Автор: Mark!
« : 07 Сентября 2017, 21:13:24 »Как успехи? Как жизнь?
Новости:
Уважаемые участники, не забывайте регулярно сохранять свои дневники с фотографиями себе на компьютер. Время от времени базы могут падать и восстановить можно только из имеющегося архива. Открыв страницу дневника сохраните ее полностью в отдельной папке у себя на компьютере.
Автор: Алексей Рэдс
« : 28 Июля 2017, 15:02:31 »Тогда правильнее было бы сказать не "теперь я фруторианка", а "я перехожу на фруторианство".
Чудовище, отстань хоть от девушки!
Я не чудовище.
...мяса и рыбы...
Рыба тоже являет животное, значит, допустимо говорить просто "мясо".
Автор: Катя
« : 25 Июля 2017, 14:36:39 »День 12-14
Голодала 24 часа, чувствую себя прекрасно, а остальное время фрукты, съела бублик после голодания, ну ничего, впредь не буду.
Отросли ногти, они у меня всю жизнь ломкие были, ломались все время, а тут заметила что они стали крепче и не ломаются, первые плоды так сказать.
Еще стало сложно выносить запах мяса, ухожу подальше от когда кто то кушает или готовит.
Голодала 24 часа, чувствую себя прекрасно, а остальное время фрукты, съела бублик после голодания, ну ничего, впредь не буду.
Отросли ногти, они у меня всю жизнь ломкие были, ломались все время, а тут заметила что они стали крепче и не ломаются, первые плоды так сказать.
Еще стало сложно выносить запах мяса, ухожу подальше от когда кто то кушает или готовит.
Автор: Алик
« : 22 Июля 2017, 20:02:55 »Еще хочу голодать раз в неделю, раньше часто голодала, вот хочу возобновить.Мы субботы делаем, так что милости просим
Автор: Катя
« : 22 Июля 2017, 19:14:19 »Молодец что держитесь! Голова тоже может постепенно перейти вслед за телом.
Права такой путь думается сложнее и опаснее. Побочных эффектов никаких не началось?
От перехода бывает и прыщи могут начаться и сухость волос и кожи - у кого как, но бывает.
Спасибо за поддержку, побочных эффектов нету, а молочные продукты я не ем вообще.
Если будете чувствовать сильно что не наедаетесь может быть есть смысл включить кисломолочные.
Но только не с добавками и с консервантами. И не само молоко, тем более его обезжиренный вариант.
Кстати, весьма много чего из молочки не стоило бы есть имеет знак кашрута... увы.
Автор: Катя
« : 22 Июля 2017, 19:13:07 »День 10-11
Была у родителей, вобщем без коментариев...
Сама не знаю что нашло, ела все подряд, кроме мяса и рыбы ( я их бообще не ем).
Настроение никакое. Но на ошибках учатся.
Теперь без срывов!!! Еще хочу голодать раз в неделю, раньше часто голодала, вот хочу возобновить.
Вобщем завтра голодаю!!
Была у родителей, вобщем без коментариев...
Сама не знаю что нашло, ела все подряд, кроме мяса и рыбы ( я их бообще не ем).
Настроение никакое. Но на ошибках учатся.
Теперь без срывов!!! Еще хочу голодать раз в неделю, раньше часто голодала, вот хочу возобновить.
Вобщем завтра голодаю!!
Автор: Mark!
« : 20 Июля 2017, 19:46:23 »Молодец что держитесь! Голова тоже может постепенно перейти вслед за телом.
Права такой путь думается сложнее и опаснее. Побочных эффектов никаких не началось?
От перехода бывает и прыщи могут начаться и сухость волос и кожи - у кого как, но бывает.
Если будете чувствовать сильно что не наедаетесь может быть есть смысл включить кисломолочные.
Но только не с добавками и с консервантами. И не само молоко, тем более его обезжиренный вариант.
