тогда еще действительно сыроедение, я набросился на фрукты. Ел их два раза в день большими порциями. Раз в день какую-то крупу размачивал, пропускал вместе с зеленью через блендер и мешал это с овощами.
В результате зубы (как и ногти) стали мягкими, причем вверху мягче чем внизу. Это безобразие прекратилось только после того, как я резко сократил употребление фруктов, а к крупам добавил бобовые и стал это заквашивать, введя, таким образом в рацион бактериальный белок.
Предполагаю, что и вы перейдя на то питание, что называете сыроедением существенно увеличили количество фруктов в своем меню. И уменьшили количество продуктов, содержащих белок, кальций и фосфор.
-
На всеедении у меня проблем с зубами не было, хотя здоровье было хуже. Отсюда вывод - из-за кислот.
Ирина, прежде чем обсуждать свои проблемы с зубами, надо было бы подробно рассказать о своем сегодняшнем рационе. Сыроедение понятие растяжимое, а читая ваш дневник я так и не узнал, а что ж вы едите, как это подготавливаете в съедению.
Когда я начинал свое веганство, тогда еще действительно сыроедение, я набросился на фрукты. Ел их два раза в день большими порциями. Раз в день какую-то крупу размачивал, пропускал вместе с зеленью через блендер и мешал это с овощами.
В результате зубы (как и ногти) стали мягкими, причем вверху мягче чем внизу. Это безобразие прекратилось только после того, как я резко сократил употребление фруктов, а к крупам добавил бобовые и стал это заквашивать, введя, таким образом в рацион бактериальный белок.
Предполагаю, что и вы перейдя на то питание, что называете сыроедением существенно увеличили количество фруктов в своем меню. И уменьшили количество продуктов, содержащих белок, кальций и фосфор.
Сейчас мой рацион такой: плоды - примерно пополам сладкие (всё сезонное, сейчас это хурма, гранаты, мандарины) и несладкие (помидоры, перец, огурцы). Немного лук, чеснок, зелень (средний пучок в день). Орехи тоже немного (горсть в день). Квашенное хотелось полгода назад, сейчас не лезет - делаю капусту для мужа. С бобовыми всегда было плохо - непереносимость. На крупы тоже совсем не тянет. Крайне редко хочется проростков подсолнуха - ем, но буквально день-два и всё.
-
Сейчас мой рацион такой: плоды - примерно пополам сладкие (всё сезонное, сейчас это хурма, гранаты, мандарины) и несладкие (помидоры, перец, огурцы). Немного лук, чеснок, зелень (средний пучок в день). Орехи тоже немного (горсть в день). Квашенное хотелось полгода назад, сейчас не лезет - делаю капусту для мужа. С бобовыми всегда было плохо - непереносимость. На крупы тоже совсем не тянет. Крайне редко хочется проростков подсолнуха - ем, но буквально день-два и всё.
Ну, и откуда здесь что-то для зубов возьмется? Плоды все кислые. Орехи? А усваиваются ли они? Зелень хоть через блендер пропускаете? И бобовые то разные бывают. Была ли непереносимость чечевицы и бобов? Конечно, если просто их замачивать, а потом есть сырыми ( вы же Сыроед :)) , то непереносимость обеспечена. Особенно фасоль можно попробовать сырой, если еще не пробовали :).
Потом, необязательно же есть тарелку одной чечевицы. Я , например, термоферментирую ее вместе с тремя другими крупами с добавление ржаного солода. Поднимаю постепенно температуру с 40 до 75 градусов часа за четыре, и нормально выходит. А гречку? там тоже есть все незаменимые аминокислоты. Мне их там явно не хватает. Так что не знаю, как без бобовых.
С другой стороны, наличие больных зубов хуже чем их отсутствие. Но зубы на нижней челюсти надо бы сохранить как можно больше. Полный зубной протез верхней челюсти вполне хорошее решение вопроса.
-
Ну, и откуда здесь что-то для зубов возьмется? Плоды все кислые. Орехи? А усваиваются ли они? Зелень хоть через блендер пропускаете? И бобовые то разные бывают. Была ли непереносимость чечевицы и бобов? Конечно, если просто их замачивать, а потом есть сырыми ( вы же Сыроед :)) , то непереносимость обеспечена. Особенно фасоль можно попробовать сырой, если еще не пробовали :).
Потом, необязательно же есть тарелку одной чечевицы. Я , например, термоферментирую ее вместе с тремя другими крупами с добавление ржаного солода. Поднимаю постепенно температуру с 40 до 75 градусов часа за четыре, и нормально выходит. А гречку? там тоже есть все незаменимые аминокислоты. Мне их там явно не хватает. Так что не знаю, как без бобовых.
