Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство
Форум => Дневники сыроедов жизнеедов и веганов => Тема начата: Ирина Малышева от 05 Декабря 2019, 08:06:36
-
Добрый день, друзья! Вчера нашла этот форму - наконец первый живой форум сыроедов и к ним стремящихся)) Видимо, настало и мое время завести дневник не в популярных соц. сетях, а в сообществе людей, мыслящих в похожем направлении. Ибо те мысли, которые сейчас роятся в голове, на публику не озвучишь - и так родственники боятся пропустить момент, когда же звонить в психушку :unsure:
Чуть позже изложу здесь кратко свою историю прихода к сыроедению. А пока добро пожаловать в мой дневничок!
-
Шалом алейхем.
Ждём. :)
-
Шалом алейхем.
Ждём. :)
Благодарю) сейчас раскидаю текучку и приступлю))
-
С новосельем! Добро пожаловать в нашу тихо-буйную компанию.
А то что родственники вызывать врачей хотят так это хорошо.
Если у человека есть диагноз - значит у него обязательно будет что-то получаться в жизни.
А вот если диагноза нет - тогда и дергаться не стоит. Так, что все как надо.
-
С новосельем! Добро пожаловать в нашу тихо-буйную компанию.
А то что родственники вызывать врачей хотят так это хорошо.
Если у человека есть диагноз - значит у него обязательно будет что-то получаться в жизни.
А вот если диагноза нет - тогда и дергаться не стоит. Так, что все как надо.
Спасибо за поддержку! Да, сомнений в том что как раз сейчас НАКОНЕЦ всё как надо - у меня уже сомнений нет) Движемся дальше)
-
Ну что ж) Лет до 35 я жила как все обычные люди: растила детей, работала, ела всё подряд, на выходных и праздниках устраивала себе и семье праздник живота - заслужили! Мы ж так отлично потрудились) Здоровье, да и прочие мысли-рассуждения особо не беспокоили - некогда было)
А вот в районе 35 начала замечать, что потихоньку рассыпаюсь. Усиливался артрит, щитовидка и яичники обросли кистами, надвигался климакс. Бессонница, синдром хронической усталости, непрерывный ор на детей - ну я же холерик, по-другому не могу, да и они по-другому не слушаются... К тому времени я уже давно не возлагала надежд на традиционную медицину и уже лет 5 ходила только к гомеопату, которая достаточно успешно поддерживала мое здоровье в "нормальных" рамках. А тут врач заявила - я Вам ничем не могу помочь. Если не перестанете есть мясо, артрит вас сожрет. "Это невозможно, доктор!" - сказала я и разозленная пошла домой.
Дома я честно аж три дня пыталась не есть мясо. Мне снились застолья, шашлыки, даже сало (!!!), которая никогда в жизни не хотела есть. На основании этого я сделала вывод, что мясо требуется организму и он без него не протянет. И забила на советы врача. Шли годы, врач продолжала вздыхать над моими показателями и в очередной раз робко предложила мне отказаться от мяса. Я воскликнула: "Да я лучше умру, чем откажусь от мяса! Вот сколько суждено мне прожить, столько значит и проживу. А мучаться так без мяса я не собираюсь!"
Шло время, один за другим поражались суставы. Артрит уже перешел на суставы пальцев, стало сложно работать (я 9 лет проработала кондитером-декоратором, надо было много работать руками, лепить, а это мелкая моторика). Регресс был налицо. Я продолжала беситься от советов врача, понимая, что она может выписать только обезболивающее. А все остальное - исключительно в моих руках. Ну или мозгах))
Помог случай - хорошая знакомая рассказала о своем опыте отказа от мяса и посоветовала посмотреть 4х-часовую лекцию Марвы Оганян. Я согласилась только из уважения к этой знакомой. Первые минуты я смотрела с диким раздражением: "Что за фигня, ну его нафиг, это не может быть правдой!" К слову, моя бабушка была физиолог и с молоком матери/бабушки/прабабушки я впитала мысль: в мясе белок, без мяса нельзя, не из чего организму будет строить клетки. Я продолжала смотреть, т.к. обещала знакомой просмотреть до конца и высказать свое мнение. Через полчаса на меня напало оцепенение, было уже не до возгласов. То ли дело было в возрасте оратора, то ли в ее искренности, то ли сыграло роль ее образование - но я поверила. Вернее, поняла, что ей не зачем ТАКОЕ придумывать и врать. Нет причин.
И я решила на месяц поставить эксперимент: не есть мясо. Всего лишь месяц. Итог:
- С этого дня я так и не вернулась к мясу
- Через полгода я перешла на чистое СЕ, а муж отказался от мяса
- Сейчас мы оба сыроеды и ни одного дня не жалели о принятом решении.
Думаю, на этом форуме не стОит красочно описывать, как здорово СЕ повлияло и продолжает влиять на организм, на здоровье. Это так и если кому-то интересно именно мои достижения - я обязательно допишу, дайте знать)
Самым ошеломляющим, безусловно, стало транформация сознания. Мы оба ушли с работы и сейчас ищем свой новый путь. Мы стали видеть всё по-другому. Изменилось поведение, мимика, характер. Мы постоянно делаем какие-то открытия, понимаем всё больше и глубже. И это чертовски интересно)
Могу с уверенностью сказать: те 40 лет я не жила. Вообще. Жить я начала с того момента, как решила перейти на СЕ. Благодарю судьбу за этот поворот. И как бы не было тяжело сейчас, это с лихвой окупается тем счастьем, которое наконец есть в моей жизни))
Спасибо за внимание (f)(F)
-
Ой вэй...
С такими мозгами и столько лет кондитерской ерундой заниматься... (tmi)
Тут же в генах минимум на кандидата наук заложено.
-
Ой вэй...
С такими мозгами и столько лет кондитерской ерундой заниматься... (tmi)
Тут же в генах минимум на кандидата наук заложено.
Ой, это как же Вы гены мои успели разглядеть)) но мне всё равно приятно, спасибо (inlove) Ерунда, к сожалению, касается не только кондитерки. Многое, очень многое сделано непонятно зачем в этой жизни) Но пилить опилки не входит в спектр моих хобби, поэтому исправляемся и движемся дальше))
Очень многое было переосмыслено в этот год. Если периодически не вспоминать "прошлую" жизнь, то порой даже не знаешь как общаться с самыми близкими. Просто перестаешь понимать что "приличествует" отвечать в подобных случаях. Например, когда моя 18-летняя дочь решила переехать в Москву (мы сами живем в Ростове), родственники недоумевали: ты что не волнуешься, не нервничаешь? А я не знала что им сказать. Потому что раньше я бы повесилась. А сейчас мне настолько хорошо! Ребенок осуществил свою давнюю мечту, ребенок адекватный, самостоятельный. Зачем мне волноваться? О чем мне волноваться? И вот таких "зависов" становится всё больше) И мнение о нас, как о "немного того" всё усиливается :nyam: :pardon: ::)
-
Глазки можно поднять. Я уже пробовал, но надо во время поста отказаться от нагрузки на них.
Говоря проще просто не открывать глаза. Пока другого метода еще не нашел, но ищу и буду искать.
А следом зубы - очень хочется научиться выращивать новые.
У меня засада и глазами, и с зубами. Но с глазами периодически замечаю что вдруг на час резко лучше видеть могу. То ли спазм проходит, то ли не знаю что :pardon:
-
Глазки можно поднять. Я уже пробовал, но надо во время поста отказаться от нагрузки на них.
Говоря проще просто не открывать глаза. Пока другого метода еще не нашел, но ищу и буду искать.
А следом зубы - очень хочется научиться выращивать новые.
У меня засада и глазами, и с зубами. Но с глазами периодически замечаю что вдруг на час резко лучше видеть могу. То ли спазм проходит, то ли не знаю что :pardon:
Нужно готовиться морально к посту, больше способов восстановления зрения пока нет. :pardon:
-
Глазки можно поднять. Я уже пробовал, но надо во время поста отказаться от нагрузки на них.
Говоря проще просто не открывать глаза. Пока другого метода еще не нашел, но ищу и буду искать.
А следом зубы - очень хочется научиться выращивать новые.
