Автор Тема: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.  (Прочитано 1356865 раз)

0 Пользователей и 30 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 478
  • Карма: 46
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3690 : 11 Мая 2020, 16:08:23 »
Несколько месяцев тому тоже в научных новостях услыхал, что нашли некое накопление старости и придумали, как это сбрасывать, но про глаза там не упоминалось.
Вспоминается один распространённый аргумент противников сме, мол когда люди питались по такой системе, то жили лет до двадцати пяти. Ну так у тех людей скелеты не старели от переваривания приготовленных блюд, и сравнивать те скелеты с нашими современными некорректно.

На фото узнал трёхиксовую максиму и, похоже, гипер рими неподалёку. Марк, а что там было куплено для нашего брата? Себе я ничего кроме авокад и винограда там не могу взять, в призму приходится заруливать.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3691 : 11 Мая 2020, 16:25:31 »
Ну так у тех людей скелеты не старели от переваривания приготовленных блюд,
и сравнивать те скелеты с нашими современными некорректно.

Именно! Об этом почти никто и не задумывается. Правда всегда антропологи и археологи удивляются смотря на черепа.
Почему такие зубы хорошие без кариеса у этих "не доживших" до 30. В Кумране не нашли ни одного скелета старше 55 лет.
Правда все закрыто теперь и никого не пускают - видать нашли что-то важное.

Это не максима, а гиперрими в ласнамяе центрум - по правую руку если по каньону ехать из города.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3692 : 15 Мая 2020, 11:45:15 »
11 день поста.

Явился Хронос и начал очень сильно растягивать время - словно резинку. Прошло 3 часа, а ощущаются как полдня.
Сны - в кино не ходи. Все такое красивое, объемное, натуральное и цветное = красота. И ощущения тоже сильные.
Все остальное штатно за исключением потери веса. Тушка худеть вообще не хочет, а пост идет легче чем обычно.
Еще чуть и в еде похоже нуждаться реально перестану. Ни есть не охота, ни потери веса нет - просто лицо молодеет.
Ощущение от последней сухой голодовки, что сломал какой-то замок = подтверждается. Что будет дальше - посмотрим...

Летим вперед.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3693 : 16 Мая 2020, 12:32:42 »
12 день поста.

Все хорошо. Спиться сладко - слаще сгущенки. Помаленьку матрикс уходить стал, что несколько странно.
Обычно первым уходит жировая часть, а тут коллаген пошел в дело - забавно. Слегка правда, но на лице заметно.
После сухих голодовок были хрусты в шее. Соли то не выводятся почти - без воды. А сейчас никакого хруста.

Тут Антон поделился своими котэ на фото, так покажу своего тоже. Зовут его Лис. Строгий, гордый и умный.
По характеру чистый гордый прямолинейный горец - бурку и кинжал ему и будет самое то. Голос - очень низкий бас.
И обожает когда ему от тела отдирают шкуру словно при массаже и особенно если чешут нос против шерсти.


Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Maryna

  • Идущий к СМЕ
  • ***
  • Сообщений: 2
  • Карма: 1
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3694 : 16 Мая 2020, 16:56:48 »
Приветствую! Очень выразительная мордочка у кота. Какой возраст у Лиса? Чем питается? Я своих кормлю куриными шеями сырыми и практически больше ничем, кошку уже шестой год, а кота только второй год, ну ему всего полтора года. Говорят, что нужно более разнообразно кормить их, но они прекрасно себя чувствуют. Я думаю были бы проблемы, если что то не так было в питании.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3695 : 16 Мая 2020, 17:20:40 »
Мой на специальном французском корме для улучшения деятельности мозга и кишечника - Virbac senior cat, ему нравится очень.
Остальное не любит ничего - это в Италии нашего Бруно авокадами можно кормить, а Лис такое не ест - "кискасами" не соблазнить.   
Но за креветки душу продаст точно - орет как только запах учует, аж трясется. Приходится дозировать чтобы от креветок не лопнул.

Сейчас Лису уже 11 лет.


Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3696 : 20 Мая 2020, 22:56:48 »
16-ые сутки поста.

