Форум > Организм человека
Дыхание по Бутейко + Замер контрольной паузы.
Mark!:
--- Цитата: cborka от 19 Января 2014, 14:49:06 ---Для здоровья тела достаточно правильно питаться, заниматься физкультурой и высыпаться.
Тогда все системы организма, в том числе и дыхательная будут работать правильно.
Тело должно работать автоматически, без постоянного обращения внимания на него, как дышит, как сидит, как жуёт и т.д.
--- Конец цитаты ---
В теории это так, но практика говорит об обратном.
Мы живем в столь отравленном мире, что необходимо очищаться регулярно.
Одного правильного питания не достаточно, да и питания такого взять негде.
И воздуха чистого вокруг нет и с моральной точки зрения телепомои вокруг.
Думать, что хорошее кушать и по утрам слегка зарядку - вот тебе и здоровье = недостаточно.
Кстати это классическая ошибка начинающий сыроедов.
Пройдут годы и если сыроед не свалится обратно в яму с трупоедами то поймет это.
Алик:
и к тому же, в основном люди начинают обращать внимание на свой организм, когда уже полный Ахтунг!
У кого астма, тот и обращает внимание на лёгкие, у кого с кишечником - на пищеварительные моменты и т.д.
Поэтому эта вещь может и помогать, когда надо что-то делать и СРОЧНО!
Поэтому и начинается "крестовый поход" внутрь себя.
ДядяСерёжа:
--- Цитата: Yakut от 20 Января 2014, 01:24:25 ---и к тому же, в основном люди начинают обращать внимание на свой организм, когда уже полный Ахтунг!
У кого астма, тот и обращает внимание на лёгкие, у кого с кишечником - на пищеварительные моменты и т.д.
Поэтому эта вещь может и помогать, когда надо что-то делать и СРОЧНО!
Поэтому и начинается "крестовый поход" внутрь себя.
--- Конец цитаты ---
Я занялся сыроедением и дыханием не потому что "гром грянул".
А потому, что мне стало очевидно, что с человечеством что-то не так, сильно часто болеют люди, поэтому и задумался.
На момент перехода на СМЕ я был и остаюсь полностью здоров.
ДядяСерёжа:
https://www.youtube.com/watch?v=sqomqwNFcWc&feature=player_detailpage#t=630
ДядяСерёжа:
Мужик очень доходчиво объясняет, что происходит если вы неправильно дышите.
https://www.youtube.com/watch?v=UWqeM-McdTw
Правда я не согласен с ним как нужно организовать своё дыхание, но вступление хорошее.
Навигация
Перейти к полной версии