Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
ДНЕВНИЧОК или я хочу ЖИТЬ...
Алик:
--- Цитата: ЛЁЛЯ от 12 Марта 2016, 16:42:21 --- просто жуют свою морковь и всё.
--- Конец цитаты ---
как раз именно это и делаю, выходим с поста :))
Иркутянка:
--- Цитата: ЛЁЛЯ от 12 Марта 2016, 16:42:21 --- Беспокоить меня стало одно я какая то стала раздражительная очень часто меняется настроение, а посему вопрос связанно ли это с питанием? Жду ваших ответов. :pardon:
--- Конец цитаты ---
Раздражительность и все другие неприятные явления в психике - это сигналы о том, что нужно... даже не просто переключИть внимание, а начинать шустрее и... гармоничнее его переключАть. Этому нужно учиться, дойти до этого умения и дальше его совершенствовать постоянно, иначе пропадает оно.
Хорошая тренировка для этого умения - посты. Но только тогда, когда уже есть достаточно большой опыт и достаточная тренированность, стойкое умение (запусков переключений). Которое можно и нужно совершенствовать дальше. А пока нет стойкого умения, оно то и дело забывается, теряется. Или его, возможно, вообще нет осознанного, а лишь случайно удаётся иногда выбираться из "заносов" - неприятного в психике.
Вот думается мне, что и ремутации запускаться должны именно этим умением, доведённым до достаточно большой степени. То есть, на уровне психики - механизма управления всем организмом, координацией его.
ДядяСерёжа:
--- Цитата: ЛЁЛЯ от 12 Марта 2016, 16:42:21 ---давление иногда бывает повышенное по 2-м причинам: нервное или позвонок сместился начинает болеть спина. Беспокоить меня стало одно я какая то стала раздражительная очень часто меняется настроение, а посему вопрос связанно ли это с питанием? Жду ваших ответов. :pardon:
--- Конец цитаты ---
Бедные сыроеды, когда же вы наконец перестанете себя мучать?
Решение ваших проблем - http://amarx.shemyak.com/health/buteyko.htm
Вот ещё посмотрите
Первая часть
https://www.youtube.com/watch?v=_AeBXKBKF0Q&t=1474s
вторая часть
https://www.youtube.com/watch?v=P9UoN4Cmobg&t=1833s
Навигация
Перейти к полной версии