За последние трое суток нейротоксинов досталось - выходили старые запасы. Худо было, но не фатально - терпимо.
А потом пошел билирубин, но тоже не слишком - вполне спокойно и не обвалом - тоже весьма комфортно получилось.
Но закислялся сильно и приходилось проливаться капитально. Пить хочется как подстреленному - словно в пустыне.
И пьешь уже некуда, а жажда сильная. Знакомая картинка - после сухого голода так и должно быть - соли выходят.

Суставы гнуться хорошо так. В шее ничего не хрустит - все мягенько. Сон плотный словно на хлеб масло намазанное.
Зрение чище и более цветное, но это все стандартно. Моторчик работает очень хорошо и это сильно радует. Прямо очень.
И дышится так приятно и легко - словно легкие на свободу выпустили и грудная клетка стала очень просторная.
Проверил сахар в крови тестером - 6,2. На 16-ых сутках организм спокойно продолжает делать себе глюкозу.

Поджелудочная и печенка иногда чуток тянут. Но это тоже стандартно на посту - чистка идет и уменьшение тканей.
Но при этом вес почти не падает - надо думать. В солнцееды все одно не пойду - у блаженных еду отбирать не стану.
А вот звезды для микроедения в самый раз. Вроде никто ими еще не питается. Мелкие правда, но зато по три рубля...
Еще кое чего последние два дня излишне активировалось. Оно хорошо - значит природа повысила еще мой рейтинг.
Но просто сейчас это не к месту на посту. В общем кожа глаже, рожа моложе, взгляд сильнее - все как должно быть.     ;D


Летим дальше.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3697 : 25 Мая 2020, 02:43:06 »
Сегодня ровно 20 суток.

Начала сильно болеть печень и поджелудочная. Это верный признак, что надо выходить. Грязи очень много от сухих осталось.
Это кстати хороший пример того, что постящемуся надо стремиться только к результату, а не к рекордам и не к экстриму в постах.
Хотел 30 а может и более суток взять, но в этот раз не получится. Надо подкормить тушку немного и снять воспаление.
Иначе вместо просто вывода грязи и поедания сенесцентных клеток начнется травмирование тканей, а это нам не надо.

Вообще воспаление печени, поджелудочной и кишечника на посту явление почти нормальное и в принципе штатное.
Так как слизистая растворяется ЖВ и вся гадость что есть сначала идет в кровь, оттуда фильтруется печенью и выбрасывается.
Желчный пашет как папа Карло, особенно если закисленность началась. А у меня уже пятый день кисло так, что во рту кислота.
Это провоцирует лавинообразное растворение всех грязей и ударяет по всей выделительной системе. Можно и проблемы словить.

Сегодня поднялась температура на пупке до 38 - это уже много и у тела 37,5. Так что самое время чуток приостановить элиминацию.
Делается это просто - надо попить волшебной жидкости которой я выходу теперь и из сухого голода и из поста - идеальный выход.
Далее подкормим несколько дней тушку, подлатаем поджелудочную и на новый заход с новыми силами. Так что выхожу.
В челом постом доволен очень - много чего удалось сделать. Подстрогал матрикс что приятно и лишний вес снял тоже.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3698 : 04 Июня 2020, 05:45:25 »
Немного откровенных мыслей давшихся очень трудно для понимания и осознания.
 

Жизнь...
Она бежит все время. Перепрыгивая из старого поколения в новое. И каждый раз продолжая себя почти сразу убегает в следующее.
Жизнь пробует себя в новых вариантах постоянно эволюционируя. Она использует тела родителей чтобы придти в тела их детей.
Остановить эволюцию = значит остановить саму жизнь. Продолжать и управлять эволюцией = значит управлять продолжением жизни.
Не деградируя, а эволюционируя - постоянно приобретая и включая в эпигенезе новые, все более сильные и полезные свойства. 

Жизнь может оставаться в теле бесконечно долго лишь в том случае, если тело это будет постоянно эволюционируя совершать себя.
Эволюция не будет нуждаться в приобретении нового тела только если то что имеется станет обновляться, становясь все более новым.
Думаю, что Создатель был первым, кто смог совершить это. И приобретя новые особые свойства затем стал совершать все и вокруг себя.
Если в твоей власти исполнять задуманное, то что может быть интереснее? Бесконечно счастливый и совершенный ОН занимается этим...