У меня засада и глазами, и с зубами. Но с глазами периодически замечаю что вдруг на час резко лучше видеть могу. То ли спазм проходит, то ли не знаю что :pardon:
Нужно готовиться морально к посту, больше способов восстановления зрения пока нет. :pardon:
Да похоже, это способ восстановления всего ;D я к этому плавно продвигаюсь. С РПП так просто на пост не зайдешь. Действую постепенно) увеличиваю интервалы неедения)
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
Ну, творить всё это только ради молодости - думаю, не логично)) Я и так всегда была за достойное поведение в процессах старения. И всегда была довольна своими данными, не падала в обморок от морщин и прочей лабуды. А теперь, когда в магазине дочку сестрой называют - и подавно :))
-
Думаю, на этом форуме не стОит красочно описывать, как здорово СЕ повлияло и продолжает влиять на организм, на здоровье. Это так и если кому-то интересно именно мои достижения - я обязательно допишу, дайте знать)
На форуме мало женских отзывов по здоровью, меня лично это не интересует, т.к. организмы разные, но если что-то по женской части, то может имеет место написать пару строк, вдруг ещё барышни заглянут на огонёк. ::)
Шибко откровенно не стоит,всё таки мужчины тоже читают ^-^
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
Ну, творить всё это только ради молодости - думаю, не логично)) Я и так всегда была за достойное поведение в процессах старения. И всегда была довольна своими данными, не падала в обморок от морщин и прочей лабуды. А теперь, когда в магазине дочку сестрой называют - и подавно :))
Одно любопытно, как иудаизм будет сочетаться с христианством. ^-^
-
Думаю, на этом форуме не стОит красочно описывать, как здорово СЕ повлияло и продолжает влиять на организм, на здоровье. Это так и если кому-то интересно именно мои достижения - я обязательно допишу, дайте знать)
На форуме мало женских отзывов по здоровью, меня лично это не интересует, т.к. организмы разные, но если что-то по женской части, то может имеет место написать пару строк, вдруг ещё барышни заглянут на огонёк. ::)
Шибко откровенно не стоит,всё таки мужчины тоже читают ^-^
Ну, для меня особо нет разницы кто будет читать) я считаю, что в наших организмах нет ничего, о чем стоило говорить шепотом ;D
Из женского:
После рождения сына практически исчез цикл (на тот момент мне было 25 лет). Годам к 30 я поняла, что наверно с этим стоит что-то делать :pardon: Пошла к гомеопату, он с переменным успехом помог кое-как воостановить функционирование яичников. Потом я на свою голову занялась кондитеркой, вес вырос на 30 кг, цикл опять исчез, появился поликистоз яичников, эндометриоз матки.
После перехода на СЕ всё это исчезло без следа, а цикл стал таким, каким даже в юности не был: строго по часам, как в аптеке)
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
Ну, творить всё это только ради молодости - думаю, не логично)) Я и так всегда была за достойное поведение в процессах старения. И всегда была довольна своими данными, не падала в обморок от морщин и прочей лабуды. А теперь, когда в магазине дочку сестрой называют - и подавно :))
Одно любопытно, как иудаизм будет сочетаться с христианством. ^-^
Не совсем поняла о чем Вы (tmi)
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
Ну, творить всё это только ради молодости - думаю, не логично)) Я и так всегда была за достойное поведение в процессах старения. И всегда была довольна своими данными, не падала в обморок от морщин и прочей лабуды. А теперь, когда в магазине дочку сестрой называют - и подавно :))
Одно любопытно, как иудаизм будет сочетаться с христианством. ^-^
Не совсем поняла о чем Вы (tmi)
Очень внешне на иудейку похожа.Поэтому и ошибся. :pardon:
-
А, кондитерка!
А если не секрет сейчас всё ещё в кондитерке?
И как вообще сыроедние с кондитеркой сочетается,ведь наверное пробовать нужно много.
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
Ну, творить всё это только ради молодости - думаю, не логично)) Я и так всегда была за достойное поведение в процессах старения. И всегда была довольна своими данными, не падала в обморок от морщин и прочей лабуды. А теперь, когда в магазине дочку сестрой называют - и подавно :))
Одно любопытно, как иудаизм будет сочетаться с христианством. ^-^
Не совсем поняла о чем Вы (tmi)
Очень внешне на иудейку похожа.Поэтому и ошибся. :pardon:
Я похожа на папу) А папа чистокровный еврей) Но к религиям мы не имеем никакого отношения) ни к христианству, ни к иудаизму)
-
А, кондитерка!
А если не секрет сейчас всё ещё в кондитерке?
И как вообще сыроедние с кондитеркой сочетается,ведь наверное пробовать нужно много.
Ну, формально всё прекрасно сочетается. Я уже пять ничего не пробовала - рецепты выверены, по запаху могла определить чего не хватает ежели что) Но с декабря"18 зареклась делать торты - очень тяжко было травить людей тем, что сам не ешь по причине адских последствий для организма....
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
Ну, творить всё это только ради молодости - думаю, не логично)) Я и так всегда была за достойное поведение в процессах старения. И всегда была довольна своими данными, не падала в обморок от морщин и прочей лабуды. А теперь, когда в магазине дочку сестрой называют - и подавно :))
Одно любопытно, как иудаизм будет сочетаться с христианством. ^-^
Не совсем поняла о чем Вы (tmi)
Очень внешне на иудейку похожа.Поэтому и ошибся. :pardon:
Я похожа на папу) А папа чистокровный еврей) Но к религиям мы не имеем никакого отношения) ни к христианству, ни к иудаизму)
А придётся ^-^ ;D
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
Ну, творить всё это только ради молодости - думаю, не логично)) Я и так всегда была за достойное поведение в процессах старения. И всегда была довольна своими данными, не падала в обморок от морщин и прочей лабуды. А теперь, когда в магазине дочку сестрой называют - и подавно :))
Одно любопытно, как иудаизм будет сочетаться с христианством. ^-^
Не совсем поняла о чем Вы (tmi)
Очень внешне на иудейку похожа.Поэтому и ошибся. :pardon:
Я похожа на папу) А папа чистокровный еврей) Но к религиям мы не имеем никакого отношения) ни к христианству, ни к иудаизму)
А придётся ^-^ ;D
Тут уж у кого как сложится))
-
Тут самое главное выводить дрянь с организма, тогда и зрение восстановится. А про побочные эффекты типа молодости уже нет смысла писать - баян. ^-^
Ну, творить всё это только ради молодости - думаю, не логично)) Я и так всегда была за достойное поведение в процессах старения. И всегда была довольна своими данными, не падала в обморок от морщин и прочей лабуды. А теперь, когда в магазине дочку сестрой называют - и подавно :))
Одно любопытно, как иудаизм будет сочетаться с христианством. ^-^
Не совсем поняла о чем Вы (tmi)
Очень внешне на иудейку похожа.Поэтому и ошибся. :pardon:
Я похожа на папу) А папа чистокровный еврей) Но к религиям мы не имеем никакого отношения) ни к христианству, ни к иудаизму)
А придётся ^-^ ;D
Тут уж у кого как сложится))
Зарекаться не будем. В любом случае путь верный, хоть и не лёгкий. (nod)
-
Ребяты, если у кого будет минутка, выскажите свое мнение: не знаю, с СЕ ли это связано, но появилась небольшая чувствительность эмали на зубах. И видимо в связи с похудением на 36 кг за год появилось небольшое обнажение шеек зубов (не везде).
Уход за зубами такой:
- чищу мягкой щеткой
- затем ирригатор
- затем полоскание содой.
За год ухудшений с зубами нет, но и улучшения тоже. Что можно предпринять?
-
Зубы на начальном этапе СМЕ у многих становятся более чувствительными. Тут две проблемы - много органических кислот в еде.
И исчезает жир - защитник зубной эмали. Вообще тема зубов на сыроедении до сих пор толком не рассмотрена нигде.
Отдельные факты, как например у меня с уходом кариеса на втором и еще больше на 3 и 4 году сыроедения есть + есть фото в дневнике.
Зубы просто надо держать в защитной среде. На хорошо есть немного кокоса - он очень дезинфицирует ротовую полость.
Не сильно налегать на кислые фрукты - они делают эмаль мягче. И если в этих фруктах много сахара, то через 5 минут PH идет в кислоту.
Ну и зубной порошок нужен с защитными свойствами. Пасты все равно не помогут. Во рту должна быть микрофлора здоровая.
А пасты ее просто убивают всю на недолгое время. Описание порошка с примерным его составом и способ как его делать - тут.
http://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,5.msg17962/topicseen.html#msg17962
-
У меня чувствительность уменьшается только на постах от 5-ти дней.
Потом могу капусту квашенную кушать без проблем.
А вообще я делаю так, если сейчас буду есть кислый продукт (фрукты или квашеную капусту) то чищу порошком по рецепту Марка.
После еды тоже чищу зубы.
Стоматологи помочь в этом плане точно не могут. Я в Якутии обратился по этому поводу, мне там что-то нарастили, оно недельку подержалось отвалилось прямо целым куском. Так что спасение утопающих дело рук самих утопающих.
-
Большое спасибо за ответы! Порошок опробую непременно! Кислое особо не люблю, зубы после еды полощу. Посмотрим, что будет в долгосрочной перспективе) Вообще досадно конечно - жрешь всякую хрень и все шикардос! А тут... Хотя справедливости ради надо отметить - ушел полностью зубной камень. Может он и скрывал те самые оголенные шейки. Так что может теперь организм получил шанс потихоньку всё восстановить.
