Ответ

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.

Имя:
E-mail:
Тема:
Иконка:
Визуальная проверка:
Наберите символы, которые изображены на картинке
Прослушать / Запросить другое изображение

Наберите символы, которые изображены на картинке:
у лодки корма спереди или сзади?:
человек собирающий старинные монеты (одним словом):
лошадь ржет, а свинья ...(одним словом):
чтобы позвонить другу в руку берут (одним словом):
недокуренная сигарета (одним словом):
в чем хранится генетический код (одним словом):
в чай для сладости добавляют (одним словом):

подсказка: нажмите alt+s для отправки или alt+p для предварительного просмотра сообщения


Сообщения в этой теме

Автор: Mark!
« : 02 Ноября 2024, 14:27:38 »

Наконец нашел для себя точно сформулированный ответ на важный вопрос. Почему о людях живущих молодыми очень долго в реальности известно либо мало, либо вообще ничего? Именно на него ответил самый известный древний китайский врач своему императору. Тот решил спросить у своего поданного, кто самый великий лекарь.

«Старший из моих братьев способен видеть духов болезни. Он устраняет болезни еще до того, как они обретут форму, поэтому его имя не известно за пределами семьи. Средний брат способен лечить болезни в самом их начале, поэтому его имя известно соседям. Я же всего лишь прощупываю пульсы, выписываю рецепты и массирую тело, поэтому мое имя на устах у правителей».

Теперь понимаю, что в нашем деле я лишь приближаюсь с третьего уровня ко второму.
Автор: Mark!
« : 19 Октября 2024, 09:32:04 »

Привез из последней командировки вирус какой-то похожий на ковид. И переболел довольно легко с метиленкой. И кажется нашел новый режим ее приема - по 80мг каждые 4 часа. В итоге получается 6 раз по будильнику и в сумме за сутки 480 мг. Довольно плавно и ровно работает.

Сейчас пока поститься на ЖВ не получается - "тосол" все еще выходит из тела. Обращаю внимание на то, что тушка неплохо держит форму и не сползает в деградацию. И это радует - прошлый год с постоянными перепрыгами (более 120 дней без еды в итоге) пошел очень ощутимо в пользу.  Интересно было бы продолжить пожить в таком режиме и посмотреть - какой длинный будет такой эффект. Но не буду потому как хочу усилить, а не потерять. Но то, что организм удерживает себя это очень неожиданный и приятный эффект. 
Автор: Алик
« : 02 Октября 2024, 10:25:01 »

Цитата: Слава от 01 Октября 2024, 21:30:42
Мне уже месяц идут полоски с joom.
А всякие дряньберисы и озоны не имеют полоски? ::)
Автор: Mark!
« : 01 Октября 2024, 22:07:16 »

Цитата: Слава от 01 Октября 2024, 21:30:42
... врач ей сказал больше кушать мяса и рыбы чтоб понизить кислотность, в итоге с трудом, через интернет мне удалось ее убедить что врач мягко говоря ошиблась, но итог сказала больше к ней не пойдет, и это была платная клинника, страна украина

Интересное происшествие.

Но надо внести ясность. Абсолютно точно можно использовать и мясо, и рыбу, и птицу без сползания в сильную кислотность. Если все это термоферментировать ниже 65С, то PH удерживается близко к нейтральному. А вот если варенку есть или гриль или жареное, то любая убитая плоть надежно утягивает PH в кислоту. Кстати яйца выпитые сырыми никуда фатально PH не сдвинут. И холестерина не сильно добавят. А вот если сварить и тем более поджарить - запросто. 


ps

Тем кому хочется или нужно мясо по состоянию здоровья, либо из страха начать веганить - надо знать следующее. Жизнеедение вполне предполагает питание и мясом и рыбой и птичкой и всем иным что ползает, летает и бегает. Но условие одно - на белковом ферментном уровне эта еда должна хотя бы частично оставаться живой. 70С для животных продуктов является разделом выше которого жизни уже нет совсем. Для растительных этот порог выше 80С. 
Автор: Слава
« : 01 Октября 2024, 21:30:42 »

Быстро фотка удалилась с поста про рН, сейчас отправил дочери, чтоб она поняла зачем мерять и как. у нее в анализе определили рН 5 и врач ей сказал больше кушать мяса и рыбы чтоб понизить кислотность, в итоге с трудом, через интернет мне удалось ее убедить что врач мягко говоря ошиблась, но итог сказала больше к ней не пойдет, и это была платная клинника, страна украина. Мне уже месяц идут полоски с joom.
Автор: Mark!
« : 01 Октября 2024, 11:07:34 »

Сегодня снова пост.

Вчера постился и делая свои этажи снова обратил внимание, что первые 15 было не шибко охота, а потом пошло и пошло лучше намного. И к 35 этажу так хорошо и легко стало, что вместо обычных 40 прошел 50. Методика всегда одинаковая - поднимать ноги на следующую ступеньку надо выше колена стоящей ноги. И следить за пульсом - если больше 120 моторчик поднимает, то несколько секунд постоять после пролета перед следующим.