Сказал раби Абагу17: «Отсюда мы учим, что Святой, да будет Он благословен, создавал миры и разрушал их, пока не создал этот мир».

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3699 : 04 Июня 2020, 17:46:27 »
Из переписки по актуальным темам питания в личке.
Цитирую сюда в дневник, так как регулярно задают похожие вопросы в письмах. Так может еще кому будет полезно.


1) По картошке - крахмал финально перерабатывается в сахара. Ничего иного из него не получается в принципе никак и никогда.
Поэтому любой крахмал это либо быстрые, либо медленные углеводы в итоге. Как не ферментируй - там в итоге нечему быть больше.
И когда куча крахмала лупит по организму это гликирование эритроцитов и перегруз ферментативной системы + перегруз лимфы.
Поэтому и ощущение у тебя было не самое комфортное после такой еды - так и должно быть. Организм на СМЕ отвыкает от гадости.

Картошку можно есть, но очень мало - пару картофелин и все. Если сырая, то ферментирование будет замедленно и все будет нормально.
Другими словами она будет ферментироваться в те же самые сахара внутри тела, но медленно и это не вызовет удара по инсулиновой системе.
А если предварительно отферментировать в сувиде, либо вообще сварить, то получается быстрый углевод, который усваивается очень быстро.
Именно это бьет по отвыкшему от такой пушечной еды организму сыроеда. А трупоеду просто дает ощущение привычной приятной сытости.

Картошка это почти пустой углевод без витаминов, белков и минералов. Голимое топливо бесполезное для всего, кроме сильной физнагрузки.
Если его не сжигать, то будет страдать весь организм начиная с лошадиной мощности выброса инсулина. Тоже самое - наесться сахара или меду.
Так в меде хоть минералов и балзамических ароматиков есть. А в картошке ничего полезного - голый крахмал из которого получается сахар.
Поэтому тебя и придавило так картошкой ферментированной - получил ударный наркоз из частично отферментированного крахмала.


2) Ферменты чтобы не делали в итоге всегда разбирают на запчасти. Что бы это произошло максимально надо время и температуру.
Температура работы разных ферментов разная. От 40 обычно до 80 и даже бывает выше, но редко. Идеально проводить с медленным нагревом.
По хорошему надо начиная с 40 и далее по паре часов выдерживать при 45 - 50 - 55 - 60 - 65 - 70 - 75. Тогда отыграет все, что возможно.
Но есть проблема с микробами. Они до 55 гуляют только так и тупо портят продукт. Поэтому пастеризовать надо часик сначала при 61.
Делать это надо в хитром сувиде - с программированием, а таких нету - только мультиварки и то мало где можно так хитро запрограммировать.

При том растительные более живучие нежели животные. Поэтому для животной еды не выше 65 (за исключением некоторых яиц чаек).
А для растительной не выше 80 (лучше не выше 75). Тогда побольше ферментов останется в живых, хотя все равно часть их разложится.
Ферментирование разлагает и ферменты тоже. В итоге остается нужный нам бульон аминокислот и очень мало самых активных ферментов.
Именно эти финальные самые мощные ферменты и являются самыми ценными. Поэтому все долго выдержанное  - бальзамик и вино = дорогие.
Но зато и полезные. Ибо содержат те самые финальные ферменты которые смогли в конкуренции разгрызть своих собратьев, а сами остались.

Именно поэтому все ферментированные продукты полезны в принципе - как коктейль полуготовых аминокислот + финальные злые ферменты.
Такие ферменты справятся с любым чужим субстратом в нашем теле включая и онкогенные и паразитические и возрастные (сенесцентные).
Тело защищает только свои здоровые ткани от атаки ферментов не давая им разбирать живые функционально полноценные клетки и органы.
Поэтому ферментам остается все недоеденное, больное и лишнее. Они вынуждены жрать этот накопленный мусор и активно разлагают его.
В чем огромная польза и ценность ферментативного питания вообще. НАТТО, квашеная капуста, бальзамик, соевый соус - это реально нужно.


