Форум > Организм человека
Дыхание по Бутейко + Замер контрольной паузы.
ДядяСерёжа:
--- Цитата: Yakut от 17 Января 2014, 02:59:10 ---тогда вот ещё вопрос для Дяди Серёжи, просто мне не понятен один момент:
Я не редко наблюдал такую вещь - кошки зевают, собаки зевают, видел как люди зевают, я сам (есть грешок) зеваю...зачем?
причём какая-то странная вещь происходит, я открываю рот, и довольно таки широко, и делаю полный вдох, а бывает даже (вы только никому не говорите), что не один раз зеваю. Даже сейчас, когда пишу это, я зевнул (могу предположить, что и некоторые люди тоже при прочтении этого сделали тоже самое :wub:)
И ещё такая вещь интересная, почему-то когда смотришь на человека, который зевает, тоже начинаешь зевать...Зачем организму такая штука?
--- Конец цитаты ---
Моя жена делает так периодически, говорит, что таким образом она набирает полные лёгкие воздуха, для их раскрытия, а потом МЕДЛЕННО делает выдох.
Алик:
зачем? да ещё и по нескольку раз...
ДядяСерёжа:
--- Цитата: Yakut от 17 Января 2014, 03:48:40 ---зачем? да ещё и по нескольку раз...
--- Конец цитаты ---
Спросите свой организм.
Mark!:
--- Цитата: ДядяСерёжа от 16 Января 2014, 19:21:07 ---Там полная книга примеров.
При всём уважении к вам, повторять по тысячу раз то, что там написано я не намерен.
--- Конец цитаты ---
В виду отсутствия у Вас желания вести дискуссию корректно, не могу со своей стороны
предложить дальнейшего участия в ней. (handshake)
cborka:
Для здоровья тела достаточно правильно питаться, заниматься физкультурой и высыпаться.
Тогда все системы организма, в том числе и дыхательная будут работать правильно.
Тело должно работать автоматически, без постоянного обращения внимания на него, как дышит, как сидит, как жуёт и т.д.
А всякие системы, дыхательные и иже с ними это уже развитие каких-то качеств, которые обычному человеку не очень то могут быть и нужны.
Ведь быть здоровым - это не самоцель, это просто инструмент для достижения наших целей.
Конечно, есть ещё такая важная и необходимая вещь, как правильное мировоззрение, но это очень отдельная тема.
Навигация
Перейти к полной версии