-
О зубах сделал отдельную ветку со всеми подробностями. Думаю надо общий опыт туда складывать.
http://liberty.syroedenie.eu/index.php?topic=1597.msg39160#msg39160
-
О зубах сделал отдельную ветку со всеми подробностями. Думаю надо общий опыт туда складывать.
http://liberty.syroedenie.eu/index.php?topic=1597.msg39160#msg39160
Да, это тема, которую пора бы уже решить раз и навсегда)
-
Ирина, вон, в ветках нашего заслуженного тролля-мясоеда напишите про мясо. Хотя ему уже, видимо, ничто не поможет...
-
Ирина, вон, в ветках нашего заслуженного тролля-мясоеда напишите про мясо. Хотя ему уже, видимо, ничто не поможет...
Да я не любитель кому-то что-то писать если меня не спрашивают) у каждого свой путь))
-
А еще хотел спросить: что это за голод - 40 часов? Как не считаю, не получается ни один день, ни два...
-
А еще хотел спросить: что это за голод - 40 часов? Как не считаю, не получается ни один день, ни два...
Ну, допустим последний раз ем в 18:00 в пятницу, в субботу ничего не ем, в воскресенье начинаю есть в 10:00
Кстати, о голоде. Когда начинала вводить режим 16/8, то еле дожидалась 9-10 утра, чтобы позавтракать. А сейчас уже спокойно ем первый раз с мужем в обед, в 12:30. Т.е. режим плавно перешел в 19/5 :)) За этот месяц наблюдаю всё больше каких-то открытий, связанных с сознанием, что ли. Приходят мысли неожиданные и интересные. Вчера, например, очень быстро в уме сложила два числа, хотя для меня это всегда напряг (и это несмотря на высшее образование программиста-математика (tmi)) Сегодня вдруг во время пробежки наконец уловила правильное положение тела и движение ног и скорость бега возросла существенно: с 6:55 мин за км возросла до 5:40... Позавчера приснилась иллюстрация к сказке "Репка", гипотеза о реальном положении вещей в ней ;D (набросок прикрепила). А еще несколько дней назад во сне пришло понимание очень давней ситуации: я 30 лет хранила в душе обиду и злость на одного человека, на его поведение и предательство по отношению ко мне. А во сне вдруг осознала, что причиной являлась я и мое неадекватное поведение по отношению к нему и неадекватно завышенные ожидания. И просто он жил в одной матрице, а я в другой и я совершенно неправильно воспринимала его поведение. И в одну секунду всё стало на свои места и пришло облегчение...Надо ж было столько лет в себе эту гадость носить.
[вложение удалено администратором]
-
Еще вопрос знатокам: пресловутые витамины В12 и Д.
По В12 мне больше всего пришлась по душе гипотеза, что когда в кишечнике восстанавливается микрофлора кишечника, то это вопрос решается (аналогично процессу у коров: бактерии работают-работают, потом мрут, а мы их мяско всасываем и таким макаром получаем это самый В12). Вижу, что Марк, допустим, не надеется на этих зверушек, а делает простоквашу. С другой стороны, я знаю лично людей со стажем более 7 лет, у которых В12 в норме, они ничего не принимают. Где истина? ^-^ Я канешно понимаю, что она не существует, но хотелось бы послушать других ораторов)) Лично я его пыталась пить, но вкус настолько мерзкий, что перестала - не лезет. Решила пока понаблюдать.
Что касается витамина Д. Пока пьем в капсулах. Считается, что в наших широтах, особенно зимой, витамин Д на солнце не вырабатывается. Но, например, я умудрилась получить загар в марте в Кисловодске. Да и сейчас, в декабре, чувствую как организм радостно откликается на солнечные ванны - прям хочется стоять и загорать. Есть мысли по этому поводу? Желтки не предлагать) мне на данном этапе интересно получить хотя бы теоретический алгоритм существования человека на чисто растительной живой пище.
-
А, так 40 часов - это один день получается... Понятно :-)
Зато как звучит! Буду, пожалуй, тоже так вскользь употреблять, с теми, кто тут у меня кричит, что уже аж три часа не ели: а я вот 40 часов!
-
А, так 40 часов - это один день получается... Понятно :-)
Зато как звучит! Буду, пожалуй, тоже так вскользь употреблять, с теми, кто тут у меня кричит, что уже аж три часа не ели: а я вот 40 часов!
Я просто раньше думала, что такое 1-дневное голодание - это сутки. Оказалось, что 24-часовое - это типа в 18:00 поел и потом ешь опять в 18:00. А это именно 40 часов ^-^ А так - один день не поел и всё)) действительно, больше пафоса от названия))
-
Вопрос по В12 снимаю - нашла достаточно для себя информации и для дальнейших экспериментов)
-
Первый эксперимент - обязательно сдать анализ на б12. Чтобы было понятно куда потом будет двигаться ситуация.
-
Первый эксперимент - обязательно сдать анализ на б12. Чтобы было понятно куда потом будет двигаться ситуация.
Безусловно) назначено на понедельник) тем более что год назад уже сдавала - будет с чем сравнивать.
-
...Сегодня вдруг во время пробежки наконец уловила правильное положение тела и движение ног и скорость бега возросла существенно: с 6:55 мин за км возросла до 5:40... Позавчера приснилась иллюстрация к сказке "Репка"...
Подобное и у меня было, причём на соревнованиях по бегу. Сыроедил тогда, да ещё недельку решил одними соками питаться. В итоге рванул как на крыльях, сам удивился.
О репке идея понравилась. Получается мышка - предатель, в трудную минуту бросила друзей, между прочим - сыроедов :)
-
...Сегодня вдруг во время пробежки наконец уловила правильное положение тела и движение ног и скорость бега возросла существенно: с 6:55 мин за км возросла до 5:40... Позавчера приснилась иллюстрация к сказке "Репка"...
Подобное и у меня было, причём на соревнованиях по бегу. Сыроедил тогда, да ещё недельку решил одними соками питаться. В итоге рванул как на крыльях, сам удивился.
О репке идея понравилась. Получается мышка - предатель, в трудную минуту бросила друзей, между прочим - сыроедов :)
Такая трактовка мне в голову не приходила ^-^
-
Мышка просто помогает слабым. Те проигрывают, она к ним и побежала.
-
Мышка просто помогает слабым. Те проигрывают, она к ним и побежала.
Вот этот вариант мне нравится больше)
-
Так. Закупила всё для зубного порошка. Всё сделала. Чили адский попался, теперь во рту приятная бодрость ;D в отличие от чистки просто щеткой зубы намного более гладкие, что радует. Теперь будем посмотреть в долгосрочной перспективе.
-
А прополис тоже добавили? В нем бОльший смысл от всего этого порошка в принципе.
-
Вчера в 1 ночи пришла такая мысль - репка - это ты.
Ой вэй... ну ты и мастер комплименты женщинам делать...
Еще бы спросил - не сестра ли она Елене Малышевой с 1-го канала из "Жить здорово".
-
Лучше все последнее стереть думаю.
-
А прополис тоже добавили? В нем бОльший смысл от всего этого порошка в принципе.
Да, но не могу понять достаточно ли и хорошо ли он перемешался. И еще вопрос: я наношу сухой порошок. Это правильно или надо сделать кашицу?
-
Вчера в 1 ночи пришла такая мысль - репка - это ты.
Ой вэй... ну ты и мастер комплименты женщинам делать...
Еще бы спросил - не сестра ли она Елене Малышевой с 1-го канала из "Жить здорово".
Я даже не заметила комплимента) В любом случае меня обидеть трудно) По Малышевой: самое веселое, что мою свекровь зовут Елена Малышева) Детям в школе постоянно вопрос задавали - а это не твоя бабушка по телеку вещает? ;D
-
Попробовала 2 суток голода. С 18:00 пятницы. Сегодня примерно в 16:00 начался дурняк - по типу выброса шлаков дополнительных. Поняла, что пока не готова на подобное, поела. Зато теперь субботнее 40-часовое голодание кажется легкими семечками ^-^ Ну и попрактиковалась за одно питаться эмоциями - общалась (брала интервью) с восхитительной женщиной. Ей 56, уже более 7 лет на СЕ. Синхрон был полный - по мыслям, по взаимопониманию. До этого почти с ней не общалась, а пришла в гости как к себе домой. Удивительные вещи творятся на этой земле))
-
Из гостей принесла СЕ хлебцы и халву. Съела всё после 2х-суточного голода в одно горло) Опыт показал, что РПП не дремлет и нефиг перегибать палку с усилиями по усмирению желание получить удовольствие от еды. Заодно задумалась: хлебцы по ощущениям лучше усвоились, чем орехи. Сделаю еще, понаблюдаю за организмом.
Анализиы на В12 сдала, ждем-с результаты :D
-
Никак не могу догадаться: что ж такое РПП?
-
Никак не могу догадаться: что ж такое РПП?