Надеюсь чего понятное и более полное сказал в этот раз.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3700 : 05 Июня 2020, 01:16:48 »
Из переписки по поводу вопроса о сроках и степени ферментации.

1) Я выдерживал и сутки и двое и больше. Все полностью от продукта и от твоего вкуса зависит конечно.
Надо понимать, что степень переработки ферментами должна быть достаточной, но в тоже время и не избыточной.
Нашей микрофлоре тоже ведь надо над чем то поработать. Мы же не только в итоге аминокислотами от овощей и фруктов питаемся.
Но и аминокислотами и белками от бактерий живущих в нас. И что бы их было достаточно нам надо им давать тоже еду для размножения.
На готовых аминокислотах им самим не прожить. Это растения живут на элементарно организованных веществах - почти на атомах.
А для животных организмов нужны уже сложно организованные вещества - более крупные аминокислотные и жировые молекулы.
Ни мы ни большинство наших братьев меньших совершенно не способны синтезировать себе еду из минералов, газов и их соединений.
Поэтому ферментация должна быть достаточна, но не избыточна. На то нам дан вкус, которым управляет наша кишечная микрофлора.
Поэтому степень ферментации надо подбирать самому сообразно сорту продукта и желанию своего организма. Еда должна быть зрелая.
Не важно - в сувиде мы ее нежно термоферментируем в банках. Или она сама на ветке созрела и уже начала там сама ферментироваться.

2) Организм это империя населенная разными бактериями как разными народами. И голове как императору надо заботиться обо всех.
Причем не допуская излишнего размножения вредных нам микробов, грибков и плесени (наших внутренних паразитов и преступников).
Нужно все время поддерживать мир между всеми - и "черными" и "белыми". Только тогда и образуется баланс называемый иммунитетом.
Это когда все народы хоть и сильно разные, но живут единой многонациональной страной сопротивляясь всем ваххабитам и нацистам.
При голодании баланс наступает сразу. Лишнее население "отдельных кишлаков" сокращается и телесное государство приходит к гармонии.
Чем чаще наше тело пребывает в этом состоянии, тем больше запоминает его и легче восстанавливает по своей эпигенетической памяти.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3701 : 05 Июня 2020, 16:37:00 »
Сегодня в продолжение моей любимой темы о ремутации и способах запуска сиртуиновых сенесцентных технологий - продолжение.

Появилось толковое штатовское исследование того, почему старые мутированные клетки приводят к цитокиновому шторму при COVID19.
Синими и желтыми катушечками показаны гистоны, которые подтягивает сиртуиновый сценарий в норме и при голодании.
Хорошо понятно, что провисшие из за эпигенетического метилирования гистоны не могут держать изначальную программу генома.



Эпигенетическая мутация (а это иммунный дефект) увеличивает риск цитокиновой бури и летального исхода COVID-19.
Цитокиновый шторм является результатом устойчивой активации воспалительного сигнального каскада и ведет к микротромбозу.
Таким образом гиперкоагуляция в капиллярах приводит к повреждению тканей, ДВС-синдрому и уже к полиорганной недостаточности.
Говоря проще - микротромбоз возникающий из за воспалительных процессов цитокинового шторма приводит затем к обширному некрозу.
 
Воспаление и все это иммунохимическое безобразие способствуют эскалации цитокиновой бури далее уже во всем организме.
D-димер, продукт распада белка фибрина и прогностический показатель внутрисосудистого свертывания (микротромбоза),
а также повышенный уровень цитокина, теперь совершенно точно ассоциированы в статистике с повышенной смертностью.
Эпигенетическая деградация иммунной и ренин-ангиотензиновой системы гарантированно увеличивают риск летального исхода.
 
И по сути не сам хронологический возраст, а биологические часы разных органов предсказывают и здоровье и смертность человека.
Снова подтвердилось, что человек с биологическим возрастом (мутациями), превышающим хронологический не только ускоренно стареет. 
Это увеличивает риск смерти и от COVID-19. Говоря проще - чем более организм мутирован - тем он умрет быстрее несмотря на паспорт.
И если до кучи есть целевые глубокие мутации типа - сердечно-сосудистых, диабета и ожирения = сыграть в ящик от COVID-19 еще проще.
При этом такому человеку может быть всего 20 или 30 лет. Но изношенность и мутированность отдельных органов будет 80 - 100 лет.
Мутации многократно переболевших органов ведут к их отказу вызывая смерть всего организма. Эти мутации являются билетом на кладбище!

