Ответ

Внимание! Пока вы просматривали тему, появилось 47 новых ответа. Возможно, вы захотите изменить свое сообщение.

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.

Имя:
E-mail:
Тема:
Иконка:
Визуальная проверка:
Наберите символы, которые изображены на картинке
Прослушать / Запросить другое изображение

Наберите символы, которые изображены на картинке:
"муж" курицы ? (пе*ух):
человек кующий металл ? (куз*ец):

подсказка: нажмите alt+s для отправки или alt+p для предварительного просмотра сообщения


Сообщения в этой теме

Автор: Mark!
« : 14 Июля 2025, 22:48:11 »

Цитата: Алик от 14 Июля 2025, 20:24:32
Из ацидоза вылез дня через 2 как стал кушать каждый день. 

Теперь понятно. И это шикарный результат. Значит основные запасы грязи больных клеток были вычищены. Это великое дело! Открывается простор теперь полный для дальнейших действий. Вот чутка бы раньше обратил внимание на суставы и можно было поймать то самое состояние, где уже и чистота достигнута была очень большая, но еще организм не поднял воспалительные процессы до уровня задевания хрящей и суставов.

Есть просьба - проверить гибкость свою общую - есть ли отличие от обычной ранее имевшейся? Как позвоночник гнется, может шпага легче идет и т.д. Только не нагружай суставы которые еще не успокоились.

Вопрос по ацидозу остался еще - из нейтрали в щелочь зайти удалось уже? Или пока нейтрально все держится? Тут важно понимать, что полностью сбалансированный организм без воспалительных процессов сам без нагрузки уходит в PH 7,5-8.  и достижение этого баланса говорит об очень хороших показателях. По сути если массы клеток хватает и тело имеет такой PH то можно смело двигаться дальше в сторону активного снижения возраста и ремутации.
Автор: Алик
« : 14 Июля 2025, 20:24:32 »

Из ацидоза вылез дня через 2 как стал кушать каждый день. В сутках по нескольку раз не измеряю - языком в основном всё пробую.
 
Зрение и суставы пока в том же состоянии. Сейчас активно лечим, пришёл витамин А. С завтрашнего дня начнём подкидывать.
Рыбий бульон принял организм как родной, по вкусу похож на нори, даже не противно. И не воняет, кстати. Выпил 2/3 стакана - 1/3 собакену тоже зашло.
Автор: Mark!
« : 14 Июля 2025, 18:57:29 »

Цитата: Алик от 14 Июля 2025, 15:01:38
Пусть будет точкой отсчёта выхода из ацидоза сегодня, хотя неделю как уже в норме хожу...

Весь смысл в точности. Когда именно вышел из ацидоза то? Если потребовалась неделя то это говорит об очень хороших результатах. И о том что тело в отличном общем состоянии. А если две недели то значит накоплено еще много лишнего от чего надо избавляться и ремутировать.

Уточни пожалуйста точно - сколько дней конкретно потребовалось чтобы PH с кислотного вышел на нейтраль. И сколько времени понадобилось затем чтобы из нейтрали сместиться чуть в сторону щелочную. Причем надо измерять несколько раз в сутки. С утра как правило PH более кислотный. А между 3 и 7 вечера более щелочной.
Автор: Mark!
« : 14 Июля 2025, 18:54:10 »

Цитата: Алик от 14 Июля 2025, 15:15:00
Рыба лежит. Думаю повторно её в воду и получить из неё новую порцию бульона.

Не стоит - будет противно. На самом деле рыбу молодую можно не только бульоном. Поэтому качественную свежую рыбу сувид вполне допустимо для подкормки организма после постов. Просто нельзя много. И важно не есть трупы - не поднимать температуру выше 65С. На самом деле можно и 57-59С для рыбы. С выдержкой в 4 и более часов. Но именно для хрящей лучше всего чуть поднять градусов на 5-6 для лучшей экстракции.

Самочувствие в общем как? Суставы и зрение тоже как по ощущениям?
Автор: Алик
« : 14 Июля 2025, 15:15:00 »

Цитата: Mark! от 13 Июля 2025, 01:31:35

Это очень много. Разве только других кормить. Тебе для начала достаточно и одной банки на несколько дней. Причем начинать надо с малой дозы. И обязательно попробуй саму форель. вполне возможно, что организм потянет ее даже лучше.


Ну я только бульон выпил, не весь. Рыба лежит. Думаю повторно её в воду и получить из неё новую порцию бульона.
Кушать пока не хочу. 4 целые банки стоят. 1 с бульоном две чисто рыба в собственном соку.

На утро после приёма бульона глаза слегка дали гнойничка, но не так, как лет 10 назад после приёма самого мяса рыбы.

Цитата: Mark! от 13 Июля 2025, 01:31:35
Может ты имел в виду другую температуру?
Я наобум сказал. Есть же сыр при 90 градусах получают из сыворотки. Рикотта. Может и из рыбьего мяса или костей чего можно выжать по максимуму?