Это хорошо)) значит у Вас его нет) Это Расстройство Пищевого Поведения) Обычно бывает у тех, кто очень много раз пытался похудеть))
-
Следующее наблюдение: одно дело прочитать, а другое дело прочувствовать на себе. Очень хорошо (благодаря пережору с хлебцами) прочувствовала на себе истину: голод - это только начало очищения. Всё самое интересное происходит в последующие несколько дней. Несмотря на тто, что по меркам организма 2 суток - эо вообще не голод, но тем не менее процессы вывода фигни активизировались знатно. А хлебцами я очень хорошо всё это прибила и остановила вывод. Результат: всё плавает во мне, депресняк и елание жрать в три горла.
Спасибо пробежке - хоть я на не чуть не померла, но мозги немного прочистились и жить теперь немного проще)) Завтра баня, надеюсь она дополнит прочистку мозгов))
-
Нормальный практический опыт. Думаю что все через это прошли. Пережер в другой раз надо усилить - вообще отпустить себе вожжи.
Главное что бы голод был не более 2 суток - иначе в больничку можно уехать. А так после суточного или двухсуточного самое то.
Дать организму съесть как можно больше всего самого порочного и соблазнительного. И после помучаться и пострадать от вздутий и тяжести.
Словами телу не объяснишь. Так же как и собакам и кошкам и детям маленьким - только наработка стойкого условного рефлекса.
Сколько бы себе мужик не повторял, что он должен хотеть умную с 3-мя высшими и дети будут супер, но боится он ее ума и праведности.
А потому сколько бы себе не повторял и даже не пытался - главный калибр ведет себя как вялый дезертир - боится ее и стрелять не может.
Подойти даже страшно. А губастую мартышку увидел с силиконовым обвесом - вякнуть не успел - ракета сама в бой рвется, аж не удержать.
И потом проклинать будет эту мартышку и жалеть, что упустил свой настоящий шанс, а ничего не сделаешь - рефлекс. Так и живем в массе.
Физиологические процессы управляются не сознанием, а подсознанием. Есть смысл дать ему негативный сигнал - для рефлекса.
Я так сам делаю время от времени. Потом на еду смотришь с отвращением и досадой. И мозг сам говорит - ну сколько можно жрать?
Может попробовать так несколько раз? Оно действует. И будет рефлекс. А держать себя за шиворот годами почти не реально = измотаешься.
-
Нормальный практический опыт. Думаю что все через это прошли. Пережер в другой раз надо усилить - вообще отпустить себе вожжи.
Главное что бы голод был не более 2 суток - иначе в больничку можно уехать. А так после суточного или двухсуточного самое то.
Дать организму съесть как можно больше всего самого порочного и соблазнительного. И после помучаться и пострадать от вздутий и тяжести.
Словами телу не объяснишь. Так же как и собакам и кошкам и детям маленьким - только наработка стойкого условного рефлекса.
Сколько бы себе мужик не повторял, что он должен хотеть умную с 3-мя высшими и дети будут супер, но боится он ее ума и праведности.
А потому сколько бы себе не повторял и даже не пытался - главный калибр ведет себя как вялый дезертир - боится ее и стрелять не может.
Подойти даже страшно. А губастую мартышку увидел с силиконовым обвесом - вякнуть не успел - ракета сама в бой рвется, аж не удержать.
И потом проклинать будет эту мартышку и жалеть, что упустил свой настоящий шанс, а ничего не сделаешь - рефлекс. Так и живем в массе.
Физиологические процессы управляются не сознанием, а подсознанием. Есть смысл дать ему негативный сигнал - для рефлекса.
Я так сам делаю время от времени. Потом на еду смотришь с отвращением и досадой. И мозг сам говорит - ну сколько можно жрать?
Может попробовать так несколько раз? Оно действует. И будет рефлекс. А держать себя за шиворот годами почти не реально = измотаешься.
Я как раз не держала за шиворот) и приятно, что остановилась раньше, чем поплохело)в прошлые годы было всё намного фатальнее) Ну а условный рефлекс..не знаю) за 18 лет не выработался... Может на этом питании со временем устаканится. Пока всё продвигается в позитивном русле))
-
Рефлекс скорее всего выработался. Просто при Вашем ядреном характере, решительности и логике путь к рефлексии не быстрый.
Пропуская все подряд через мозги можно потерять стимул к инстинкту. Тут как любить - пока будешь думать - за что... вот этого?
Толку точно не будет. А если попробовать отключить мозги и отпустить сердце на свободу - все само произойдет. Так и рефлексы.
Их невозможно выработать мозгом. Нужна естественная яркая эмоция. Похоже эмоции у Вас давно под контролем разума.
-
Рефлекс скорее всего выработался. Просто при Вашем ядреном характере, решительности и логике путь к рефлексии не быстрый.
Пропуская все подряд через мозги можно потерять стимул к инстинкту. Тут как любить - пока будешь думать - за что... вот этого?
Толку точно не будет. А если попробовать отключить мозги и отпустить сердце на свободу - все само произойдет. Так и рефлексы.
Их невозможно выработать мозгом. Нужна естественная яркая эмоция. Похоже эмоции у Вас давно под контролем разума.
Всё так и есть. У меня достаточно сильная интуиция, но разум сильнее. Я это четко осознаю, но пока до конца не разобралась как переключать тумблер :)) подозреваю, что медитации мне в помощь) Как ни странно,лучше всего не думать получается в бане. Стараюсь выключать мозг как только вспомню об этом ;D ниче. Главное, что путь есть))
-
Вот это кстати беда - не отключаемый мозг. По ночам решаешь задачи вместо того чтобы просто спать. И не отдохнуть никак.
Тут физиологический эффект стресса нужен. Чтобы остановить мозги надо загрузить тело тупо физическим стрессом.
Никаких психологических "сопелек". В самую горячую парилку + в жесть парится и в снег. Или отбиваться от стаи нападающих собак.
Сгодится и примитивная, но очень тяжкая физическая работа. В том числе изматывающий и очень яркий животный секс.
Мозг враз отключает мышление и начинает работать на самооборону отбросив все ментальные узлы без их распутывания.
Главное не пытаться анализировать свое состояние. И занять мозг отражением стресса. Тогда бедная голова наконец отдохнет.
Это единственно, что реально спасает от депрессии. Человек готов покончить с собой и видит - на него бегут с окровавленным топором,
он не подставит шею под топор, но активно в ужасе спасается. Мозг в стрессе сбрасывает все ментальные файлы со всей их дурью.
Экстремальный спорт порой дает этот же эффект, но вызывает нарко-адреналиновое привыкание и затем потребность в усилении эмоций.
По сути физиологический стресс - единственный работающий безмедикаментозный научно обоснованный метод перезапуска мозга.
Есть конечно еще один - асфиксией человека погружают в состояние потери сознания. Через пару минут он словно воскресает другим.
Но это опасная техника и надо уметь ее выполнять на сонных артериях. Военные со специальной подготовкой умеют это делать сами.
И тогда какой бы стресс не пришлось пережить, после перезапуска его мозг снова готов в продолжению выполнения боевой задачи.
Есть еще один давно мною разработанный способ - особым образом есть суши. Там важно не жалеть васаби на каждую вторую сушинку.
Так что бы рот прогревало до обжигания и выделения слез. Мозг выносит из тела вместе с понимаем где ты и чего ты тут делаешь.
За время обеда можно так перезапуститься, что снова начинаешь соображать хорошо промытым мозгом лишь под самый конец еды.
Не у каждой офисной дамы есть дикий самец и баня далеко. А так ... леди покушала и вернулась красная, счастливая - как после бани с мужиками.
И снова жить хочется и сама себе больше нравится и хвостиком крутить, ну и так далее. К сожалению метод суши не для сыроедов.
Можно попробовать и на нашей еде, типа арбуз или яблоко с Табаско. Но выглядит сие со стороны очень странно, да и не вкусно.
Для сыроеда из доступного лучшее = жесткий секс и короткие заходы в очень горячую баню с чередованием обливания ледяной водой.
-
Есть конечно еще один - асфиксией человека погружают в состояние потери сознания. Через пару минут он словно воскресает другим.
Но это опасная техника и надо уметь ее выполнять на сонных артериях. Военные со специальной подготовкой умеют это делать сами.
И тогда какой бы стресс не пришлось пережить, после перезапуска его мозг снова готов в продолжению выполнения боевой задачи.
А мы делали так: делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов, потом подходит человек сзади и берёт тебя за руки и сильно сдавливает в районе предплечей как бы соединяя лопатки друг с другом, пока не теряешь сознание. Потом падаешь в кровать и приходишь в себя, а тебя по телу как иголками тыкает. Ощущение что с горячего источника в холодный мороз выбежал на снег и снова потом опять в горячий источник ныряешь. У меня в городе есть такой аттракцион Нахот называется, всё детство там зимой плескались. Даже фотки делал градусника где -50 и ванна с паром на улице. (Y)
-
Интересная метода! А можно подробнее чего куда лопатки надо и что происходит при этом?