А вот люди, которые ведут здоровый образ жизни, питаются полезной едой и потребляют геропротекторы, такие как метформин,
ресвератрол и бустер NAD + типа NMN или NR, а так же регулярно постящиеся (запускающие сиртуиновый сценарий) - будут жить.
Потому, что имеют пониженный риск смерти вообще, в том числе и от COVID19. Собственно это полезно знать нам всем.

Смысл СМЕ, сыроедения, жизнеедения, постов и голодовок - это все в тоге мы делаем для защиты нашего генома от мутаций.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3702 : 24 Июня 2020, 10:03:58 »
В каждом из нас живет два человека. "Первый" - идеальный безгрешный питающийся чистотой и святостью. Он рождает и хранит жизнь.
А "второй", впитавший в себя грехи родителей и по мере собственной жизни туда добавляющий новые в том числе и неосознанные.
Этот "второй" жрет жизнь рождаемую первым. И "второй" делает это до тех пор, пока "первый" еще способен генерировать силу жизни.
Которого будешь в себе кормить - тот и победит. "Первым" кормить "второго" легко - чистота она вкусная и очень приятная.
А вот "вторым" кормить "первого" тяжко - грешник на вкус гадкий и мерзкий. Кто пробовал = знает. Победит из них лишь один.
В науке этого "первого" называют плюрипотентной стволовой клеткой, а "второго" - клеткой дифференцированой. 

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3703 : 27 Июня 2020, 07:33:04 »
В продолжение того к чему пришел сам. Для начала процитирую что сказал ранее -

А куда ты собрался уйти? И то живое и это живое. Поедая живое мы реорганизуем эту более простую жизнь в более сложную. 
По ЕГО закону жизнь от химэлементов идет к минералам, затем к растениям, потом к животным, потом к нам и в конце к НЕМУ.
ОН усваивает нас поглощая души чистые, а негодные выбрасывая в мусор (ад). Тех кто достойный - соединяет с Собой.
Все существующее кормит друг друга по эстафете передавая жизнь из простых форм в более сложные и совершенные.
Мы можем усваивать все из перечисленного включая и минералы и даже первоэлементы. Но лучше растения и животные.
Кстати одноклеточные они вообще-то тоже животные в квашеной капусте, простокваше или непомытом яблоке.
Так, что басни о том что сыроеды ой какие гуманные мне как биологу были изначально до перегоревшей лампочки. 

Давно утвердился в том, что мы вправе брать любую жизнь, но при условии перевода ее на более высокий уровень.
И чем с более низкого уровня мы поднимаем ее до более совершенного соединяя с собой - тем больше нам заслуга за это.
Сожрать косулю впитав и подняв ее жизнь до уровня человека - не велик подвиг. А вот из травы жизнь поднять - достойно.   
Варить, жарить, сушить (без ферментирования) у нас права нет, ибо жизнь убиваем. Только сырым и ферментированным.
Кстати жервтоприношения супротив которых все восстают имеют право быть ежели делаются так чтобы ОН мог усвоить жертву.
Оттого и правила очень специфические прописаны для жертвоприношения в священном писании. Это не сразу понятно.

А дальше каждый сам выбирает - с животной едой, учитывая все прелести ее добычи и поедания, либо в растительное.
Сам ни птичек, ни рыбок, ни мяса любого не ем. Но это не дает мне никакого права гордится этим - просто выбор такой. 
И английские "веганские откровения" в стиле, что кроликов есть нельзя ибо они пушистые, воспринимаю как глупость.
Вот так бездуховно... зато правдиво и по науке доказательно на фактах. Поэтому выбор один - жизнеедение.   (Y)

И вот в продолжение того к чему пришел сам мысли о еде от раввина Даниэля Булочника. Оно весьма стоит послушать.
Как раз о том, что мы своею душой поднимаем еду свою до более высокого уровня. Интересно он говорит о веганстве.
Почему иудею быть веганом не заповедано. И причина в том, что тогда веган не может поднять своею душою животную еду.
Фактически он говорит, что главная функция человека в отношении еды это поднятие еды до своего, более высокого уровня.
Говоря проще - соединяя пищу с собой пищу мы переводим жизнь из нее на свой = более высокий уровень.
И поэтому мы должны благословлять свою еду всегда. Яблоко соединившись с нами станет нашими губами говорить в нас.

