Последние сообщения

Страницы: 1 ... 8 9 [10]
91
Радует, что вы сами придумали нечто и сами в этом разобрались.


Я не уходил с сыроедения, но расширил базу сыроедных продуктов. Которые являются живыми, а равно сохраняющими жизнь на ферментном уровне. И причиной тому стал многолетний личный опыт помноженный на биологическое образование. 

Термин "сыроедение" изначально не был основан на науке. Поэтому был введен искусственно и не отражал своего точного содержания. Так как под сыроедением надо понимать поедание сыров. Ибо нет иного термина, коим бы можно было назвать сырную диету с научной точки зрения. 

Под сыроедением подразумевалось иное - использование в пищу не вареных и не жаренных продуктов. Но без прямого научного обоснования. И с изрядной долей претензии на некое святое и духовное обоснование такой диеты.

Научный подход требует вначале изучения самого предмета - изучения источников диет. А он базируется на природных основах заложенных и проверенных эволюцией. Более плотно занявшись этим я быстро вышел на необходимость питания такой едой, которая прежде всего существует в природе и свойственна нашему виду.

Физиология человека это машина работающая на всеядном питании. При минимальном вмешательстве в свойства еды. Где допустимым природным воздействием является только заморозка, сушка и ферментирование. В результате которых ферменты и прочие нутриенты еды остаются максимально сохранными. И потому усвояемыми нашими пищеварительными процессами нормально - природно.

Искусственное ограничение питания не является естественным. Рацион человека может быть почти целиком веганским. Но все равно потребует привнесения продуктов животного происхождения с содержащимися в них веществами. Именно так и случилось у меня с Б12. Собственно через это проходят все веганы.

Результатом исследований, наблюдений и личного опыта явилось переосмысление стиля питания. И его расширение до природных границ. Которые нигде, ни в одной диетологической системе не были до сих пор обоснованы и терминологически не обозначены. Поэтому я дал свое название такому стилю питания - ЖИЗНЕЕДЕНИЕ.

Основа жизнеедения это все не убитое на ферментном уровне. Основная масса представлена растительными источниками. И небольшая витаминно-аминокислотная добавка представлена источниками животного мира. Это именно то как и питаются животные в природе по роду и виду своему.

Возникшая идеологическая дилемма об убийстве животной пищи решилась тоже научно. Нет необходимости убивать корову чтобы пить ее молоко или ферментировать его в сыр. Так же как нет причин убивать рыбку чтобы получить ее икру. И не надо убивать курицу чтобы есть ее яйца.

Поняв и просчитав все это я понял, что все остальное в диетологии - от лукавого. На чем и закрыл тему вопросов о стиле питания и рационе полезном для человека. Далее каждый сам подбирает по вкусу нужные ему дополнения из животного мира. И каждый сам, сообразно своему духу и уровню менталитета выбирает метод этого получения - с ведром доить или топором рубить. Главное - не варить и не жарить.

И вопрос можно считать полностью изученным и закрытым.
92
Ок, давайте вообще забудем про сыроедение. Давайте оперировать категориями ПЖП И ПРП. Марк, я так поняла, что у тебя В12 стал сильно ниже нормы и ты ввел в рацион ПЖП. А почему именно их? Почему не уколы или таблы?
93
Напоминаю, что по научной классификации – сыроедение бывает нескольких разновидностей: палеолитное, всеядное, вегетарианское, веганское и фруктовое. 📊 То есть если икра добыта через уб.йство рыбы, но без обработки и химикатов – это всеядное сыроедение, а если рыба остаëтся жива, при этом икра также без обработки и химикатов – это наверно вегетарианское сыроедение. Такова наука.🔬 :o
94
А чего тут распутывать? Раньше ты был на сыроедении. Да? Да. Потом ты ввел в свой рацион икру и кисломолочку. Да? Да. Значит, ты уже не на сыроедении, раз в твоем рационе появились продукты животного происхождения. Значит, ты сошел с сыроедения. Или я в чем-то не права? :wub:
95
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Алексей Рэдс 10 Июня 2025, 13:51:06 »
И то, и другое. (nod) ;D
96
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Mark! 10 Июня 2025, 11:22:53 »

Однако я сказал давно, что нехочу опускаться ниже веганства. У меня принцип. 💎

Так смысл питания в чем для тебя? Членство в сектантстве или обретение крепкого здоровья?
97
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Алексей Рэдс 10 Июня 2025, 06:18:02 »
Неа, инъекции - это крайняя мера, и очень неприродно. Я выяснил уже, какие таблетки B12 за месяц поднимают его уровень с нуля до нормы. 📊 (nod)

А таблетки намного природнее?

Таблетки природнее, ибо они хотя бы вот принимаются через рот.

Может пора рыбу в рацион ввести и простоквашу? Не сходя с ума от собственной веганской святости.

Однако я сказал давно, что нехочу опускаться ниже веганства. У меня принцип. 💎
98
...ты сошел с сыроедения? 

Распутай эту фразу пожалуйста.
99
Марк, напомни, пожалуйста, почему ты сошел с сыроедения? Насколько я помню, из-за низкого В12 и сильного перекоса в сторону Омеги 6? Или я что-то путаю? И еще - если это из-за В12, то почему ты выбрал путь возвращения к ПЖП, а не те же уколы, которые ты так советуешь Алексею?
100
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Mark! 08 Июня 2025, 09:43:08 »
Неа, инъекции - это крайняя мера, и очень неприродно. Я выяснил уже, какие таблетки B12 за месяц поднимают его уровень с нуля до нормы. 📊 (nod)

А таблетки намного природнее? Может пора рыбу в рацион ввести и простоквашу? Не сходя с ума от собственной веганской святости.
Страницы: 1 ... 8 9 [10]