-
Интересная метода! А можно подробнее чего куда лопатки надо и что происходит при этом?
Лучше конечно на видео заснять и показать. Вечером. Кто-нибудь из детей придёт сниму как на манекене, конечно усыплять не буду, но сам принцип покажу.
Главное что бы человек сзади стоящий был физически крепкий.
А происходит отключение, кислородное голодание, наверное, мы ж детьми были, ножички, разбитые лампочки, козаки-разбойники, самолётики с крыши девятого этажа, да снежки оттуда же по проезжающим автобусам)) ^-^ Трудное детство. :pardon:
-
Вот это кстати беда - не отключаемый мозг. По ночам решаешь задачи вместо того чтобы просто спать. И не отдохнуть никак.
Тут физиологический эффект стресса нужен. Чтобы остановить мозги надо загрузить тело тупо физическим стрессом.
Никаких психологических "сопелек". В самую горячую парилку + в жесть парится и в снег. Или отбиваться от стаи нападающих собак.
Сгодится и примитивная, но очень тяжкая физическая работа. В том числе изматывающий и очень яркий животный секс.
Мозг враз отключает мышление и начинает работать на самооборону отбросив все ментальные узлы без их распутывания.
Главное не пытаться анализировать свое состояние. И занять мозг отражением стресса. Тогда бедная голова наконец отдохнет.
Это единственно, что реально спасает от депрессии. Человек готов покончить с собой и видит - на него бегут с окровавленным топором,
он не подставит шею под топор, но активно в ужасе спасается. Мозг в стрессе сбрасывает все ментальные файлы со всей их дурью.
Экстремальный спорт порой дает этот же эффект, но вызывает нарко-адреналиновое привыкание и затем потребность в усилении эмоций.
По сути физиологический стресс - единственный работающий безмедикаментозный научно обоснованный метод перезапуска мозга.
Есть конечно еще один - асфиксией человека погружают в состояние потери сознания. Через пару минут он словно воскресает другим.
Но это опасная техника и надо уметь ее выполнять на сонных артериях. Военные со специальной подготовкой умеют это делать сами.
И тогда какой бы стресс не пришлось пережить, после перезапуска его мозг снова готов в продолжению выполнения боевой задачи.
Есть еще один давно мною разработанный способ - особым образом есть суши. Там важно не жалеть васаби на каждую вторую сушинку.
Так что бы рот прогревало до обжигания и выделения слез. Мозг выносит из тела вместе с понимаем где ты и чего ты тут делаешь.
За время обеда можно так перезапуститься, что снова начинаешь соображать хорошо промытым мозгом лишь под самый конец еды.
Не у каждой офисной дамы есть дикий самец и баня далеко. А так ... леди покушала и вернулась красная, счастливая - как после бани с мужиками.
И снова жить хочется и сама себе больше нравится и хвостиком крутить, ну и так далее. К сожалению метод суши не для сыроедов.
Можно попробовать и на нашей еде, типа арбуз или яблоко с Табаско. Но выглядит сие со стороны очень странно, да и не вкусно.
Для сыроеда из доступного лучшее = жесткий секс и короткие заходы в очень горячую баню с чередованием обливания ледяной водой.
Баня есть, мужчина тоже) физнагрузки вчера неплохо помогли)0 спасибо за советы!
-
Есть конечно еще один - асфиксией человека погружают в состояние потери сознания. Через пару минут он словно воскресает другим.
Но это опасная техника и надо уметь ее выполнять на сонных артериях. Военные со специальной подготовкой умеют это делать сами.
И тогда какой бы стресс не пришлось пережить, после перезапуска его мозг снова готов в продолжению выполнения боевой задачи.
А мы делали так: делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов, потом подходит человек сзади и берёт тебя за руки и сильно сдавливает в районе предплечей как бы соединяя лопатки друг с другом, пока не теряешь сознание. Потом падаешь в кровать и приходишь в себя, а тебя по телу как иголками тыкает. Ощущение что с горячего источника в холодный мороз выбежал на снег и снова потом опять в горячий источник ныряешь. У меня в городе есть такой аттракцион Нахот называется, всё детство там зимой плескались. Даже фотки делал градусника где -50 и ванна с паром на улице. (Y)
Какой кошмар))
-
Пришел анализ на в12. Прошлый раз сдавала 10 месяцев назад и только гомоцистеин. Если судить по нему, то уровень упал, что неудивительно, ибо пить препарат я так и не смогла - сладковато-дурноватый привкус вызывает мутоту. Прикрепляю картинки.
Формально всё в рамках рефренсных значений, но как и откуда они берутся - известно только медикам :)) поэтому пока буду наблюдать за симптомами. Колоть не буду. Это всегда успеется)
[вложение удалено администратором]
-
Файлы не прицепились из-за размера:
[вложение удалено администратором]
-
Спасибо что делимся фото и анализами - это уже факты от которых можно отталкиваться реально.
Мне кажется что Б12 стоило бы поднять. Уколы стоят дешево и делаются быстро.
А после поднятия уже можно анализировать что и почему.
Если есть упертое желание не использовать химию и медицину (сам такой) то есть смысл посмотреть в сторону кисломолочки.
И куриные яйца термоферментированные - хорошая еда. При температуре 62-63 градуса они на ферментном уровне еже живые.
Заодно решится полностью все что касается аминокислот и микроэлементов. Веганство сейчас проблема - все отравлено и не зрелое.
А так будет все как надо и убивать никого не требуется. Но Б12 надо поднять обязательно.
-
Так В12 тоже разный, а какой в ампулах?
-
Спасибо что делимся фото и анализами - это уже факты от которых можно отталкиваться реально.
Мне кажется что Б12 стоило бы поднять. Уколы стоят дешево и делаются быстро.
А после поднятия уже можно анализировать что и почему.
Если есть упертое желание не использовать химию и медицину (сам такой) то есть смысл посмотреть в сторону кисломолочки.
И куриные яйца термоферментированные - хорошая еда. При температуре 62-63 градуса они на ферментном уровне еже живые.
Заодно решится полностью все что касается аминокислот и микроэлементов. Веганство сейчас проблема - все отравлено и не зрелое.
А так будет все как надо и убивать никого не требуется. Но Б12 надо поднять обязательно.
Не, яйца и кисломолочка не вписываются в рамки моего эксперимента) уж лучше уколы. Какие посоветуете? (схему как колоть я Вашу нашла, хочу ее придерживаться)
В Инете пишут, что цианокобаламин не очень-то и усваивается, а в ампулах пока нашла только его...
-
Ну вот как раз его и колол в свое время. Ампула в неделю на ночь. Надо учитывать что Б12 уколами усиливает риск тромбозов.
Поэтому поднимать дозу или делать уколы чаще чем раз в неделю рискованно. А так за пару месяцев будет полностью все хорошо.
Правда большие дозы Б12 обладают непонятной регенеративной способностью. Не знаю почему - нет никакой официальной информации.
Врач семейный каждый раз когда за оружейной справкой прихожу жалуется на свое здоровье - сидим обсуждаем чем ему помочь.
Так он себе позвоночник больной сильно восстановил уколами Б12. Доза в крови в итоге была выше максимальной в несколько раз.
Однако весь организм у него уже просто разваливается. Жалко - мужик хороший, но сыроедить не хочет - стереотипы медицинские.
ps
А яйца и кисломолочка почему не в тему? Психологический барьер?
-
Ну вот как раз его и колол в свое время. Ампула в неделю на ночь. Надо учитывать что Б12 уколами усиливает риск тромбозов.
Поэтому поднимать дозу или делать уколы чаще чем раз в неделю рискованно. А так за пару месяцев будет полностью все хорошо.
Правда большие дозы Б12 обладают непонятной регенеративной способностью. Не знаю почему - нет никакой официальной информации.
Врач семейный каждый раз когда за оружейной справкой прихожу жалуется на свое здоровье - сидим обсуждаем чем ему помочь.
Так он себе позвоночник больной сильно восстановил уколами Б12. Доза в крови в итоге была выше максимальной в несколько раз.
Однако весь организм у него уже просто разваливается. Жалко - мужик хороший, но сыроедить не хочет - стереотипы медицинские.
ps
А яйца и кисломолочка почему не в тему? Психологический барьер?
Да, так и хочу - раз в неделю на ночь. Мне спешить некуда, критической ситуации на данный момент нет.
По яйцам и кисломолочке - мне сейчас интересно найти алгоритм чисто растительного питания, причем сырого. Это отвечает моей логике. Я прекрасно осознаю, что экология такова, что растения отнюдь не такие, как были раньше, но интересно подумать как это можно обойти. К тому же именно эта еда максимально спокойно принимается психикой и организмом. Минимальное количество зажоров и переедания (ну, по сравнению с тем, что было раньше).
