Форум > Общий раздел
Любопытное..
Mark!:
Очень хорошее и толковое видео. К сожалению в универе нам ни слова по физиологии не говорили на эту тему.
А врачи поди и знать не хотят ничего об этом тоже. Яды в зубных лунках и микробы это самый надежный их резерварий.
Японцы придумали вариант как бороться с этой темой с помощью ионных зубных щеток. Я сам использую такие.
Хорошие щетки реально. И работают просто и быстро.
Наталья:
а как вы восполняете йод?
Mark!:
--- Цитата: Наталья от 07 Апреля 2019, 22:27:53 ---а как вы восполняете йод?
--- Конец цитаты ---
Очень легко! Водоросли - ламинарию сухую замачиваю от 15 минут до всей ночи и ем.
Сыплю треть объема пластикового контейнера и заливаю дистиллятом до края.
Получается воды в три раза больше по объему. И за ночь водоросли все всасывают в себя.
Вкусно очень потом. И сытно и никакую вредную микрофлору ламинария не поддерживает.
Так что йода у меня скорее избыток, нежели недостаток.
Mark!:
Относительно мяса. Ему на смену придут насекомые, уверены сотрудники Университета Терамо.
По их словам, в цикадах, бабочках и гусеницах содержится больше антиоксидантов, чем в апельсинах и оливковом масле.
Также положительно на состоянии здоровья может сказаться включение в рацион муравьев, кузнечиков и шелкопрядов.
В них много белка, полиненасыщенных жирных кислот, минеральных веществ, витаминов и клетчатки.
Что касается антиоксидантов, то в водорастворимых экстрактах кузнечиков, шелкопряда и сверчков их оказалось
в два раза больше, чем в апельсиновом соке. А употребление в пищу мучного червя и вовсе позволяет уменьшить
количество химических процессов, производящих свободные радикалы. Это дает возможность снизить риск рака.
Ученые подчеркивают: выращивать насекомых, как альтернативу мясу, проще и экологичнее.
Уже сейчас 2 миллиарда человек употребляют в пищу насекомых.
Жуки стоят на первом месте по популярности (31% от общего объема потребления).
После них идут африканские гусеницы и пчелы, осы и муравьи - 18% и 14% соответственно.
Егорка:
Это надо в тему к карниворам :-)))
Навигация
Перейти к полной версии