Общая жесткость может быть обусловлена уменьшением массы тела. Малая масса облегчает работу суставов. Но хуже поддерживает и хуже нагружает (разминает) сухожилия. У полных наоборот - сухожилия очень хорошо поддерживаются и разминаются, но суставы перегружены.
Когда соотношение мышц и сухожилий становится смещено в сторону сухожилий то им негде гулять и это может ощущаться как жесткость. На таких людях как правило очень хорошо сидит одежда. У них мало мягких тканей которые мнут одежду. И такие худые хотят во всегда "поглаженных" рубашках и пиджаках. В отличие от жирненьких, у которых куча складок и на рубашках и на пиджаках и на брюках во всех местах, во все стороны.
При снижении массы мышц в организме становится меньше и коллагена с эластином. А это стройматериал для сухожилий. В том числе и глюкозамина с хондроитином тоже меньше. А это строительная ткань для хрящей. В результате уменьшение нагрузки на хрящи из-за малой массы тела не компенсируется. И у худых нередко бывают проблемы с суставами.
Тут важно понимать, что стабильно худое, как и стабильно жирное состояние вредно. В природе кстати животные все время находятся в переходном положении - от худобы к жирности. Во время голодных периодов они подъедают больные и стареющие ткани и этим продляют свою жизнь. А в периоды урожая наращивают на стволовых новые здоровые клетки и запасают массу и жир.
...стала правая рука странная, а с недавнего дня и правая стопа
Уточни пожалуйста, что подразумеваешь под этим?
Последние сообщения
Никогда не задумывался. Стираю вещи, высохнут и на себя, от тепла разглаживаются и норм))
🤩