Форум > Продукты сыроеда (все о них и для них)
Омега 3 + Омега 6 = сколько их надо сыроеду. И где взять?
Саша:
Егор, я тебя не понимаю.
Так да или нет?
Насколько я понимаю то нет, но мало-ли.
Егорка:
Да я тоже не понимаю. Кто этого человека будет или не будет считать сыроедом? Мне кажется, все будет зависть от тех, кто будет считать, а не от этого человека.
Меня, к примеру, все считают сыроедом. И только здесь я не сыроед.
Наташа:
Саша, если сыроед принимает добавки, то считаться ему сыроедом или нет - решает он сам!
А зачем сыроеду принимать витамин С? У него этого витамина и так должно быть ого-го сколько. Если что-то и принимают, то Б12 и Омегу-3. Да и то не все.
Кстати, Мирина была единственным человеком на нашем форуме, кто достаточно долго на СЕ и у кого Б12 в норме, причем, без всяких таблеток-уколов.
Саша:
Ага, понятно, спасибо ребята.
По поводу витамина С, да, ты права Наташа, всё очень логично.
В принципе как я понимаю, сыроеды и моносыроеды принимают добавку Б12 наверное больше из-за боязни, что вполне логично, так как этим Б12 всех сыроедов только и делают что пугают.
Кто знает, может нашему организму этот Б12 не нужен в таких количествах?
Почему-то мне кажется что сыроедам Б12 точно не нужен в таких количества как мясоедам.
Извините ребята, может это всё уже написано и вы всё знаете и в курсе, но я просто физически не успеваю все темы и сообщения прочитать.
--------------------------
Егор, а по какой причине здесь тебя не считают сыроедом?
Что, кроме овощей, фруктов, орехов и семечек ты ещё ешь?
Очень любопытно ::)
Наташа:
Марк говорил, что после курса инъекций Б12 он стал лучше себя чувствовать (до инъекций Б12 у него был очень низкий). Получается, нужен Б12 организму. Когда он низкий, хуже себя чувствуешь.
Навигация
Перейти к полной версии