Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Марк - дневник жизнеедения СМЕ и постов.
Mark!:
Вторые сутки 5-го поста во 2-й длинной серии.
Все отлично и комфортно полностью. Но по ходу дела хочется упомянуть модные нынче увлечения народа кетоедением. Собственно переход на жиромясоедение трактуется ими как нечто удивительное. Ибо заставляет организм сочинять себе глюкозу из того что в нем уже есть. И таким образом отсутствие лишней глюкозы не подкармливает грибки, паразитов и т.д. и т.п. Чему сильно радуются и авторы этой технологии, испытавшие ее для лечения головы у психически нездоровых людей, в рамках официальных клиник еще в середине прошлого века. Таки действительно помогает.
Теперь попытаемся задать себе вопрос - нам цель или средство? Нам копать или чтобы выкопано? Нам жиромясо есть или чтобы кетоз иметь? Тут конечно у некоторых может начаться протест мозга - мол мясо не единственный источник жира. Можно еще и сало кусать. Но "протест мозга" это нормально если нет привычки мыслить по алгоритму. Оказывается нам за достижение цели предлагается вовсе не цель, а всего лишь средство - есть побольше мяса и жира. Однако при включении мозгов чуть шире, нежели положено для хорошего аппетита мы увидим зело неприглядную картину кетоедения. По сути это диета основанная по большей части на трупах. В которых содержатся (кто бы мог подумать) удивительно "полезные" для нас скотские управляющие гормоны. Понятно дело и токсины, и витамины, и микроэлементы там тоже есть.
И все же какова главная цель? Которая была заявлена как "жизнь без лишней глюкозы". И которая проповедуется как очень полезное средство "по неизвестной причине" приносящее огромную прибыль мясной промышленности. Кстати, гуру кетоедения другого варианта без наличия жирного мяса и жирной птицы для получения кетоза не особенно предлагают.
Вот наглядные результаты жизни не токмо без мяса, но вообще больше чем на половину и вовсе без еды. Легко видно, что кетоз имеется. К тому же он не "запускается и стихает", а держится постоянно, когда тренированный организм входит в уже привычный для него режим жизни без еды. Причем во время перепрыгов я ем вполне себе фрукты и финики и даже мед иногда. А птицы и мяса не ем никакого уже 14-й год. Таки сала тоже не ем. И при этом кетоз продолжается и во время перепрыгов и сразу после них при возвращении в режим "без еды".
Но обратите внимание на другие показатели. Когда ты не ешь, то оказывается организм чистится от всего лишнего и грязного. А когда человек пожирает жирное мясо, то процессы очистки подавляются. Так как идет загрузка питательных веществ, витаминов, токсинов и скотских гормонов + гормонов роста искусственно добавляемых для ускорения роста животных. А теперь вспомним к чему приводит интоксикация и гормонотерапия = обычно к перекосу эндокринной системы. Заодно к накоплению всякого лишнего в разных "депо" экономного организма. Все это вместе ускоряет мутации и гарантирует в будущем образование онкологии. Поэтому обычно называется если и не кетоедением, то как минимум сбалансированным питанием.
Вопрос, что делать распадается на два = с мясом или без мяса? Если с мясом, то можно снижать его дозы и заботиться о его девственной недостижимой сейчас чистоте и кошерной убое. А если без мяса, то заботиться ни о чем не надо. Просто живи так чтобы жрать меньше чем быть свободным от любой еды. При этом ты не привязан ни к мясу, ни к рыбе, ни к фруктам. Что найдешь, то и можно есть - лишь бы не убитое на ферментном уровне (не вареное и не жареное). А затем возвращаясь в режим жизни без еды организм спокойно все это выбросит и переработает. Причем такой качающихся маятниковый режим намного лучше. В нем намного труднее выжить паразитам, предпочитающим более стабильный режим PH и наличие постоянного источника питания.
Собственно вывод каждый делает сам.
Mark!:
1-е сутки 6-го поста во 2-й длинной серии.
