Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство

Это очень много. Разве только других кормить. Тебе для начала достаточно и одной банки на несколько дней. Причем начинать надо с малой дозы. И обязательно попробуй саму форель. вполне возможно, что организм потянет ее даже лучше.

Ну я только бульон выпил, не весь. Рыба лежит. Думаю повторно её в воду и получить из неё новую порцию бульона.
Кушать пока не хочу. 4 целые банки стоят. 1 с бульоном две чисто рыба в собственном соку.

На утро после приёма бульона глаза слегка дали гнойничка, но не так, как лет 10 назад после приёма самого мяса рыбы.

Может ты имел в виду другую температуру?

Я наобум сказал. Есть же сыр при 90 градусах получают из сыворотки. Рикотта. Может и из рыбьего мяса или костей чего можно выжать по максимуму?

вот так выглядит рыба позавчерашней ферментации

Поднял.

Молодец.

Принимать надо и дальше. Пока всю упаковку не выпьешь. Дело в том, что при долгом недостатке Б12 происходит деградация организма. Она не так хорошо видна сразу и порой человек вообще уверен что все хорошо. А потом его начинают догонять болячки. И точно такая же картина при начале приема препарата.

Если ты думаешь, что раз показатель стал нормальный то можно и не пить больше, так нет. Для реставрации поруженных участков нервной системы надо превышение Б12. И желательно продолжить прием препарата примерно столько же во времени как уже принимал. Б12 не токсичен. Просто появится избыток, который начнет действовать в организме как общая исцеляющая среда.

Именно так мой участковый, к которому я за справками для вождения и на оружие хожу - он поднял себя после серьезной травмы позвоночника. И мы с ним обсуждали вместе чем ему себя поднять. И чем затем снять отложения в пораженных зонах позвонков. Многие врачи практики знают о полезности Б12. И те, кто не боится медицинского гестапо, особенно если надо лечить себя или своих родственников - специально доводят Б12 до превышения в несколько раз в организме при невропатиях, рассеянном склерозе, ревматоидном артрите и даже Паркинсона.

Особенно полезен высокий Б12 при поражении миелиновых (изолирующих) оболочек нервов. В том числе превышением Б12 иногда излечиваются от хронической усталости, фибромиалгии. Но особенно хорошие результаты превышения Б12 выли экспериментально получены у людей имеющих психические расстройства и депрессии. Ну и при отравлениях цианидами как антидот.

Сейчас в штатах немало людей пьют Б12 в больших дозах регулярно без всяких рецептов. Потому, что медицинская помощь дорогая. А самочувствие у многих после ковида - подорвано. Вот так американцы после длительной болезни и постельного режима с осложнениями от прививок сами себя спасают. И судя по многочисленным отзывам, те кто принимают начинают буквально оживать.

Но надо помнить, что у Б12 есть одно противопоказание - при одномоментной передозировке возникает риск тромбоза. Но не просто от превышения уровня Б12. А лишь при внепно поступившей ударной дозе. Говоря проще - принимать можно долго и много, без проблем, до 3-5 кратного превышения нормы по уровню анализа. И будет польза для восстановления всего порушенного. Но, нельзя за один день принять сразу недельную дозу.


ps
Есть просьба последить за своим самочувствием в ближайшие 3 месяца. Понаблюдай как оно будет меняться. А это должно происходить.

Сегодня зарядил 5 банок форели...

Это очень много. Разве только других кормить. Тебе для начала достаточно и одной банки на несколько дней. Причем начинать надо с малой дозы. И обязательно попробуй саму форель. вполне возможно, что организм потянет ее даже лучше.

Кости от рыбы может потом просто варить при 200 градусах...

Вообще то на 110С в скороварках они уже в хлам развалятся и коллаген деградирует. И потом... как вообще обрабатывать их на 200С ? Это же давление выше 15 атмосфер. В итоге там еды не будет совсем. Может ты имел в виду другую температуру?

Кости от рыбы не надо загонять на высокую температуру - порушатся белковые соединения. Там за глаза хватит 65С - только подержать надо ночь допустим. Запихать в банку сколько влезет хребтов. И затем подлить воды - ее кстати много не должно быть. Коллаген когда выходит в воду, если ее много, то он тоже деградирует. Поэтому воды должно быть мало и для хребтов и для цельной рыбы.

Собственно цельную рыбу если филе вообще не надо водой доливать. Там сколько надо коллаген сам размягчится. Заодно есть будет приятнее. Просто надо понемногу начинать. Иначе есть риск подпухнуть. Это типичная реакция организма на отсутствие привычки к усвоению коллагена. И тело вместо усвоения может начать избавляться от коллагена посчитав что его слишком много стало вдруг.

Вообще все эти вещи надо делать очень продуманно и постепенно. И лучше лишний раз перебдеть, чем наоборот. Хорошо, что описываешь то, что делаешь. Другим польза и для собственного опыта тоже важно иметь историю действий.

Сие – детище алхимии – Ормус или, по-научному если, моноатомное золото. ✨
Согласно имеющимся сведениям о нëм оно восстанавливает ДНК 🧬, засчëт этого омолаживает ткани организма и продляет жизнь , и вроде даже активирует какие-то особые способности 🔮. 💫
1 (один) из методов получения этого вещества такой: золото нагревается 🔥 до температуры в 7 тысяч градусов по Цельсию🌡, после чего происходит вспышка 💥 и металл превращается в порошок белого цвета. ✨ Данную экстра-материю можно добавлять в еду 🍝 и напитки🍹.
Говорят, что эту вещь употребляли фараоны. 🐍 🏛 👑 Вот и я – Алексей Рэдс – сегодня 1-й (первый) раз в этой моей жизни во плоти имею честь употребить его. 💎 Мне, как объективно хорошему товарищу, доброму умнице, воину справедливости, веганскому викингу и классному художнику и артисту, надо жить долго! ⭐

Сегодня зарядил 5 банок форели, правда она оказалась почему-то турецкая, но пока Сахалинской под рукой рыбы нет.
Налил в банку воды и рыбы туда - будем изготавливать бульоны. Не лезут в меня кальмары, вонючие они просто жуть из банки после сувида доставать...
Надеюсь бульон из форельки будет мягче идти.

Кости от рыбы может потом просто варить при 200 градусах, а после них бульон охлаждая, пить онного в тёплом виде?
Осталось 4 часа ферментирования при 65 градусах.