Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Дневник Якута или записки с ума сшедшего))
Алик:
закончил трескать семена подсолнечника, 1 час подождём, поспим и можно будет грецких орехов, или схожу за мандаринками, всё таки соскучился по ним :nyam:
сбегал за мандаринками, на улице закладывает уши и опять сопли. вылетело опять пару шлепков, на этот раз уже с кровью ???
Nadezhda:
--- Цитата: Yakut от 07 Марта 2014, 16:04:00 ---
Вот было бы хорошо, чтобы появилась на форуме таблица, по времени переваривания еды...понятное дело, что у всех организмы индивидуальные, но всё же в пределах +- чего-нибудь..
--- Конец цитаты ---
Время переваривания продуктов...
1. Фрукты - от 30 до 60 мин. ( в зависимости от кол-ва и кач-ва)
2. Пророщенные зерна - 1,5 часа
3. Вымоченные или пророщенные орехи и семечки - 1,5 - 2 ч. и более )
4. Зелень, овощи (сырые) - 2 - 2,5 часа
5. Бобовые ( 1 вид ) - 2,5 - 3 часа
6. Смесь зерновых или бобовых, но не более 2-х видов, - 3 - 3,5 часа ( но в идеале - не смешивать! )
7. Молоко и молоч. пр -ты - 12 часов !
8. Невегетарианская, животная, пища - 70 - 100 часов !!! ( Организм тратит массу энергии на переваривание этой пищи и
выведение этой гниющей массы, к-рая выделяет токсины, отравляющие организм... )
Эта информация с какого-то вегетарианского сайта.
Алик:
--- Цитата: Nadezhda от 09 Марта 2014, 12:37:36 ---
--- Цитата: Yakut от 07 Марта 2014, 16:04:00 ---
Вот было бы хорошо, чтобы появилась на форуме таблица, по времени переваривания еды...понятное дело, что у всех организмы индивидуальные, но всё же в пределах +- чего-нибудь..
--- Конец цитаты ---
Время переваривания продуктов...
1. Фрукты - от 30 до 60 мин.
2.Пророщенные зерна - 1,5 часа
--- Конец цитаты ---
Благодарю, Надежда. (f)(F)
Буду знать!
Mark!:
Дополню Надежду.
Фрукты все же сильно разные сильно бывают и быстрые сроки годятся для водосодержащих фруктов зрелых.
Те же авокадо фрукт наилюбимый часа 2 минимум требует для усвоения.
Так же и овощи - помидоры за 40 минут усвоятся, а морковка грызенная самолично и часа 3 может внутри сидеть.
По поводу трупиков так самая страшная беда в их смешивании с гарнирами - страшная гадость.
Если человек не сыроед, то хотя бы монотрофно надо все равно питаться.
Нельзя! Ну нельзя смешивать! Дерьмо полное в организме получается вместо питания !!! :-\
Алик:
Спасибо, Марк за информацию!
Всё же такая информация должна быть. особенно для начинающих (handshake)
Вечером 9 марта перед сном съедено пророщенных семян. Сон крепкий. Утром проснулся с хорошим настроем и без сонливости, в школу идём с сыном, знакомиться с учителем ^-^
На утро, наконец-то доел кокос! А то не знаю сколько там на уроках сидеть, вдруг кушать буду хотеть, а семячки не очень прилично жевать, показывая тем самым не хороший пример (sun)
Навигация
Перейти к полной версии