Вчера перепрыгнул очень хорошо. Сегодня пост катится гладенько. Самочувствие супер! Зрение, постепенно замечаю, что острее под носом становится. И сегодня дел было много - так очень хорошо и выход энергии работает и в итоге усталость здоровая правильно накапливается к вечеру. Не такая как просто мутное утомление на фоне возбуждения. А такая как в детстве была, которая мощно утягивает сонной лапкой.
Кетоз как и не выходил из поста вчера - продолжается на полную не прерываясь. Это как раз то о чем писал в прошлом посте для любителей кетодиеты. Причем уровень кетоза довольно ощутимый. Это хорошо для переработки жиров и приучения тушки к нужному режиму. Но чревато интоксикацией от вскрытия хранилищ с рассованными экономным организмом по сусекам всяким лишним веществам. Но пост помогает и перерабатывать и выкидывать их.
Кстати для любопытных - толковое инструментальное исследование о пользе заземления тела.
https://www.scirp.org/journal/paperinformation?paperid=58836
Mark!:
2-е сутки 6-го поста 2-й длинной серии.
Летим отлично - все хорошо. Организм просит ночью спать очень плотно. Нырок в сон такой, что если приходится встать и сходить до зюйдвеста - мотает из стороны в сторону об стены. И никак не проснуться. В общем тушка похоже набирает недосып набранный за долгие годы. Давление в норме, пульс расслабленный. Шкура чище, физиономия моложе, руки тоже белее стали и более гладкие. Что интересно - ногти растут хорошо. Значит белка организму вполне хватает. Вот тебе и без еды...
Важное дополнение - пить Мате сейчас перестал, решил проверить разницу. Так без него самочувствие не такое праздничное. Но зато более ровное и сердце работает вообще отдыхая. Видимо Мате все таки подгружает систему вытягивая дополнительную энергию. И на дальних сроках оно может быть все же лишним. Думаю, что стоит его либо совсем уменьшить и в основном пить свой трутовик с чагой лишь с легкой присыпкой Мате. Либо вообще посидеть на чистой воде. Тем более добрый человек презентовал 20 ящиков бутилированной норвежской ледниковой воды. Самой чистой в мире. Кстати сейчас пробую воду со слабым добавлением каменного масла.
зы
Рекомендую к прочтению тем, кто думает о заземлении себя любимого во время сна. Очень хорошая и обширная работа с приборным измерением. Показано, что заземление тела помогает снижать напряжение индуцируемое на теле от окружающих проводок. И это снижение паразитного напряжения получается очень заметное - аж в 70 раз.
https://www.hindawi.com/journals/jeph/2012/291541/
Mark!:
1-е сутки 7-го поста 2-й длинной серии.
Вчера перепрыгнул - очень шикарно ровно и хорошо. Видимо в этот режим надо войти и уже в полете он лучше идет автоматически. Поездки пока видать выбивают из колеи. И приходится немного встраивать себя обратно в нужный ритм. Точнее в его постоянное опережение.
Кетоз довольно сильный продолжает постоянно. А вместе с ним приличный уровень грязи и билирубина. То, что я постоянно делаю анализы помогает понять куда и что двигается в теле. И есть ощущение, что в дальнейшем при поездках надо после первых двух суток без еды, затем стоит переходить в режим перепрыга через каждые сутки. Именно это сейчас мне подсказывают анализы. Получается, что если на жизнь без еды наложить повышенную физическую нагрузку, то она переносится конечно легче чем с едой. Но вот потом и от нагрузки, и от того, что организм взбаламутил еще не до конца вычищенное внутреннее болото, выделительная система начинает немного перенапрягаться.
Погасить эту пену можно двумя способами - побольше отдыхать или начать есть. При поступлении еды элиминация станет приостанавливаться. И это должно дать возможность вывести себя обратно в режим преимущественного неедения легче и без дополнительных нагрузок. В следующий раз обязательно так и попробую.
зы
Самый гуманный и монотрофный в мире СыроМоноЕд - тот кто есть сам себя. ^-^
Mark!:
1-е сутки 8-го поста 2-й длинной серии.