-
Ну что, похоже беременные и слабонервное мою тему не посещают, поэтому выкладываю ЭТО - мои зубки. Начинаю точку отсчета. Начала три дня назад чистить зубы порошком по рецепту Марка (с корой и прополисом). Скоро ко мне приедет кунжут, буду из него молоко делать.
-
Относительно перезагрузки мозга.
Что-то мне кажется, что это давно уже в йоге (и других подобных системах) решено. Как-то разговаривать пришлось с психиатром несколько продвинутым, из Индии, живущей в Штатах, и отмечалась именно эта "перезагрузка" сознания. Собственно "полное дыхание йогов" подразумевает немалую задержку между вдохом и выдохом, как, впрочем, и между выдохом и вдохом тоже.... Эти задержки в стандартном упражнении не очень велики, но тут вольному воля доводить их до предела. И выйти из ситуации - запросто. Есть ещё вариант очистительного дыхания - отойти от общения с кем-то очень загрязнённым...
Кстати, хотя эти задержки дыхания явлются тоже стрессом, но это самый "нейтральный" из стрессов, неощущаемый для эмоций, но ощутимый для тела. Вроде как то, что большинству бы требовалось.
-
Моя практика показает, что наличие В12 в крови можно увеличить принимая таблетки метилкобаламина https://biotus.com.ua/vitamin-v12-jarrow-formulas-1000-mkg-100-tabl.html . Маленькие, белые, сладкие таблетки. Легко разжевываюся, рассасываются. Во вкусе нет ничего неприятного.
-
Кстати да. У меня и Алика тоже таблетки есть. Написано что какая то сумасшедшая доза, а сколько конкретно не очень понятно.
Из Англии брали. И колоть не надо. Но следует учитывать, что всасывается Б12 лучше в ротовой полости. Рассасывать таблетку нужно.
Ирина, а зубки в целом вполне себе даже. Судя по зубам детей имеете не больше двух.
-
Относительно перезагрузки мозга.
Что-то мне кажется, что это давно уже в йоге (и других подобных системах) решено. Как-то разговаривать пришлось с психиатром несколько продвинутым, из Индии, живущей в Штатах, и отмечалась именно эта "перезагрузка" сознания. Собственно "полное дыхание йогов" подразумевает немалую задержку между вдохом и выдохом, как, впрочем, и между выдохом и вдохом тоже.... Эти задержки в стандартном упражнении не очень велики, но тут вольному воля доводить их до предела. И выйти из ситуации - запросто. Есть ещё вариант очистительного дыхания - отойти от общения с кем-то очень загрязнённым...
Кстати, хотя эти задержки дыхания явлются тоже стрессом, но это самый "нейтральный" из стрессов, неощущаемый для эмоций, но ощутимый для тела. Вроде как то, что большинству бы требовалось.
Да, во многих направлениях это давно решено. У меня вот не решено :)) Ничего, доберусь и до этой задачи.
-
Моя практика показает, что наличие В12 в крови можно увеличить принимая таблетки метилкобаламина https://biotus.com.ua/vitamin-v12-jarrow-formulas-1000-mkg-100-tabl.html . Маленькие, белые, сладкие таблетки. Легко разжевываюся, рассасываются. Во вкусе нет ничего неприятного.
Спасибо!
-
Кстати да. У меня и Алика тоже таблетки есть. Написано что какая то сумасшедшая доза, а сколько конкретно не очень понятно.
Из Англии брали. И колоть не надо. Но следует учитывать, что всасывается Б12 лучше в ротовой полости. Рассасывать таблетку нужно.
Ирина, а зубки в целом вполне себе даже. Судя по зубам детей имеете не больше двух.
Марк, сначала по первому посту вы определяете уровень моего интеллекта. Чуть не по третьему - сканируете мой характер. Теперь по зубам определяете количество детей. У меня от Вас пупырышные мурашки ;D (в хорошем смысле). Какую часть тела мне еще сфотографировать, чтобы Вы меня полностью просканировали и выявили все косяки ^-^
Детей и в самом деле двое) Но они уже большие (16 и 18 лет), хотелось бы, чтобы зубы как-то уже пришли в себя ::) Самое интересное, что до СЕ я в рот не заглядывала и не знаю их состояния на тот момент.
-
Да из ваших рассказов было понятно, что детей двое :-)
Фиг бы он по зубам моей жены что-то правильно определил
-
Да из ваших рассказов было понятно, что детей двое :-)
Фиг бы он по зубам моей жены что-то правильно определил
Это как в Шерлок Холмсе. Дедукция ;D
-
Я смотрю на степень изношенности зубов и равномерность. И было понятно, что разница между детьми около трех лет - не менее двух точно.
Притом обе беременности проходили скорее всего нормально - без выраженных патологий. Но это все не так интересно как другое.
Имея такой решительный и крутой характер с явно волевыми данными, упрямство и своенравие как можно было оказаться в кондитерской?
Ну хорошо, я понимаю, что на карьерном взлете пришлось столкнуться с кем то на одной взлетной и от того уйти временно в сторону.
Но обладая таким почти мужскоим аналитическим мозгом с явные практическо-хозяйственными задатками работать на зарплату...?
И ради зарплаты на несколько лет вляпаться в кондитерскую... За что?
Обе беременности проходили в обнимку с лошадиным дозами гинепрала - повышенный тонус матки, постоянная угроза невынашиваемости и преждевременных родов) в итоге роды приходилось насильно вызывать, так хорошо закрепили))
На зарплату я не работала) это было мое страстное увлечение - как выпечка, так и декорирование. Я всегда любила готовить и что-то красивое делать руками)) тут всё сошлось)) Очень быстро увлечение переросло в заработок. Работала я дома, на себя. Делала торты на заказ. Вышла на вип-заказчиков и после этого доход был прекрасным. Но всё быстро надоело - плясать под дудку нервных невест несовместимо с творчеством) Но терпела - в матрице глупо уходить с направления, которое приносит такой приличный доход. Терпела долго, пока не начались серьезные проблемы со здоровьем. Ну а переход на СЕ просто всё расставил на свои места и даже угроза помереть с голода без дохода меня не остановила ^-^ В какой-то момент я просто не смогла подойти к рабочему столу, чуть не сорвав крупный корпоративный заказ. Пообещав себе, что это последний торт в моей жизни, я, сцепив зубы, доделала его. А обещание сдержала)
Сейчас, если и делаю, то только сыроедные десерты для своих близких на застолья, причем в основном из фруктов, без всяких там кешью-кремо и прочей дребедени.
В офисе тоже работала, но по другой специальности - дизайнером. Продержалась года 4, потом свалила во фриланс)
-
Теперь понятно - гипертонус был не по теме кальция. Там что то другое было. Поэтому зубы не пострадали.
С дизайнером тоже как то неожиданно. Я понимаю организатор, инженер, экономист - это все по генетике.
Вообще свое дело надо - нет другого пути при таких задатках. Все остальное будет просто упущенным временем.
Ладно... умолкаю...
Не-а. Свое дело - мне не интересно. Мне не интересны деньги. Я люблю созидать, дарить и помогать)) в том и засада)) Ненавижу организовывать, вести бухгалтерию и т.д. Ненавижу продавать, втюхивать и т.д.
По образованию я математик-программист. Ибо за моей спиной поколения математиков. Ничего не хотела в те годы, ну пошла куда посоветовали родители. Программирование нравилось, но исключительно в рисовательных целях - в частности, flash-анимация неплохо заходила: там и рисунок, и программирование.
Затем в декрете я поняла, что аспирантуру я заканчивать не буду и увлеклась видеомонтажом. Затем дизайн книжек для своих детей. Поэтому вышла на работу дизайнером. По счастливой случайности в тот день, что дочка пошла в школу, няня отказалась с нами работать. И я ушла с работы. Пару лет еще дизайнерства во фрилансе. Потом загорелась тортами. Параллельно с ними была лепка из полимерки, керамика (не только гончарка, но и нахождение химических формул глазурей), много чего, что делается руками и красиво. Всегда отелось делать красиво, но в то же время практично. Керамика, кстати, в этом плане идеальна - но, увы, очень токсична. С переходом на СЕ пришлось завязать.
Так что портрет в плане видов деятельности немного не совпал))
"Теперь понятно - гипертонус был не по теме кальция." - а вот эту фразу можно расшифровать?))
-
Портрет то совпал на все 100, просто в голове еще ветер догуливает. Я это называю - паразитированием на своих способностях.
Есть два подхода к ресурсам - добывать и рационально использовать. А есть другой - забавляться тем, что дано генетикой.
В первом случае будет результат + карьера и деньги. Жизнь будет прогнозируема и размеренна. Это типично для японской культуры.
Во втором - много всяко разного жизненного опыта из кучи не связанных друг с другом сфер и память об ошибках и приключениях.
