Последние сообщения

Страницы: [1] 2 3 ... 10
1
Ну вот и провел тест на выносливость в тех условиях и том же самом климате, что и каждый год.

Что нравится.
Суммируя те результаты, что были достигнуты почти годовой работой по серийным постам - результат впечатляет. Выносливость стала такая как лет 5 или даже больше назад. Зрение лучше хоть и немного, но не хуже. И это в возрасте почти 59 лет. Кожа хорошая и белая, вообще побелела и стала помоложе. Тоже примерно на 5 лет. моторчик работает не отличимо от времени 5-7 лет назад. Сон стабилизировался неплохо, хотя и не стал еще идеальным. Вены заметно перерабатывались те, которые были повреждены. Теперь они смешные пунктирные - участки поврежденные чередуются с восстановившимися совершенно здоровыми. Выглядит забавно и вены работают намного лучше. А травма ноги у меня была серьезная с разрывом мышцы. Которая и привела к полному тромбозу 14 лет назад. Кабы знал как восстанавливать, так сразу после травмы сел бы на серийные посты. И давно бы забыл о сей проблеме. Но в любом случае теперь ясно куда двигаться. И появилось чувство приятной наглости и уверенности в том, что победа будет гарантирована. Просто надо будет повозиться еще.

Что не устраивает.
Давление стало чаще подниматься. Причем в постах дальше 7-10 циклом оно становится стабильно более высоким. Доходя до 145 и даже выше. Не нравится то, что происходит с легкими. После участия в тушении пожара, когда мне пришлось надышаться токсичными невероятно густыми черными дымами, легкие стали слабее. И теперь вроде все работает отлично, но стоит поймать простуду даже мелкую сразу начинается отделение воды в бронхах. Буквально начинается слабая течь и приходится откашливаться и отплевываться. Пока эту беду не задавил еще и думаю, что для быстроты эффекта тут логичнее сделать сухую многодневку. Планирую ее сделать.

Что нужно знать и куда двигаться дальше.
В общем работать надо продолжать однозначно. Но есть и важные наблюдения, которые подсказывают - нельзя делать жизнь в серийных постах нормой даже для сыроедов (жизнеедов) до тех пор пока предварительно организм не будет вычищен капитально несколькими длинными постами. Два цикла по 40 суток без еды с перепрыгом в 1 день или даже полдня - не проблема. Но если не вычиститься до этого, то постоянное нахождение в кетозе и кислотности оказывает и вредное воздействие тоже. Это важно знать прежде чем начинать двигаться в эту сторону. Так же важно понимать, что организм буквально начинает требовать живой еды на перепрыгах. И это требование становится буквально ультимативным. Это надо знать тем, кто не на сыроедении. Господа трупоеды, вы просто не вытяните такой режим. И не получите должного результата и пользы. Для выживания такая метода отлично подходит. Но трупоедам дергаться в сторону этого режима без крайней необходимости не рекомендую. Даже пытаться осилить две серии по 40 суток уже будет опасно.
2
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Алексей Рэдс 23 Мая 2024, 08:07:38 »


Я сказал 11 лет назад, ещë в начале моего становления как вегетарианца, вегана, сыроеда и фруктоеда, что истинно красивая пища – только та, которая необлита слезами и кровью, то есть та, которая без плоти и вообще без эксплуатации животных.❗Та, которая дана Богом и природой. Воистину. ✨
3
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Алексей Рэдс 19 Мая 2024, 15:30:20 »
Сегодня 11-й день по Лунному календарю. 🌖 Это 1 из 2 дней в месяце – 11-й и 26-й – которые подходят для практики голодания Экадаши. :D Я сегодня 1-й раз в жизни решил попробовать и это. 😎 В смысле, голодание я практиковал и раньше, но чтобы именно в день Экадаши – это у меня 1-й раз. (inlove) Там можно и просто на фруктах поститься в этот день, но поскольку я и так довольно часто ем только фрукты, сегодня я решил снова взять высшую планку в сфере пищевой аскезы – голодание – вообще без еды и даже без воды! O:-)
4
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Алексей Рэдс 18 Мая 2024, 15:41:58 »
Это ты уже говорил. (nod)
5
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Mark! 18 Мая 2024, 13:31:45 »
Делай, что хочешь.
6
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Алексей Рэдс 18 Мая 2024, 10:07:29 »
Однако, во-первых, освободи себя от этих твоих томных мыслей о B12 ;D, во-вторых, там не'именно такой цвет, ибо в шприце оттенок ближе к цвету мякоти арбуза, а авокадо этот имеет розоватый оттенок (wait), и в-третьих, необязательно было цитировать этот мой пост, ибо он и так рядом (nod).
7
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Mark! 17 Мая 2024, 20:21:26 »


Я 1-й раз в этой моей молодой жизни вижу такой ярко-красно-розовый авокадо! :D (inlove)

Тебе уже природа говорит как выглядит витамин Б12.Он именно такого цвета.   

8
Дневники сыроедов жизнеедов и веганов / Re: Путь...
« Последний ответ от Алексей Рэдс 17 Мая 2024, 19:32:17 »


Я 1-й раз в этой моей молодой жизни вижу такой ярко-красно-розовый авокадо! :D (inlove)
9
Общий раздел / Re: Любопытное..
« Последний ответ от Алексей Рэдс 15 Мая 2024, 14:52:35 »
10
Ну если не считать оголтелого с ошибками вегетарианства, стаж по СЕ у меня с 3 февраля 2010г.
Страницы: [1] 2 3 ... 10