вот так выглядит рыба позавчерашней ферментации
Автор: Алик
« : 14 Июля 2025, 15:01:38 »

Пусть будет точкой отсчёта выхода из ацидоза сегодня, хотя неделю как уже в норме хожу, даже пузо растёт, откармливаюсь.

Автор: Mark!
« : 13 Июля 2025, 01:34:27 »

Цитата: Алик от 12 Июля 2025, 20:23:15
Сегодня узнал новость, что концентрированный апельсиновый сок плохо влияет на поджелудочную и желчный..только не понятно свежевыжатый или магазинные помои.. :o

Кстати хороший вопрос.
Любой концентрированный продукт подразумевает, что из него вытащили воду. И по сути согнали все энзимы до состояния концентрата в природе не встречающегося. А такая высокая концентрация любых веществ нетипичная для обмена веществ будет губительна для любых клеток. Даже обычная соль в 0,9% спокойно присутствует в крови и делает свою работу. Но стоит ее выпарить и сконцентрировать - держись = кирдык любым микробам и клеткам.
Автор: Mark!
« : 13 Июля 2025, 01:31:35 »

Цитата: Алик от 12 Июля 2025, 14:57:29
Сегодня зарядил 5 банок форели...

Это очень много. Разве только других кормить. Тебе для начала достаточно и одной банки на несколько дней. Причем начинать надо с малой дозы. И обязательно попробуй саму форель. вполне возможно, что организм потянет ее даже лучше.


Цитата: Алик от 12 Июля 2025, 14:57:29
Кости от рыбы может потом просто варить при 200 градусах...

Вообще то на 110С в скороварках они уже в хлам развалятся и коллаген деградирует. И потом... как вообще обрабатывать их на 200С ? Это же давление выше 15 атмосфер. В итоге там еды не будет совсем. Может ты имел в виду другую температуру?

Кости от рыбы не надо загонять на высокую температуру - порушатся белковые соединения. Там за глаза хватит 65С - только подержать надо ночь допустим. Запихать в банку сколько влезет хребтов. И затем подлить воды - ее кстати много не должно быть. Коллаген когда выходит в воду, если ее много, то он тоже деградирует. Поэтому воды должно быть мало и для хребтов и для цельной рыбы.

Собственно цельную рыбу если филе вообще не надо водой доливать. Там сколько надо коллаген сам размягчится. Заодно есть будет приятнее. Просто надо понемногу начинать. Иначе есть риск подпухнуть. Это типичная реакция организма на отсутствие привычки к усвоению коллагена. И тело вместо усвоения может начать избавляться от коллагена посчитав что его слишком много стало вдруг.

Вообще все эти вещи надо делать очень продуманно и постепенно. И лучше лишний раз перебдеть, чем наоборот. Хорошо, что описываешь то, что делаешь. Другим польза и для собственного опыта тоже важно иметь историю действий.
Автор: Алик
« : 12 Июля 2025, 20:23:15 »

Сегодня узнал новость, что концентрированный апельсиновый сок плохо влияет на поджелудочную и желчный..только не понятно свежевыжатый или магазинные помои.. :o
Автор: Алик
« : 12 Июля 2025, 14:57:29 »

Сегодня зарядил 5 банок форели, правда она оказалась почему-то турецкая, но пока Сахалинской под рукой рыбы нет.
Налил в банку воды и рыбы туда - будем изготавливать бульоны. Не лезут в меня кальмары, вонючие они просто жуть из банки после сувида доставать... :-\
Надеюсь бульон из форельки будет мягче идти.

Кости от рыбы может потом просто варить при 200 градусах, а после них бульон охлаждая, пить онного в тёплом виде? ::)
Осталось 4 часа ферментирования при 65 градусах.
Автор: Mark!
« : 11 Июля 2025, 15:41:29 »

Цитата: Алик от 10 Июля 2025, 13:29:39
Сегодня обратил внимание, что желтизна кожи спала практически совсем.
Вот только непонятно, это связано с тем что ем постоянно или ещё с чем...
На ощупь желчный пузырь дискомфорта не вызывает, в солнечном сплетенье боли нет. Хотя чеснок иногда закидываю. И табаску бывало тоже с рисом закидывал.

Желтизна может быть от неполного выведения желчи. При редком питании ей выходить нет причин - еды то нету. А при более частом и особенно промывающем типе питания на фруктах - овощах и с добавлением например бульонов намного лучше. Тоже самое касательно и поджелудочной - на бульонах она работает активно. Почему и детей на супчиках растить это не хорошо - растущая и активно работающая поджелудочная излишне гипертрофированно развивается. И так родители в физиологию ребенка закладывают будущую склонность в проблемам в пищеварении.