С другой стороны, наличие больных зубов хуже чем их отсутствие. Но зубы на нижней челюсти надо бы сохранить как можно больше. Полный зубной протез верхней челюсти вполне хорошее решение вопроса.
Спасибо! Пробовала все виды бобовых, что есть в доступе: фасоль разных сортов, маш, нут, чечевица. Пророщенные, микрозелень, вареные. Всё организм воспринимает в штуки. Зеленую гречку терпеть не могу)) Температура до 75 градусов - везде пишут, что после 42 градусов это уже не живое. В чем подвох?))
-
Прививка едой. Класс! (clap)
Типа того. Тут еще японцы прививку зубам придумали.
Японская компания Toregem Biopharma разработала препарат который может и уже выращивает новые зубы. Теперь его будут испытывать и доводить уже на людях. Учитывая, что руководитель компании Хонока Кисо - барышня с очень качественными мозгами, дело должно пойти вперед точно.
(https://toregem.co.jp/next/wp-content/uploads/honoka-kiso.jpg)
Так, что кому ждать и следить за новостями от них. А может и записаться на испытания на самом себе если сильно хочется. А кому уже можно и акции прикупить. Так как препарат обещает быть невероятно востребованным. Если стоматологи этот проект на раздерут на части от страха потери прибылей в ближайшем будущем.
https://metropolisjapan.com/toregem/ (https://metropolisjapan.com/toregem/)
-
Толковая японская кошечка. (inlove)
-
А может разводить будет народ на деньги...
-
Моя чуйка подсказывает мне, что среди японцев мошенников меньше, чем, например, среди европейцев. (sun)
-
Вообще то у них уже экспериментально выращены зубы у животных. Там пока не все полностью идеально - они чуток кривоваты. Но вполне нормальные полноценные зубы зато.
(https://storage.googleapis.com/spaininter-bucket/1714937014882-362253906.webp)
-
Тут тему Сергей, наш техадмин, нарыл по зубам крайне интересную.
Оказывается есть "супербиотики" где специальные бактерии убирают кариесные. И сам он испытывает это дело сейчас. Получается весьма натуральный метод - по сути закваску добавлять в ротовую полость. которая безвредная для организма, но зубы и ротовую полость и нос и гайморовы и уши даже - лечит. Надеюсь он отпишется чуть поподробнее о своей находке. Штук получается реально интересная, натуральная и потенциально шибко полезная. И научно подтвержденная.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9012604/
-
Я думала, что любые кокки не желательны в нашем организме 🤔
-
Я думала, что любые кокки не желательны в нашем организме 🤔
Они все равно есть. Как и золотистый стафф. Весь вопрос в их балансе промеж собой. Я вот иногда думаю - постами приучаю тело к самопоеданию. А не выведу случаем каких зверушек в себе, которым это шибко понравится? И слегка поеживаюсь.
-
За последние два дня резко возрасла чуствительность всех зубов, как будто лавинообразно. Такого у меня раньше не было. Сейчас пытаюсь понять с чем это связано.Яблоки ем до кг в день, чай, на кофе подсел сильно за месяц, может накопился эфект, и еще на самое что грешу стал пить примерно по 330 мг цитрата магния в день за раз, это целая средняя норма для человека. Еще из микроэлементов селен и цинк.Так пью уже неделю. Сегодня вычитал что магний как ион конкурирует с ионом кальция в клеточной среде, заряд у них одинаковый +2.Я раньше когда повышалась чуствительность брал четверть или половина таблетки глюконат кальция и на ночь ложил к зубам и она сама растворялась и на утро зубы были уже ок, сейчас взял целую .
-
Яблоки ем до кг в день, чай, на кофе подсел сильно за месяц, может накопился эфект...
У меня всегда было так на яблоки - с детства. Какой то объем их можно съесть безнаказанно. Но затем фруктовые кислоты вымывают поры в зубах. А поры эти есть всегда в том числе и под десной - в шейке зубов. И вот тогда происходит электрохимическая реакция с дентином, на которую у зубов есть предохранительный механизм в виде оскомины. Он кстати иногда срабатывает ложно, например если нитку скажем перекусывать и бумагу по какой причине надо зажевать для образования небольшого кусочка папье-маше. Тут думаю надо задуматься над тем, что и сколько поедается. В природе кстати ни одно животное на яблоках не сидит долго. Видать тоже самое происходит.
-
Бактерии против кариеса уже в продаже.
https://glagolas.livejournal.com/151372.html?utm_source=3userpost