Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Дневник Якута или записки с ума сшедшего))
Mark!:
--- Цитата: Алик от 03 Июля 2025, 12:25:58 ---а почему щелочную пить, а не кислую?
Ведь если кушать кислые фрукты, то быстрее в сторону щёлочи вылезешь или тут это не так работает?
--- Конец цитаты ---
Хороший и важный вопрос.
Фруктовые кислоты, за счет своей нестабильности, расщепляясь в организме образуют щелочную реакцию. Чем и защелачивают организм. Несмотря на то, что изначально являются кислотами. Но это относительно сложные кислоты которым есть что терять в своей химической формуле.
Если же взять просто анодную воду - там сложного нет ничего. И шансов расщепиться уже никаких. Поэтому, для того чтобы быстрее сместить в щелочную сторону за счет воды - нужна именно катодная вода. Она уже как внутренняя среда готова к использованию. И все, что она найдет кислотного - будет нейтрализовать. Что например очень важно для успокоения некоторых очагов воспаления.
Но важно понимать - прием щелочной воды несовместим с перевариванием продуктов обладающих высоким содержанием белка. Надо будет погодить после еды часика 2 хотя бы. А вот перед едой можно за полчасика выпить щелочной воды. Правда тут ситуация такая - щелочная вода омыляет хорошо все. И при попадании в кишечник может получиться, что есть уже и не хочется.
Алик:
Теперь понятно. Вода катодная(щелочная) уже "переварена", кислоты из фруктов нет. Организм их разбирая, превращает в "катодную воду".
Mark!:
--- Цитата: Алик от 04 Июля 2025, 08:48:31 --- Организм их разбирая, превращает в "катодную воду".
--- Конец цитаты ---
Можно и так сказать.
Фруктовые кислоты при усвоении распадаются на воду и углекислый газ. А еще образуют цитрат калия, который немного ощелачивает кровь.Получается что вода нейтральная + защелачивание. И другие минералы как например магний из фруктов усваиваясь тоже поднимают PH в сторону щелочи. Чем помогают почкам и легким выделять кислотные метаболиты. Что еще поднимает PH.
В случае когда человек постоянно питается так то в организме накапливается этот эффект. И суммарно у веганов поэтому внутренняя среда имеет более щелочной PH. А в ротовой полости избыток фруктовых кислот приводит к истончанию эмали. Поэтому лучше питаться именно зрелыми плодами. У которых ко всему прочему и ферментная база уже сформирована полноценно. И старательно избегать незрелых. А в магазинах к сожалению почти все незрелое.
Mark!:
А какой план сейчас?
У нас, как в большом спорте - результаты другим недоступные. Но и процессы серьезные и сложные. Но и цена ошибки тоже высокая. Поэтому надо готовиться заранее по плану действовать. Имея продуманные системы отхода на любой случай.
Надо бы составить пошаговую стратегию регенерации пока стволовые активированы и много лишнего убрано. Сейчас есть шанс до матрикса добраться длинным постом. Но есть и риск растревожить другие процессы на фоне дисбаланса. Поэтому думаю было бы логично подкормить суставы и косточки исходниками. Регенерировать опорно-двигательные системы. И только тогда уже браться за следующий этап.
Алик:
План поднимать коллаген.
Кстати, после 1 приёма зрение в левом глазу поднялось - стала разница видна как и раньше - левый глаз чётче видит, чем правый.
Думаю, месяц покушать без пропусков, а дальше опять по новой, но может уже понедельник среду и пятницу с перерывами. В общем будем посмотреть по самочувствию что организм подскажет.
Поставил 2 порцию в сувид для коллагена, через 4 часа должно уже закончиться ферментация.
Навигация
Перейти к полной версии