Кстати, весьма много чего из молочки не стоило бы есть имеет знак кашрута... увы.
Права такой путь думается сложнее и опаснее. Побочных эффектов никаких не началось?
От перехода бывает и прыщи могут начаться и сухость волос и кожи - у кого как, но бывает.
Если будете чувствовать сильно что не наедаетесь может быть есть смысл включить кисломолочные.
Но только не с добавками и с консервантами. И не само молоко, тем более его обезжиренный вариант.
Кстати, весьма много чего из молочки не стоило бы есть имеет знак кашрута... увы.
Автор: Катя
« : 20 Июля 2017, 19:37:38 »День 7-9
Вес 62.5 (-1.4)
Сораалась один раз на хлопья с соевым молоком, но они показались мне ооочень сладкими, все время хочется есть, особенно на работе, все время надо что нибудь пожевать. А так чувствую себя хорошо, вспоминаю о шоколадках и пюре, хоть зная что пользу организму они не приносят, но привычка дело страшное.
Вобщем предстоим еще много работы над собой.
Вес 62.5 (-1.4)
Сораалась один раз на хлопья с соевым молоком, но они показались мне ооочень сладкими, все время хочется есть, особенно на работе, все время надо что нибудь пожевать. А так чувствую себя хорошо, вспоминаю о шоколадках и пюре, хоть зная что пользу организму они не приносят, но привычка дело страшное.
Вобщем предстоим еще много работы над собой.
Автор: Mark!
« : 18 Июля 2017, 12:52:52 »...наверно только благодаря дневнику не сорвалась, как подумаю, что придется писать что тортик съела, так сила воли просыпается.
Это показывает, что голова таки еще не перешла.
Может есть смысл почитать о жизни пророка Даниэля при Навуходоносоре?
Там все подробно и хорошо сказано по поводу питания.
Автор: Алик
« : 18 Июля 2017, 10:36:15 »Так вот оказывается зачем люди дневники заводят.
Автор: Катя
« : 18 Июля 2017, 09:10:36 »День 6
Сегодня есть хотелось целый день, напал страшный жор, так что кроме фруктов ела салатик и орехи, а хотелось тортик, наверно только благодаря дневнику не сорвалась, как подумаю, что придется писать что тортик съела, так сила воли просыпается.
Сегодня есть хотелось целый день, напал страшный жор, так что кроме фруктов ела салатик и орехи, а хотелось тортик, наверно только благодаря дневнику не сорвалась, как подумаю, что придется писать что тортик съела, так сила воли просыпается.
Автор: Mark!
« : 17 Июля 2017, 01:29:56 »Думается силы что бы кувыркаться хватит запросто. Ей же лишний вес мешать не будет.
Тем при тренировке мышцы и на СМЕ растут все равно. Зато жира почти не будет.
И раву можно будет с честью сказать что кушает только кошерно, даже кошернее него самого.
Тем при тренировке мышцы и на СМЕ растут все равно. Зато жира почти не будет.
И раву можно будет с честью сказать что кушает только кошерно, даже кошернее него самого.
Автор: И́горь
« : 17 Июля 2017, 01:27:11 »Была сегодня в цирковом училище, проходила отборочный тур, и ПРОШЛА!!!
В ноябре иду учится, мечты сбываются
Думаю, придется выбирать. Если бы вы, Катя, учились бы на сверхмарафонца, то тогда может быть и то далеко не у каждого. Силы той не будет, что нужно в акробатике, при переходе на сыроедение, особенно на такой экстремальный вид, как фрукторианство.
Автор: Алик
« : 16 Июля 2017, 22:12:14 »а хочу стать воздушной гимнасткой)
воздушной ты на сыроедении точно станешь
а с постами - ещё и гибкой
Автор: Mark!
« : 16 Июля 2017, 22:04:44 »Для гимнастки легкость и гибкость как раз пропуск в карьеру. Главное напрасно не рисковать!!! 
