Голосование

Кто и что в основном кушает на СМЕ.

Виноград зеленый
21 (2%)
Виноград красный
16 (1.5%)
Виноград черный
24 (2.2%)
Малина
19 (1.8%)
Клубника
20 (1.9%)
Черника
9 (0.8%)
Смородина красная
8 (0.7%)
Смородина черная
15 (1.4%)
Клюква
1 (0.1%)
Брусника
2 (0.2%)
Крыжовник
8 (0.7%)
Яблоки
42 (3.9%)
Помидоры
35 (3.3%)
Перцы киркоровские
10 (0.9%)
Дыни
30 (2.8%)
Арбузы
35 (3.3%)
Манго
8 (0.7%)
Авокадо
17 (1.6%)
Фейхоа
1 (0.1%)
Черимойя
1 (0.1%)
Капуста блокачанная
21 (2%)
Капуста брюссельская
1 (0.1%)
Салат (листья)
17 (1.6%)
Редиска
9 (0.8%)
Редька
6 (0.6%)
Чеснок
9 (0.8%)
Лук
9 (0.8%)
Картофель
8 (0.7%)
Батат
2 (0.2%)
Огурцы
31 (2.9%)
Абрикосы
22 (2.1%)
Сливы
20 (1.9%)
Айва
1 (0.1%)
Ананас
11 (1%)
Мандарин
24 (2.2%)
Апельсин
33 (3.1%)
Лимон
12 (1.1%)
Лайм
1 (0.1%)
Дуриан
0 (0%)
Земляника
8 (0.7%)
Инжир
12 (1.1%)
Калина
3 (0.3%)
Личи
1 (0.1%)
Рябина
0 (0%)
Хурма (всех сортов)
26 (2.4%)
Черешня
26 (2.4%)
Вишня
10 (0.9%)
Персики
21 (2%)
Нектарины
16 (1.5%)
Папайя
2 (0.2%)
Облепиховые ягоды
3 (0.3%)
Мушмула
3 (0.3%)
Морошка
0 (0%)
Кизил
3 (0.3%)
Бананы
34 (3.2%)
Оливки
0 (0%)
Груши
22 (2.1%)
Кокос
8 (0.7%)
Гранаты
15 (1.4%)
Помелло
16 (1.5%)
Грейпфрут
16 (1.5%)
Свекла
19 (1.8%)
Морковь
34 (3.2%)
Руккола (листья)
10 (0.9%)
Шпинат
9 (0.8%)
Орехи (живые)
24 (2.2%)
Арахис
11 (1%)
Ростки гречки
10 (0.9%)
Лебеда
5 (0.5%)
Маш ростки (нут)
6 (0.6%)
Подсолнечные семечки (живые)
15 (1.4%)
Портулак огородный
0 (0%)
Чечевица (ростки)
10 (0.9%)
Цветная капуста
12 (1.1%)
Брокколи
8 (0.7%)
Голубика
1 (0.1%)
Кукуруза
10 (0.9%)
Укроп
17 (1.6%)
Кинза
8 (0.7%)
Петрушка
16 (1.5%)
Серльдерей
7 (0.7%)
Горох
6 (0.6%)
Спаржа
2 (0.2%)
Ревень
1 (0.1%)
Щавель
1 (0.1%)
Репа
4 (0.4%)
Тыква
7 (0.7%)
Дикорастущая зелень (одуванчик, подорожник и пр.)
5 (0.5%)
Шелковица
2 (0.2%)
Миндаль
7 (0.7%)
Рис (проращиваемый)
1 (0.1%)
Топинамбур
0 (0%)
Алыча
0 (0%)

Проголосовало пользователей: 42

Автор Тема: Лакомая НЯМА ! Самые любимые продукты сыроеда.  (Прочитано 46136 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Топинамбур добавлен. А что за сок "из кабачка"?

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Николай

  • Идущий к СМЕ
  • ***
  • Сообщений: 553
  • Карма: 31
  • Пол: Мужской
  • НЕдосыроед и НЕдовегетарианец
    • Просмотр профиля
  • Skype: protvnik48
  А что за сок "из кабачка"?

Ну, я когда работал, в обед дома жал сок из порядка 1кг. кабачка, сорванного накануне вечером - это и был обед значительную часть лета. Соковыжималка давала около литра, усваивался он на УРА, питал до вечера, до прихода на дачу к огурцам и помидорам.   ;D
Знание некоторых принципов освобождает от необходимости знания множества фактов.