На щелочной PH уже вышел? Сейчас после такого длинного безЪедного срока - 180 дней это охренеть просто. В общем нужно чтобы не расплескать полезный результат очень методично себя вынимать. И все процедуры для питания включая бульоны и коллагеновые продукты + витамины + щелочную воду = все надо применять очень методично с маниакальным вниманием. Тогда все позитивное в теле удастся сбалансировать и сохранить. И можно будет готовиться к следующим более перспективным шагам по ремутации.
Автор: Алик
« : 10 Июля 2025, 13:29:39 »

Сегодня обратил внимание, что желтизна кожи спала практически совсем.
Вот только непонятно, это связано с тем что ем постоянно или ещё с чем...
На ощупь желчный пузырь дискомфорта не вызывает, в солнечном сплетенье боли нет. Хотя чеснок иногда закидываю. И табаску бывало тоже с рисом закидывал.
Автор: Mark!
« : 09 Июля 2025, 21:49:32 »

Цитата: Алик от 09 Июля 2025, 21:36:43
Дикое желание пойти на правильный пост на ЖВ, но снова начинать на однодневках, как в первый класс (nod)

Погоди маленько. Для вывода солей мочевой кислоты надо больше 20 дней. мало того в начале может быть еще и обострение. Поэтому сейчас надо осторожно вытащить себя из ацидоза. И затем набрав коллагена за пару недель минимум подготовиться. И все симптомы по суставам должны полностью исчезнуть. Вот тогда самое то будет.

Цитата: Алик от 09 Июля 2025, 21:36:43
Сегодня заметил, что левая стопа начала плохо работать на приседание, точнее большой палец на левой ноге. Чувствуется будто как-то не так сустав встал и если его до конца вывести в  "верхнюю точку", то он щёлкнет и встанет как надо. Но увы, так не получается сделать.

Это соли мочевой кислоты. Которые накапливаются на ацидозе. Обрати внимание на обувь - подошва должна быть относительно твердая. Что бы не было поролоновых тапок в которых когда ходишь - пальцы загибаются слишком сильно.

Щелочная вода нам в помощь. А еще поселок Саки есть в Крыму. Там грязевые залежи которые от подагры помогают как раз. Только надо без экстремизма - потихоньку. И еще очень хорошо ходить босиком по нагретым солнцем камням, плитке и земле.

По зрению проще всего витамин А каждые вторые сутки подбрасывать. Очень быстро должно подняться. Только учти - слишком огромные дозы витамина А имеют некоторую токсичность. Поэтому дозировка должна быть большой, но не гигантской. Вот хороший препарат для этого.

 
https://www.ozon.ru/product/vitamin-a-10000-me-retinola-palmitat-100-sht-vitamin-a-now-foods-3000-mcg-vitaminy-dlya-kozhi-1706019183/?at=83tBmlBjViR6X48lizVWvLYS4yNZDmu4jgkMyhzlzQw4
Автор: Алик
« : 09 Июля 2025, 21:36:43 »

Сегодня заметил, что левая стопа начала плохо работать на приседание, точнее большой палец на левой ноге.
Чувствуется будто как-то не так сустав встал и если его до конца вывести в  "верхнюю точку", то он щёлкнет и встанет как надо.
Но увы, так не получается сделать.

Пьём щелочную воду. Зрение стабилизировалось, но в худшем состоянии чем было раньше.
Дикое желание пойти на правильный пост на ЖВ, но снова начинать на однодневках, как в первый класс (nod)
Автор: Mark!
« : 06 Июля 2025, 14:11:28 »

Цитата: Алик от 06 Июля 2025, 11:17:15
План поднимать коллаген.
Кстати, после 1 приёма зрение в левом глазу поднялось.

Молодец!

Тут еще такое дело - сейчас организм может на режиме гиперусвоения начать тащить как не в себя. Буквально пылесосом все, что угодно и не только усваивать, но и откладывать. Поэтому очень важно делать краткие посты каждую неделю. Но не более одно дня. Я так вынимал себя из хронического ацидоза прошлого года.

И по поводу коллагена - каждый день можно только бульон - первые пару недель. Но потом надо через день чтобы он не только всасывался, но и распределялся. Все остальное коллагеновое каждый день не стоит. Надо через день через два. А бульон можно чаще.

Сейчас тело будет работать в режиме всасывания. И может натянуть очень много в себя. А режим усвоения и переусвоения может на этом фоне не включиться как надо. Поэтому очень важно делать паузы в поступлении веществ. И этим давать организму возможность внутри себя погонять их. Из тех мест где складировать удобно в те места где они нужнее всего.

Что по кислотности? Надо делать тесты полоской каждый день несколько раз. Если за неделю не вылезешь то начинать активно пить щелочную воду из установки. Ацидоз чрезвычайно важно выключить на этом этапе. Иначе он не даст начать усваиваться кальцию нормально.

Ацидоз это разъедающая и растворяющая среда. Она крайне важна и нужна на посту чтобы самому себе скормить все лишнее, старое и больное. Но когда идет этап построения новых тканей ацидоз противопоказан.    Обязательно надо использовать тестовые PH полоски.