Нормальный европейский подход - едем туда где интересно, а там будь что будет. Извиняюсь за прямоту.
ps
Избыток кальция в эндометрии может провоцировать гипертонус. Так бывает когда принимают большие дозы кальция.
Зубы сохранятся, а плод может появится раньше времени. И иногда кладут на сохранение. Но тут видимо причина была иная.
Извиняться не надо, мне очень интересны Ваши рассуждения. Во-первых, свежий взгляд - это всегда очень круто и информативно, даже если я в чем-то на данный момент не согласна. Во-вторых - я абсолютно открыта к новой информации. Если есть задача, допустим, наладить финансовые потоки, но она не решена несмотря на усилия в течение 12 месяцев - значит, где-то допускается системная ошибка. И Ваши слова могут подтолкнуть взглянуть на ситуацию с другого ракурса.
С другой стороны, я сейчас совершенно четко понимаю, что истязать себя нелюбимым делом я не буду. Мне НЕ НРАВИТСЯ строить бизнес. Я люблю делать. А не строить схемы и создавать структуры. То, что я это могу - не значит, что я это хочу. Вся моя жизнь показывает, что успешной я была именно там, где шла по интуиции + не из меркантильных соображений. И это складывалось в финансовый успех. Плюс срабатывало только то, чем я горела. Я очень хороший исполнитель - порядочный, пунктуальный, старательный, умеющий вкалывать. Но сколько я не пробовала просто добросовестно работать "без огня в глазах" - ничего не выходило.
Поэтому сейчас, несмотря на все обстоятельства, я хочу слушать интуицию и двигаться в том направлении, что она подскажет. Что будет дальше - увидим. Но я бы хотела также (если это возможно), выслушать Ваше мнение, какой план действий Вы бы сейчас стали реализовывать на моем месте.
-
Если есть задача, допустим, наладить финансовые потоки, но она не решена несмотря на усилия в течение 12 месяцев - значит, где-то допускается системная ошибка.
Это не ошибка, а отсутствие технологий. Любая работа это последовательность действий.
И первая дырка похоже в области маркетинга. Надо определиться с рынком - чего он хочет и что мы можем.
С другой стороны, я сейчас совершенно четко понимаю, что истязать себя нелюбимым делом я не буду.
Мне НЕ НРАВИТСЯ строить бизнес. Я люблю делать. А не строить схемы и создавать структуры.
Переводу с русского на русский - "мне НЕ НРАВИТСЯ готовить еду. Я люблю кушать". Звучит примерно так.
И это складывалось в финансовый успех. Плюс срабатывало только то, чем я горела.
Ну так и должно быть. Вопрос - где успех тогда? Что достигнуто по факту кроме опыта и удовольствий?
Именно маркетинг уже в печенках сидит. Изучали потребности, формировали предложения. Но на рынке побеждает не тот, кто делает качественнее, а тот, кто распишет картину маслом. А что внутри - уже никого не волнует. В частности, когда была онлайн-школа, это было очень наглядно. Школы с совершенно нулевым содержанием курсов загребали бабло. Ибо красиво втюхивали курс под красивой упаковкой "Научитесь за две недели печь как бог и т д". А народ у нас падкий на сказки. Вот и получалось, что со своим прекрасным курсом я была в полной ж...пе. Потому что увлечь людей не удалось. Ну, именно это направление уже не актуально.
Сейчас получается, что экспертностью я облада только в одной области - кондитерском искусстве. Но эта тема для меня по понятным причинам уже не актуальна. По сути больше я ничего не умею. Я умею вдохновлять и анализировать. Собственно этим и занимаюсь - поддерживаю людей, решивших изменить образ жизни. Анализирую различную информацию, делаю статьи, чтобы помочь тем, кто этого не может делать, продвинуться дальше. Стараюсь объяснить простым языком сложные вещи. Но деньги за это брать - мне это не приносит радости(
"Что достигнуто по факту кроме опыта и удовольствий?" - Встречный вопрос: а для чего мы живем? Смысл жизни? Для меня - в удовольствии. И его я получаю разными способами. Помогая людям, получая от них обратную связь. У мня никогда не было сожалений, что "денег мало". Мне всегда хватает того, что есть. Так было всегда. Поэтому и нет стимула что-то ломать в себе, чтобы их стало больше. Насколько больше? Для чего? Если сейчас (в отличие от работы кондитером и прибыли 300 000 в месяц) - вот сейчас с нулевым заработком я наконец ЖИВУ и наконец СЧАСТЛИВА! А тогда, с тем заработком, я не жила. Я не видела детей, я не осознавала что они растут. Я психовала когда они меня отвлекали - я не могла себе позволить выслушать их. Это не жизнь. Поэтому туда обратно я не хочу.
Я понимаю, что есть золотая середина. Но пока она не нащупана.
-
С такой встречной парадигмой я пожалуй не стану объяснять свою позицию. Есть сложившиеся стереотипы и нет смысла их менять.
Для этого надо серьезно говорить с раскладкой. Делать паспорт ресурсов, диверсионный анализ и из результата выходить на цель.
А троли, которые тут пасут все интересное только лапки потирают почитать чего то новенькое и поржать. Не хочу их развлекать.
Иметь цель в жизни или не иметь это ведь личный вопрос. Можно жить и без выраженного азимута. Я вот не могу без большой цели.
Кому то это вообще смешно все. Любая точка зрения имеет право на существование если не затрагивает других. На то и демократия.
Да и в конечном счете это все субъективно = через 150-200 лет о нас и наших делах никто и не вспомнит ведь. Так имеет ли смысл?
-
С такой встречной парадигмой я пожалуй не стану объяснять свою позицию. Есть сложившиеся стереотипы и нет смысла их менять.
Для этого надо серьезно говорить с раскладкой. Делать паспорт ресурсов, диверсионный анализ и из результата выходить на цель.
А троли, которые тут пасут все интересное только лапки потирают почитать чего то новенькое и поржать. Не хочу их развлекать.
Иметь цель в жизни или не иметь это ведь личный вопрос. Можно жить и без выраженного азимута. Я вот не могу без большой цели.
Кому то это вообще смешно все. Любая точка зрения имеет право на существование если не затрагивает других. На то и демократия.
Да и в конечном счете это все субъективно = через 150-200 лет о нас и наших делах никто и не вспомнит ведь. Так имеет ли смысл?
Если позволите, я Вам напишу в личку.
-
Итак, кратко делаю заметку по зубам:
1. Начала ежедневно полоскать зубы маслом (кунжутное собственного производство, по 20 мин. с последующей чисткой зубов + ирригатор+полоскание содой)
2. Заметила, что на восьмерке отвалился небольшой кусочек пломбы и записалась к врачу. Ее резюме: эту пломбу подправила, нашла старую пломбу под которой начал портиться зуб (несильно) - подправила. В двух верхних шестерках есть внутренние полости - завтра их заштукатурит. По остальным зубам претензий нет. Вопрос по моей эмали и микротрещинам у нее тоже не возникли. Есть подозрение, что это либо "возрастная" норма, либо вообще норма и у меня это было до СЕ))
Продолжаю чистить порошком по рецепту Марка (с прополисом). Планирую попробовать суточное сухое голодание. В принципе держу курс на малоедение и сухое голодание. Как пойдет - не знаю, отпишусь.
-
Отчет)) две шестрерки (зубы) заделаны. Были действительно огромные полости - врач мне показала, я впечатлилась. Сказала, что именно полости свидетельствуют о вымывании кальция. Обычно бывает после кормления. Кормила я, конечно, давно. Но такие полости у меня образуются действительно после родов (почти все пломбы стоят по такому же принципу). Решила добавить в ежедневный рацион стакан кунжутного молока. Тяги к нему не испытываю (что противоречит моей гипотезе о том, что организм сам подскажет что ему надо), но зубы дороже принципов ;D
Теперь о сухом голодании. Эта тема меня зинтересовала прежде всего из-за растущего узла на щитовидке и не проходящего артрита и остеохондроза. Без голоданий на одном СЕ далеко не уедешь, а СГ намного эффективней чем ВГ (ну, по отзывам по крайней мере). Поэтому на днях решила провести пробное сухое голодание. Получилось почти 40 часов. Фиксирую ощущения:
11.01.2020
17:00 - баня (пила травяной чай, потею я мало, увы - но намного больше чем до СЕ (clap) )
18:30 - перестала пить воду (не думаю, что после бани разумно начинать СГ, но так сложилось)
12.01.2020
Очень боялась ночи - я пью раза три за ночь, но всё обошлось - просто было суховато во рту. Наутро тоже с полчасика было неприятно, потом приток слюны наладился и день прошел абсолютно нормально. Я не верила, что СГ может быть легче ВГ (я говорю именно об одном дне), но у меня тоже этот день прошел намного легче. Может конечно настрой, но реально не было неприятных ощущений в желудке, как будто оно там всё окончательно успокоилось и просто затихло.