Вчера перепрыгнул очень комфортно. Причем заметил, что за последние несколько дней сократился примерно на треть объем желудка. Просто не влезает больше. И того что съел на перепрыге вполне хватает для придания сил молодым клеткам. Самочувствие после перепрыга = отличное. И сон хороший и давление в норме и в животе полный комфорт и благодать. И зрение лучше и чище. Ткани лишние постепенно организм кушает. Шкурка натягивается и молодеет.
В общем метода явно работает хотя и не так шустро как полное погружение в длинный пост. Но зато ведь и отвлекаться от жизни теперь не надо - работай себе или чем еще занимайся и постись с перепрыгом. Хотя даже такой вариант с кратковременной подкормкой во время перепрыгов выбрасывает много лишнего, да так, что чуток умудряется даже перегружать выделительную систему. Слегка суставы осаждает во время перепрыга выпадением мочевой кислоты, как при подагре. Поэтому подагрикам мясо запрещают. А я же на собственном мясе ежедневно сижу - ем себя самого в своем соку. Я уже теперь не просто сыроед, а Сыро-Моно-Само-Ед ;D ^-^ (clap) (muscle) (Y) (sun)
Сделал сегодня таблицу чтобы видно было самому как меняется тест во время поста и во время перепрыга. Заодно поменял тест полоски - старый хороший тест полосками потихоньку стал портиться. Ему уже года два и начали мигрировать изначальные цвета. А это верный признак, что его нужно выбрасывать и открывать новую баночку с полосками. Заодно в этот раз взял чуть более широкий - не на 10, а на 12 параметров. И вот, что теперь наглядно видно.
Креатинин свидетельствует о явной активной переработке белка (желтая рамка). Я ведь реально по сути живу в основном сейчас на диете из своего личного клеточного мяса. Поэтому естественно когда поднимается уровень креатинина и ктоновых тел (фиолетовая рамка). Собственно по этим показателям потому и не вылезаю даже на перепрыге. Тушка есть жир и мясо, аж чавкает. Лейкоциты повышены слегка и это тоже нормально для поста так как идет процесс системного воспаления (красная рамка). Провоспалительные вещества участвуют в тотальном геноциде помогая своими интерлейкинами мочить слабых клеток. По сути внутри меня ежесекундно идет резня. Молодые бойцы без устали убивают и пожирают как чужих, так и своих раненых, так и мутированных своих братьев, сестер и родителей. В общем полный тотальный людоедский геноцид. Поэтому много клеточных метаболитов как грязь вываливается в кровь и в мочу. Но ... держать себя постоянно в таком режиме тоже нельзя. И тут куда себе хорошенько подумать.
Хорошо видно, что на перепрыге грязи резко становится меньше (темно зеленая рамка). Как только начинает поступать экзогенное питание организм прекращает мочить своих. И от этих недобитых родственников перестает поступать в кровь поток накопленных в них токсинов и метаболитов. Синхронно с этим идут показатели и по PH. На перепрыге сразу видно что PH становится более щелочным. Аскорбат вылетает (бывший витамин С). И с ним надо будет разобраться более подробно - моей квалификации тут не хватает пока.
Но в целом все как обычно. Можно учитывая тот факт, что элиминация маленько высоковата попробовать снизить темпы. И начать пост чередовать с днем перепрыга день - через день. Но так будет эффект медленнее конечно. Хотя можно попробовать. Удержание неделями и даже месяцами в таком токсикозе недопустимо. И пока организм не очистится от всего дерма внутри токсикоз будет продолжаться. Важно понимать, что протягивая руку из окна за яблочком желательно не выпасть из окошка. Поэтому придется давать организму чуток передохнуть и пожить время от времени в большей чистоте. Но пока еще я наверное останусь на том режиме, что сейчас. И если будут более сильные отклонения, то либо пойду в лоб. А мне по душе на абордаж в длинный заплыв пойти. Либо, если совсем не будет возможности для длинного, то чтобы не снижать темпов ремутации временно перейду в режим "сутки через сутки". Интоксикацию это быстро снимет - опыт уже есть большой. В любом случае опережение будет сохраняться и ремутация продолжится рождая в самом себе новую молодость. (Y)
Навигация
Перейти к полной версии