Пропила Ветом 1 две банки и Ветом 3 одну банку. Начала пить Ветом 2 в капсулах. Капсулы, конечно, намного удобнее. И сахара меньше ешь. И еще такое наблюдение: когда ела Ветом в порошке, то сразу же после поедания его живот как будто немного раздувало, чувствовалось давление изнутри. С капсулами такого нет.
В общем, не знаю, что там с количеством нужных бактерий в порошке и в капсулах. В инете написано, что в капсуле намного больше, чем в одной дозе порошка. На это и ориентируюсь.