Интересно, что раньше при длинных постах это парадоксальное усиление тела под нагрузкой я тоже замечал. Но не особенно уделял этому внимание стремясь не слишком сильно утруждать тело дабы оставить силы мотору на процессы поста. В общем тут надо быть осторожным.

Цитата: Алексей Рэдс от 29 Сентября 2024, 18:20:52
... небыло интереса попробовать человеческое...? :o

На каждом посту ем сам себя. И так уже годами, точнее десятилетиями. Кстати, если кушать регулярно, то старый, невкусный Марк съедается постепенно. А вот Марк молодой появляющихся из под старого вкуснее намного. Может досамоедить уже до юношеского состояния?   
Автор: Алексей Рэдс
« : 29 Сентября 2024, 18:20:52 »

🙃 А у тебя, как у охотника, никогда небыло интереса попробовать человеческое...? :o
Автор: Mark!
« : 29 Сентября 2024, 17:47:50 »

Сегодня снова пост.

Вчера вылетел из поста по причине сна приснившегося. Ел с людоедами остатки от других людей. Да так плотно и старательно чтобы и меня не съели. Сам прикидывался людоедом, а они хитрыми глазками стреляли вокруг и подбирали остатки людей и если в это время. В общем за ночь так наелся человечины, что утром встал с желанием идти в НКВД и требовать себе расстрела.

Что важно уточнить - ЖВ при психологических нагрузках, расстройствах и давлении на психику становится чрезвычайно ядовитой. Нейротоксины штука зело опасная - в свое время ставил контрольный эксперимент и чуть ласты не склеил. Поэтому пришлось с поста вылететь и устроить перепрыг.

Собственно началось сие с того что меня занесло посмотреть таки новости по военной ситуации в мире. Обычно я игнорирую все новости и телевизор не смотрю. А тут несколько месяцев не знал что делается в мире и глянул. А там везде такая дурь, такая злоба, все правительства сволочи и впереди сплошной Армагеддон. И все это чувство мерзости само стало превращаться в стихотворение. Пока писал, оно внедрилось в подсознание, а ночью этот ужас выдало. 



* * * * * * * * * * *

Так в чем претензия твоя, народ тупой?
Не ты ли сам все беды умножаешь,
когда на выборы бредешь и обсуждаешь,
кто из воров над нами неплохой?

Не Вы-ль отдали власти поводок?
Тот самый, за который Вас тащили
затем на мясокомбинат и на кусок,
взрывной волной отброшенный в могилу.
Автор: Mark!
« : 27 Сентября 2024, 22:27:37 »

Сегодня делал свои этажи. Вчера сделал 27,  а сегодня 21 - решил чуток не напрягать моторчик на посту. И обратил внимание, что до поста это упражнение давалось в начале легче, а под конец труднее, что и естественно. А вот на посту начало тяжелее чуток, а конец наоборот словно разгуливаешься. И что интересно ЖВ удержалось в нейтралке почти даже после такой интенсивной нагрузки. Надо будет дозировано пробовать сочетать пост с физнагрузкой теперь.
Автор: Mark!
« : 26 Сентября 2024, 17:21:06 »

Пост.

Снова пост, самочувствие очень приятное.
Автор: Mark!
« : 25 Сентября 2024, 20:58:25 »

Вчера чуток почувствовал усталость - не удается пока перейти на другой режим сна. А поститься не выспавшись = еще та нагрузка. Поэтому сегодня сделал день перепрыга. Пищеварение отличное и моментальное. Чему очень рад - прошлый год постоянного режима без еды дал конечно очень много полезного.
Автор: Mark!
« : 22 Сентября 2024, 23:43:30 »

1 день.

Вчера не получилось. Попробую в этот пост чуток пораньше вставать. Хотя раньше я пробовал отдельными днями так тоже. И скажу заранее, что в пост надо высыпаться. Но вот смешать циркадный ритм в пост еще не пробовал. Поглядим, может и получится совместить.
Автор: Алексей Рэдс
« : 22 Сентября 2024, 06:08:12 »

Сегодня встал примерно в 5:50. :) Вчера вечером настойчиво трудился до сегодняшних пол1-го ночи. (nod) Бывает, и раньше встаю. (sun)
Автор: Mark!
« : 22 Сентября 2024, 00:28:03 »

Цитата: Алексей Рэдс от 21 Сентября 2024, 17:03:18
Помнишь историю о том, как наши предки ложились спать и вставали вместе с Солнцем? (sun) Вот с этим тоже связано. (nod) Молодящий гормон мелатонин вроде лучше синтэзируется когда вечером вокруг отсутствует хотя бы верхний электрический свет.

Ну это понятно каждому. А встаешь во сколько?
Автор: Алексей Рэдс
« : 21 Сентября 2024, 17:03:18 »

Помнишь историю о том, как наши предки ложились спать и вставали вместе с Солнцем? (sun) Вот с этим тоже связано. (nod) Молодящий гормон мелатонин вроде лучше синтэзируется когда вечером вокруг отсутствует хотя бы верхний электрический свет.