В течение дня пылесосила, ходила на рынок, гуляла, читала, работала - в общем, всё как обычно.
13.01.2020
На ночь не стала подвязывать челюсть (как советует Щенников) - давило очень, да и ассоциации не самые приятные))) На удивление спала с закрытым ртом - но просыпалась часто. На утро уже начала чувствовать, что не всё коту масленница - слабость, и мое коронное потемнение в глазах на вторые сутки ЛЮБОГО вида голода. Как я понимаю, это тоже нормально. Слабость на второй день, судя по отзывам, на вторые сутки не должна возникать. Но я вообще не шибко выносливая, поэтому примем за мою физиологическую норму (whew) Очень хотелось на свежий воздух, но ходить было некомфортно - высокий пульс и вялость. В итоге открыла окна и писала сидя дневник)) Во рту еще суше, чем в предыдущее утро, но не обморочно - терпимо абсолютно.
Еще за пару недель этого эксперимента перестала нравиться наша вода (у нас фильтр обратного осмоса). Поэтому для выхода решила сделать талую воду. Стало чуть лучше))
По поводу выхода: по СГ я читала Щенникова и Филонова. Система выхода из СГ обоих не нашла отклика у меня в душе и желудке)) Поэтому получился некий симбиоз:
1. Часа три пила талую воду очень медленно (по глоточку, получилось стакан за 20 мин ::) )
2. Потом воду, настоянную на сушеных яблоках - так же медленно.
3. Далее (примерно через час) захотелось морковного сока с зеленью (что странно, никогда его не пью в "обычной" жизни ^-^ Сделала, разбавила пополам - слишком концентрированный. В итоге получилось где-то 1:4. Пила тоже медленно, периодически переходя опять на "яблочную" воду.
4. Около 14:00 захотелось есть твердое. Решила есть по 200 г с применением "лечебного жевания" (жевать по минуте каждую ложку), ела каждые 2 часа. И так до вечера.
Где-то с 17:00 состояние в принципе было почти нормальное, работала (сидя за компом), немного погуляла. Но особой резвости не наблюдалось))
14.01.2020
Сегодня уже окончательно ушло потемнение в глазах, но в организме ощущается состояние, похожее на "предзаболевание". Посему пробежку пока отложила. Да и пульс чет частит, когда по лестнице вверх иду. Сегодня пока тоже режим "лайт", хотя по дому уже все дела делаю в полном объеме. Исходя из того, как буду чувствовать себя завтра, хочу составить график СГ. Пока это будет не более 1 раза в неделю. Потом, когда привыкну, хочу постепенно увеличивать.
-
удя по описанному грязи накоплено внутри много и надо быть осторожным. Надо выходить и попитаться легко несколько дней.
Тогда снова можно пробовать. Если пульс в покое выше 100 - немедленно выходить. Посаженное сердце это конец.
Если мотор не тянет - никакие методики очищения, голодовок и ремутаций не будут работать.
зы
Следует учесть что сухие повторные голодовки загоняют соли и шлаки в ткани. И их потом придется вытаскивать оттуда.
-
удя по описанному грязи накоплено внутри много и надо быть осторожным. Надо выходить и попитаться легко несколько дней.
Тогда снова можно пробовать. Если пульс в покое выше 100 - немедленно выходить. Посаженное сердце это конец.
Если мотор не тянет - никакие методики очищения, голодовок и ремутаций не будут работать.
зы
Следует учесть что сухие повторные голодовки загоняют соли и шлаки в ткани. И их потом придется вытаскивать оттуда.
Не, я ж написала, что вышла) а питаюсь я всегда легко) только раньше переедала, а сейчас очень строго слежу за объемом. Пульс был 110 при ходьбе вялой, но это тоже для меня высоко. Грязи да, судя по всему очень много. Видимо за прошедший год я вывела только 35 кг жира, а все остальные "прелести" продолжают существовать со мной.
По поводу повторных голодовок - не совсем поняла. Значит ли это что повторять не надо? Или?...
-
Повторные голодовки это как повторные черпания ложкой из тарелки. Если цель - вычерпать болезни и грязь, то придется повторять.
Но я бы не сильно советовал повторять постоянно сухие. Лучше чередовать их с мокрыми. Иначе могут быть проблемы с лимфой.
-
Повторные голодовки это как повторные черпания ложкой из тарелки. Если цель - вычерпать болезни и грязь, то придется повторять.
Но я бы не сильно советовал повторять постоянно сухие. Лучше чередовать их с мокрыми. Иначе могут быть проблемы с лимфой.
Да, я хочу повторять. Какой график ты считаешь оптимальным?
-
А нужен ли график? Просто когда время есть, тогда можно и делать. По началу только не надо длинные заплывы пробовать.
До 2-3 дней думаю, что хватит, не более. А там видно будет по самочувствию и успехам. Голодовки должны "пойти". И это чувствуешь.
Если не пошла - надо выходить какие бы планы не были. Практика показала, что если организм подхватил голод - пойдет уже само.
И там уже просто надо держаться правил и присматривать за состоянием. Потом, когда привычно станет, то вообще легко становится.
После наступления этой легкости в проведении можно начинать пробовать многодневки. И с них уже получать очень крутые результаты.
Ну а там каждому свое - кому возраст уменьшить, красивее стать, кому от болезней избавится и сил обрести, а кому просто для цельности.
-
А нужен ли график? Просто когда время есть, тогда можно и делать. По началу только не надо длинные заплывы пробовать.
До 2-3 дней думаю, что хватит, не более. А там видно будет по самочувствию и успехам. Голодовки должны "пойти". И это чувствуешь.
Если не пошла - надо выходить какие бы планы не были. Практика показала, что если организм подхватил голод - пойдет уже само.
И там уже просто надо держаться правил и присматривать за состоянием. Потом, когда привычно станет, то вообще легко становится.
После наступления этой легкости в проведении можно начинать пробовать многодневки. И с них уже получать очень крутые результаты.
Ну а там каждому свое - кому возраст уменьшить, красивее стать, кому от болезней избавится и сил обрести, а кому просто для цельности.
Я имела в виду как ты считаешь надо чередовать сухие и влажные голодовки. Но за ответ всё равно спасибо)
-
У меня нет пока большого опыта по чередованию. Только нарабатываю, но уже ясно - надо обязательно чередовать.
Сухие голодовки очень жестко осаждают в лимфатической системе грязь и ее надо как можно быстрее затем вымывать.
-
У меня нет пока большого опыта по чередованию. Только нарабатываю, но уже ясно - надо обязательно чередовать.
Сухие голодовки очень жестко осаждают в лимфатической системе грязь и ее надо как можно быстрее затем вымывать.
Так может вымывать можно не только влажным голодом? А в перерывах между СГ что-то предпринимать? Ну там чаи какие специальные)
-
Если честно, то все, что есть кроме длинного поста на ЖВ это слону дробина и просто потерянное бездарно время.
-
Если честно, то все, что есть кроме длинного поста на ЖВ это слону дробина и просто потерянное бездарно время.
Хорошо. Где взять про него информацию?
-
Если честно, то все, что есть кроме длинного поста на ЖВ это слону дробина и просто потерянное бездарно время.
Хорошо. Где взять про него информацию?
В христианстве.
Правда скажу честно, некоторые фанатики шибко уж не в состоянии понять, даже б-гохульникам называют. Так что тут либо дано понять, либо увы. :pardon:
-
Если честно, то все, что есть кроме длинного поста на ЖВ это слону дробина и просто потерянное бездарно время.
Хорошо. Где взять про него информацию?
В христианстве.
Правда скажу честно, некоторые фанатики шибко уж не в состоянии понять, даже б-гохульникам называют. Так что тут либо дано понять, либо увы. :pardon:
Христианство - понятие очень емкое. Точнее?)
-
Если честно, то все, что есть кроме длинного поста на ЖВ это слону дробина и просто потерянное бездарно время.
Хорошо. Где взять про него информацию?
В христианстве.
Правда скажу честно, некоторые фанатики шибко уж не в состоянии понять, даже б-гохульникам называют. Так что тут либо дано понять, либо увы. :pardon:
Христианство - понятие очень емкое. Точнее?)
А точнее и не скажешь. :D
-
Если честно, то все, что есть кроме длинного поста на ЖВ это слону дробина и просто потерянное бездарно время.
Хорошо. Где взять про него информацию?
Прочесть в Евангелии все, что касается воды живой с карандашиком и подчеркивать.
А потом прочесть все подчеркнутое как единый цельный текст.
-
Если честно, то все, что есть кроме длинного поста на ЖВ это слону дробина и просто потерянное бездарно время.
Хорошо. Где взять про него информацию?
Прочесть в Евангелии все, что касается воды живой с карандашиком и подчеркивать.
А потом прочесть все подчеркнутое как единый цельный текст.
Спасибо! Уже читаю)