Оффлайн ЮЛИЯ И

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 26
  • Карма: 6
    • Просмотр профиля
Алычу можно добавить? Сейчас сезон как раз...

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Алычу можно добавить? Сейчас сезон как раз...

Спасибо, добавил.
Исходя из Вашей подписи откорректировал профиль.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Наташа

  • Почти Сыроед
  • ***
  • Сообщений: 3674
  • Карма: 136
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
ЮЛИЯ И, ты действительно фруторианка? Как давно? :-)

Оффлайн ЮЛИЯ И

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 26
  • Карма: 6
    • Просмотр профиля
Началось всё в марте 2012. Сначала сыроедение, потом СМЕ, фруторианство. Когда Изюм на своем форуме поднял панику и описал свои симптомы, я поддалась. Ведь всё, что он описывал, это жестокий дефицит В12... В итоге я 2,5 года была недосыроедом. Теперь решила вернуться на правильный путь, уже полгода как. :) Фруториансто для меня, это исключение бобовых, злаковых, проростков, орехов, минимум корнеплодов и капусты. Томаты, огурцы и перец считаю плодами и употребляю охотно. Есть одно отступление - это подсолнечные семечки, причем, очищенные сухие... Это тормозит процесс, конечно, но надеюсь отказаться от них, когда буду полностью насыщаться фруктами. В прошлый раз это случилось на восьмом месяце СМЕ... Ах, да... еще иногда В12 в таблетках для успокоения души :)

Оффлайн Наташа

  • Почти Сыроед
  • ***
  • Сообщений: 3674
  • Карма: 136
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
В итоге я 2,5 года была недосыроедом.

А чего ела неСЕ? Молочку? Яйца? Рыбу-мясо?

И почему фруторианство? Насчет орехов - да, многие сыроеды говорят, что постепенно отказываются от них, т.к. тяжеловаты они для усвоения, но почему решила отказаться (ну почти отказаться) также от корнеплодов и листовых овощей? По ощущениям организма? Они тоже тяжеловаты?

А зелень ешь?

А зимой что ешь?

Оффлайн ЮЛИЯ И

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 26
  • Карма: 6
    • Просмотр профиля
Да. Рыба, птица, иногда молочка, пока не надоело в себя это запихивать... Ох, даже до тортиков скатывалась... В общем, один прием пищи в день был несыроедный, но без соли и приправ...
Зелени много ела со своей дачи, теперь ее нет. Из супермаркета зелень есть не могу, кроме листового салата.
Рацион прошлой зимы, это апельсины, яблоки, мандарины, семечки, морковь. Крайне редко бананы, так как объелась ими ранее... :) Цвет кожи стал желтоватый, поэтому морковь убрала почти. Капусту ем очень редко и в малом количестве - не нравятся ощущения внутри :).

Оффлайн ЮЛИЯ И

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 26
  • Карма: 6
    • Просмотр профиля
Почему фруторианство? Потому, что бобовые и крупы, это совсем не моё, плохо мне от них... Орехи люблю, но тяжесть после... Семечками спасаюсь от чувства голода по вечерам, но ощущения неприятные внутри... Вот уж наркотик, так наркотик, и ведь вкусные, заразы! :)

Оффлайн Наташа

  • Почти Сыроед
  • ***
  • Сообщений: 3674
  • Карма: 136
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Рацион прошлой зимы, это апельсины, яблоки, мандарины, семечки, морковь. Крайне редко бананы, так как объелась ими ранее... :) Цвет кожи стал желтоватый, поэтому морковь убрала почти.
А, ну раз цвет кожи стал желтоватый, значит, моркови много ела. :-) Я просто почему  спросила про рацион зимой:  зимой же нормальных фруктов практически нет, овощей-плодов тоже. Поэтому интересно, что фруторианцы зимой едят.

Оффлайн ЮЛИЯ И

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 26
  • Карма: 6
    • Просмотр профиля
Апельсины и любимые "симиренко" спасают! :) Хурма еще. И виноград у нас почти до декабря местный.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
А, ну раз цвет кожи стал желтоватый, значит, моркови много ела. :-)

А..... так вот как китайцами становятся...  ^-^

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн ЮЛИЯ И

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 26
  • Карма: 6
    • Просмотр профиля
Ну, да. На работе стали спрашивать, хорошо ли себя чувствую, не болею ли, а то жёлтая. :)