Форум > Продукты сыроеда (все о них и для них)
В поисках идеального питания
Лара:
--- Цитата: Мирина_Мандарина от 09 Апреля 2018, 09:05:23 ---Я тоже считаю, что нужны разные бактерии для переваривания растительной пищи и животной, но, справедливости ради, в Индии очень распространены йогурты, не такие, как наши, но их там даже больше употребляют, чем просто молоко.
Несквашенное молоко как раз считается более тяжелой для переваривания пищей, чем йогурт.
--- Конец цитаты ---
Хотелось бы уточнить. Я говорила не о том, что сейчас едят современные индийцы или что у них там продаётся. Речь шла о рекомендациях Аюрведы.
У нас врачи тоже настаивают на ежедневном употреблении мяса и кисломолочки. И я согласна с ними: если человек ест мясо, тогда для оздоровления его кишечника потребление им кисломолочных продуктов - насущная необходимость.
И́горь:
--- Цитата: Наташа от 08 Апреля 2018, 18:37:10 ---
--- Цитата: Лара от 08 Апреля 2018, 17:38:41 --- Только в банке вы будете перемешивать ложкой и уминать раздувшееся содержимое, а в кишечнике будет раздувать стенки кишечника, мешая правильному процессу переработки пищи.
--- Конец цитаты ---
А сейчас проверим на практике. Игорь, у тебя кишечник раздувается после твоей еды?
--- Конец цитаты ---
Нет, после этой еды в животе все прекрасно. Раздувается у тех, кто молочные продукты потребляет, а лактозу усваивать не может.
Вот, прислали закваску, которую хотел. В супермаркетах такой не нашел, пришлось заказывать в интернете
--- Цитата: Лара от 08 Апреля 2018, 17:38:41 --- Все знают, что в Индии большинство - вегетарианцы. Но кроме растительной пищи Аюрведой из молочных продуктов рекомендовано только молоко и топлёное сливочное масло. Заметьте - ни простокваши, ни кефиры, ни сыры, ни сметана - не признаются.
--- Конец цитаты ---
Тогда и я вписываюсь в аюрведу: простоквашу, кефир, сыр и сметану не ем. Возможны только разовые отступления, как, например, клубнику кефиром залить.
Evlampa:
Весна голодное время для сыроеда. Вот про финики:
http://ohgirl.ru/1-%D1%84%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%B2%D1%8B%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BD%D0%B5%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D1%81%D1%81-%D0%B2/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Если, конечно, их санкции не коснулись.
Мирина_Мандарина:
--- Цитата: Evlampa от 12 Апреля 2018, 09:36:52 ---Весна голодное время для сыроеда. Вот про финики:
http://ohgirl.ru/1-%D1%84%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%B2%D1%8B%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BD%D0%B5%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D1%81%D1%81-%D0%B2/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Если, конечно, их санкции не коснулись.
--- Конец цитаты ---
Если они еще в сахарном сиропе не замочены...
Наташа:
Приготовила я квашенную капусту на воде. Просто залила питьевой водой и поставила под ВАКС. Ни энзимов, ни меда, ни чего-либо другого не добавляла. Нормально заквасилась и очень даже вкусно.
Навигация
Перейти к полной версии