Вот почему важно соблюдать кашрут и обязательно искать качество продукта. Нельзя соединять с собой мерзкое некошерное.
Кстати сыроеды и веганы могут уже расслабиться ибо зеленка автоматически кошерна по любому самому строгому кашруту. 
Мы часть пищевой цепи прохождения жизни с самого низа - царства элементов, к минералам, растениям, животным и людям.
И мы заканчивая свой путь поднимаемся ИМ если достойны того, до уровня Его. Когда ОН съедает и соединяет наши души с Собой.
А те души которые грязные, гнилые и падшие, как мы бросаем в мусор гнилую еду, так и Он бросает в ад - мусроку для падших душ.

Хорошо иллюстрирует, что слова "у меня болит нога" это свидетельство что "Я" это не нога и не тело. Я = это душа.
И тело придано душе для того чтобы душа владела телом. Не тело должно управлять душой, а наоборот - душа телом.
У алкашей, обжор (мой грех), наркоманов и прочих грехоугодников именно тело правит душой. И это не правильно.
Вся современная цивилизация построена на услаждении плоти, начиная от глаз, ушей, рта, до живота и до места между ног.
Почему мне всегда так хорошо во время поста - душа правит телом. Почему и обожаю проводить пост = дни свободы духа. 

О воздухе тоже слова крайне интересные. В этой теме как раз есть линия на газорастворимые вещества включая и нейротоксины.
Мне приходилось работать в этом направлении. Обязательно буду еще исследовать - все что в воздухе растворено очень важно.
В помещении где люди праведные и в особом настроении и воздух особый. Теперь знаю как из него сделать концентрат и хранить.
Как он говорит хорошо - просто и понятно: "Когда едят гойское варево - это нельзя кушать. Душа перестает быть восприимчивой".
Рекомендую послушать его слова внимательно и может не один раз.

https://www.youtube.com/watch?v=xpRbw2BS2-U

ps
Вывод простыми словами для себя и тех кто вмещает.
Жрать надо кошерное. Вести себя как можно честнее и праведнее. Поститься и держать свое тело в чистоте изнутри и в силе.
Тогда из сильного и здорового тела сможет выйти та правильная молитва, которая "веру имея с горчичное зерно горы сдвигает".

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 10956
  • Карма: 588
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
« Ответ #3704 : 28 Июня 2020, 07:12:41 »
И простой ответ на вопрос - а сколько надо есть.

Еда это благо данное нам ИМ. Как любое благо принятое и усвоенное с пользой человеку приносит пользу.
Но если усвоить возможности нет, а большое количество еды мешает усвоению, то благо приводит к разрушению.
С какой радостью Всевышний Вам делает добро и умножает Вас, с такой же радостью ОН и уничтожать будет Вас.
Причем это правило относится ко всему ИМ даваемому - сон, интимные дела, еда, музыка, молитва и все остальное.

Если ОН дает то, что в нас есть, но нам этого еще не хватает, то даваемое усваивается и усиливается.
А если ОН дает то, чего в нас уже слишком много, или ОН дает одно, а в нас другое, то даваемое разрушает нас.
Даже плохой едой можно получить благо если ее будет очень мало. И в этот момент нам очень не хватает еды.
Это к слову о трупоедении. Но если в нас даже лучшего, но уже избыток, то даваемое не усвоится и лишь причинит вред.

Остается один важнейший вопрос - как же определить, хватает в нас уже даваемого блага, либо избытка нет и можно принять?
Ответ видится во внутреннем диалоге доступном лишь в состоянии молитвенного сосредоточения (состоянии благодати).

ps
И по прежнему мне все еще не ясно - как насытить себя тем, что минимально достаточно.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...